Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    gyvūnų kailio rašto drabužiai

    Madingiausias 2026 m. raštas: stiliaus idėjos, kaip jį pritaikyti

    klasikiniai marškiniai

    3 stilingi drabužiai, kuriuos verta nugvelbti iš vaikino spintos

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos miesto mada be pastangų: kaip vilnietės rengiasi realiame gyvenime

    zara megztinis aukštu kaklu

    2026 m. madingi megztiniai: modeliai, kurie tiks bet kokiam amžiui

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    makiažas brandžiai odai

    Makiažo klaidos, kurios sendina – kaip jų išvengti?

    Riboto leidimo „H&M“ ir „E.l.f“ kvepalai

    Nauji „H&M“ kvepalai: pristatoma riboto leidimo aromatų kolekcija su „E.l.f“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos miesto mada be pastangų: kaip vilnietės rengiasi realiame gyvenime

    Sportas

    Metų pradžios efektas: sporto klubuose ir sportinės aprangos parduotuvėse – ketvirtadaliu daugiau lankytojų

    Violeta Mičiulienė.

    Naują monospektaklį pristatanti Violeta Mičiulienė: „Humoras yra mano būdas išgyventi ir saugoti savo aštuonias kojas“

    Uošvis

    Ypatingam pasirodymui besiruošiantis M. Bartuševičius: kviečiu naudotis kol kas mūsų turima privilegija

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

    sekso žaisliukai

    Masturbacija: kada tai norma, o kada – priklausomybė?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Štai tikrų tikriausia tiesa
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Štai tikrų tikriausia tiesa, ko vaikinams reikia, jog šie užmegztų rimtus santykius

2019-08-20
Patekti į vaikinų minčių pasaulį neįmanoma, vis dėlto sužinoti bendras taisykles, kuriomis vadovaujasi vaikinai, ieškodami rimtų santykių, visai reali galimybė. Svarstai, ko vaikinams reikia, jog šie užmegztų rimtus santykius? Štai ir atsakymai....
Skaityti toliau
Keisti vaikino kūno ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Keisti vaikino kūno ženklai, kurie išduoda, kad jam patinki

2019-08-08
Oi, kaip lengva sekti JO ženklus, kai jis aiškiai parodo, jog nėra tau abejingas... Įsidėmėk pagrindinius vaikino kūno ženklus, kurie aiškiai išreiškia simpatiją tau. Tai puiki prognozė ateities santykių perspektyvai....
Skaityti toliau
5 italų kilmės lietuvaičių vardai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 italų kilmės lietuvaičių vardai, kurie lemia išskirtinį žavesį

2019-08-02
Nori sužinoti, ar savyje talpini dalelę ugningos italės? Paskaityk, kokie yra ypatingi ir išskirtiniai lietuviški italų kilmės merginų vardai....
Skaityti toliau
Rugpjūčio mėnesio prognozė pagal gimimo datą
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Rugpjūčio mėnesio prognozė pagal gimimo datą

2019-08-01
Smalsu, kas tavęs lauks ateinantį rugpjūčio mėnesį? Tau sužinoti padės prognozė pagal tavo gimimo datą....
Skaityti toliau
Šias 6 pavardes turinčių iki 2019 m. pabaigos laukia didžiulė sėkmė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šias 6 pavardes turinčių iki 2019 m. pabaigos laukia didžiulė sėkmė

2019-07-26
Nors metų liko ne tiek jau daug, nežinia, kiek visko per juos gali nutikti! Paskaityk, kurias pavardes turinčioms lemta šiais dar metais pasiekti neįtikėtinų aukštumų:...
Skaityti toliau
7 priežastis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 priežastis, kodėl tau vis neišeina susirasti rimto vaikino

