Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    juodas megztinis ir mėlyni džinsai

    Nerandate, ką rengtis? Jus išgelbės šis paprastas, tačiau visuomet stilingas derinys

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių švarkų iki Kopenhagos gatvės mados

    Kopenhagos gatvės mada

    Madingos pėdkelnės išryškėjo ir Kopenhagos gatvėse, ir naujausiose 2026 m. kolekcijose

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mada: kepurės tapo stilingiausiu mados savaitės aksesuaru

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    filmas

    15 geriausių komedijų, kurios prajuokins iki ašarų

    Gabrielė Raižytė-Džulė

    Teisininkė: kada trumpalaikė nuoma laikoma patalpų naudojimu ne pagal paskirtį ir kokios baudos gresia

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 30 d.): Skorpionams reikėtų mažiau kalbėti ir daugiau stebėti

    Laimėti loterijoje / Shutterstock

    Šie 4 Zodiako ženklai turi didžiausią šansą kada nors laimėti loterijoje

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    Seksas tamsoje: kodėl nedrįstame mylėtis šviesoje? Seksologo patarimai, kaip išdrįsti

    Sekso pozos nėštumo metu / Shutterstock

    TOP 10 geriausių sekso pozų nėštumo metu

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kas Naujo

Kas naujo – tai rubrika, kurioje pirmiausia rasi tai, kas šiuo metu aktualu ir aptariama. Čia nuolat publikuojame naujienas apie madą, grožį, astrologiją, santykius, maistą ir kasdienius patarimus moterims. Remdamiesi redakcijos patirtimi ir kruopščiai atrinkta informacija, pateikiame temas, kurios ne tik domina, bet ir praverčia kasdieniame gyvenime.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 priežastys
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

5 priežastys, kodėl „Disney“ žvaigždės nėra tinkamas pavyzdys jaunajai kartai

2025-03-25
Štai penkios priežastys, dėl kurių daugelis jaunosios kartos atstovų neturėtų sekti garsiųjų „Disney“ kanalų žvaigždžių.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Zarasų rajone ant važiuojančio automobilio nuvirto medis, sužalota keleivė

2025-03-24
Zarasų rajone, Skineikių kaime, ant važiuojančio automobilio nuvirto medis, pirmadienį pranešė Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Pažintis su mitais apipintais vabzdžiais: ragauja kojomis ir girdi kūnu

2025-03-24
Žiemą gali užšalti ant krūmo, neturi ausų, skonį jaučia kojomis, kai kurie neturi virškinimo organų, o kiti pasižymi ypač gera uosle ir skraido tik naktimis. Drugiai – itin įdomūs vabzdžiai, kurių gyvenimą ir įpročius vis dar gaubia daugybė mitų.
Skaityti toliau
išmokos
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Kada įvestas euras Lietuvoje ir kaip tai pakeitė mūsų kasdienybę?

2025-03-24
Euras – oficiali Europos Sąjungos valiuta, kuri šiandien neatsiejama nuo mūsų kasdienio gyvenimo: su juo apsiperkame, skaičiuojame atlyginimus, planuojame atostogas.
Skaityti toliau
Svetainė
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Prieš ir po: pamatykite, kaip nedidelėje svetainėje sutalpinti ir laisvalaikį, ir nakties poilsį

2025-03-23
Mama Neringa gyvena dviejų kambarių bute su trimis vaikais: šešerių ir šešiolikos metų dukromis bei devynmečiu sūnumi. Senamiestyje esantis šeimos būstas – senos statybos ir jau prašosi remonto.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Pasaulinė atsakingo vaistų vartojimo diena: kodėl svarbu laikytis gydymo rekomendacijų?

