Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gatvės mada

    3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

    Kopenhagos gatvės mada

    Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

    Diržas

    Kaip stilingai dėvėti diržus šį rudenį? 7 deriniai, kurie akimirksniu atnaujins garderobą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Šeštadienio horoskopas (rugpjūčio 1 d.): kaip pradėsime paskutinį vasaros mėnesį?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 31 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers naujos durys

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

    Moteris žiūri į telefoną

    Žmonės prisiriša prie AI partnerių: tyrimai atskleidžia netikėtą riziką

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į PANELĖS knygų klubą ir laimėk birželio mėnesio knygas!
Laimėk!
·Skaityta 2 min

KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į PANELĖS knygų klubą ir laimėk birželio mėnesio knygas!

2017-06-07
Amy Ewing „Juodasis Raktas“. 3-oji „Vienišojo miesto“ knyga laimėjo Gabrielė Trusilaitė, Sandra Brown „Pavydas“ knygą laimėjo Aurelija Kairienė, Rhonda Byrne knygą „Kaip Paslaptis pakeitė mano gyvenimą“laimėjo Goda Vladičkaitė. Birželio mėnuo mena vasaros pradžią, o kartu su ja - paskutiniai atsiskaitymai ir atostogų kvapas. Atostogaudama labiau už serialų žiūrėjimą mėgsti skaityti knygas namie ar gryname ore? Dalyvauk PANELĖS birželio mėnesio knygų k...
Skaityti toliau
PANELĖ ieško istorijų! Papasakok savąją ir laimėk nuostabaus kvapo kvapnųjį vandenį
Kas NaujoLaimėk!
·Skaityta 1 min

PANELĖ ieško istorijų! Papasakok savąją ir laimėk nuostabaus kvapo kvapnųjį vandenį

2017-05-30
Visuomet norėjai kam nors papasakoti savo istoriją, bet dvejoji, nedrįsti ar paprasčiausiai neturi galimybių? PANELĖ tau suteiks šansą papasakoti savo ypatingą gyvenimo istoriją ir net laimėti puikų prizą!...
Skaityti toliau
Aktualu! 5 psichologo patarimai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Aktualu! 5 psichologo patarimai, kaip suvaldyti jaudulį prieš egzaminus ir po jų

2017-05-30
Artėjant brandos egzaminų karštinei moksleiviai ieško būdų, kaip pasiekti maksimalių rezultatų ir įstoti į norimą specialybę, tačiau šiam tikslui pasiekti nepakanka vien įgytų žinių. Labai svarbu gebėti suvaldyti įtampą ir jaudulį – pasak psichologų, tai lemia kone pusę egzamino sėkmės. Psichologas, Vilniaus verslo kolegijos dėstytojas doc. dr. Tomas Butvilas sako, kad jaudulys, nerimas ir įtampa – tai natūralūs kiekvieno žmogaus išgyvenimai prieš tam tikrus ...
Skaityti toliau
6 idėjos planuojančioms atostogas vienoje žaviausių Europos šalių
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

6 idėjos planuojančioms atostogas vienoje žaviausių Europos šalių

2017-05-28
Svetingoji Ispanija keliautojams gali pasiūlyti viską, išskyrus apniukusias dienas. Ne tik poilsiui idealiu klimatu bei paplūdimiais, bet ir istoriniu paveldu garsėjanti Ispanija puikiai tinka ir tinginio, ir pažintinėms atostogoms. O štai artėjant atostogų metui – vasarai – tarptautinis kelionių organizatorius „Tez Tour“ siūlo net 6 pažintinius turus po Ispaniją, kurių dalis leidžia suderinti poilsį su pažinimu....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Įvardink savo mėgstamiausią kvapą ir laimėk kvapnias „Amway Home“ namų priežiūros priemones!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Įvardink savo mėgstamiausią kvapą ir laimėk kvapnias „Amway Home“ namų priežiūros priemones!

2017-05-26
Konkursas baigtas, laimėtoja yra Dovilė Gaigalaitė. Su ja susieksime asmeniškai. Vasaros gaivą dažniausiai norisi justi ne vien ant kūno, bet ir aplinkoje. Kaip pajusti vasaros gaivumą namuose? Tam padės kvapnios namų priežiūros priemonės, kurios ne tik namams suteiks švaros, estetiškumo, bet ir kvapnumo, gaivumo....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Pasidalink vasaros grožio patarimu ir laimėk vieną iš 3 naujausių odos priežiūros rinkinių!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Pasidalink vasaros grožio patarimu ir laimėk vieną iš 3 naujausių odos priežiūros rinkinių!

