Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

    Kopenhagos gatvės mada

    Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

    Diržas

    Kaip stilingai dėvėti diržus šį rudenį? 7 deriniai, kurie akimirksniu atnaujins garderobą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 1 d.): kaip pradėsime paskutinį vasaros mėnesį?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 31 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers naujos durys

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

    Moteris žiūri į telefoną

    Žmonės prisiriša prie AI partnerių: tyrimai atskleidžia netikėtą riziką

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk, kokia yra tavo įdomiausia veikla lyjant lietui ir laimėk kvapnią „Durance“ žvakę!

2017-07-05
Laimėtoja yra Rita Morujevaitė, susieksime su ja asmeniškai. Ak, ta lietuviškoji vasara... Vis lyja ir lyja, todėl vietoje visą šaltąjį sezoną planuotų linksmų veiklų gamtoje renkamės jaukų poilsį namuose. O koks poilsis be jaukios ir harmoningos atmosferos?...
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk į klausimą apie grožį ir laimėk vieną iš „Artistry“ kosmetikos rinkinių!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk į klausimą apie grožį ir laimėk vieną iš „Artistry“ kosmetikos rinkinių!

2017-07-04
Laimėtoja yra Rūta Staniūtė, Rūta Krasauskaitė, Elmyra Diliautaitė. Vasara - tikrų tikriausias poilsio metas mums, tačiau ne mūsų odai. Rūpintis veido oda šiltuoju sezonu patariama dar atidžiau, mat ją neigiamai veikia saulės spinduliai, oda sausėja, šerpetoja ar priešingai - tampa riebi, ją pradeda berti....
Skaityti toliau
Vėjo ir vandens stichijas pažabojusi vilnietė: ekstremaliu sportu gali užsiimti kiekvienas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Vėjo ir vandens stichijas pažabojusi vilnietė: ekstremaliu sportu gali užsiimti kiekvienas

2017-06-27
Vilnietė Rusnė Tuskenytė (22) jau nuo vaikystės nesiskiria su angliškai vadinamais „lentų sportais“ (angl. „board sports“). Pirmą kartą ant slidžių užlipusi vos ketverių Rusnė kiekvieną žiemą sutinka kalnuose ant snieglentės, o vasaras leidžia skrosdama ežerus vandenlente ir gaudydama pajūrio vėją jėgos aitvaru. Manai, kad tai labai brangu ar sudėtinga?...
Skaityti toliau
10 patarimų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 patarimų, kaip saugiai šėlti festivalyje

2017-06-27
Šiemet vasarą Lietuvoje vykstančiuose muzikos festivaliuose dalyvaus 60 – 80 tūkst. žmonių. Trijuose festivaliuose šiemet bus įrengtos edukacinės palapinės „Saugi erdvė“. Jose visą parą renginių dalyviams bus teikiama informacija apie psichoaktyviųjų medžiagų poveikį ir jų vartojimo rizikas, lytiškai plintančias ligas, vyks diskusijos, edukacinių klipų peržiūra, suteikiamos konsultacijos ir profesionali psichologinė pagalba, savo blaivumą bus galima pasitikrinti...
Skaityti toliau
Bjauriausi šunys: ima juokas
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Bjauriausi šunys: ima juokas, kol nežinai istorijų

2017-06-26
1500 dolerių ir kelionę į Niujorką - tokį prizą gavo bjauriausio pasaulyje šuns, mastifų veislės kalytės Martos šeimininkė. Kalifornijoje jau 29 kartą vykusiame konkurse dalyvavo patys baisiausi šunys, o nugalėtojai buvo renkami pagal publikos reakciją, paprastai tariant, pagal pirmą įspūdį juos pamačius....
Skaityti toliau
Logistikos studentė visą meilę atiduoda beglobiams gyvūnams
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Logistikos studentė visą meilę atiduoda beglobiams gyvūnams

2017-06-26
Viešojoje erdvėje netrūksta postringavimų apie jaunąją kartą, kuri netrukus pasibels į darbo rinką. Dauguma pasisakymų – nevienareikšmiški: jaunoji karta giriama už drąsą ir kūrybiškumą, kartu peikiama už savo nepastovumą bei asmeninio gyvenimo prioritetizavimą prieš darbą. Tiesa, visos minėtosios klišės negalioja Aleksandro Stulginskio universitete logistiką studijuojančiai Laurai Jefimovaitei, laisvalaikiu gelbėjančiai žmonių nuskriaustus gyvūnus....
Skaityti toliau
Nori tapti socialinių tinklų žvaigžde? Baigusi šiuos mokslus pamesi sekėjų skaičių
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Nori tapti socialinių tinklų žvaigžde? Baigusi šiuos mokslus pamesi sekėjų skaičių

