Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Moteris 50 / AI

    Vasaros stilius po 50-ies: patogūs siluetai, kurie atrodo moderniai

    Įvaizdis šventei

    Ką apsirengti į vasaros šventę, jei nenorite pirkti naujos suknelės

    Stilingos basutės

    Vasaros batai, kurie tinka prie visko: 5 poros, kurios išgelbės spintą

    Miesto gatvėse karaliauja platūs džinsai ir patogumas: 5 stiliaus tendencijos, kurias verta įtraukti į savo spintą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų dažymas / AI

    Madingiausios plaukų spalvos šią vasarą: 12 atspalvių, kuriuos matysime visur

    Vasaros manikiūras

    15 manikiūro idėjų rugpjūčiui: nuo saulėlydžio spalvų iki subtilaus rudens laukimo

    Prancūziškas manikiūras / AI sugeneruota nuotr.

    Prancūziškas manikiūras: idėjos, kurios atrodo prabangiai

    Boyfriend bob kirpimas / AI sugeneruota nuotr.

    „Boyfriend bob“ – kirpimas, kuris šiemet užkariavo grožio salonus

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

    veido jogos pratimai

    Vidinė ramybė: 5 praktikos, kurios padeda susigrąžinti pusiausvyrą

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vaikas telefone

    Aštuoniolikmetis Joris apie priklausomybę nuo telefono: „Būdavo, kad naršydavau iki paryčių“

    Stop kadras / Youtube

    „Sweet Magnolias“: kodėl šis „Netflix“ serialas užkariavo žiūrovų širdis

    Stop kadras / Youtube

    The Four Seasons: serialas apie meilę po daugelio metų

    Prabangios atostogos keičia kryptį: vietoj gultų paplūdimyje renkasi lietuvišką mišką

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Lytiniai santykiai

    Koks santykių iššūkis jums būdingas pagal Zodiako ženklą?

    Loterija

    Šiems 3 Zodiako ženklams liepa gali būti sėkminga loterijoje: netikėtas laimėjimas gali nudžiuginti mėnesio pabaigoje

    astrologija

    Trečiadienio horoskopas (liepos 15 d.): vienam Zodiako ženklui – netikėta žinia

    Virtuvė

    Kokia virtuvės spalva jums tinka pagal Zodiako ženklą?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Dvi draugės kavinėje kartu žiūri į telefoną / Magnific nuotr.

    Ar draugės vis dažniau sprendžia, su kuo einame į pasimatymus?

    Sunerimusi moteris / Pexels nuotr.

    Intymūs klausimai, kurių moterys vis dar nedrįsta užduoti ginekologui

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 13–19 d.): 4 Zodiako ženklams bus sunku atsispirti kūno pagundoms

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Raudonasis

Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
„Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
pora, skyrybos
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Kada poras dažniausiai ištinka santykių krizės ir kaip jas išgyventi: 5 etapai, kuriuos pereina dauguma

2025-08-05
Visi santykiai – net ir patys tvirčiausi – patiria išbandymų. Nesvarbu, ar esate ką tik susituokę, ar gyvenate kartu dešimtmetį, neišvengiami pokyčiai, gyvenimo iššūkiai ar net rutinos pavojai gali sukelti įtampą.
Skaityti toliau
Teigiamas nėštumo testas
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 2 min

Nesaugaus lytinis aktas: kada darytis nėštumo testą ir ką svarbu žinoti?

2025-03-27
Nesaugus lytinis aktas visada kelia klausimų – ar galėjau pastoti? Kada daryti nėštumo testą, kad rezultatas būtų tikslus? Ar reikia laukti menstruacijų?
Skaityti toliau
Pagrindinės gudrybės
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Pagrindinės gudrybės, kaip sužavėti tą, kuris tavęs nepastebi

2025-02-17
Nori sužavėti vyrą, kuris tavęs nepastebi? Atrask pagrindines flirto gudrybes ir sužinok, kaip atkreipti jo dėmesį bei išlaikyti susidomėjimą!
Skaityti toliau
kaip susitaikyti po ginčo su vyru
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Paprastas testas, kuris parodys, kodėl jums sunku užmegzti ilgalaikius santykius

2025-02-15
Daugelis žmonių svajoja apie harmoningus ir tvirtus ilgalaikius santykius, tačiau ne visada pavyksta juos sukurti. Vieniems vis kažkas nepavyksta, kiti nuolat susiduria su netinkamais partneriais, o treti tiesiog jaučiasi atstumiami, nors deda pastangas.
Skaityti toliau
10 dalykų
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 1 min

10 dalykų, kurie paverčia santuoką laiminga

2025-02-13
Santuoka yra nuostabi kelionė, tačiau kartais dėl užklupusios buities ir rutinos palaikyti intymius santykius gali tapti sudėtinga. Santykių ir intymumo puoselėjimas yra nuolatinis, nuoseklus darbas, tačiau stengtis tikrai verta. Štai keletas patarimų, kaip puoselėti tarpusavio santykius ir intymumą ilgą laiką gyvenant santuokoje....
Skaityti toliau
pora rudenį
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Kaip santykiai keičiasi bėgant metams?

