Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    „Rimgailaite Costume“ mados šou Rygos mados savaitėje

    Dizainerės Rimantės Rimgailaitės mados šou: močiutės rankdarbiai – naujame mados kontekste

    Rygos mados savaitė, Mark Litvyakov / RFW nuotr.

    Šis stilingas aksesuaras – įvaizdžio detalė, tapsianti viena 2027 m. geidžiamiausių

    Marijos Petraitytės mados šou, Mark Litvyakov / RFW nuotr.

    Rygos mados savaitėje – dizainerės Marijos Petraitytės kolekcija, persmelkta istorinio romantizmo

    juodi aukštakulniai bateliai

    Kai norisi pasipuošti: šie 3 elegantiški aukštakulniai tampa sezono hitu

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Prabangus rudaplaukės portretas

    „Mink brown“ – 2026 m. rudens plaukų spalva, kuri atrodo ypač prabangiai

    Kašmyro manikiūras

    Kašmyro manikiūras – 2026 m. rudens tendencija, kurią pamėgo net „Victoria’s Secret“ modeliai

    nulūžęs nagas

    5 priežastys, kodėl lūžinėja nagai: ką jūsų organizmas bando pasakyti ir kaip juos sustiprinti?

    Grožio triukas: neįprastas būdas užriesti blakstienas

    Triukas, kuris padarys jūsų blakstienas tankesnes ir ilgesnes: makiažo meistrų gudrybė, kurią verta išbandyti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Helovino vakarėlis

    Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    Lipdymas iš molio

    Keramikos studija namuose: 6 praktiškos idėjos, ką pasigaminti iš molio

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Menstruacinis diskas

    Daugkartinis menstruacinis diskas: kodėl vis daugiau moterų juo domisi ir ką verta žinoti prieš išbandant?

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kas iš tiesų nutinka moters kūnui, kai seksas tampa reguliarus? Pokyčiai neapsiriboja malonumu

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
KONKURSAS BAIGTAS. Dalyvauk PANELĖS knygų klube ir laimėk gegužės mėnesio knygas!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Dalyvauk PANELĖS knygų klube ir laimėk gegužės mėnesio knygas!

2018-05-07
Laimėtojos yra: J.K. Rowling „Linkiu tau geros kloties“ laimėjo Liucija Kazlauskaitė, Kaja Elena Brilė „Angelai“ laimėjo Paulina Čistovaitė, Piedomenico Baccalario, Tommaso Percivale „50 dalykų, kuriuos turėtum išbandyti iki 13“ laimėjo Olivija Švelnikaitė. Laimėtojas prašome susiekti dėl prizo atsiėmimo el.paštu kamile@panele.lt Likęs vienas mėnuo iki vasaros nuteikia nostalgiškai - jau greitai išsiilgtosios ilgosios atostogos, laisvė, saulė, vanduo ir drauga...
Skaityti toliau
Tavo mėgstamiausias desertas ir pusryčių maistas: įdomybės apie varškės sūrelius
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Tavo mėgstamiausias desertas ir pusryčių maistas: įdomybės apie varškės sūrelius

2018-05-05
Glaistyti varškės sūreliai – vieni mėgiamiausių pieno produktų Lietuvoje, kuriais neretai didžiuojamės ir prieš svečius iš užsienio. Tačiau kas ir kada sugalvojo šiuos paprastus, bet itin viliojančius delikatesus? Pasirodo, jų atsiradimo istorija apgaubta gerokai tankesne nežinios skraiste, nei būtų galima tikėtis. Aišku viena – glaistytų sūrelių ištakos yra Rusijoje, o galutinis produktas, kokį mes jį žinome dabar, susiformavo Sovietų Sąjungoje....
Skaityti toliau
Puikūs pasiūlymai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Puikūs pasiūlymai, ką veikti atšilus, kai draugai užsiėmę savomis veiklomis

