Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vilniaus gatvės mada: lietus, sportbačiai ir drąsūs siluetai diktuoja vasaros ritmą

    romantiški sijonai vasarai

    Sugrįžta romantiški įvaizdžiai: 3 sijonai vasarai, kuriuos rekomenduoja stilistai

    stilingi kardiganai

    Kai rytai dar vėsūs: 4 stilingiausi kardiganai vasarai

    vasaros suknelė

    Vasaros suknelės moterims po 40-ies: modeliai, kurie lieknina ir atrodo elegantiškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    levandų spalvos gėlėtas manikiūras

    Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

    Nagai

    Nagų spalvos, kurios vizualiai jaunina rankas: manikiūro atspalviai, kuriuos verta išbandyti

    Blondinė mergina / Magnific nuotr.

    Plaukų spalvos po 35-erių: atspalviai, kurie švelnina bruožus ir jaunina veidą

    Veido oda / Pexels nuotr.

    Vestuvės, krikštynos ar išleistuvės: kaip susikurti šventinį įvaizdį be grožio salono? 

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    ką veikti po gimnazijos baigimo

    Egzaminai baigėsi, o kas toliau? Kodėl visi turi planą, išskyrus mane?

    Meilės gestai

    Gyvename kartu, tačiau vestuvių neplanuojame: kodėl vis daugiau porų neskuba žengti prie altoriaus

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

    Lėktuvas

    „Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

    Atostogos / Magnific nuotr.

    Planuojate atostogas? Šios 5 klaidos gali kainuoti pinigus ir sugadinti kelionę

    romanai

    „Alma littera“ knygų naujienos: nuo jaudinančių romanų iki istorijų, kurios priverčia permąstyti gyvenimą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 19 d.): diena atneš netikėtų pokalbių ir norą keisti planus

    Gėlių sėja / Pexels nuotr.

    Kokia sodo gėlė jums neša sėkmę pagal Zodiako ženklą?

    Lauro lapai

    Kokia arbata jums labiausiai tinka pagal Zodiako ženklą?

    astrologija

    Ketvirtadienio horoskopas (birželio 18 d.): diena, kai verta klausytis ne tik proto, bet ir širdies

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

    Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

    Moteris laiko rankoje vibratorių / Magnific nuotr.

    Kaip naudoti vibratorių pirmą kartą: švelnus gidas be nejaukumo ir spaudimo

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Floristė pataria
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Floristė pataria, kaip susikurti universalią velykinę kompoziciją (+video)

2024-03-23
„Šventinis stalo dekoras padeda kurti pakilią nuotaiką, suteikia progai iškilmingumo ir unikalumo. Susikurti stilingą floristinę kompoziciją šventiniam stalui gali kiekvienas. Reikia tik noro, šiek tiek laiko ir žinių,“ - sako Karaliaus Mindaugo profesinio mokymo centro floristikos profesijos mokytoja Evelina Grėbliauskė. Floristė dalinasi praktiniais patarimais ir pažingsniui demonstruoja, kaip patiems pasigaminti kompoziciją, kuri puikiai tiks tiek Velykų stalui, tiek...
Skaityti toliau
5 kūno kalbos klaidos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

5 kūno kalbos klaidos, kurios užkerta kelią sėkmei

2024-03-23
Apie neverbalinę komunikaciją, tai yra, kūno kalbą, girdėjome ne kartą. Kai kurie specialistai teigia, jog mūsų bendravimas net 93 procentais priklauso mūsų kūno kalbos. Šis skaičius gal ir didokas, tačiau tai yra akivaizdu – kūno kalba yra svarbus elementas, kalbant apie tinkamą bendravimą....
Skaityti toliau
Pirmas kartas: kokie buvo pirmieji garsiausių žvaigždžių bučiniai?
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Pirmas kartas: kokie buvo pirmieji garsiausių žvaigždžių bučiniai?