2019-07-17
Draugės klega apie pasimatymus, o tau niekaip nepavyksta susirasti vaikino? Tik nepradėk teisintis, kad tau tiesiog nesiseka, ar kad vaikinai tokie išrankūs, kad į tave niekuomet nežiūrės....
Skaityti toliau
5 geriausiai besibučiuojantys vaikinai pagal vardus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 geriausiai besibučiuojantys vaikinai pagal vardus

2019-07-17
Bučiniai, bučiniai, bučiniai... kaip jie svaigina! Vis dėlto ne su visais vaikinais jie yra pasakiški. Paskaityk, kokie vaikinų vardai lėmė nuostabų bučiavimąsi:...
Skaityti toliau
Šiuos 5 vardus turinčios gali slapčia susituokti iki 2019 m. pabaigos!
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šiuos 5 vardus turinčios gali slapčia susituokti iki 2019 m. pabaigos!

2019-07-15
Vis pagalvoji, kaip būtų šaunu dar šiais metais sudalyvauti vestuvėse? Jei turi draugę, kurios vardas yra sąraše, visai gali būti, jog netikėtai sulauksi pakvietimo į jos ir jos mylimojo vestuves! Staigmenų staigmeną ruošia štai šios merginos:...
Skaityti toliau
10 teiginių
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 teiginių, kodėl vienišės laimingesnės už įsipareigojusias

2019-07-15
Nors didelė dalis merginų ir moterų visame pasaulyje karštligiškai bando susirasti antrą pusę, ne vienas psichologų atliktas tyrimas įrodė: vienišos moteriškosios lyties atstovės yra net laimingesnės už įsipareigojusias! Štai ir tai įrodantys teiginiai:...
Skaityti toliau
5 svarbūs dalykai apie vaikiną
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 svarbūs dalykai apie vaikiną, kuriuos gali išsiaiškinti iš jo „Instagram“

2019-07-10
Šnipinėjimas - ne tokia jau bloga veikla, kai jos ne per daug. Tikriausiai ir tu ne kartą esi tyrinėjusi savo simpatijos Facebooko paskyrą, o apie ilgametes draugystes net nešnekame - net naktį pažadinta pasakytum, kas dedasi ant vaikino socialinio tinklo sienos....
Skaityti toliau
5 merginos pagal vardus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 merginos pagal vardus, kurios iki 2019 m. pabaigos liks vienišos ir tuo patenkintos

2019-07-09
Norint būti laimingai privaloma turėti porą? Nė velnio! Šiuos vardus turinčios merginos džiaugsis laisve ir laime neturėdamos poros iki metų galo. Ar atspėjome?...
Skaityti toliau
6 mėnesio dienos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 mėnesio dienos, kuriomis gimė pačios sėkmingiausios merginos

2019-07-09
Daugelis teigia, jog nėra nieko tikslesnio ir daugiau lemiančio už Zodiako ženklo apibūdinimą. Tiesos šiame teiginyje gal ir yra, tačiau yra žmonių dalis, kuri sako, jog daug tiksliau mūsų lemtį bei dovanotą sėkmę nusako gimimo datos skaičius....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

gyvūnų kailio rašto drabužiai

Madingiausias 2026 m. raštas: stiliaus idėjos, kaip jį pritaikyti

taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

Kitos savaitės horoskopas

Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

savaites horoskopas

Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

TAIP PAT SKAITYKITE

Kas svarbiau – taisyklės ar ryšys su vaiku?

Kas svarbiau – taisyklės ar ryšys su vaiku?

Savaitgalio atradimams: vištiena „Tikka masala“

Savaitgalio atradimams: vištiena „Tikka masala“

„Mama, noriu saldainio!“ – pažįstama?

„Mama, noriu saldainio!“ – pažįstama?

63 kv.m butas Vilniuje: atostogų dvasios kupini jaunos poros namai

63 kv.m butas Vilniuje: atostogų dvasios kupini jaunos poros namai

Kai kalba auga namuose: ankstyvasis kalbinis ugdymas be spaudimo

Kai kalba auga namuose: ankstyvasis kalbinis ugdymas be spaudimo

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.