2018-05-04
Penktadienio vakaras... Puikus oras, artėja savaitgalis. Suskubi jį planuoti. Deja, visi pasirodo turintys savų planų - kas leis laiką su antrąja puse, kas išvažiuos į kaimą, kas visą savaitgalį paskirs mokslams. O tu kupina energijos, noro veikti ir veržlumo!...
Skaityti toliau
Kaip išgyventi artėjančią egzaminų sesiją: 3 efektyvaus mokymosi būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kaip išgyventi artėjančią egzaminų sesiją: 3 efektyvaus mokymosi būdai

2018-05-03
Artėjanti daug pastangų reikalaujanti egzaminų sesija pažadina ne tik mokyklos suole snūduriuojančius, bet ir studentiška nepriklausomybe besimėgaujančius jaunuolius. Noras džiaugsmingai atšvęsti išleistuves ar išvengti griežčiausio dėstytojo dalyko perlaikymo motyvuoja, tačiau paskutinė naktis prieš egzaminą negelbsti. Todėl nepasiklysti informacijos džiunglėse ir sulaukti gerų rezultatų jums padės keli efektyvaus mokymosi būdai....
Skaityti toliau
Neturite laiko ar pinigų atostogoms? Keliauk neįprastu internetiniu būdu
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Neturite laiko ar pinigų atostogoms? Keliauk neįprastu internetiniu būdu

2018-05-02
Šiuolaikiniai įrenginiai leidžia net nepakilus nuo sofos ar biuro stalo išvysti gražiausius planetos kampelius. Jei išsiilgtos atostogos dar toli, technologijų lyderė „Tele2“ siūlo pakeliauti išmaniojo ekrane įsijungus tiesiogines transliacijas iš įspūdingiausių Žemės vietų....
Skaityti toliau
Patys gardžiausi receptai
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Patys gardžiausi receptai, tinkami išbandyti su geriausia drauge

2018-04-26
PANELĖ rekomenduoja! Dažnai susitikusios su drauge ar draugėmis laužote galvas, ką gi gardaus pasigaminus? Pateikiame jums pačių gardžiausių, neapsunkinančių skrandžio ir lengvai pagaminamų patiekalų bei gėrimų receptus. Pačios išbandėme ir būtent šie patiekalai tapo mūsų mėgstamiausi, kuomet susirenkame aptarti naujienų su geriausiomis draugėmis....
Skaityti toliau
Vasarą pasitiksime lengvos ir žavios: 5 sveikų pusryčių receptai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Vasarą pasitiksime lengvos ir žavios: 5 sveikų pusryčių receptai

2018-04-25
Atėjus pavasariui dažnai pajaučiame, kad mūsų organizme stinga įvairių vitaminų ir mikroelementų, jaučiamės nusilpę ir pavargę. Alfas Ivanauskas, „Virtuvės mitų griovėjų“ (VMG) lyderis, drauge su naujosios kartos maisto papildais “SmartHit IV”, siekia paskatinti visuomenę atšilus orams stiprinti organizmą. Kartu jie pristatė 5 sveikus, maistingus ir greitai paruošiamus pavyzdinių pusryčių receptus. Šie patiekalai puikiai pravers tiems, kurie nuolat skuba ir prit...
Skaityti toliau
Neįtikėtina: 55 proc. tėvų skaitytų asmenines vaikų žinutes socialiniuose tinkluose
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Neįtikėtina: 55 proc. tėvų skaitytų asmenines vaikų žinutes socialiniuose tinkluose

2018-04-24
Neretai kalbama apie socialinių tinklų žalą vaikams ir paaugliams, tačiau pasirodo, kad jie gali būti naudingi tėvams. Daugiau nei pusė jų mano, jog šiuolaikinės medijos jiems padeda papildomai stebėti savo atžalas, rodo Mičigano universiteto Vaikų ligoninės atliktos nacionalinės apklausos rezultatai....
Skaityti toliau
10 patarimų
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

10 patarimų, kaip greitai ir efektyviai išmokti net sunkiausius dalykus

2018-04-23
Ilgą laiką norite išmokti ką nors nauja, svajojate, jog puikiai seksis, tačiau vis nesiryžtate pradėti? Jei nežinote, kur norite nueiti ar neturite aiškios strategijos, kaip ten nukakti, beprasmėms klajonėms išeikvosite daug laiko bei jėgų. Dešimt principų padės jums išvengti neproduktyvaus klaidžiojimo ir pakeis jį reikšminga veikla....
Skaityti toliau
13 negirdėtų faktų apie serialą „Begėdis“
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

