Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Prenumeruoji „PANELĘ“? Laimėk stiliaus pokyčius ir tapk kito numerio žvaigžde su M&S suknele! (konkursas baigėsi)
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Prenumeruoji „PANELĘ“? Laimėk stiliaus pokyčius ir tapk kito numerio žvaigžde su M&S suknele! (konkursas baigėsi)

2016-11-07
Ar kada svajojai tapti žurnalo veidu? Dabar šis neįtikėtinas noras – kaip niekada realus. Tau tereikia prenumeruoti PANELĘ ir gal jau gruodžio numeryje šypsosies iš populiariausio žurnalo puslapių! Šventinį mėnesį išrinksime net TRIS laimėtojas, kurioms atiteks stiliaus pokyčiai ir M&S suknelė!...
Skaityti toliau
KONKURSAS baigtas. Laimėk vieną iš stilingų užrašinių!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS baigtas. Laimėk vieną iš stilingų užrašinių!

2016-11-04
Audrey Hepburn užrašų knygą „Žvelgiu į gyvenimą per rožinius akinius“ laimėjo Salomėja Vaitelytė ir Sandra Skorupičiūtė. „Išprotėjusią užrašų knyga“ laimėjo Greta Narodovskaja ir Aurelija Verbickaite. Tamsėjant vakarams vis dažniau norisi susirangyti lovoje ir skaityti knygą arba išdėstyti mintis popieriaus lape. Tam skirtos stilingos užrašinės, kurias taip pat gali nešiotis rankinėje....
Skaityti toliau
Naują dainą pristatanti Angelou: „Šiam kūriniui mane įkvėpė noras išlikti savimi“ (ĮVERTINK SINGLĄ)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Naują dainą pristatanti Angelou: „Šiam kūriniui mane įkvėpė noras išlikti savimi“ (ĮVERTINK SINGLĄ)

2016-10-21
Klaipėdietė Andželika Petrauskaitė, sceniniu vardu žinoma kaip Angelou, pajutusi meilę muzikai nuo pat ankstyvųjų vaikystės dienų, rimtesnę muzikinę veiklą pradėjo vos prieš keletą metų, išleidusi pirmąjį savo kūrinį “Lovetrack” kartu su New Jersey Reperiu Ess Vee....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Klausk labiausiai dominančių klausimų apie grožį „PANELĖS“ vizažistės ir laimėk!
Laimėk!
·Skaityta 1 min

KONKURSAS BAIGTAS. Klausk labiausiai dominančių klausimų apie grožį „PANELĖS“ vizažistės ir laimėk!

2016-10-18
Laimėtojos yra: Milda Dyraitė, Marija Sinterytė, Lukrecija Pau. PANELĖS vizažistė Darija Eden pasiruošusi atsakyti į visus tau iškilusius klausimus, susijusius su grožiu bei veido priežiūra! Įdomiausi skaitytojų klausimai ir atsakymai atsidurs kito numerio skiltyje „Grožio mįslės“, o viena mergina džiaugsis net 3 kvapniais DOVE prizais!...
Skaityti toliau
5 programėlės
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

5 programėlės, kurios palengvins studentišką gyvenimą

2016-10-13
Mokslo metams įsibėgėjant, studentai pamažu apsipranta didžiuosiuose Lietuvos miestuose. Susipažįsta su kultūriniu ir naktiniu gyvenimu, pratinasi prie pasikeitusio dienos ritmo, rytinių kamščių ir, žinoma, savarankiško finansų planavimo....
Skaityti toliau
Kaip tinkamai pasirinkti karjeros kelią? Atsakymų ieškok šiame renginyje
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Kaip tinkamai pasirinkti karjeros kelią? Atsakymų ieškok šiame renginyje

2016-10-07
7 iš 10-ies mokinių specialybę renkasi nesąmoningai ir netikslingai, o kas ketvirto sprendimą lemia nemokama studijų vieta. Tačiau karjeroje klaidų nebūna, būna tik geri ir geresni sprendimai, visa kita – pakeičiama. Norintieji pasirinkti geriausiai, lyderių patarimų ieškos spalio 14 d. „Studfeste“....
Skaityti toliau
Yra tekę rinktis tarp geriausios draugės ir vaikino? Papasakok savo istoriją! (Konkursas baigėsi)
Laimėk!
·Skaityta 1 min

