Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    juodas vakarinis įvaizdis

    Vakarinius švarkus naują sezoną pakeis drabužis, įprastai vilkimas tik namuose

    mados tendencijos

    3 mados tendencijos, kurių šį sezoną geriau vengti

    Dideli megztiniai keičiasi: 2026 m. madingas visai kitoks siluetas

    Rankinė, „Simone“

    Ši nauja rankinė – vintažo įkvėptas modelis, kurio rudenį norės visos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Karpos – ne tik estetinė problema: kodėl jos atsiranda ir kaip jų atsikratyti?

    Advento grožio kalendorius „Le 30 Montaigne Dior Advent Calendar“

    „Dior“ svajonių ateljė – geidžiamiausias 2026 m. advento kalendorius, stebinantis prabanga

    Šviesiaplaukė su garbanojimo įrankiu

    „Dyson Airwrap Co-anda2x“ prieš senąjį „Airwrap“: kas iš tiesų pasikeitė?

    Aromatas „YSL Libre Santal Couture“

    „YSL Beauty“ grožio ir parfumerijos naujienos: nuo geidžiamiausių skaistalų iki gundančių aromatų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

    Neryškus moters atvaizdas, iliustruojantis kūno suvokimą

    „Ar aš tikrai taip atrodau?“: kaip socialiniai tinklai keičia tai, kaip matome savo kūną

    Pristatymui užsakyto maisto popierinis maišelis

    Kodėl maisto užsisakymas po sunkios dienos tapo mūsų paguodos ritualu?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Gabija Saniukaitė

    Kaip romantizuoti rudenį? Turinio kūrėja Gabija Saniukaitė dalijasi savo jaukumo ritualais

    Atlikėjas Gold Panda

    Garsus britų elektroninės muzikos kūrėjas Gold Panda pavasarį atvyksta į Vilnių

    Ryškiaspalvis „Mados pasažo 2026“ renginio plakatas su spalio 9–11 d. data ir Kauno „Žalgirio“ arenos pavadinimu.

    Šį savaitgalį Kaune – Lietuvos mados kūrėjų susitikimas: ką išvys „Mados pasažo“ lankytojai?

    testas del priklausomybiu

    TESTAS: ar atpažintum lošimą, jei jis neatrodytų kaip kazino?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas spalio 13–18 d.: kam prireiks drąsos, o kas pagaliau galės atsikvėpti?

    Horoskopas

    Šią dieną verta stebėti ženklus – Visata kalba

    Rudens horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 13 d.): vieniems metas pasakyti, ko nori, kitiems – sulėtinti tempą

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Vazektomija

     Vazektomija: atsakomybę perima vyrai

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 12–18 d.: 4 Zodiako ženklus nustebins intymus prisipažinimas

    Pora

    Jis rūpestingas, patikimas, bet tau nuobodu: ar tikrai tai meilės problema?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Į pagalbą gamtai: kuo ypatinga „Zero Waste“ filosofija?
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip sumažinti atliekų kiekį namuose: Zero Waste patarimai

2024-12-04
Atliekų kiekio mažinimas namuose ne tik padeda apsaugoti aplinką, bet ir taupo pinigus bei kuria tvarkingesnę gyvenamąją erdvę. Zero Waste filosofija, kurios tikslas – gyventi beveik be atliekų, tampa vis populiaresnė. Štai keletas praktiškų patarimų, kaip galite pradėti jau šiandien!
Skaityti toliau
Puošniausioji karpažolė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Puansetijos priežiūra: kaip išlaikyti šį šventinį augalą gražų kuo ilgiau

2024-12-04
Puansetija – dar vadinama Kalėdų žvaigžde – yra vienas populiariausių šventinių augalų, kuris džiugina savo ryškiomis spalvomis.
Skaityti toliau
tirpsta rankos
Patarimai
·Skaityta 3 min

Tirpsta rankos: ką tai gali reikšti?

2024-12-04
Rankų tirpimas – tai pojūtis, kai rankos ar pirštai tampa nejautrūs, dilgčioja ar atrodo tarsi nutirpę. Šis simptomas gali būti trumpalaikis ir nekeliantis didelio nerimo, tačiau kartais tai gali būti rimtesnių sveikatos problemų ženklas.
Skaityti toliau
didelis pulsas ką daryti
Patarimai
·Skaityta 3 min

Didelis pulsas: ką daryti? 10 veiksmingų patarimų

2024-12-04
Padidėjęs pulsas, dar vadinamas tachikardija, gali būti nemalonus pojūtis ir signalizuoti apie organizmo disbalansą. Tai būklė, kai širdies susitraukimų dažnis ramybės būsenoje viršija 100 dūžių per minutę.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kodėl į skalbimo mašiną patariama dėti kiaušinių lukštus?

