Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): palanki diena susitikimams, pokalbiams, deryboms

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
KONKURSAS BAIGTAS. Įvardink savo mėgstamiausią kvapą ir laimėk kvapnias „Amway Home“ namų priežiūros priemones!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Įvardink savo mėgstamiausią kvapą ir laimėk kvapnias „Amway Home“ namų priežiūros priemones!

2017-05-26
Konkursas baigtas, laimėtoja yra Dovilė Gaigalaitė. Su ja susieksime asmeniškai. Vasaros gaivą dažniausiai norisi justi ne vien ant kūno, bet ir aplinkoje. Kaip pajusti vasaros gaivumą namuose? Tam padės kvapnios namų priežiūros priemonės, kurios ne tik namams suteiks švaros, estetiškumo, bet ir kvapnumo, gaivumo....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Pasidalink vasaros grožio patarimu ir laimėk vieną iš 3 naujausių odos priežiūros rinkinių!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Pasidalink vasaros grožio patarimu ir laimėk vieną iš 3 naujausių odos priežiūros rinkinių!

2017-05-24
1 rinkinį laimėjo Aistė Katolikaitė, 2 Ieva Masiulytė, 3 Edita Černiavska. Su laimėtojomis bus susiekta asmeniškai. Vasara jau labai arti, bet per ruošimąsi egzaminams pamiršai pasirūpinti savo oda? Stresas, nemiga bei prasta mityba - didžiausi gražios odos priešai, todėl šiltuoju sezonu būtina atgauti jėgas ir tinkamai pasirūpinti odos sveikata....
Skaityti toliau
Šios 6 mobilios programėlės padės susidoroti su prieš egzaminus kylančiu nerimu
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Šios 6 mobilios programėlės padės susidoroti su prieš egzaminus kylančiu nerimu

2017-05-23
Egzaminų metas - išbandymas visam organizmui. Retas kuris prieš atsiskaitymus nejaučia kylančio jaudulio ar streso. Nusilpęs imunitetas, sutrikdyta virškinimo sistema bei psichologinis nerimas neretai taip paveikia, jog mokiniai bei studentai egzaminų ruošimosi laikotarpiu jaučiasi išsunkti tarsi kempinės....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Skaityk „PANELĘ“
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Skaityk „PANELĘ“, atsakyk į klausimus ir laimėk įspūdingą prizą!

2017-05-16
Laimėtoja yra Silvija Navytė. Su ja susieksime asmeniškai. Gegužės mėnesio „PANELĖ“ jau pasklido po prekybos vietas ir prenumeratorių namus. Kol jūs negalite atsitraukti nuo unikalių herojų istorijų, mes jums paruošėme dešimt suktų klausimų, į kuriuos galės atsakyti tik atidžiai visą numerį perskaičiusi mergina. Esi pasiruošusi iššūkiui?...
Skaityti toliau
6 filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

6 filmai, kuriuos būtinai turi pažiūrėti su visa šeima (VIDEO)

2017-05-15
Gegužės 15-ąją -tarptautinę šeimos dieną- smagiausia paminėti šeimos ir artimųjų rate, pavyzdžiui, žiūrint ir vaikams, ir suaugusiems įdomų filmą. Puikiu pasirinkimu gali tapti ne tik nuolatos vaikams rodomi animaciniai, tačiau ir vaidybiniai filmai - žaismingos šeimyninės komedijos ar nuotykių istorijos, kuriuose susipina įdomus siužetas ir netikėtos veikėjams nutinkančios situacijos....
Skaityti toliau
Vilniuje prasidėjo motyvacinis jaunimo forumas „Tavo ateities vizija“ (stebėk tiesioginę transliaciją)
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Vilniuje prasidėjo motyvacinis jaunimo forumas „Tavo ateities vizija“ (stebėk tiesioginę transliaciją)