2017-05-24
1 rinkinį laimėjo Aistė Katolikaitė, 2 Ieva Masiulytė, 3 Edita Černiavska. Su laimėtojomis bus susiekta asmeniškai. Vasara jau labai arti, bet per ruošimąsi egzaminams pamiršai pasirūpinti savo oda? Stresas, nemiga bei prasta mityba - didžiausi gražios odos priešai, todėl šiltuoju sezonu būtina atgauti jėgas ir tinkamai pasirūpinti odos sveikata....
Skaityti toliau
Šios 6 mobilios programėlės padės susidoroti su prieš egzaminus kylančiu nerimu
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Šios 6 mobilios programėlės padės susidoroti su prieš egzaminus kylančiu nerimu

2017-05-23
Egzaminų metas - išbandymas visam organizmui. Retas kuris prieš atsiskaitymus nejaučia kylančio jaudulio ar streso. Nusilpęs imunitetas, sutrikdyta virškinimo sistema bei psichologinis nerimas neretai taip paveikia, jog mokiniai bei studentai egzaminų ruošimosi laikotarpiu jaučiasi išsunkti tarsi kempinės....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Skaityk „PANELĘ“
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Skaityk „PANELĘ“, atsakyk į klausimus ir laimėk įspūdingą prizą!

2017-05-16
Laimėtoja yra Silvija Navytė. Su ja susieksime asmeniškai. Gegužės mėnesio „PANELĖ“ jau pasklido po prekybos vietas ir prenumeratorių namus. Kol jūs negalite atsitraukti nuo unikalių herojų istorijų, mes jums paruošėme dešimt suktų klausimų, į kuriuos galės atsakyti tik atidžiai visą numerį perskaičiusi mergina. Esi pasiruošusi iššūkiui?...
Skaityti toliau
6 filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

6 filmai, kuriuos būtinai turi pažiūrėti su visa šeima (VIDEO)

2017-05-15
Gegužės 15-ąją -tarptautinę šeimos dieną- smagiausia paminėti šeimos ir artimųjų rate, pavyzdžiui, žiūrint ir vaikams, ir suaugusiems įdomų filmą. Puikiu pasirinkimu gali tapti ne tik nuolatos vaikams rodomi animaciniai, tačiau ir vaidybiniai filmai - žaismingos šeimyninės komedijos ar nuotykių istorijos, kuriuose susipina įdomus siužetas ir netikėtos veikėjams nutinkančios situacijos....
Skaityti toliau
Vilniuje prasidėjo motyvacinis jaunimo forumas „Tavo ateities vizija“ (stebėk tiesioginę transliaciją)
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Vilniuje prasidėjo motyvacinis jaunimo forumas „Tavo ateities vizija“ (stebėk tiesioginę transliaciją)

2017-05-12
Penktadienį sostinės „Siemens“ arenoje prasidėjo pirmą kartą Lietuvoje organizuojamas motyvacinis forumas jaunimui „Tavo ateities vizija“. Garsūs pranešėjai, populiarūs Lietuvos atlikėjai – visi jie vienoje scenoje nuo 10 ryto iki 19 val. vakaro dalinasi savo unikalia patirtimi. Negali būti ten? Motyvacinį forumą gali stebėti gyvai ir internetu!...
Skaityti toliau
Keisčiausi draugų tipai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Keisčiausi draugų tipai, kuriuos turi ir tu

2017-05-12
Draugystės tipų yra tiek daug, jog nors vežk vežimu. Kiekvienas jų toks savitas ir individualus, jog sunku apibūdinti. Vis dėlto egzistuoja kelios dažniausios, tačiau keistos draugystės rūšis. Negali šio žmogaus pavadinti draugu, tačiau susiklosčius aplinkybėms esi priversta su juo bendrauti, nors mieliau pabūtum vienumoje......
Skaityti toliau
APKLAUSA: kuris iš 2 TOP jaunimo serialų yra žiūrimesnis?
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

APKLAUSA: kuris iš 2 TOP jaunimo serialų yra žiūrimesnis?

2017-05-10
Kino industrijos atstovai pasibaigus mūsų mylimiausių serialų serijoms nepalieka tuščiomis. Šiais metais pasirodę du nauji ir jaunimo jau pamėgti serialai Riverdalas (Riverdale) ir 13 priežasčių kodėl (angl. 13 Reasons Why) neleidžia miegoti naktimis ir sukelia nerimastingą laukimą trokštant išvysti naują seriją....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

Susimąsčiusi moteris lovoje

Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

Gatvės mada

3 elegantiški bateliai, kurie džiugins ne tik vasarą, bet ir šį rudenį

Kopenhagos gatvės mada

Stilingiausia atostogų tendencija, kurią šią vasarą praleidote pro akis

Kopenhagos gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo sugrįžtančių vintažinių „močiutės“ palaidinių iki naujausių 2026 m. rudens tendencijų

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Folija ar grotelės? Šefė atskleidė paslaptį, kaip iškepti tobulą žuvį grilyje

Folija ar grotelės? Šefė atskleidė paslaptį, kaip iškepti tobulą žuvį grilyje

Kūdikio gestų kalba: mada ar tikra pagalba tėvams?

Kūdikio gestų kalba: mada ar tikra pagalba tėvams?

Vasarą prisirenku miške, o žiemą dėkoju sau: 7 vaistažolės, kurias dar spėsite susirinkti

Vasarą prisirenku miške, o žiemą dėkoju sau: 7 vaistažolės, kurias dar spėsite susirinkti

Vaikas verkia darželyje: kada nerimauti, o kada palaukti?

Vaikas verkia darželyje: kada nerimauti, o kada palaukti?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.