Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    h’ARMONÉ modelis

    Naujas mados ženklas „h’ARMONÉ“: aštrių siluetų, militaristinių nuorodų ir monochromijos manifestą

    vintažiniai kailiniai

    Stilingiausi vintažiniai kailiniai žiemai: 3 pagrindinės tendencijos

    aukštakulniai

    Stilistė patarė, kuo puoštis Kūčioms ir Naujiesiems metams

    Madingi paltai žiemai / Pinterest

    Madingi paltai žiemai: kokius modelius rinktis, kad atrodytumėte stilingai ir jaustumėtės šiltai

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    „Louis Vuitton“ makiažo priemonės

    Gražiausios LOUIS VUITTON makiažo dovanos Kalėdoms – nuo lūpų dažų iki stilingų aksesuarų

    Šukuosenos vidutinio ilgio plaukams

    Šventinės šukuosenos be stilisto: greiti variantai vidutinio ilgio plaukams

    Kremas

    Šios 5 odos priežiūros klaidos sendina labiau nei raukšlės

    Veido kremas

    Rytinė ar vakarinė rutina – kuri svarbesnė gražiai odai?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Mintys / Freepik

    Sandra Merula: mintys, kurios verčia bijoti ne pasaulio, o savęs

    KAIP IŠREIKŠTI JAUSMUS

    Kaip tinkamai išreikšti jausmus, kad nebūtum nesuprasta?

    Įrodyta: kalėdinės dekoracijos turi reikšmingą poveikį emocinei savijautai, teigia psichologas

    Lytiniai santykiai

    Kaip išlaikyti aistrą po 10 metų santuokos?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Tenerifė

    Tenerifė – vieta, kurioje vidinis ritmas vėl suranda ramybę

    Australų muzikos fenomenas Tash Sultana

    Į Lietuvą grįžta Australijos muzikos fenomenas ir žmogus-orkestras Tash Sultana

    kalėdinės dovanos sau

    Kalėdinės dovanos sau: nuo išskirtinių puošmenų, savęs pažinimo iki naujų ritualų

    knygos

    Knyga – geriausia dovana: ką dovanoti mažiausiems, o ką – suaugusiems skaitytojams?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    mergelės zodiako ženklas

    2026 metų horoskopas Mergelėms: metai, kai pagaliau leidžiate sau gyventi lengviau

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (gruodžio 16 d.): diena, kai sprendimai nulemia ateinančias savaites

    Horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (gruodžio 15 d.): diena, kai reikia pasitikėti savimi

    savaitgalio horoskopas

    Savaitės horoskopas gruodžio 15–21 d.: pokyčių, vidinių įžvalgų ir naujų galimybių metas

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 sveikuoliški kokteiliai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kokteiliai be alkoholio: sveikos ir gaivinančios idėjos

2024-11-25
Nealkoholiniai kokteiliai (dar vadinami mokteiliais) yra puiki alternatyva tiems, kurie siekia sveikesnio gyvenimo būdo arba tiesiog nori mėgautis gaivinančiu gėrimu be alkoholio. Jie gali būti tokie pat skanūs ir įspūdingi kaip tradiciniai kokteiliai, o kartu pasiūlyti daugybę vitaminų ir natūralių ingredientų. Štai keletas idėjų, kurios padės jums pasigaminti sveikus ir gardžius nealkoholinius kokteilius.
Skaityti toliau
Sveikas 2020 startas: 5 kokteilių receptai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Ką valgyti prieš ir po treniruotės, kad jaustumėtės energingi?

2024-11-25
Tinkama mityba yra neatsiejama nuo sėkmingų treniruočių. Maistas, kurį valgote prieš treniruotę, suteikia jums reikalingos energijos, o tai, ką valgote po jos, padeda atsistatyti raumenims ir užtikrina gerą savijautą. Štai vadovas, kaip pasirinkti tinkamą maistą prieš ir po fizinio krūvio.
Skaityti toliau
Jorkšyras / griaužia baldus
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kiek fizinio aktyvumo reikia šuniui ar katei?

2024-11-26
Tinkamas fizinis aktyvumas yra būtinas ne tik žmonėms, bet ir mūsų keturkojams draugams. Šunys ir katės, priklausomai nuo veislės, amžiaus ir sveikatos būklės, turi skirtingus fizinio aktyvumo poreikius.
Skaityti toliau
kava, svorio metimas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Ciberžolės kava svorio metimui: ką verta žinoti apie šį metodą?

2024-11-26
Ciberžolės kava – tai gėrimas, kuris pastaruoju metu populiarėja tarp sveikos gyvensenos entuziastų. Derinant kavos energizuojantį poveikį su ciberžolės priešuždegiminėmis ir medžiagų apykaitą skatinančiomis savybėmis, šis gėrimas yra laikomas naudingu būdu skatinti svorio metimą.
Skaityti toliau
Geltonos dėmės tualete
Patarimai
·Skaityta 2 min

Puikus triukas rudoms dėmėms ir kalkėms tualete pašalinti be chemikalų

2024-11-26
Tualeto valymas – ne pati maloniausia užduotis, tačiau būtina, kad namai išliktų švarūs ir higieniški. Geltonos dėmės ir kalkių nuosėdos tualete yra dažna problema, kurią paprastai bandoma spręsti naudojant stiprias chemines priemones.
Skaityti toliau
Kaip valyti sidabrą
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip lengvai ir be vargo išvalyti sidabrą namuose? 5 patarimai

2024-11-26
Sidabras yra elegantiška ir graži medžiaga, tačiau laikui bėgant jis gali prarasti savo blizgesį, patamsėti ar pasidengti dėmėmis. Nors parduotuvėse galima rasti įvairių specialių valiklių, daug paprasčiau ir ekonomiškiau yra išvalyti sidabrą namuose, naudojant paprastas priemones.
Skaityti toliau
Grožio triukas: receptai su citrina. Išbandyk!
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip atsikratyti vabzdžių ir kenkėjų namuose?

