Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Juoda oda, mini sijonai ir lietaus batai: miesto gatvės diktuoja naują vasaros madą

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto mada po lietaus: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

    Suknelių modeliai, kurie vizualiai lieknina siluetą / DI sugeneruota nuotr.

    7 suknelių modeliai, kurie šią vasarą vizualiai lieknina siluetą

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių viešnia

    Karališkųjų Askoto žirgų lenktynių 2026 stilius

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Miegas / Unsplash nuotr.

    Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

    UV spinduliuotė nėra susijusi su temperatūra_AdobeStock_nuotr

    SPF vasarą: ar odą apsaugo pudros ir dulksnos ir kodėl SPF 30 kartais padeda labiau nei SPF 50?

    spalvotas vasaros manikiūras

    Neįprasta 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, užbursianti spalvomis

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Pietūs žygyje be chaoso: Beata Nicholson pataria, ką dėti į šeimos kuprinę

    Keturi maršrutai, padėsiantys atrasti Suvalkijos miškų grožį

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

    Žolelės ant palangės

    Koks prieskoninis augalas yra jūsų Zodiako ženklo talismanas?

    astrologija

    Sekmadienio horoskopas (birželio 21 d.): Avinų laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
7 linksmos idėjos vasarai
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

7 linksmos idėjos vasarai, kai neturi ką veikti ir apleidžia draugai

2014-08-02
Visą dieną praleidusi kambaryje laukei vakaro, kai galėsi susitikti su vaikinu, vaikščioti su juo gatvėmis, parkais ir mėgautis jau tikra vasariška, bet jau ne be deginančia saule? Ir jau greitai greitai artėja valanda, kada jūs susitarėte susitikti... Bet gauni žinutę, kurioje jis atsiprašo, kad negalės su tavimi susitikti, nes jį pakvietė draugai......
Skaityti toliau
5 filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 filmai, kuriuos verta pažiūrėti savaitgalį likus namie

2014-08-01
Niekam ne paslaptis, kad vienas linksmiausių ir įdomiausių laiko praleidimo vasarą būdų – festivalių lankymas. Juose pilna veiklų, įdomių žmonių ir geros muzikos, tačiau, žinoma, šis malonumas nėra visiems pasiekiamas ir lengvai įgyvendinamas....
Skaityti toliau
Populiarumo kaina: internete plinta gyvybei pavojinga mada
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Populiarumo kaina: internete plinta gyvybei pavojinga mada

2014-07-31
Kokių tik internetinių madų ir išbandymų nebuvo: pradedant nerimą keliančiomis lieknėjimo motyvacijomis, baigiant kostiumais papuoštais augintiniais ar įdegio linijomis. Tačiau viena naujausių socialinių tinklų madų rizikuoja peržengti visas ribas....
Skaityti toliau
5 „skanūs“ filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 „skanūs“ filmai, kuriuos verta pamatyti(VIDEO)

2014-07-25
Jeigu kas lieptų rinktis, pasakyčiau, kad už visas romantines komedijas ir saldžias dramas apie meilę man kur kas malonesni yra filmai apie... maistą. Taip, būtent apie maistą....
Skaityti toliau
Pokyčiai: Miley Cyrus pranoko pati save(VIDEO)
Kas NaujoVideo
·Skaityta 1 min

Pokyčiai: Miley Cyrus pranoko pati save(VIDEO)

2014-07-24
Turbūt daugeliui jau seniai Miley Cyrus vardas asocijuojasi su žodžiu „skandalais“. Vulgarūs pasirodymai, „nuogi“ vaizdo klipai ir nerimą keliančios nuotraukos „Instagram“ - Miley kasdienybė. Tačiau šiandien jos fanai gali džiaugtis, o „heiteriai“ - graužtis nagus: Miley įrodė, kad gali apsieiti ir be išsišokimų....
Skaityti toliau
19-metės dvynės populiarumo siekia šokiruojančia išvaizda(VIDEO)
Kas NaujoVideo
·Skaityta 1 min

19-metės dvynės populiarumo siekia šokiruojančia išvaizda(VIDEO)

2014-07-23
Šiandien norint tapti žvaigžde visai nebūtina turėti armiją prodiuserių, stilistų ir daug naudingų pažinčių. Tereikia originalumo ir talento, kuris neliktų nepastebėtas kas sekundę tūkstančiais video įrašų pasipildančioje „YouTube“ gausybėje....
Skaityti toliau
Būdas perskaityti vaikino žinutes jam apie tai nežinant
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Būdas perskaityti vaikino žinutes jam apie tai nežinant