2025-03-23
Šių metų kovo 27-oji reikšminga – pirmą kartą pasaulyje minima Pasaulinė atsakingo vaistų vartojimo diena (angl. World Adherence Day).
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Žinomas vestuvių planuotojas drąsiai porai žada suorganizuoti įsimintiną šventę su specifine žinute

2025-03-23
Vestuvės – tai ne tik suknelė, gėlės ir šampanas, tai šventė, kurioje kiekviena detalė turi prasmę ir transliuoja norimą jaunavedžių žinutę.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

R. Žiogas – apie sunkią vaikystę, iš močiutės paveldėtą užsispyrimą bei talentą, kurį atskleisti padėjo N. Pareigytė

2025-03-23
Lietuvos renginių karalius – būtent taip būtų galima pavadinti Remigijų Žiogą, kuris per savo karjerą sutuokė bene 2000 porų! Talentų jis turi ir dar daugiau, tačiau šį sekmadienį, naujajame TV3 žiniasklaidos grupės projekte „LT Karaoke“, jam bus patikėta ir dar viena ypatinga rolė.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Dainininko Deivido Basčio žmona Agnė: atvirai apie rengiamas treniruotes moterims, nuomonės formuotojos veiklą ir vyro žinomumą 

2025-03-22
Trenerė ir nuomonės formuotoja Agnė Bastienė – žinomo atlikėjo Deivido Basčio žmona, tačiau kelią į populiarumą ji skinasi pati, savo nuoširdumu socialiniuose tinkluose suburdama net 30 tūkst. sekėjų.
Skaityti toliau
pirmadienio orai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Savaitgalio (kovo 22-23 d.) orai: saulė džiugins, bet vėjas primins, kad pavasaris dar ne visai čia

2025-03-21
Pirmasis pavasario mėnuo artėja į pabaigą, ir nors saulė vis dažniau lepina, savaitgalio orai dar primins, kad šalnos ir vėsūs rytai – vis dar šio sezono palydovai.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Merūno hitas suskambo kitaip: įvertink, ar tinka šokiams

2025-03-20
Dainininkas Merūnas Vitulskis, prisipažįsta, kad eksperimentuoti nebijo, o nauji, netikėti dalykai jį dažniau žavi nei gąsdina. Todėl išgirdęs elektroninės muzikos prodiuserio Matto pasiūlymą sukurti šokinę populiarios jo dainos „Ar tai tu“ versiją, nė nedvejojo.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Irūna Puzaraitė-Čepononienė: „Pasitikėjimas savimi prasideda nuo to, kaip jautiesi – kurk savo stilių taip, kaip nori tu!“

2025-03-20
Norint stilingai atrodyti nebūtina išlaidauti, įsitikinusi atlikėja Irūna Puzaraitė-Čepononienė. Pasak jos, dėvimi drabužiai turi galią ne tik pakelti nuotaiką, bet ir didinti pasitikėjimą savimi, atskleisti charakterį ir moteriškumą. Šiame interviu žinoma moteris atskleidžia savo požiūrį į stilių bei aprangą ir pabrėžia, kaip svarbu jaustis savimi.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

juodas megztinis ir mėlyni džinsai

Nerandate, ką rengtis? Jus išgelbės šis paprastas, tačiau visuomet stilingas derinys

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių švarkų iki Kopenhagos gatvės mados

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Kopenhagos gatvės mada

Madingos pėdkelnės išryškėjo ir Kopenhagos gatvėse, ir naujausiose 2026 m. kolekcijose

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip tėvų ir mokytojų bendradarbiavimas keičia vaiko pasaulį?

Kaip tėvų ir mokytojų bendradarbiavimas keičia vaiko pasaulį?

Planuojate atostogas Turkijoje? Padarę šią klaidą, permokėsite arba liksite be kambario: 5 ekspertės patarimai 2026-iesiems

Planuojate atostogas Turkijoje? Padarę šią klaidą, permokėsite arba liksite be kambario: 5 ekspertės patarimai 2026-iesiems

Tarptautinė LEGO kaladėlių diena ir suaugusieji, pasirinkę žaidimą kaip rimtą hobį 

Tarptautinė LEGO kaladėlių diena ir suaugusieji, pasirinkę žaidimą kaip rimtą hobį 

Gydytoja įspėja apie „15 minučių taisyklę“: gripas tyko ten, kur nesitikite

Gydytoja įspėja apie „15 minučių taisyklę“: gripas tyko ten, kur nesitikite

Nerimas, kuris apsimeta skrandžio skausmu, migrena ar nuovargiu – kaip jį atpažinti? 

Nerimas, kuris apsimeta skrandžio skausmu, migrena ar nuovargiu – kaip jį atpažinti? 

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.