„Lygiuot! Ramiai!” – štai tokia karinė tvarka vyrauja Anglijos Plimuto koledže. Kažkur girdėtas pavadinimas? Taip taip, tai – ta pati mokymosi įstaiga, kur treniruojasi patys kiečiausi plaukikai, kurie grakščiai ir spėriai it delfinai irstosi baseine....
Žurnalas
atsitiktinis
„Fotosesija – tai subtilus procesas, daug pastangų turi įdėti abi pusės – tiek fotografas, tiek pozuojantysis“, – sako fotografai Saulius ir Karolina Černevičiai. Bendrą fotoprojektą www.estetikospaieskos.lt kuriantys meistrai pasidalijo patarimais, kurie pravers kiekvienai merginai, svajojančiai kada nors save išbandyti prieš fotoobjektyvą....
Vilnietis Vilius Grižas (21) iki aštuoniolikos nebuvo iškėlęs kojos iš Lietuvos, o baigęs mokyklą, kišenėje turėdamas kelis centus, išėjo į gatvę ir pradėjo stabdyti pakeleivingus automobilius. Planavo autostopu nuvažiuoti iki Portugalijos – ten vaikinas turėjo savanoriauti, bet nukeliavus paaiškėjo, kad projektą atšaukė. Vilius nesutriko ir namo negrįžo. Tuos metus skyrė savęs ieškojimams ir nuotykių kupinoms kelionėms po atokiausius Europos kampelius....
Tas jausmas, kai šiurpas ima net jį pamačius, o prisilietus trenkia elektra, nesulyginamas su jokiu kitu. Gali dėl jo nuversti kalnus, nuvažiuoti į pasaulio kraštą, paaukoti draugus, atiduoti viską, kad tik galėtum būti su juo....
Dietos, sportas, riebalus deginančios kapsules ir liekninantys vaisių kokteiliai – nuo tokių apvalainiesiems skirtų temų spiginančiai mirga žurnalai, portalai bei televizija. Ech, koks vargas dėl per didelio svorio. Tačiau ar galėjote pagalvoti, kad visiškai atvirkštinis vargas – dėl per ryškių kaulų – yra lygiai taip pat didžiulis?...
Jau 15 kartą vyksiančios tarptautinės mokymosi, žinių ir karjeros planavimo parodos „Studijos 2017“ dalyvių laukia ypatinga „Panelės“ staigmena: penktadienį, vasario 3 d. parodoje galėsite susitikti su dainininke ir „Panelės“ viršelio mergina Monika Linkyte!...
Nuo šiol žurnalas „Panelė” žymės visus, kuriuos kalbina!...
Kas geriausiai praskaidrina nuotaiką šaltą, niūrią ir motyvacijos stokojančią dieną? Be abejonių – gardus šokoladinio torto gabaliukas ir puodelis saldžios kavos su pienu. Atsisakyti mėgstamiausių gardėsių beveik neįmanoma, bet gal yra būdų išlaikyti pusiausvyrą? Dietologės Kristinos Jasmontienės teigimu, visiškai atsisakyti saldumynų nebūtina, svarbiausia – pasirinkti sveikus jų pakaitalus....
Kovo mėnesio „Panelės“ žurnalo viršelio mergina – itin ryški. Pažiūrėk video ir sužinok, ką pavasariui pataria vizažistė....
Nors pati Marija Randers (16) iki šiol gyvenime niekam nedavė interviu, „Google“ įvedus jos pavardę randama apie 17 tūkst. rezultatų. Žiniasklaida aptarinėja merginos pirmąją meilę, santykius su šeima, paauglystę, net pasikeitusį stilių, o ji iki šiol visiems smalsuoliams atsakydavo tą patį: „Neturiu ką papasakoti, esu paprasta paauglė.“ Ir nors žinomumo kainą puikiai suprantanti Marijos mama Daina Bosas bandė ją paruošti užgriūvančiam populiarumui, prie žiau...
Meilė klampi, saldi ir kartais veikia kaip narkotikas, ji džiugina, pykdo ir kartais nuveda pirmojo karto link. Blogai, kai nesi pasirengusi, o mylimasis spaudžia, arba kai prisiskaitai neaiškios informacijos mergaičių forumuose ir paskui vejama nerimo vaistinėje nedrąsiai teiraujiesi nėštumo testo......
Maisto tinklaraščių turime nemažai, o mados – visą galybę... Tad, nenorėdamos kartotis, sesės dvynės Laura ir Eva Macijauskaitės (17 m.) iš Kauno ėmė rašyti plačiai – apie viską, ką galima apibūdinti žodžiais „gyvenimo būdas“. Kaip gyventi, kad būtum visapusiškai stilinga....