2024-12-03
Skalbimo mašina – vienas iš svarbiausių prietaisų namuose, tačiau norint ją tinkamai prižiūrėti ir užtikrinti ilgaamžiškumą, reikia ne tik reguliariai valyti, bet ir naudoti natūralias priemones.
Skaityti toliau
limonadas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Coca Cola: netikėtas namų valymo pagalbininkas

2024-12-03
Coca Cola – gėrimas, kurį daugelis sieja su šventėmis, vakarėliais ar tiesiog gaivinančiu malonumu karštą dieną.
Skaityti toliau
Gyvatės metai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ko nerekomenduojama valgyti 2025 Naujųjų metų sutikimui: patiekalai, produktai ir kiti patarimai

2024-12-03
Naujųjų 2025 metų sutikimas – tai ne tik susitikimas su draugais ir šeima, bet ir galimybė pritraukti sėkmę visiems ateinantiems metams.
Skaityti toliau
atidaryti langus
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip dažnai reikia vėdinti namus žiemos sezonu?

2024-12-03
Žiemos sezonas atneša ne tik šaltį ir jaukumo troškimą, bet ir specifinius iššūkius mūsų namams. Vienas jų – kaip tinkamai vėdinti patalpas, kai lauke šalta, o šildymo sezonas mažina oro kokybę viduje.
Skaityti toliau
Namų tvarkymas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip tinkamai prižiūrėti virtuvės buitinę techniką?

2024-12-02
Virtuvės buitinė technika yra neatsiejama kasdienio gyvenimo dalis. Tinkama priežiūra ne tik prailgina jos tarnavimo laiką, bet ir užtikrina efektyvų veikimą bei higieną. Šiame straipsnyje rasite praktinių patarimų, kaip rūpintis įvairia virtuvės buitine technika.
Skaityti toliau
burgeris, mėsainis
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ką daryti su maisto likučiais? Kūrybiškos panaudojimo idėjos.

2024-12-02
Kasdien susiduriame su situacijomis, kai po vakarienės ar šventės lieka neišnaudoto maisto. Vietoj to, kad maisto likučius išmestume, galime juos kūrybiškai panaudoti, sukurdami naujus patiekalus ar net mažindami išlaidas. Štai keletas praktiškų ir įdomių idėjų, kaip išnaudoti maisto likučius.
Skaityti toliau
Nuostabūs desertai tavo Valentino šventei su „Nutella“
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip gaminti sveikus desertus be cukraus?

2024-12-02
Saldumynai dažnai asocijuojasi su cukrumi, tačiau sveiki desertai gali būti ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip gaminti gardžius desertus be rafinuoto cukraus, naudojant natūralius ingredientus ir saldiklius.
Skaityti toliau
5 programėlės
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip technologijos keičia mokymosi procesus?

2024-12-01
Technologijos negrįžtamai pakeitė daugelį mūsų gyvenimo sričių, įskaitant švietimą. Nuo virtualių pamokų iki dirbtinio intelekto panaudojimo individualizuotame mokyme – technologijos ne tik palengvina prieigą prie žinių, bet ir leidžia mokytis efektyviau. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip technologijos keičia mokymosi procesus, kokie jų privalumai ir iššūkiai, bei kaip ateitis gali dar labiau transformuoti švietimo sistemą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Gabija Saniukaitė

Kaip romantizuoti rudenį? Turinio kūrėja Gabija Saniukaitė dalijasi savo jaukumo ritualais

Atlikėjas Gold Panda

Garsus britų elektroninės muzikos kūrėjas Gold Panda pavasarį atvyksta į Vilnių

juodas vakarinis įvaizdis

Vakarinius švarkus naują sezoną pakeis drabužis, įprastai vilkimas tik namuose

mados tendencijos

3 mados tendencijos, kurių šį sezoną geriau vengti

Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

Savaitės horoskopas spalio 13–18 d.: kam prireiks drąsos, o kas pagaliau galės atsikvėpti?

TAIP PAT SKAITYKITE

Makaronai su moliūgų padažu: kremiška vakarienė, kuriai nereikia grietinėlės

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Megztinis susitraukė, striukės pūkai sulipo: ekspertė paaiškino, kaip skalbti, kad nereikėtų išmesti

Grybų sriuba su perlinėmis kruopomis: soti vakarienė vėsiam spalio vakarui

Lygios sienos traukiasi iš mados: menininkas paaiškino, kuo jas keičia vis daugiau žmonių

Lygios sienos traukiasi iš mados: menininkas paaiškino, kuo jas keičia vis daugiau žmonių

Vištiena su kopūstais vienoje skardoje: mažiau indų, daugiau rudeniško skonio

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.