2014-07-22
Kas yra sėkmingų santykių pamatas? Žinoma, kad pasitikėjimas. Kas iš tos draugystės, jei sunerimsti kiekvieną kartą išleisdama vaikiną į vakarėlį ar suskambus jo telefonui. Ypač, jei neturi pagrindo juo nepasitikėti. O kaip tai patikrinti neįžeidžiant vaikino?...
Skaityti toliau
Talentas: 19-metės kurti maudymosi kostiumėliai sudrebino mados savaitę(FOTO)
MadaNuotraukos
·Skaityta 1 min

Talentas: 19-metės kurti maudymosi kostiumėliai sudrebino mados savaitę(FOTO)

2014-07-22
Lietuvaitės, vos 3 mėnesius per metus galinčios mėgautis vasara, tikriausiai pavydi šiltų kraštų gyventojoms, kurios visus metus gali džiaugtis tobulu įdegiu, šiltu oru ir jūros bangomis. Ten gyvenant nereikia nei šiltų striukių, nei aulinių batų, o štai bikinius gali keisti nors ir kasdien!...
Skaityti toliau
Gatvės mada: stilius permainingiems orams(FOTO)
MadaNuotraukos
·Skaityta 1 min

Gatvės mada: stilius permainingiems orams(FOTO)

2014-07-18
Lietuviška vasara - nenuspėjama. Rytą gali šviesti saulė, o po pietų jau pliaupia lietus. Todėl tenka rengtis išmoningai ir būti pasiruošus bet kokioms oro permainos. Sostinės praeiviai demonstruoja permainingų orų stiliuką, o jus kviečiame jį įvertinti!...
Skaityti toliau
5 filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 filmai, kuriuos verta pamatyti pavargusiems nuo romantinių komedijų(VIDEO)

2014-07-18
Kartais, kai renkamės filmą maloniam vakarui, mes visai pamirštame, kad yra kiek daugiau žanrų nei tik verksmingos dramos, romantinės komedijos ir gąsdinantys siaubo filmai. Vis dėlto, mes čia esame tam, kad jums primintume kiek kitokių žanrų kinematografijos stebuklus....
Skaityti toliau
Pristatyta programėlė
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Pristatyta programėlė, kurią būtina turėti visoms „fashionistoms“

2014-07-16
Ar savo telefone turi programėlę „Shazam“, kuri gali atpažinti dainą, jos „paklausiusi“ vos kelias sekundes? Ji - nepamainoma, kai išgirsti tau patinkančią dainą per radiją ar stovėdama eilėje prie kasos. O kas, jei egzistuotų tokia programėlė „atpažinti“ drabužiams?...
Skaityti toliau
5 muzikiniai filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

5 muzikiniai filmai, kuriuos verta pamatyti(VIDEO)

2014-07-12
Kai ateina vasara ir ieškai vakarui filmo, dažniausiai norisi rinktis ką nors, kas atitiktų vasarišką nuotaiką – lengvą, atsipūtusią ir neįpareigojančią. Būtent tokius filmus ir siūlome šią savaitę – paprastus, leidžiančius linguoti į puikios muzikos taktą, neapkraunančius galvos sudėtingais apmąstymais ir leidžiančiais pasidžiaugti dar tik įpusėjančia vasara....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Miegas / Unsplash nuotr.

Kiek miego iš tiesų reikia moteriai pagal amžių?

Štai kaip traškučius paversti vakarėlio stalo hitu: prireiks vos kelių papildomų ingredientų

laimo liga

Erkės sode ir kieme: kaip sumažinti jų riziką natūraliomis priemonėmis

Horoskopas

Pirmadienio horoskopas (birželio 22 d.): diena, kai svarbu neskubėti su išvadomis

Horoskopas

Savaitės horoskopas birželio 22–28 d.: laikas priimti aiškesnius sprendimus ir paleisti tai, kas vargina

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Kaip sustiprinti ryšį su paaugliu: 7 patarimai tėvams

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Skauda kelį? Privalote nustoti daryti šią populiarią klaidą – sako specialistė

Moliūgų ir sūrio duona su moliūgų sėklomis

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

„Ant medinės lentelės“ atgaivino vaikystės desertą: šis atnaujintas receptas privers aikčioti

Balandėliai – klasikinis lietuviškas receptas kaip pas močiutę

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.