2024-03-23
Sakoma, kad pirmojo savo bučinio neužmirši visą gyvenimą, tuo labiau, jei jis buvo šiek tiek nejaukus ar ne toks, kokį įsivaizdavai svajonėse....
Skaityti toliau
5 mobiliosios programėlės nuotraukoms redaguoti
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 mobiliosios programėlės nuotraukoms redaguoti

2024-03-22
Su išmaniuosiuose telefonuose integruotomis kameromis kiekvienas gali pasidaryti neretam fotoaparatui kokybe prilygstančias nuotraukas. O kur dar begalė nuotraukų retušavimo programėlių. Jų pagalba ne tik pašalinsite defektus, paryškinsite ryškumą, bet tai padarysite greitai ir efektingai....
Skaityti toliau
Dietistė Vaida Kurpienė siūlo atrasti egzotinių grybų iš Azijos galimybes virtuvėje
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

Dietistė Vaida Kurpienė siūlo atrasti egzotinių grybų iš Azijos galimybes virtuvėje

2024-03-21
Azijos skoniai ir ingredientai – viena karščiausių 2024 metų kulinarinių tendencijų, skelbia visame pasaulyje žinomas žurnalas „Time“. Viena šio regiono virtuvės pažibų – šitakiai, enoki ir kiti grybai, kuriuos jau spėjo pamilti bei įtraukti į savo kasdienius valgius ir dalis šalies gyventojų. Prekybos tinklui „Maxima“ kovą paskelbus teminiu Azijos mėnesiu, kuriuo metu kviečiama tyrinėti šio regiono virtuvę, dietistė Vaida Kurpienė išskiria šių grybų iš...
Skaityti toliau
„Kino pavasarį" jau aplankė 50 000 žiūrovų – ką žmonės rekomenduoja?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

„Kino pavasarį” jau aplankė 50 000 žiūrovų – ką žmonės rekomenduoja?

2024-03-21
Jau beveik savaitę šalies kino teatrus pripildo Vilniaus miesto kino festivalio „Kino pavasaris" žiūrovai – nusidriekusios eilės prie kasų, pilnos kino salės ir įdomiausi pokalbiai po seansų apie ką tik matytus filmus. Nors laiko iki kovo 27–osios, regis, dar yra, tačiau norimus filmus iki festivalio pabaigos verta susiplanuoti iš anksto – seansai sparčiai pildosi. Į kokius filmus bilietais reikėtų pasirūpinti pirmiausiai, nelaukiant antrojo festivalio savaitgalio?...
Skaityti toliau
Rusijoje teismas skyrė moteriai 8 dienų kalėjimo bausmę už balsavimo biuletenio sugadinimą
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Rusijoje teismas skyrė moteriai 8 dienų kalėjimo bausmę už balsavimo biuletenio sugadinimą

2024-03-21
Rusijos teismas trečiadienį nuteisė vieną Sankt Peterburgo gyventoją aštuonioms dienoms kalėjimo už tai, kad per šalies prezidento rinkimus, protestuodama prieš prezidento Vladimiro Putino kampaniją Ukrainoje, ji ant balsavimo biuletenio užrašė „karui ne“....
Skaityti toliau
Geriausias metas dienoje valgyti
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Geriausias metas dienoje valgyti, miegoti ir sportuoti pagal ajurvedą

2024-03-19
Jei kada nors teko dalyvauti safaryje su gyvūnais, galbūt girdėjai, kaip reindžeris pasakoja apie gyvūnų tipus, kurie pastebimi gamtoje skirtingu paros metu. Dauguma žinduolių planetoje neturi tokių išsivysčiusių smegenų kaip mes, žmonės, tačiau jie tikrai išsaugojo savo cirkadinį intelektą. ...
Skaityti toliau
Kaip paruošti dviratį naujam sezonui: ekspertai dalijasi 5 svarbiausiais patarimais
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kaip paruošti dviratį naujam sezonui: ekspertai dalijasi 5 svarbiausiais patarimais

