Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    2027 pavasario kolekcijos

    Pagrindinės Milano mados savaitės tendencijos: nuo sugrįžtančio „70’s“ stiliaus iki tamsiosios romantikos

    rudens bateliai

    Rudens tendencijose sužibo nauji madingi bateliai, išsiskiriantys netikėta detale

    rudens stiliaus akcentai

    5 rudens stiliaus akcentai, suteiksiantys kasdieniams deriniams puošnumo

    5 rudens deriniai, kurie atrodo prabangiai, nors juos galima susikurti iš bazinių drabužių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moteris žiūri į veidrodį

    Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

    Spuogeliai

    Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

    LED kaukė

    LED kaukė vos 12 minučių per dieną: ar „TheraFace Mask Glo“ iš tiesų veikia?

    140 kg atsikračiusi Ugnė įgėlė garsenybėms: „Koks bus jūsų gyvenimo tikslas, kai jokie botulinai nebepadės?“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.

    Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

    5 vyrų klaidos, kurių moterys niekada neatleidžia

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Draugai aktoriai ir jų vaikai

    Ką apie tave pasako tavo „comfort“ serialas?

    Kur ištrūkti savaitgalį? 1100 vietų VMU žemėlapyje

    Kur pasivaikščioti Vilniuje šį savaitgalį? 5 atnaujintos vietos, kurias verta atrasti

    @tvoia.cup.story

    Kūryba iš polimerinio molio: Yuliya paprastus puodelius paverčia mažais meno kūriniais

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Zodiako ženklas Vėžys / AI sugeneruota nuotr.

    Ši savaitė bus itin sėkminga 4 Zodiako ženklams: ar tu tarp jų?

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 6 d.): vieniems reikės kantrybės, kitiems – drąsos pasakyti, ko nori

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Savaitės horoskopas spalio 5–11 d.: vieniems metas apsispręsti, kitiems – sulėtinti tempą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

    Moteris vonioje

    7 intymios higienos klaidos, kurias darome norėdamos būti „švaresnės“

    Moteris lovoje / Unsplash nuotr.

    Po orgazmo prisilietimai ima erzinti? Tai gali būti visiškai natūrali kūno reakcija

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Jei tavo gyvenime yra šie 6 ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jei tavo gyvenime yra šie 6 ženklai, tavo sfera – astrologija

2017-06-17
Ar niekada nepagalvojai, jog tavo ryšis su astrologija galėtų būti glaudesnis nei yra dabar? Tave domina magija, įvairios pranašystės, pro akis nepraleidi nė vieno Zodiako ženklo aprašymo? Jei savajame pasaulyje regi šiuos ženklus, gali būti, jog turėtum labiau pasidomėti astrologiniais reiškiniais....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: kaip susirasti draugų

2009-04-06
KLAUSIMAS: man 14 metų, o aš neturiu nė vienos tikros draugės, kuri išklausytų, patartų, paguostų. Esu nelaiminga, nenoriu eiti į mokyklą, daug laiko prasėdžiu namuose....
Skaityti toliau
Žiovauti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip sukurti gerus įpročius ir išvengti nuovargio

2024-11-07
Šiandieninis jaunimas susiduria su daugybe veiklų, socialinių įsipareigojimų ir informacijos, kuri neretai trukdo geram miegui. Ne kokybiškas ir trumpas miegas ilgainiui lemia nuovargį, prastą savijautą ir netgi gali turėti įtakos mokymosi rezultatams bei fizinei sveikatai. Norint jaustis žvaliai ir energingai, svarbu išsiugdyti gerus miego įpročius ir laikytis miego higienos taisyklių. Štai keletas patarimų, kaip jaunimui pagerinti miego kokybę.
Skaityti toliau
santykių klaidos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Didžiausios klaidos, kurias moterys daro per pirmuosius pasimatymus

2024-06-26
Kai abi pusės menkai pažįsta viena kitą, pasimatymą sugadinti labai lengva. Kokios yra dažniausios pasimatymų klaidos?...
Skaityti toliau
Faktai apie pirmą kartą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Faktai apie pirmą kartą, kurie keičia gyvenimą

2015-08-11
Pirmas kartas su vaikinu yra apaugęs mitais ir stereotipais. Baisu, skauda, nemalonu, o dar nerimas dėl pastojimo... Vis dėlto emocinę pirmojo karto baimės pusę palikime aptarti kitam kartui....
Skaityti toliau
pertrauka santykiuose
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 ženklai, kurie rodo, kad jums reikia pailsėti vienas nuo kito

2024-05-07
Sprendimas padaryti pertrauką santykiuose – gąsdinanti ir liūdinanti užduotis. Nė vienas iš mūsų nenori pripažinti, kad santykiai su mylimuoju krypsta netinkama linkme. Tačiau kartais pertrauka yra tiesiog būtina, kad atsikvėptumėte, leistume sau pasiilgti mylimo žmogaus. Yra porų, kurios tvirtai žinojo, kad rado tą vienintelį, kai pirmą kartą susidūrė jų akys....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „Vaikinas paliko be priežasties“

