Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Huawei FreeClip 2

    Huawei FreeClip 2: ausinės, kurios tapo mano stiliaus dalimi

    kopenhagos mados savaitė

    Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

    kopenhagos mados savaitė

    Naujos 2026 m. mados tendencijos: ryškiaspalviai deriniai – stilingiausias šaltojo sezono pasirinkimas

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Vasario meilės horoskopas: jausmų išbandymai, netikėti susitikimai ir lemtingi sprendimai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): emocijos gali greitai užsidegti

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Europos Centrinio Banko vadovė: per mažai moterų visame pasaulyje dirba vadovaujamą darbą
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Europos Centrinio Banko vadovė: per mažai moterų visame pasaulyje dirba vadovaujamą darbą

2020-09-21
Europos Centrinio Banko (ECB) vadovė Christine Lagarde pareiškė, kad vadovaujamą darbą versle dirba pernelyg mažai moterų, o koronaviruso pandemija tik padidino šią problemą....
Skaityti toliau
6 būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

6 būdai, padedantys susitaupyti

2020-09-18
...
Skaityti toliau
Kurią savaitės dieną gimei? Tai apie tave pasako labai daug
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kurią savaitės dieną gimei? Tai apie tave pasako labai daug

2020-09-16
Nors savo gimimo datą žinome nuo neatmenamų laikų, dažnai pro ausis praleidžiame, kurią gi savaitės dieną gimėme. Ar žinojai, jog tavo gyvenimo lemtį lemia tai, kokią savaitės dieną gimei?...
Skaityti toliau
Esi studentė? Tuomet turėtum žinoti šias gudrybes
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Esi studentė? Tuomet turėtum žinoti šias gudrybes, palengvinančias gyvenimą

2020-09-16
Studijos yra puikus laikotarpis ne tik įgauti profesinių žinių, bet ir gyvenimiškosios patirties. Kada, jei ne dabar semsiesi išminties iš dėstytojų ar iki paryčių stebėsi kiną po atviru dangumi? Išnaudok šį nuostabų laiką savišvietai ir nepamiršk atsipalaiduoti bei įsidėmėk keletą svarbiausių studentijos metą palengvinančių gudrybių!...
Skaityti toliau
10 naujovių mokslo srityje 2020 - 2021 metais
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

10 naujovių mokslo srityje 2020 – 2021 metais

2020-09-15
Nauji mokslo metai atneš reikšmingų permainų bendrajam ugdymui: baigiamas rengti ir švietimo bendruomenei pristatomas atnaujintas bendrojo ugdymo programų paketas. Planuojama, kad jau kitąmet jas galės išbandyti norinčios mokyklos, o nuo 2022 m. pagal jas dirbs visos mokyklos. ...
Skaityti toliau
Šunų gelbėjimo operacija Kauno rajone: sulysę
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Šunų gelbėjimo operacija Kauno rajone: sulysę, baikštūs, ligoti

2020-09-15
Praėjusio penktadienio naktį Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba Kauno rajone atliktos patikros metu išgelbėjo 81-ą siaubingomis sąlygomis laikytą šunį....
Skaityti toliau
5 žingsniai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

5 žingsniai, kurie gali padėti pelnyti daugiau sekėjų lojalumo „Instagram“ kanale

2020-09-15
Prieš metus socialinio tinklo „Instagram“ žvaigždei Arii, turinčiai daugiau nei 2 mln. sekėjų, nepavyko parduoti net 36 vienetų savo vardinių marškinėlių. Ši istorija tapo pavyzdžiu, primenančiu seną tiesą – net skaitmeniniame amžiuje kokybė išlieka svarbesnė už kiekybę....
Skaityti toliau
Kaip nugalėti atsiskaitymų baimę?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Kaip nugalėti atsiskaitymų baimę?

2020-09-14
Šį jausmą yra patyrę visi, bent kartą gyvenime laikę svarbų egzaminą: širdis plaka, ima nerimas, dreba rankos, o galvoje - nežinomybė. Taip, galvoje turime stresą keliančią atsiskaitymų baimę....
Skaityti toliau
Studijų užsienyje ekspertė atskleidžia pokyčius lietuvių pamėgtuose universitetuose
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Studijų užsienyje ekspertė atskleidžia pokyčius lietuvių pamėgtuose universitetuose

2020-09-14
Iš pradžių lyg pokštas nuskambėjusi žinia apie „Brexit“ tapo realybe ir Jungtinė Karalystė (JK) pradėjo pasitraukimo iš Europos šalių bendrijos procesą....
Skaityti toliau
Kauno rajone iš daugyklos sėkmingai išgelbėti 82 baisiomis sąlygomis laikyti šunys
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kauno rajone iš daugyklos sėkmingai išgelbėti 82 baisiomis sąlygomis laikyti šunys

2020-09-11
Rugsėjo 10-os dienos vakare Kauno rajone po 12 valandų trukusios operacijos, kurioje dalyvavo projekto „Laisvė gyvūnams“, gyvūnų prieglaudų „Dogspotas“ ir „Lesė“, Valstybinės veterinarijos ir maisto tarnybos atstovai ir policija, iš nelegalios veisyklos buvo konfiskuoti 82 įvairių veislių šunys. ...
Skaityti toliau
 Naujose patalpose Vilniaus centre įsikuria Šiaurės licėjus
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

 Naujose patalpose Vilniaus centre įsikuria Šiaurės licėjus

2020-09-11
Nuo rugsėjo mėn. Vilniaus centre, Juozapavičiaus gatvėje, įsikūrė šiaurietiško ugdymo mokykla „Šiaurės licėjus“. Tai mokykla, 2015 metais pirmoji atnešusi į Lietuvą skandinaviško ugdymo, kuris stebina visą pasaulį vaikų pasiekimais, modelį. Kad šis modelis veiksmingas įrodo ir licėjaus mokinių pasiekimai....
Skaityti toliau
Būrelių organizatoriai – apie naujas būrelių tendencijas ir planą B veikti pandemijos sąlygomis
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Būrelių organizatoriai – apie naujas būrelių tendencijas ir planą B veikti pandemijos sąlygomis

2020-09-09
Prasidėjus naujiems mokslo metams tėvams kasmet tenka nauja užduotis – išrinkti užklasines veiklas, kad vaikai laiką po pamokų leistų prasmingai. Kai veiklų tokia gausa, pasirinkimas tampa nemenku iššūkiu. Ugdymo specialistai dalinasi tendencijomis ir atskleidžia pasiruošimo dirbti pandemijos sąlygomis planais....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Mini pavlova / Shutterstock

Mini Pavlova receptas: trapus desertas su vyšniomis, kuris tirpsta burnoje

Virtinukai su varške / Shutterstock

Virtinukai su varške – nostalgiškas skonis, kuris niekada nepabosta

Citrininis keksiukų kremas / Shutterstock

Citrininis keksiukų kremas: dieviško skonio!

Meilės horoskopas / Shutterstock

Vasario meilės horoskopas: jausmų išbandymai, netikėti susitikimai ir lemtingi sprendimai

Meilės horoskopas / Shutterstock

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): emocijos gali greitai užsidegti

TAIP PAT SKAITYKITE

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Žalios spalvos gipskartonis: kuo jis ypatingas

Žalios spalvos gipskartonis: kuo jis ypatingas

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Gudrybės, kad žvakės degtų ilgiau

Gudrybės, kad žvakės degtų ilgiau

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.