2024-03-19
Įsibėgėjant pavasariui, dviračių entuziastai šias transporto priemones nekantrauja ištraukti iš sandėliukų ir garažų. Tam, kad sezonas džiugintų ir tęstųsi kuo ilgiau, visą žiemą nejudintus dviračius reikėtų apžiūrėti ir tinkamai paruošti. Gera žinia ta, kad kiekvienas dviračių mėgėjas gali tai padaryti savarankiškai....
Skaityti toliau
Svajonių darbdavio paieškos: kodėl Lietuvos moterys labiau vertina energetikos
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Svajonių darbdavio paieškos: kodėl Lietuvos moterys labiau vertina energetikos, o vyrai – finansų ir IT sektorius?

2024-03-13
Esame įpratę, jog geidžiamų darbdavių sąrašuose laurus skina IT ir finansų sektoriaus bendrovės. Visgi šis įsitikinimas ne visuomet teisingas. Štai darbdavių konkurencingumą tiriančios bendrovės „WitMind“ atliktas tyrimas rodo, jog moterų tarpe geriausiai vertinamas sektorius yra energetika, o IT ir finansų sektoriai atsilieka ir gana smarkiai. ...
Skaityti toliau
Išsikraustote iš Lietuvos? Nepamirškite „atsisveikinti“ su VMI
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Išsikraustote iš Lietuvos? Nepamirškite „atsisveikinti“ su VMI

2024-03-08
Persikėlimas gyventi į kitą valstybę dažniausiai yra vienas įsimintiniausių gyvenimo įvykių, kuris gali būti kupinas tiek džiaugsmingų emocijų, tiek iššūkių. Nusprendus išvykti iš Lietuvos, labai svarbu visų rūpesčių sūkuryje nepamiršti vieno itin svarbaus žingsnio – savo mokestinio statuso ir „atsisveikinimo“ su Valstybine mokesčių inspekcija (VMI)....
Skaityti toliau
Sveikuoliškas kokteilis
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Nori sulieknėti? Sveikuoliškas kokteilis su daigintais žirniais

2024-03-08
Sėklų daigai – neseniai Lietuvoje išpopuliarėjęs maisto produktas: jie dedami ant madingų avokadų skrebučių, žaliųjų glotnučių bei įvairių salotų. Be to, galima pripažinti, jog smulkūs daigeliai išties dailiai papuošia bet kurį patiekalą. O gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad tai – biologiškai aktyvių medžiagų koncentratas, tad valgydami daigus ne tik praturtiname organizmą antioksidantų gausa, bet ir vandenyje tirpiais vitaminais bei skaidulomis.&...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Moteris pavargusi guli lovoje / Magnific nuotr.

Kodėl po prastos nakties taip norisi saldumynų? Atsakymas slypi ne valioje

Stop kadras / Youtube

Stiprios herojės ekrane: 3 filmai, kurie įkvėps

Moteris su telefonu / Magnific nuotr.

Skirtumas tarp vyro, kuriam tu patinki, ir to, kuriam tiesiog patogu

levandų spalvos gėlėtas manikiūras

Tai madingiausias vasaros manikiūras, išsiskiriantis ypatinga spalva

Lėktuvas

„Degalų mokestis“ po kelionės pirkimo: kada tai teisėta, o kada – tik gražiai supakuota priemoka?

TAIP PAT SKAITYKITE

Varškėčiai – klasikinis receptas, kurį pamils visa šeima

Gelsta pomidorų lapai? Išvardino priežastis ir išdavė visada pasiteisinančią gudrybę – veikite nedelsiant

Gelsta pomidorų lapai? Išvardino priežastis ir išdavė visada pasiteisinančią gudrybę – veikite nedelsiant

Kebabai namuose — tikras turkiškas receptas

Kaip nuvalyti terasą nenaudojant jėgos: greitas būdas atnaujinti medieną ir trinkeles

Kaip nuvalyti terasą nenaudojant jėgos: greitas būdas atnaujinti medieną ir trinkeles

Šaltibarščiai — klasikinis receptas

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.