Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

    Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

    Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

    Lininis švarkas

    Lininiai drabužiai vasarą: kodėl jie niekada neišeina iš mados?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 20 d.): diena, kai verta įsiklausyti į save

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Atlikėjas OG Version apie su draugu pradėtą verslą: „Be komandos padaryti kažką didelio yra beprotiškai sunku“
LaisvalaikisLietuvoje
·Skaityta 2 min

Atlikėjas OG Version apie su draugu pradėtą verslą: „Be komandos padaryti kažką didelio yra beprotiškai sunku“

2024-02-10
Prieš keletą mėnesių žinomas muzikos atlikėjas Dominykas Ježerys-OG Version kartu su bene jauniausiu Lietuvoje serijiniu verslininku tituluojamu Mykolu Karpičiumi pristatė sveikatingumo produktų startuolį „Cannumo“, siūlantį grybų ekstraktus ir probiotinius gėrimus. Pats atlikėjas pasakoja dar tik besipratinantis prie verslininko amplua, tačiau sėkmingo starto laurus dalinasi su komanda, pripažindamas, kad vienam padaryti kažką didelio yra beprotiškai sunku....
Skaityti toliau
ATRADIMAS: A. Jagelavičiūtės dešinioji ranka Agnė - išskirtinai PANELEI (INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

ATRADIMAS: A. Jagelavičiūtės dešinioji ranka Agnė – išskirtinai PANELEI (INTERVIU)

2015-06-30
Kai Agnė Jagelavičiūtė sukūrė stiliusos.lt projektą, keli šimtai stilistų varžėsi dėl galimybės dirbti su įnoringa, graibstoma ir aukščiausios kokybės reikalaujančia stiliste. Bet niekas nežino, jog Jagelavičiūtės dešiniąja ranka dažnai vadinama bendravardė Agnė Kulitaitė į jos komandą pateko anksčiau ir visai netikėtai....
Skaityti toliau
ATRADIMAS: Violetos Tarasovienės dukra Elinga - pirmą kartą viešai (FOTO) (INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

ATRADIMAS: Violetos Tarasovienės dukra Elinga – pirmą kartą viešai (FOTO) (INTERVIU)

2015-06-14
Violetos Tarasovienės dukra Elinga(17 m.) iki šiol su žurnalistais nenorėjo turėti nieko bendro, bijojo, kad straipsniuose išvys iškraipytus savo žodžius ir nemalonius komentarus. Tačiau atsinaujinusios PANELĖS Elinga neišsigando ir tapo ekskliuzyviniu birželio mėnesio atradimu!...
Skaityti toliau
Atradome! Efektyviausias valgiaraščio pavyzdys norinčiosioms sulieknėti
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Atradome! Efektyviausias valgiaraščio pavyzdys norinčiosioms sulieknėti

2018-04-27
Pavasaris – puikus metas susiimti ir pradėti ruošti savo kūną bei mintis pasitikti artėjančias šilumos bangas. Jeigu nori, kad vasarą tiek kūnas, tiek siela būtų sveiki, tuoj pat išsitrauk iš spintos apdulkėjusius sportinius batelius, padėk į šalį šokoladinius sausainius ir atsisveikink su visą žiemą karaliavusia tinginyste. Sveikos gyvensenos ir visuomenės sveikatos specialistės, jogos instruktorės Giedrės Bernotaitės teigimu, svarbiausia yra pasiryžimas veikti –...
Skaityti toliau
Atsinaujinusiame “PANELĖS” rudens numeryje - du viršeliai
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Atsinaujinusiame “PANELĖS” rudens numeryje – du viršeliai, ryškūs herojai ir kalnas prizų

2017-08-21
Kiekvienas ruduo tampa lyg dar vieni Naujieji metai, kupini pokyčių, naujų svajonių, užsibrėžtų tikslų. Atrodo, kad nesikeisdami net patys sau taptume neįdomūs. PANELĖ taip pat, kaip ir jos skaitytojos, nuolat keičia savo veidą. Šis naujas numeris – tai dar viena pradžia, kurioje kalbame apie tobulumo paieškas ir klaidas kelyje. Apie būtinybę išdrįsti ir drąsą atsistoti suklupus. Apie nenumaldomą pilnatvės norą ir būdus, kaip ją pajusti....
Skaityti toliau
Atskleista „One Direction“ nario tatuiruočių reikšmė (PASKELBTI NUGALĖTOJAI)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Atskleista „One Direction“ nario tatuiruočių reikšmė (PASKELBTI NUGALĖTOJAI)

2014-08-08
Liepos mėn. „Panelės“ žurnale skelbėme konkursą, kuriame galėjai laimėti „One Direction“ vaikinų kurtus kvepalus „That Moment“!...
Skaityti toliau
Atspėk
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Atspėk, ką mėgsta Simas Jasaitis, ir laimėk kvepalus!