2017-05-12
Penktadienį sostinės „Siemens“ arenoje prasidėjo pirmą kartą Lietuvoje organizuojamas motyvacinis forumas jaunimui „Tavo ateities vizija“. Garsūs pranešėjai, populiarūs Lietuvos atlikėjai – visi jie vienoje scenoje nuo 10 ryto iki 19 val. vakaro dalinasi savo unikalia patirtimi. Negali būti ten? Motyvacinį forumą gali stebėti gyvai ir internetu!...
Skaityti toliau
Keisčiausi draugų tipai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Keisčiausi draugų tipai, kuriuos turi ir tu

2017-05-12
Draugystės tipų yra tiek daug, jog nors vežk vežimu. Kiekvienas jų toks savitas ir individualus, jog sunku apibūdinti. Vis dėlto egzistuoja kelios dažniausios, tačiau keistos draugystės rūšis. Negali šio žmogaus pavadinti draugu, tačiau susiklosčius aplinkybėms esi priversta su juo bendrauti, nors mieliau pabūtum vienumoje......
Skaityti toliau
APKLAUSA: kuris iš 2 TOP jaunimo serialų yra žiūrimesnis?
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

APKLAUSA: kuris iš 2 TOP jaunimo serialų yra žiūrimesnis?

2017-05-10
Kino industrijos atstovai pasibaigus mūsų mylimiausių serialų serijoms nepalieka tuščiomis. Šiais metais pasirodę du nauji ir jaunimo jau pamėgti serialai Riverdalas (Riverdale) ir 13 priežasčių kodėl (angl. 13 Reasons Why) neleidžia miegoti naktimis ir sukelia nerimastingą laukimą trokštant išvysti naują seriją....
Skaityti toliau
Universiteto ir kolegijos absolventai: kuriems konkurencinę kovą nugalėti lengviau?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Universiteto ir kolegijos absolventai: kuriems konkurencinę kovą nugalėti lengviau?

2017-05-09
Šiandienos darbo rinkoje reikalingi įvairios kvalifikacijos specialistai: tiek turintys universitetinį, tiek koleginį, tiek ir profesinį išsilavinimą. Tačiau pastaruoju metu ryškėja tendencija, jog vis daugiau kolegijas baigusių darbo rinkos dalyvių praveria ir universitetų duris....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Aukštasis išsilavinimas: būtinybė ar laiko švaistymas? Atsakyk ir laimėk!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Aukštasis išsilavinimas: būtinybė ar laiko švaistymas? Atsakyk ir laimėk!

2017-05-09
Laimėtoja yra Agnė Novikevič. Dėl prizo bus susiekta asmeniškai. Prasidedant abitūros egzmainų sesijai, netyla diskusijos ar aukštasis išsilavinimas šiais laikais dar būtinas. Juk jaunimas jau mokykloje imasi verslų, patys susikuria darbo vietą, dėl savo gabumų yra kviečiami dirbti vos pirmuose kursuose, nors žinių dar nespėjo įgyti....
Skaityti toliau
Prisiregistruok pirma ir laimėk vieną iš 150 puikių AVON lūpdažių!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Prisiregistruok pirma ir laimėk vieną iš 150 puikių AVON lūpdažių!

2017-05-04
Gegužę skelbiame pasitikėjimo savimi, drąsos bei pokyčių mėnesiu! Ištikimiausios PANELĖS žurnalo skaitytojos gegužės numeryje jau rado AVON Yes Challenge konkursą, kuriame sudalyvavusios gali tapti ne kuo kitu, o PANELĖS viršelio mergina!...
Skaityti toliau
Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

2017-05-04
Palyginti su kitomis Europos šalimis didelė Lietuvos gyventojų dalis yra įgiję bakalauro laipsnį. Kadangi pastarojo pakanka susirasti darbą, apie tolesnes – magistrantūros studijas dažnai ne tik kad nebegalvojama, bet ir manoma, jog antroji studijų pakopa tėra tik laiko švaistymas. Vis tik pastarųjų metų tendencijos rodo, jog magistro laipsnis aukštųjų mokyklų absolventams teikia išties svarių pranašumų: leidžia pakeisti veiklos kryptį, sėkmingiau konkuruoti darbo rin...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

„Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

Sportas per mėnesines / Shutterstock

Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio
Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami
Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?
Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia
Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.