2017-06-26
Tavo svajonė - pripažinimas socialiniuose tinkluose, tūkstančiai like, virtualūs komplimentai ir gausėjantis gerbėjų būrys? Jei nesi socialinių tinklų asė, dabar tau suteikiama galimybė baigti mokslus, kurie supažindins tave su socialinių tinklų veikimu ir pavers tave tikra interneto įžymybe....
Skaityti toliau
5 patarimai iš profesionalo lūpų kaip surengti įsimintinas išleistuves
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

5 patarimai iš profesionalo lūpų kaip surengti įsimintinas išleistuves

2017-06-25
Išleistuvės – vienas svarbiausių įvykių moksleivių gyvenime, per kurią norisi dar kartą pabūti su bendraklasiais, prisiminti mokykloje praleistus metus – smagiausias istorijas, juoką, ašaras, šmaikščiausius mokytojus ar pirmąją meilę. Tačiau, kad šventė būtų įsimintina, dažnai tam reikia skirti ne tik nemažai pinigų, bet ir laiko....
Skaityti toliau
Išleistuvių dilema: kartu sudėkime visus taškus ant „i“
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Išleistuvių dilema: kartu sudėkime visus taškus ant „i“

2017-06-21
Nors gyvenime ne kartą patiriame išleistuvių džiaugsmą, jausmo, kai esi kviečiamas ant scenos atsiimti brandos atestato, negali atstoti net universiteto diplomas. Tai ženklas, jog dvylika metų trūkęs etapas, kupinas pirmųjų kartų, baimių įveikimo ir paauglystės maišto, baigėsi, o tu – jau suaugęs žmogus. Žinau, skamba gąsdinančiai, o pečiai tyliai virpa nuo užgulsiančių atsakomybių, bet prisimink, jog tuo pačiu tai gražiausias laikas, kuriame pražysta didžiausi ...
Skaityti toliau
„PANELĖS“ viršelio herojai Paula Valentaitė ir Ignas Lelys nusifilmavo romantiškame vaizdo klipe
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

„PANELĖS“ viršelio herojai Paula Valentaitė ir Ignas Lelys nusifilmavo romantiškame vaizdo klipe

2017-06-20
Praėjusią savaitę paskelbusi apie antrojo savo kūrybos singlo pristatymą ir jį atlikusi viešai, vasaros žurnalo PANELĖ viršelio mergina Paula dalijasi „So Fine“ premjera platformoje „YouTube“. Dainą jaunoji kūrėja pristatė kartu su vaizdo klipu, kuriame įsiažino ir gegužės viršelio vaikinas, radijo stoties ZIP FM laidų vedėjas ir redaktorius Ignas Lelys. Karštų bučinių netrūko!...
Skaityti toliau
5 geriausi filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 geriausi filmai, kuriuos būtinai turi pamatyti šią vasarą

2017-06-18
Turbūt vienas smagiausių laisvalaikio praleidimo būdų, nesvarbu, ar tu su draugų būriu, ar esi viena namuose, yra filmų žiūrėjimas. Jei dabar ieškai gero filmo vakarui, štai mano 5 geriausi kada nors matyti filmai, kuriuos, manau, VISI privalo pamatyti....
Skaityti toliau
Jei esi romantikos gerbėja
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Jei esi romantikos gerbėja, turi būti mačiusi šiuos 10 visų laikų gražiausių filmų apie meilę

2017-06-13
Filmų apie meilę sąrašas - begalinis. Visgi tokių kino juostų, kurios sudrebina vidinį pasaulį ir priverčia apie jas galvoti yra ne tiek jau daug. Jei romantinės dramos tavo mėgstamiausios, peržvelk šį filmų sąrašą - galbūt rasi kažką naujo ir nematyto....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

Susimąsčiusi moteris lovoje

Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

Gatvės mada

3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

Kopenhagos gatvės mada

Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nenori skaityti: kaip sudominti be spaudimo?

Vaikas nenori skaityti: kaip sudominti be spaudimo?

Folija ar grotelės? Šefė atskleidė paslaptį, kaip iškepti tobulą žuvį grilyje

Folija ar grotelės? Šefė atskleidė paslaptį, kaip iškepti tobulą žuvį grilyje

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Petražolių ir krapų mišinys žiemai: patogus būdas išsaugoti vasaros aromatą

Vasarą prisirenku miške, o žiemą dėkoju sau: 7 vaistažolės, kurias dar spėsite susirinkti

Vasarą prisirenku miške, o žiemą dėkoju sau: 7 vaistažolės, kurias dar spėsite susirinkti

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

Norintiems pabėgti nuo turistų minių: kitokie būdai pažinti populiariausias Europos kryptis 

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.