2014-09-03
KONKURSAS BAIGĖSI. Didžiausia Simo Jasaičio (o gal „Panelės“ žurnalo?) gerbėja išrinkome - Agnę Straigytę! Sveikinimai, Agne! Dėl prizo susisiek laura@panele.ltKol Lietuvos krepšininkai įtemptai varžosi aikštelėje, turime konkursą ir Tau! Suprantame, kad merginos ne visada žino, už ką skiriamos baudos ir kiek žaidėjų iš viso yra rinktinėje. Tad šituos reikalus paliekame vaikinams, o klausimyną apie krepšinį pritaikėme specialiai Tau – tereiks daugiau pasidomėt...
Skaityti toliau
Atvira anoreksija sirgusios lietuvaitės išpažintis: „Galvojau
Žurnalas
·Skaityta 8 min

Atvira anoreksija sirgusios lietuvaitės išpažintis: „Galvojau, jog išprotėsiu“

2017-12-07
Jaunosios visuomenės sveikatos specialistės, tinklaraštininkės Kotrynos (23) kova su mamos mirtimi, depresija, valgymo sutrikimais, panikos priepuoliais tęsėsi ne vienus metus. Klausydamasi praradau laiko nuovoką, oda šiaušėsi nuo jos žodžių: „Tenorėjau mirti, bet nedrįsau pasidaryti galo. Ėjau mišku ir meldžiau, kad kas nors už mane pabaigtų šitą nepakeliamą kančią.“ Dabar ji – iš naujo įsimylėjusi gyvenimą, rašanti knygas ir pasiruošusi tau atverti duris į...
Skaityti toliau
Augustei Nombeko sukneles kūrusi Benita Klimbytė: „Mano pasaulyje ilgą laiką nebuvo žodžio minimalizmas“
MadaŽurnalas
·Skaityta 3 min

Augustei Nombeko sukneles kūrusi Benita Klimbytė: „Mano pasaulyje ilgą laiką nebuvo žodžio minimalizmas“

2024-02-27
Diplomuotai kostiumų dizainerė, prekės ženklo MEMPHITA įkūrėja Benita Klimbytė šiuos metus pradėjo malonių iššūkių pareikalavusiu kūrybiniu projektu. Vakarinių drabužių srityje save atradusi kūrėja puošė „Eurovizijos“ nacionalinės atrankos vieną vedėjų Nombeko Augustę....
Skaityti toliau
Auksakalyste užsiimantis Dominykas: dirbant šį darbą svarbi kiekviena sekundė
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Auksakalyste užsiimantis Dominykas: dirbant šį darbą svarbi kiekviena sekundė

2018-09-14
Būdamas devintoje klasėje jis restauravo smuikus. Dešimt metų degė riedlenčių sportu. Puikiai griežia smuiku. Turi silpnybę plokštelėms ir mėgsta didžėjauti. Aplinkiniai jam kartojo: „Iš tavęs nieko nebus ir nieko tu nepasieksi.“ Tačiau šiandien jis, Dominykas Vakrinas (26), – auksakalys, kuriantis vienetinius rankų darbo kūrinius, nedrąsiai prasitaria, kad kartą dirbinio atvyko pasiimti ne pats užsakovas, o jo asmeninis vairuotojas....
Skaityti toliau
Auksinė Lietuvos Rūta: tokios plaukikės dar nematėte(FOTO)
NuotraukosŽurnalas
·Skaityta 5 min

Auksinė Lietuvos Rūta: tokios plaukikės dar nematėte(FOTO)

2015-09-14
Kai nusprendėme, kad PANELĖS rugsėjo numerio tema bus Lietuvos auksas, iškart tapo aišku, kas turėtų tapti žurnalo veidu. 18-metė Anglijoje gyvenanti ir besitreniruojanti plaukikė Rūta Meilutytė jau spėjo tapti Olimpine čempione, pagerinti pasaulio rekordus, nuskinti puokštę medalių ir užsitarnauti meilę kiekvieno lietuvio širdyje. „Rūta, tu – mūsų auksas“, tokius ir panašius komentarus kiekvieną dieną po jos nuotraukomis ir būsenos atnaujinimais socialiniuose ti...
Skaityti toliau
Auksinės stiliaus taisyklės
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Auksinės stiliaus taisyklės, kurių laikosi madingiausios merginos

2017-04-15
Apie asmeninio stiliaus kūrimą dabar kalbama garsiai, daug ir įvairiai, tačiau neretai pradedama išvirkščiai – postringaujama apie sielos išsilaisvinimą, kūrybiškumą ir asmenybės atvaizdavimą drabužiais, kas, beje, be galo svarbu, kuriant asmeninį stilių, tačiau pradėti nuo to – tikrai ne visada geriausias sprendimas. Juk įvaizdžio kūrimas pirmiausia – proporcijos išmanymas ir pagrindinių matematinių aprangos formulių taikymas....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

Rankinė / vasaros tendencijos

Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

Vasaros avalynė nr. 1 - „žvejo“ sandalai: kokį modelį pasirinkti?

Patogiausi sandalai moterims po 40-ies: kaip išsirinkti ir neatrodyti nuobodžiai

Lininis švarkas

Lininiai drabužiai vasarą: kodėl jie niekada neišeina iš mados?

Gėlynas / Shutterstock

Gėlynas be vargo: 7 augalai, kurie ištveria karščius ir atrodo puikiai

TAIP PAT SKAITYKITE

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

5 įpročiai, kurie palengvina šeimos kasdienybę

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

Gydytoja perspėja: patinusios kojos gali išduoti slaptas ir itin pavojingas ligas

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Kas labiausiai rūpi Lietuvos vaikams? Rekordinis susidomėjimas atskleidė netikėtą tendenciją

Į sriubą įpylėte per daug druskos? Štai ką daryti, kad patiekalą dar būtų galima išgelbėti

Į sriubą įpylėte per daug druskos? Štai ką daryti, kad patiekalą dar būtų galima išgelbėti

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

7 dalykai, kuriuos mama turėtų padaryti dėl savęs kiekvieną savaitę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.