2025-02-07
Santykiai – tai nuolatinis augimas, prisitaikymas ir pokyčiai. Pradžioje viskas atrodo kaip pasaka: jaudulys, romantika, netikėtumai ir begalinis noras būti kartu.
Skaityti toliau
Šie 7 dalykai vyrus gundo labiau nei atviri drabužiai
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 1 min

Šie 7 dalykai vyrus gundo labiau nei atviri drabužiai

2025-02-04
Mes, moterys, neretai įsivaizduojame, jog norint patraukti vaikinų dėmesį tereikia pasidabinti trumpesniu sijonėliu ar sužibėti ryškesniu makiažu. Iš tiesų, vaikinai yra vizualinės būtybės, tačiau jei tviskančiame saldainio popierėlyje - akmenėlis, tuomet situacijos negelbės niekas. Vyrai pripažino, kas juos labiausiai traukia:...
Skaityti toliau
5 dalykai
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

5 dalykai, kuriuos išduoda vyro bučinys: atskleidžia, koks vyras bus santykiuose

2025-02-04
Paanalizuokime, ką reiškia vyrų bučiavimosi įpročiai. Juos išanalizavus galime nuspėti, koks vyras bus santykiuose....
Skaityti toliau
skyrybos
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Kaip susitaikyti po rimto konflikto?

2025-01-28
Konfliktai – tai neišvengiama bet kokių santykių dalis, nesvarbu, ar jie vyksta tarp draugų, partnerių, šeimos narių ar kolegų. Tačiau rimti nesutarimai gali sukelti gilų skausmą, įtampą ar net nutolimą.
Skaityti toliau
10 žingsnių
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

10 žingsnių, kaip sėkmingai flirtuoti žvilgsniu

2025-01-17
Akių kontaktas – pirmasis užmegztas ryšys su naujai sutiktu žmogumi. O žvilgsniu galima tiek daug pasakyti! Flirtas akimis – bene „nekalčiausia“ dėmesio parodymo forma. Gali be jokių įsipareigojimų leisti vaikinui sužinoti, kad esi jam neabejinga. Jei jis atsakys tuo pačiu – puiku, tačiau net ir tavo planui nepavykus neturėsi ko prarasti....
Skaityti toliau
simpatijos
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Kaip atskleisti savo tikrus jausmus partneriui?

2025-01-06
Atvirumas ir nuoširdumas santykiuose – raktas į stiprų emocinį ryšį bei pasitikėjimą. Tačiau daugelis žmonių susiduria su sunkumais išreikšdami savo tikrus jausmus, bijodami būti nesuprasti ar įskaudinti. Kaip atvirai kalbėti apie savo jausmus ir tuo pačiu stiprinti ryšį su partneriu?
Skaityti toliau
santykių krizė
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Ką daryti, kai jaučiatės abejingai santykiuose?

2024-12-18
Santykiai, kaip ir bet kuris kitas gyvenimo aspektas, gali susidurti su iššūkiais. Vienas jų – abejingumo jausmas, kai atrodo, kad emocinis ryšys blėsta, o santykiai tampa rutina. Toks etapas yra natūralus, tačiau svarbu suprasti jo priežastis ir imtis veiksmų, kad ryšys būtų atgaivintas. Štai keletas patarimų, ką galite daryti, kai santykiuose jaučiate abejingumą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Agurkai

Liepos 14-oji – Agurkų diena: 14 įdomių faktų apie agurkus

peršalimas

Šeimos gydytoja: kondicionieriai nesukelia peršalimo, tačiau netinkamai naudojami gali pakenkti sveikatai

Bendras kraujo tyrimas

Prieš atostogas – ne tik lagaminai: kokius tyrimus verta atlikti vasarą?

Kėdainiai savaitgalį diktuos žaliąją madą: ant podiumo žengs visi ir vaišinsis 50 tūkst. agurkų

Amaretti sausainiai

Itališki „Amaretti“ sausainiai: traškūs išorėje, minkšti viduje ir kvepiantys migdolais

TAIP PAT SKAITYKITE

Naminiai „Snickers“ šokoladukai – be kepimo, su žemės riešutais ir karamele

5 klaidos, dėl kurių pomidorai neduoda derliaus

5 klaidos, dėl kurių pomidorai neduoda derliaus

Cukinijų traškučiai – traškus ir sveikesnis užkandis orkaitėje

Jei katė miega ant jūsų – štai ką tai reiškia iš tikrųjų

Jei katė miega ant jūsų – štai ką tai reiškia iš tikrųjų

Varškės ir ryžių apkepas – purus, švelnus ir mėgstamas vaikų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.