Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Naujausias

Patarimai

·Skaityta 3 min

Sloga slogai nelygu: kaip atskirti ir kaip gydyti šiuos negalavimus

2024-10-02

Atėjus šaltesniems orams, sveikatos priežiūros specialistai sulaukia vis daugiau nusiskundimų dėl slogos ir komplikacijų. Taip pat jie, pastebi, kad dažnas į slogą numoja ranka – esą, anokia tai liga. Tačiau kai kuriais atvejais negydoma sloga gali pasibaigti ir komplikacijomis. Kaip jų išvengti, pataria vaistininkė ir gydytoja otorinolaringologė.

Skaityti toliau

Patarimai Protas ir Jausmai

·Skaityta 3 min

Neuromokslininkas paaiškino, kaip suprasti, kad žmogus jums meluoja

2024-10-02

Melavimas yra senas kaip pasaulis, tačiau jo atpažinimas gali būti iššūkis. Nors žmonės dažnai mano, kad gali lengvai pastebėti melą pagal kūno kalbą ar veido išraiškas, tiesa yra ta, kad melavimas yra sudėtingesnis nei atrodo.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 3 min

Netenkina skalbimo rezultatai? Lieka neišskalbtų dėmių? Pasitikrinkite ar nedarote šių klaidų

2024-10-02

Atrodo, kad skalbimo procesas turėtų būti paprastas – tereikia įdėti drabužius į skalbimo mašiną, sudėti skalbimo priemones ir pasirinkti tinkamą programą.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Kaip suplanuoti mažas vestuves: 10 patarimų intymiai ceremonijai

2024-10-01

Vestuvės – tai ypatinga diena, kurią norisi prisiminti visą gyvenimą. Nors daugeliui vestuvės asocijuojasi su didelėmis šventėmis, vis daugiau porų renkasi intymesnį, mažesnį vestuvių formatą, kuriame akcentuojama nuoširdumas, artumas ir asmeniškumas.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Kaip kovoti su stresu? Populiariausi hobiai, kurie padeda atsipalaiduoti

2024-10-01

Stresas tapo neatsiejama šiuolaikinio gyvenimo dalimi. Darbas, asmeniniai santykiai, finansiniai rūpesčiai ir kiti kasdieniai iššūkiai gali sukelti nemažai įtampos.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 6 min

Įvardijo dažniausią moterų nevaisingumo priežastį: įtakos turi ir amžius

2024-10-01

Ilgaamžiškumo ir sveikatingumo kontekste jau kurį laiką girdime apie biologinį amžių – tikrąją organizmo būklę, kuri gali skirtis nuo mūsų chronologinio amžiaus arba metų, kuriuos esame nugyvenę.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Rudens interjeras: kaip sukurti jaukią atmosferą su apšvietimu?

2024-09-30

Atėjus rudeniui, kai dienos tampa trumpesnės ir orai vėsta, vis daugiau laiko praleidžiame namuose. Tai puikus metas atnaujinti interjerą ir sukurti jaukią atmosferą, kuri kvies atsipalaiduoti ir mėgautis ilgais vakarais.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 1 min

5 ekologiški būdai, kaip valyti namus be cheminių medžiagų

2024-09-30

Vis dažniau ieškome būdų, kaip gyventi ekologiškai ir sumažinti chemikalų kiekį savo kasdienybėje. Namų valymas yra viena iš sričių, kurioje galime prisidėti prie švarios aplinkos išlaikymo, o taip pat ir apsaugoti savo šeimą nuo kenksmingų medžiagų. Štai penki ekologiški būdai, kaip valyti namus be cheminių valiklių.

Skaityti toliau

Mada Patarimai

·Skaityta 2 min

Siuvimas ir drabužių atnaujinimas: kaip perkurti senus rūbus į naujus

2024-09-29

Ar jūsų spintoje yra senų drabužių, kuriuos jau nebevilkite, bet vis dar negalite išsiskirti su jais? Vietoj to, kad jie užimtų vietą arba būtų išmesti, kodėl neperkurti jų į naujus, unikalius rūbus?

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 3 min

Kaip efektyviai valyti langus rudenį? Paprasti patarimai

2024-09-28

Ruduo – tai puikus metas pasiruošti žiemai, o vienas iš svarbių namų ruošos darbų – langų valymas. Valant langus rudenį, ne tik pagerinsite namų išvaizdą, bet ir leisite sau mėgautis ryškesne šviesa, kai dienos trumpėja.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

10 būdų, kaip sukurti jaukią erdvę rudens vakarams

2024-09-27

Kai dienos trumpėja, o vakarai tampa šaltesni, daugelis mūsų siekia sukurti šiltą ir jaukią aplinką namuose. Ruduo yra puikus laikas sugrįžti į namų jaukumą, kai galime mėgautis ramiais vakarais, apsupti šilumos ir komforto.

Skaityti toliau