13 negirdėtų faktų apie serialą „Begėdis“

2018-04-21
Jeigu reikėtų įvardinti pirmą į galvą atėjusį kontraversišką ar net šokiruojantį komedinį serialą, tai ko gero būtų „Begėdis“ (angl. „Shameless“). Šis serialas turi dvi versijas. Pirmoji - originalas, kuriamas ir rodomas Jungtinėje Karalystėje. Antroji, labiau žiūrovų įvertinta, yra kuriama Jungtinėse Amerikos Valstijose. Pristatome amerikietiškojo „Bėgėdžio“ įdomybes, kurių galbūt nežinojo net ir tikri serialo gerbėjai....
Skaityti toliau
Jautiesi išsunkta ir pervargusi? Šios 3 tiesos tau padės įgaunant jėgų
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Jautiesi išsunkta ir pervargusi? Šios 3 tiesos tau padės įgaunant jėgų

2018-04-19
Atėjęs pavasaris pagaliau džiugina šiltesniais orais, tačiau ne paslaptis, jog daugelis žmonių šiuo metų laiku jaučiasi lyg tiesiogine ta žodžio prasme bundantys iš žiemos miego - nuovargio požymiai veide, lėti judesiai išduoda, jog daugeliui tikrai trūksta energijos net kasdieniams darbams atlikti. Gera žinia ta, kad tokią būseną galima lengvai pakeisti – svarbiausia sužinoti arba išmokti teisingai taikyti jau žinomas taisykles, padedančias kovoti su energijos trūku...
Skaityti toliau
Istorijos mokytoja apie artėjantį egzaminą: „Faktų nebepakanka“
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Istorijos mokytoja apie artėjantį egzaminą: „Faktų nebepakanka“

2018-04-18
Pastaraisiais metais istorijos programos turinys sulaukia kritikos dėl per plačios apimties ir orientavimosi į faktų ir datų žinias. Vis svarstoma, kokią vertę abiturientams turi suteikti istorijos žinių patikrinimas ir kaip galima jį patobulinti....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Helovino vakarėlis

Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

„Rimgailaite Costume“ mados šou Rygos mados savaitėje

Dizainerės Rimantės Rimgailaitės mados šou: močiutės rankdarbiai – naujame mados kontekste

Rygos mados savaitė, Mark Litvyakov / RFW nuotr.

Šis stilingas aksesuaras – įvaizdžio detalė, tapsianti viena 2027 m. geidžiamiausių

Marijos Petraitytės mados šou, Mark Litvyakov / RFW nuotr.

Rygos mados savaitėje – dizainerės Marijos Petraitytės kolekcija, persmelkta istorinio romantizmo

juodi aukštakulniai bateliai

Kai norisi pasipuošti: šie 3 elegantiški aukštakulniai tampa sezono hitu

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl vieni filmukai vaikus ramina, o kiti įaudrina? Ką svarbu žinoti tėvams

Kodėl vieni filmukai vaikus ramina, o kiti įaudrina? Ką svarbu žinoti tėvams

Interjero dizainerė Nemanė: perkame daiktą, kurį jau turime, nes jo nerandame – kur klaida

Interjero dizainerė Nemanė: perkame daiktą, kurį jau turime, nes jo nerandame – kur klaida

Lapkričio vakarai su vaikais: 10 jaukių šeimos ritualų

Lapkričio vakarai su vaikais: 10 jaukių šeimos ritualų

Varškės ir obuolių pyragas, kuris nesukrenta: 3 smulkmenos, nuo kurių priklauso purumas

Varškės ir obuolių pyragas, kuris nesukrenta: 3 smulkmenos, nuo kurių priklauso purumas

Vaikas nenori į mokyklą: kada sunerimti tėvams?

Vaikas nenori į mokyklą: kada sunerimti tėvams?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.