Yra tekę rinktis tarp geriausios draugės ir vaikino? Papasakok savo istoriją! (Konkursas baigėsi)

2016-10-07
Sakoma, jog dažniausiai draugės susipyksta dėl vaikinų. Meilė jam, atrodo, truks amžinai, o draugių dar spėsi susirasti. Deja, kartais rožiniai akiniai sumaišo mums visas kortas, o tikrąją ralybę suvokiame tik likus ir be draugės, ir be meilės....
Skaityti toliau
KONKURSAS BAIGTAS. Dalyvauk knygų klube ir laimėk SPALIO MĖNESIO KNYGAS!
Laimėk!
·Skaityta 2 min

KONKURSAS BAIGTAS. Dalyvauk knygų klube ir laimėk SPALIO MĖNESIO KNYGAS!

2016-10-06
Laimėtojos: Natalie Meg Evans knygą „Skrybėlaičių karalienė“ laimėjo Gintarė Raudavičiutė, Elizabeth Gilbert „Didi magija: kūrybiškas gyvenimas be baimės“ knygą laimėjo Arina Židonytė, knygą Tania Del Rio - Vorenas Tryliktasis ir Visaregė Akis laimėjo Elena Kavaliauskaitė. Su laimėtojomis susieksime asmeniškai. Siaučiant rudeniniams vėjams jaukiai susisupusios į pledą gurkšnojame arbatą namuose ir vartome knygas. Jei dar neturi, ką skaityti šaltėjančiais ...
Skaityti toliau
Prenumeruoji „Panelę“? Tapk kito numerio ambasadore!
Kas NaujoLaimėk!
·Skaityta 1 min

Prenumeruoji „Panelę“? Tapk kito numerio ambasadore!

2016-10-06
PANELĖ lieka ištikima savo tradicijoms ir skelbia lapkričio numerio ambasadorės paiešką! Turbūt jau pastebėjai, kad kiekvienas „PANELĖS“ numeris turi savo prenumeratorę. Tai ištikimiausios žurnalo skaitytojos, negalinčios nė mėnesio išgyventi be mūsų istorijų. Esi viena iš jų? Nepraleisk savo šanso, registruokis ir tapk lapkričio mėnesio heroje!...
Skaityti toliau
Su sunkia liga kovojanti Selena Gomez išleido naujo hitą (VIDEO)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Su sunkia liga kovojanti Selena Gomez išleido naujo hitą (VIDEO)

2016-10-03
Dėl autoimuninės ligos - vilkligės - kenčianti dainininkė Selena Gomez net ir būdama ne pačios geriausios sveikatos būklės gerbėjams pristatė naują hitą!...
Skaityti toliau
Pikantišką vaizdo klipą pristačiusi Gintarė Korsakaitė: „Meilės ir pykčio scenas paprasta vaidinti“ (VIDEO)
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Pikantišką vaizdo klipą pristačiusi Gintarė Korsakaitė: „Meilės ir pykčio scenas paprasta vaidinti“ (VIDEO)

2016-10-03
Muzikiniame „Lietuvos balsas“ projekte sužibėjusi dainininkė Gintarė Korsakaitė savo gerbėjams pristato naują, meile ir aistra alsuojančią dainą „Tikėti ar Ne“. Kviečiame pasiklausyti, o prieš tai - pokalbis su Gintare apie dainos klipo kūrimą!...
Skaityti toliau
Tinklaraščių kūrimas - daugiau jokių klausimų!
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Tinklaraščių kūrimas – daugiau jokių klausimų!

2016-09-27
Šiandien itin populiarus tapo tinklaraščių rašymas, o ypač - paauglių tarpe. Daugybė jaunų žmonių, dažniausiai - merginų, bando save realizuoti minčių, požiūrio reiškime. Tačiau labai didelė dalis visuomenės, nusprendusi rašyti tinklaraštį, pasimeta....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Po skaudžios pamokos daržininkė įspėja kitus: žuvies miltai tinka ne visoms daržovėms – galite prarasti visą derlių

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.