Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

    Rankinė / vasaros tendencijos

    Kaip vasarą atrodyti prabangiai be brangių drabužių: 7 paprasti triukai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

    Šalikas, diržas, aksesuarai

    Koks aksesuaras yra jūsų sėkmės simbolis pagal Zodiako ženklą?

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas birželio 20–21 d.: kam atsivers naujos galimybės, o kam reikės ramybės?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Žurnalas

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Televizijoje striptizą šokusi Nastia: močiutė bijojo
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Televizijoje striptizą šokusi Nastia: močiutė bijojo, kad tik prieš kameras nepasimylėčiau(INTERVIU)

2014-06-24
Porą mėnesių per „TV3“ transliuoto socialinio projekto „Tik nesakyk mamai“ dalyvės dukra Nastia Ivanova (18 m.) ir mama Dorota Skinder filmavimuose labiausiai bijojo pridaryti gėdos lenkų tautai ir griežtesnei už griežčiausius diktatorius močiutei Kristinai. „Žinojau, jeigu pasimylėsiu per filmavimą, tapsiu pajuokos objektu“, – tvirtai nusiteikusi Nastia. Ji sugebėjo nepasimylėti!!!...
Skaityti toliau
Mano draugė prakalbo apie savižudybę: ką daryti? Atsako psichologė
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Mano draugė prakalbo apie savižudybę: ką daryti? Atsako psichologė

2019-08-05
Mano vienos iš geriausių draugių sugalvojo nusižudyti! Jos labai mėgsta vieną tokią muzikinę grupę. Nežinau, kaip ten vyksta viskas konkrečiai, bet gerbėjams yra priskiriami grupės nariai. Vienam dainos klipe beveik visi grupės nariai nusižudo. Viena draugė pagal tą video turi susideginti, kita – nusiskandinti. Kadangi ta grupė greitai pradės savo turą, jos nusprendė nukeliauti į Londoną ir iškart po to koncerto tai padaryti. Bijau apie tai kam nors prasitarti – apie ...
Skaityti toliau
Sudėtingiausią pasaulio instrumentą įvaldęs Pijus: „Grojimas obojumi yra nelengvas iššūkis“
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Sudėtingiausią pasaulio instrumentą įvaldęs Pijus: „Grojimas obojumi yra nelengvas iššūkis“

2022-01-27
Net jei muzikos pasaulis jums artimas, toks instrumentas, kaip obojus gali būti negirdėtas. Obojus – pats sudėtingiausias muzikinis instrumentas, įtrauktas net į Gineso rekordų knygą. Nuo ankstyvos vaikystės šį instrumentą prisijaukinti bando Pijus Paškevičius, kuris jau yra pelnęs ir muzikinį pripažinimą....
Skaityti toliau
„Antrąja Meilutyte“ laikoma lietuvė dėl plaukimo miegojo baseine(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 3 min

„Antrąja Meilutyte“ laikoma lietuvė dėl plaukimo miegojo baseine(INTERVIU)

2014-05-24
„Lygiuot! Ramiai!” – štai tokia karinė tvarka vyrauja Anglijos Plimuto koledže. Kažkur girdėtas pavadinimas? Taip taip, tai – ta pati mokymosi įstaiga, kur treniruojasi patys kiečiausi plaukikai, kurie grakščiai ir spėriai it delfinai irstosi baseine....
Skaityti toliau
„Mados infekcijos“ atrankoje išgarsėjusi Ugnė Savickaitė: Esu pati sau ikona
Žurnalas
·Skaityta 7 min

„Mados infekcijos“ atrankoje išgarsėjusi Ugnė Savickaitė: Esu pati sau ikona

2016-05-14
„Mados infekcijos“ atrankos podiumu žengė du šimtai žmonių, tačiau vienintelė Ugnė Savickaitė (16) per vieną vakarą tapo žinoma visoje Lietuvoje. Internete išvadinta „storule“ ir „apsileidėle“, dešimtokė neišspaudė nė ašaros. Daugybė žmonių stojo jos ginti, o pačiai Ugnei net pagailo ją užsipuolusių. Jos drąsa ne vieną merginą įkvėpė paneigti savo galvoje užsistovėjusius stereotipus ir iš naujo pamilti kūną tokį, koks jis yra....
Skaityti toliau
Niekas nesitikėjo: vilniečiai neformalai pribloškė kritikus(FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Niekas nesitikėjo: vilniečiai neformalai pribloškė kritikus(FOTO)

2014-09-30
Smūgis tiems, kurie šventai įsitikinę, jog šių dienų jaunimas nerodo jokios pagarbos suaugusiems! Žinomo tatuiruočių salono „Jungle Street“ salono savininkas Tomas Ryba neseniai savo „Instagram“ paskyroje pasidalino nuotrauka, kurioje jis su dar keletu draugų įsiamžino prie ką tik baigto meno kūrinio. Jaunuoliai pozuoja prie grafiti dažais išpurkšto vyro portreto, kuris, paaiškėjo, buvo artimas jų draugas, prieš metus žuvęs po automobilio ratais! Apie neįprastą ...
Skaityti toliau
Tai
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Tai, apie ką daugelis nutyli: faktai apie nėštumo nutraukimą