2024-11-26
Vabzdžiai ir kenkėjai namuose gali sukelti ne tik nepatogumų, bet ir kelti grėsmę sveikatai ar sugadinti namų interjerą. Laimei, yra daugybė veiksmingų būdų, kaip jų atsikratyti, išlaikant savo gyvenamąją aplinką švarią ir saugią. Šiame straipsnyje apžvelgsime patarimus ir metodus, kurie padės kovoti su dažniausiai pasitaikančiais kenkėjais.
Skaityti toliau
Augalinis maistas. Ką verta apie jį žinoti?
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip susiplanuoti savaitės pirkinius ir išvengti švaistymo?

2024-11-26
Kasdien vis dažniau susiduriame su maisto švaistymo problema. Ne tik kenkiame aplinkai, bet ir prarandame pinigus. Tinkamai suplanuoti savaitės pirkinius – puikus būdas sumažinti išlaidas ir prisidėti prie atsakingesnio vartojimo. Štai keli naudingi patarimai, kaip tai padaryti.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 3 min

Klasikiniai lietuviški patiekalai: kaip paruošti autentiškai?

2024-11-26
Lietuviška virtuvė – tai turtingos tradicijos, gilių skonio atspalvių ir autentiškų receptų šaltinis, kuris siekia mūsų protėvių laikus. Nors daugelis receptų bėgant laikui buvo modernizuoti, išlaikyti jų autentiškumą – tai būdas iš naujo atrasti Lietuvos kulinarinį paveldą. Šiame straipsnyje pateikiame klasikinius lietuviškus patiekalus ir patarimus, kaip juos paruošti autentiškai.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kokie produktai stiprina imuninę sistemą?

2024-11-26
Imuninė sistema yra mūsų kūno apsauga nuo ligų ir infekcijų. Norint ją stiprinti, svarbu ne tik sveikas gyvenimo būdas, bet ir tinkama mityba. Tam tikri maisto produktai yra itin naudingi imuninei sistemai, nes jie suteikia reikalingų vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Štai sąrašas produktų, kurie gali padėti sustiprinti jūsų imunitetą.
Skaityti toliau
kačių maistas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kiek maisto turėčiau duoti savo augintiniui per dieną?

2024-11-27
Tinkamas mitybos balansas yra esminis jūsų augintinio sveikatai ir gerovei. Tačiau dažnai kyla klausimas: kiek tiksliai maisto reikia šuniui ar katei per dieną?
Skaityti toliau
skruzdėlės namuose
Patarimai
·Skaityta 4 min

Kaip atsikratyti skruzdėlių namuose? Senolių patarimai ir triukai

2024-11-27
Skruzdėlės – nors ir mažos, tačiau gali sukelti nemažai rūpesčių namuose. Ieškodamos maisto, jos įsikuria virtuvėje, sandėliukuose ar kitose namų vietose, kuriose randa ką sukramtyti.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

h’ARMONÉ modelis

Naujas mados ženklas „h’ARMONÉ“: aštrių siluetų, militaristinių nuorodų ir monochromijos manifestą

Baletas "Kopelija", LNOBT

„The New York Times“ apie LNOBT: Lietuvos baletas stiprina pozicijas Europoje

Justinas Jarutis

Dainininkas Justinas Jarutis: „Jei reikėtų viską pradėti nuo nulio, nebandyčiau“

vintažiniai kailiniai

Stilingiausi vintažiniai kailiniai žiemai: 3 pagrindinės tendencijos

Kalėdinės dekoracijos / C&D style

Kalėdos, kurios kalba jausmais: dvi „C&D Style“ kolekcijos jūsų namų istorijai

TAIP PAT SKAITYKITE

„Sterntaler“ – žaislai, kurie augina ne tik vaikus, bet ir ryšį

„Sterntaler“ – žaislai, kurie augina ne tik vaikus, bet ir ryšį

Kalėdiniai augalai, kuriuos dažniausiai pamirštame

Kalėdiniai augalai, kuriuos dažniausiai pamirštame

Balta mišrainė su šprotais – netikėtas, bet tobulas šventinis skonis

Balta mišrainė su šprotais – netikėtas, bet tobulas šventinis skonis

Šias Kūčių stalo klaidas daro beveik visi: štai kaip jų išvengti

Šias Kūčių stalo klaidas daro beveik visi: štai kaip jų išvengti

Dienos receptas: greita mišrainė su rūkyta vištiena, avinžirniais ir kukurūzais

Dienos receptas: greita mišrainė su rūkyta vištiena, avinžirniais ir kukurūzais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.