2009-07-14
KLAUSIMAS: išsiskyriau su vaikinu. Dar dabar nelabai tikiu, kas įvyko. Nors buvome kartu neilgai, bet užsimezgė tikrai šiltas ryšys... Atviri pokalbiai iki ryto, masažai, palaikymas. Jis - ne tipinis vaikinas, labai sunkaus charakterio, galbūt tuo ir sužavėjo, jog ne toks saldus kaip kiti......
Skaityti toliau
Tavo tikrasis sielos amžius: jį nusakys gimimo mėnuo
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Tavo tikrasis sielos amžius: jį nusakys gimimo mėnuo

2018-09-17
Ar kartais nepagalvojai, jog tavo kūne gyvena sena siela? Visi linksminasi, dalyvauja, aktyviai leidžia laisvalaikį, o tu dažnokai trokšti paprasčiausiai įsitaisyti lovoje su gera knyga ir karšta arbata. O gal priešingai, pagal savo amžių jautiesi kur kas jaunesnė? Tikrąjį tavo amžių nusakys gimimo mėnuo, kuriuo gimei....
Skaityti toliau
8 priežastys
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

8 priežastys, kodėl jau geriau būti vienai, nei draugauti su bet kuo

2018-10-19
Esi vieniša ir šis statusas jau tau pabodo? Vis svarstai, gal susirasti vaikiną dėl akių, jog neatrodytum amžina vieniše? Patariame taip nesielgti. Štai pagrindiniai vienišės pliusai:...
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

7 patarimai, kaip įveikti santykių krizę ir išeiti stipresnei

2025-04-22
Santykiai – tai ne vien gražios akimirkos, romantiškos vakarienės ar šventės dviese. Tai ir bendras augimas, iššūkiai, nusivylimai, o kartais – krizės, kurios patikrina tikrąją poros stiprybę.
Skaityti toliau
Atsargiai! Turi vengti šių 8 draugių tipų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Atsargiai! Turi vengti šių 8 draugių tipų, kurie nuodija tavo gyvenimą

2017-04-18
Draugių draugystė - vienas gražiausių ryšių gyvenime, kurį reikia puoselėti ir saugoti. Šaunu, kai draugystės netemdo jokie kivirčai, pavydas ar slogios nuotaikos. Deja, labai dažnai draugės ne tik praskaidrina gyvenimą ryškiomis spalvomis, bet ir gali kenkėjiškai elgtis bei skatinti neigiamus įpročius. Jei turi vieną iš šių draugių tipų savo gyvenime... Peržvelk savo draugystės prioritetus....
Skaityti toliau
Tai daro tie
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Tai daro tie, kurie moka flirtuoti. Svarbiausios flirto pamokos

2016-08-13
Kai vienišius nori sužavėti jam patinkančią moterį, pagrindinis jo ginklas yra flirtas. Jo arsenale madingi rūbai, stulbinanti karjera ar išblizginta mašina vietą turi užleisti nuoširdžiai šypsenai, šiltam žvilgsniui ir taikliems komplimentams. Pažinčių svetainės flirtas.lt eksperto teigimu, flirtavimas yra efektyviausias būdas prikaustyti patinkančio žmogaus dėmesį ir užkariauti širdį....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

2027 pavasario kolekcijos

Pagrindinės Milano mados savaitės tendencijos: nuo sugrįžtančio „70’s“ stiliaus iki tamsiosios romantikos

rudens bateliai

Rudens tendencijose sužibo nauji madingi bateliai, išsiskiriantys netikėta detale

Draugai aktoriai ir jų vaikai

Ką apie tave pasako tavo „comfort“ serialas?

rudens stiliaus akcentai

5 rudens stiliaus akcentai, suteiksiantys kasdieniams deriniams puošnumo

Elegantiškas vonios kambario padėklas

Vienas padėklas vonioje pakeičia visą vaizdą: kaip susikurti tvarkos ir prabangos įspūdį

TAIP PAT SKAITYKITE

Langai rasoja iš vidaus: ką tai reiškia šeimai?

Langai rasoja iš vidaus: ką tai reiškia šeimai?

Užuolaidos gali sugadinti visą kambarį: klaida, kuri vizualiai pažemina lubas

Užuolaidos gali sugadinti visą kambarį: klaida, kuri vizualiai pažemina lubas

Moliūgų duona: kvapnus rudens kepinys, kuriam nereikia mielių

Virtuvės spintelės iki lubų ar atviros lentynos? Dizaineriai įvardija, kas praktiškiau kasdienybėje

Virtuvės spintelės iki lubų ar atviros lentynos? Dizaineriai įvardija, kas praktiškiau kasdienybėje

Moliūgų ir bulvių apkepas: soti vakarienė iš paprastų ingredientų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.