2016-08-14
Daugybė iš mūsų nustebtume sužinojusios, kad esame „netyčiukės“. Visame pasaulyje suskaičiuojama 80 mln. neplanuoto nėštumo atvejų kiekvienais metais. Tai daugiau nei trečdalis visų! Atsidurti pasirinkimo kryžkelėje gali bet kuri, o sprendimas, gimdyti ar ne, gali nulemti gyvenimą. Panele.lt apklausoje merginos atvėrė savo širdis ir dauguma prisipažino, kad išdrįstų auginti vaiką, nors vaikinas ir prašytų pasidaryti abortą....
Skaityti toliau
Šlovė: „Panelės“ fotosesijoje manekenės pozavo su garsios grupės instrumentais(FOTO)
NuotraukosŽurnalas
·Skaityta 1 min

Šlovė: „Panelės“ fotosesijoje manekenės pozavo su garsios grupės instrumentais(FOTO)

2013-12-19
Gruodžio „Panelės“ žurnalo numeryje rasite nuotaikingą fotosesiją, kurioje būrys manekenių ne tik demonstruoja šventinius apdarus ir crazy šukuosenas, bet ir groja tikrais instrumentais, kurios joms paskolino grupės „FOJE“ muzikantai....
Skaityti toliau
PERMAINOS: pasirodė atsinaujinusi PANELĖ (APŽIŪRĖK)
Žurnalas
·Skaityta 2 min

PERMAINOS: pasirodė atsinaujinusi PANELĖ (APŽIŪRĖK)

2015-06-01
Vasaros pradžia šįmet ypatinga: ką tik pasirodė kardinaliai atsinaujinusi PANELĖ, kuri kviečia tave kartu atostogauti, svajoti, planuoti, ir, žinoma, įsimylėti....
Skaityti toliau
Stilius iš ekranų: madingiausi televizijos serialai(VIDEO)
Mano veidrodėlis
·Skaityta 2 min

Stilius iš ekranų: madingiausi televizijos serialai(VIDEO)

2013-11-26
Įdomios, stilingos, ryškios aprangos idėjos dažniausiai kyla pavarčius naujausius žurnalus, katalogus, pasivaikščiojus po parduotuves, taip pat ir pasižiūrėjus filmą ar serialą. Kūrybinėse grupėse nuolat plušantys ir madingiausius drabužių derinius kuriantys stilistai išties turi kuo didžiuotis – naujų ir populiarių serialų aktorių išvaizda ekrane neretai paįvairinti savo garderobą įkvepia ir daugelį žiūrovų anapus ekranų. Blogerė Karolina http://cosyfea...
Skaityti toliau
Sportuok su žvaigžde: „Pinup Girls“ pratimai visam kūnui(FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Sportuok su žvaigžde: „Pinup Girls“ pratimai visam kūnui(FOTO)

2014-04-01
Televizoriai ir internetas mirga nuo įvairiausių lieknėjimo patarimų. „Lengviausias būdas numesti 20kg per mėnesį!”, „paryškink savo pilvuką be jokių pastangų tik per dvi savaites!”, „valgyk ką nori ir lieknėk!”. Tačiau realybė yra iš tiesų visiškai kitokia. Visų mūsų nusivylimui, norint pasiekti pastebimų rezultatų, teks daug ir nuoširdžiai dirbti, o „lengvo būdo” tikrai nėra....
Skaityti toliau
Knygos vyr. iliustratore tapo 3 metų mergaitė!(FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Knygos vyr. iliustratore tapo 3 metų mergaitė!(FOTO)

2013-12-02
Žurnalo „Panelė“ redaktorė Jurga Baltrukonytė ir fotografas Algis Kriščiūnas pristatė naują bendrą kūrinį – knygą vaikams ir jų tėvams „Torčiukas ant debesėlio“.  Įdomu tai, kad iliustracijų redaktore buvo jų trimetė dukra Paula!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sportas_Pexels nuotr

Lieknumas dar negarantuoja ilgaamžiškumo: gydytojas paaiškino, kodėl svarbiausias rodiklis – fizinis pajėgumas

Vinco Alesiaus nuotr.

Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

kada sodinti žieminius česnakus

Kodėl česnakų laiškai gelsta birželį: ką dar galima išgelbėti

Žolelės ant palangės

Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

astrologija

Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

TAIP PAT SKAITYKITE

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

Kokia jūsų stipriausia moteriška savybė pagal Zodiako ženklą?

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Morkų ir varškės pyragas – purus, drėgnas ir nepaprastai gardus

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Ką konservuoti jau birželį: 3 receptai ir 1 esminė klaida, kuri sugadina atsargas

Glazūruota lašiša su medaus ir apelsinų marinatu

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.