Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Taylor Swift kelias iki žinomumo: buvo metas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Taylor Swift kelias iki žinomumo: buvo metas, kai ji jautėsi atstumta (FOTO)

2017-02-17
Šiuo metu šlovės spinduliuose besimaudanti atlikėja Taylor Swift (27 m.) ne visuomet jautėsi vertinama ir gerbiama. Paauglystėje mergina net išgyveno patyčias dėl išvaizdos ir savito būdo, tačiau būtent šie skaudūs išgyvenimai merginą sustiprino bei įskiepijo pasitikėjimą savo jėgomis....
Skaityti toliau
4 geriausi būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

4 geriausi būdai, kaip užmigti per penkias minutes

2017-02-16
Rytoj vėl kibsime į darbus arba keliausime į universitetą ir mokyklą. Tik viena poilsio diena, o tu jau išsibalansavai ir tau sunku užmigti? Pritaikydama šiuos metodus net nepajusi, kaip greitai nukeliausi į sapnų karalystę....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Užduok klausimą PANELĖS grožio meistrei ir laimėk 1 iš 3 GARNIER grožio prizų!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Užduok klausimą PANELĖS grožio meistrei ir laimėk 1 iš 3 GARNIER grožio prizų!

2017-02-15
Laimėtojos: Agnė Kaminskaitė, Gintarė Petrauskaitė, Vanessa Herbst. Su laimėtojomis susieksime asmeniškai. Kiekvieną mėnesį PANELĖS fotosesijose stebuklus kurianti vizažo meistrė Darija Eden laukia skaitytojų klausimų ir padeda joms išspręsti makiažo problemas. Patys opiausi klausimai kartu su meistrės atsakymais, atsiduria kito numerio skiltyje „Grožio mįslės“....
Skaityti toliau
Sužinok
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Sužinok, kodėl esi ypatinga, jei gimei pirmoji šeimoje

2017-02-09
Jei esi vidurinis ar paskutinis vaikas šeimoje, nebus lengva tai skaityti. Pasirodo, pirmasis vaikas, gimęs šeimoje, yra kur kas išmintingesnis nei kiti vaikai....
Skaityti toliau
Šie 7 ženklai rodo
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Šie 7 ženklai rodo, jog tau BŪTINA susirūpinti mėnesinių ciklu

2017-02-07
Dažnai merginai vis dar nesmagu kalbėti apie mėnesines, o apie vizitą pas ginekologą daugelis nenori net pagalvoti. Būtina įsidėmėti, jog kiekvienai jaunai merginai, prasidėjus menstruaciniam laikotarpiui, privaloma apsilankyti pas ginekologą....
Skaityti toliau
Užmesk akį - tai taps tavo mėgstamiausia „selfių“ programėle (FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Užmesk akį – tai taps tavo mėgstamiausia „selfių“ programėle (FOTO)

2017-02-01
Nuotraukas keičiančias mobiliąsias programėles jau senokai pamilo technologijų mylėtojai. Šiuo metu visas pasaulis kraustosi iš proto dėl kinų sukurtos mobiliosios programėlės Meitu, kuri akimirksniu padailina nuotraukas....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk į klausimą apie hip hopą ir laimėk 6 bilietus į puikų šokių renginį!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Atsakyk į klausimą apie hip hopą ir laimėk 6 bilietus į puikų šokių renginį!

2017-01-31
Laimėtojos: Deimantė Mockutė, Ieva Porutytė, Emilija Valančauskaitė. Su laimėtojomis susieksime asmeniškai. Ar jau girdėjai apie vasario 25 d. penktą kartą Lietuvoje įvyksiančias gatvės šokių kovas „Vilnius Street Battle 2017“? Dvi scenos, du vedėjai, du diskžokėjai ir šeši pasaulinio lygio teisėjai – bus karšta!...
Skaityti toliau
Artėja stojamieji į aukštąsias: raginama rinktis profesiją vadovaujantis ne tik širdimi
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Artėja stojamieji į aukštąsias: raginama rinktis profesiją vadovaujantis ne tik širdimi

2017-01-30
Vasario 2–4 dienomis moksleivius iš visos Lietuvos į sostinę sukvies jau tradicinė tarptautinė mokymosi, žinių ir karjeros planavimo paroda „Studijos 2017“. Aukštosioms mokykloms šis renginys – gera proga supažindinti potencialius studentus su būsimąja Alma mater ir joje siūlomomis studijų programomis....
Skaityti toliau
Daugybė idėjų
Laisvalaikis
·

Daugybė idėjų, kaip jaukiai įsirengti savo bendrabučio kambarį (FOTO)

2017-01-23
Nemaža dalis studentų, atvykę studijuoti į kitą miestą, apsigyvena bendrabučiuose. Deja, studentų džiugesį dėl atversto naujo gyvenimo lapo neretai užtemdo ne patys jaukiausi bendrabučio kambariai....
Skaityti toliau
10 būdų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 būdų, kaip įgyvendinti sau duotus Naujametinius pažadus

2017-01-22
Kiekvienus Naujuosius dažniausiai pasitinkame turėdami gausų pasižadėjimų sąrašą, paremtą idėja, kad nauji metai – tai nauja pradžia. Tačiau kodėl taip sunku iš tiesų įvykdyti pokyčius, kurių trokštame? Ir ką daryti, kad savęs neapgaudinėdami įgytume naujų įpročių? Pateikiame išsamų prasmingų patarimų sąrašą, kaip laikytis naujametinių pažadų, net jei šie duoti tik sau....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. PANELĖ prašo tavo patarimo! Įvertink žurnalą ir laimėk grožio prizą (APKLAUSA)
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. PANELĖ prašo tavo patarimo! Įvertink žurnalą ir laimėk grožio prizą (APKLAUSA)

2017-01-11
Konkursas baigtas, laimėtojos yra: Justina Sinkevičiūtė, Vilma Bacevičiūtė, Dovilė Dobrodiejūtė. Su laimėtojomis susieksime asmeniškai. Be savo ištikimiausių skaitytojų PANELĖ - kaip be rankų. Mums svarbu žinoti, kokia yra jūsų nuomonė apie žurnalą, kokios temos domina ir kokių herojų istorijas norėtumėte skaityti....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Užduok klausimą PANELĖS vizažistei ir laimėk RIMMEL grožio prizą!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Užduok klausimą PANELĖS vizažistei ir laimėk RIMMEL grožio prizą!

2017-01-10
Laimėtojos yra: Urtė Gedminaitė, Judita Davsevičiūtė, Sabina Šafranovič. Su laimėtojomis susieksime asmeniškai. Kiekvieną mėnesį PANELĖS fotosesijose stebuklus kurianti vizažo meistrė Darija Eden laukia skaitytojų klausimų ir padeda joms išspręsti makiažo problemas. Patys opiausi klausimai, kartu su meistrės atsakymais, atsiduria kito numerio skiltyje „Grožio mįslės“. Tiesa, be prizų nepaliksime!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.