Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
„Titaniko“ žvaigždės po 19 metų: kai kurių pokyčiai neįtikėtini (FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

„Titaniko“ žvaigždės po 19 metų: kai kurių pokyčiai neįtikėtini (FOTO)

2016-12-06
Artėjant didžiosioms metų šventėms dažnas televizijos žiūrovas tikisi televizijos ekrane išvysti legendinį „Titaniko“ filmą....
Skaityti toliau
„Simpsonų“ herojai: nustebsi pamačiusi
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

„Simpsonų“ herojai: nustebsi pamačiusi, kokios asmenybės slypi už šių personažų (FOTO)

2016-12-05
Amerikiečių serialas „Simpsonai“ tapo daugelio šeimų mėgstamiausiu serialu. Spalvotus žmogeliukus pamilę žmonės stebi jau 28 serialo sezoną....
Skaityti toliau
14 tiesų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

14 tiesų, kurias slepiame nuo vaikinų

2016-12-03
Vyrai dažnai nesupranta moterų ir jas suvokia kaip mitines būtybes, kurių elgesys yra nenuspėjamas. Pažinčių portalo flirtas.lt ekspertas atskleidžia 15 tiesų, kurias suvokę vyrai pradės geriau suprasti moteris....
Skaityti toliau
Atskleista: ką turėtum dovanoti Kalėdoms
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Atskleista: ką turėtum dovanoti Kalėdoms, o ką pamiršti kaip dovanas

2016-12-03
Artėjant didžiausioms metų šventėms, aplanko ne tik jaukus laukimo jausmas, bet ir dovanų pirkimo karštinė: ką dovanoti? Daugiau nei pusė apklaustų lietuvių atvirauja labiausiai nenorintys gauti keraminių statulėlių ir puodelių (32,7 proc.), o labiausiai apsidžiaugtų sulaukę išmaniųjų technologijų ir kitų technikos priemonių (39 proc.)....
Skaityti toliau
Pažvelk
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Pažvelk, kaip pasikeitė žavingoji „X failų“ aktorė (FOTO)

2016-11-29
Televizijos žiūrovai iki šiol mena aktorę Gillian Anderson kaip šaltakraujišką ledi. Būtent taip ją išgarsino vaidmuo mistiškame seriale „X failai“....
Skaityti toliau
Nebrangių dovanų idėjos
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Nebrangių dovanų idėjos, kurios patiks ir išrankiausioms

2016-11-26
Dažniausiai nė nepastebime, kaip ateina gimtadieniai ar Kalėdos ir lieka vos pora dienų visoms dovanoms nupirkti. Renkamės paprasčiausią kelią: nuperkame ką nors parduotuvėje ir raminame save, jog sumokėta suma pakankama, vadinasi, ir dovana gera....
Skaityti toliau
Įžymybių pusryčiai: pažvelkime į jų lėkštes (FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 7 min

Įžymybių pusryčiai: pažvelkime į jų lėkštes (FOTO)

2016-11-26
Pusryčių nauda organizmui taip plačiai aprašyta, jog retas kuris prisipažintų nieko apie pusryčius nenusimanantis. Sveikatos specialistai įspėja - praleisti pusryčiai ne tik sutrikdo medžiagų apykaitą, bet ir ilgainiui gali sukelti skrandžio skausmus....
Skaityti toliau
Pamilk lapkritį: 5 būdai tai padaryti
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Pamilk lapkritį: 5 būdai tai padaryti

2016-11-12
Ruduo mažai kam kelia džiaugsmą. Lietus, pilka, šlapia, dienos trumpos... Tačiau lapkritis, bent jau man, pilkiausias mėnuo iš pilkų. Gražusis auksinis ruduo jau seniai praėjęs, o žiemos nuotaikoms dar per anksti. Klausimas - kaip gi šį laiką išgyventi nepuolant į depresiją ir blogos nuotaikos liūną? Ta proga jums paruošiau kelis patarimus, kurie, tikiuosi, padės į rudenį pažvelgti kiek kitomis akimis ir praleisti paskutines jo savaites džiaugsmingai....
Skaityti toliau
Tavo santykius lydi keisti nesusipratimai? Pasidalink istorija ir laimėk! (Konkursas baigėsi)
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Tavo santykius lydi keisti nesusipratimai? Pasidalink istorija ir laimėk! (Konkursas baigėsi)

2016-11-11
Niekas nepaneigs, kad santykiai dabar ir prieš dešimtmetį pasikeitė neatpažįstamai. Gyvenimo tempas beprotiškas, tad susitikti vaikinas randa laiko vos kartą į savaitę, o prispausti prie sienos ir išsiaiškinti, ar esate pora, vis neišeina? Jau pradedami kurti nauji keistų šiuolaikinių santykių baigties terminai – benching, ghosting ir kiti. Gali būti, kad vieną iš jų gyvenime patyrei ir savo kailiu!...
Skaityti toliau
Nepatikėsite
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Nepatikėsite, kaip pasikeitė garsusis daktaras Housas (FOTO)

2016-11-08
Sarkastiškas nepraustaburnis, besiremiantis lazdele. Ir vistiek tūkstantį kartų žavingesnis už saldų gražuolį!...
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į PANELĖS knygų klubą ir laimėk lapkričio mėnesio knygas
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Įstok į PANELĖS knygų klubą ir laimėk lapkričio mėnesio knygas

2016-11-07
Knygą „Kurk arba naikink. Duok valią savo vaizduotei“ laimėjo Jovita Šimkevičiūtė ir Martina Kononovaitė. Knygą „Pažadink mane, kai viskas baigsis“ laimėjo Kornelija Venclovaitė ir Kamilė Bagdonaitė. Pasirodžius pirmosioms snaigėms nėra nieko jaukiau kaip užsukti į kurią nors miesto kavinę ir užsisakius karšto šokolado puodelį skaityti įtraukiančią knygą bei vis užmesti akį į krentančias snaiges....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Užduok klausimą „PANELĖS“ vizažistei ir laimėk!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Užduok klausimą „PANELĖS“ vizažistei ir laimėk!

2016-11-07
Laimėtoja yra Dovilė Valevičiūtė. Kiekvieną mėnesį PANELĖS fotosesijose stebuklus kurianti vizažo meistrė Darija Eden laukia skaitytojų klausimų ir padeda joms išspręsti makiažo problemas. Patys opiausi klausimai, kartu su meistrės atsakymais, atsiduria kito numerio skiltyje „Grožio mįslės“. Tiesa, be prizų nepaliksime! Viena smalsuolė džiaugsis prabangia grožio dovana – prancūzišku veido odos priežiūros rinkiniu....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.