Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

apdovanojimai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
MTV VMA apdovanojimuose pasirodęs Johnny Depp sukėlė prieštaringas reakcijas 
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

MTV VMA apdovanojimuose pasirodęs Johnny Depp sukėlė prieštaringas reakcijas 

2022-08-29
Aktorius Johnny Deppas dėl nežinomų priežasčių pasirodė 2022 m. MTV vaizdo muzikos apdovanojimuose....
Skaityti toliau
Vaizdo tinklaraštininkas Andrius Talžūnas laimėjo prestižinį „Nickelodeon Kids' Choice Awards“ apdovanojimą
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Vaizdo tinklaraštininkas Andrius Talžūnas laimėjo prestižinį „Nickelodeon Kids’ Choice Awards“ apdovanojimą

2022-04-14
Prestižinių „Nickelodeon Kids' Choice Awards 2022“ apdovanojimų ceremonijoje dalyvavo pasaulinio garso sportininkai, muzikantai, aktoriai ir kitos žvaigždės....
Skaityti toliau
Nauja Jazzu tatuiruotė – duoklė dvasios gyvūnui ir moteriškumui (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nauja Jazzu tatuiruotė – duoklė dvasios gyvūnui ir moteriškumui (FOTO)

2018-02-02
Jau kurį laiką viešumoje aptarinėjami ne tik muzikiniai atlikėjos Justės Arlauskaitės - Jazzu pokyčiai, bet ir naujausia tatuiruotė. TV6 laidos „Nakties TOP“ vedėjų ant M.A.M.A apdovanojimų raudonojo kilimo pakalbinta Jazzu atskleidė tatuiruotės prasmę....
Skaityti toliau
Nuostabiai graži
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nuostabiai graži, bet be higienos įpročių? Michaelo Jacksono dukrelė atrodo būtent tokia (FOTO)

2017-08-28
Rodėsi, jog pozavimas renginiuose pasipuošus nuostabaus grožio suknele bei kerint profesionaliu mažiažu ir demonstruojant nepašalintus pažastų plaukelius, jau praeityje. Visgi šią tendenciją atgaivino muzikos karaliaus Michaelo Jacksono dukrelė Paris Jackson, kuri VMA apdovanojimuose pasirodė rodydama būtent tai....
Skaityti toliau
Ar galima dar vulgariau: Miley Cyrus apranga verčia iš koto (FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

Ar galima dar vulgariau: Miley Cyrus apranga verčia iš koto (FOTO)

2015-09-01
Šįmet VMA muzikos apdovanojimams dirigavo iššaukiančiu įvaizdžiu garsėjanti atlikėja Miley Cyrus. Kaip ir pridera renginio vedėjai, Miley pasistengė, kad jos pasirodymų nepamirštų niekas....
Skaityti toliau
Į mados apdovanojimus Katy Perry atlėkė lyg iš baseino (FOTO)
Mada
·Skaityta 1 min

Į mados apdovanojimus Katy Perry atlėkė lyg iš baseino (FOTO)

2015-01-25
Į Los Andžele vykusius "Daily Front Row" mados apdovanojimus susirinko gerai žinomos madistės, nuo Miley Cyrus, Rihannos iki Katy Perry. Vienos garsenybės ceremonijai pasipuošė kaip pridera, o kitos nesivargino pakeisti kasdieniškos aprangos, tiksliau guminių baseino šlepečių....
Skaityti toliau
Gimtadienio mergaitė Megan Fox „Billboard Music Awards“ apdovanojimuose nustebino pasikeitusiu įvaizdžiu
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gimtadienio mergaitė Megan Fox „Billboard Music Awards“ apdovanojimuose nustebino pasikeitusiu įvaizdžiu

2022-05-16
Vakar Las Vegase vyko ištaiginga puota. Didžiausi pramogų industrijos vardai sekmadienio popietę atvyko į Las Vegasą, „Billboard Music Awards“ (BBMA) ceremoniją, kad pagerbtų atlikėjus, kurie 2022 metais dominavo muzikiniuose topuose per pastaruosius metus....
Skaityti toliau
Grupė „Måneskin“ triumfavo vienuose svarbiausių muzikos apdovanojimų ir užkulisiuose tiesiog pašėlo
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Grupė „Måneskin“ triumfavo vienuose svarbiausių muzikos apdovanojimų ir užkulisiuose tiesiog pašėlo

2022-03-25
Populiarioji grupė „Måneskin“, kuri šią vasarą pradės surengdama didžiausią metų koncertą Lietuvoje, triumfavo radijo stoties „iHeartRadio“ apdovanojimų ceremonijoje. Italijos rokeriai ne tik laimėjo „Geriausios naujos alternatyvios muzikos grupės“ titulą, bet ir surengė abejingų nepalikusį pasirodymą....
Skaityti toliau
Bėgančių metų žymės... gražiausia pasaulio aktorė Monica Bellucci jų nebegali nuslėpti (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Bėgančių metų žymės… gražiausia pasaulio aktorė Monica Bellucci jų nebegali nuslėpti (FOTO)

2017-11-08
Talentingoji italų aktorė, buvęs modelis ir ne kartą gražiausia pasaulio moterimi žiniasklaidos atstovų vadinta Monica Bellucci puikiai suvokia bėgančių metų esmę....
Skaityti toliau
Metų renginyje Selena Gomez parodė tai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Metų renginyje Selena Gomez parodė tai, ką dažnai slėpdavo (FOTO)

2015-11-23
Savaitgalį Los Andžele praūžę Amerikos muzikos apdovanojimai 2015 (AMAs) traukė ne tik populiariausios muzikos, bet ir stiliaus bei mados mėgėjus....
Skaityti toliau
3 su Justinu Bieberiu susiję skandalai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

3 su Justinu Bieberiu susiję skandalai, nutikę VMA apdovanojimuose (FOTO)

2015-08-31
Šį savaitgalį įvykusiuose MTV vaizdo klipų apdovanojimuose (VMA) karaliavo Justino Bieberio žvaigždė. Pradedant išskirtine jo išvaizda ir baigiant... ašaromis. Paskaityk apie 3 su Justinu susijusius įvykius VMA apdovanojimuose!...
Skaityti toliau
17-metė atlikėja dėl grožio specialistų kaltės paseno 20 metų(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

17-metė atlikėja dėl grožio specialistų kaltės paseno 20 metų(FOTO)

2014-05-21
17-metė atlikėja Lorde - viena didžiausių praėjusių metų muzikinių sensacijų. Itin jauno amžiaus dainininkė jau spėjo susišluoti daugybę garbingų apdovanojimų, o jos dainos tapo super hitais. Tačiau ji - ne tipinė įžymybė: iš Naujosios Zelandijos kilusi Lorde nepaiso jokių pramogų pasaulio standartų ir rengiasi bei elgiasi taip, kaip jai patinka....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

treningai

Sugrįžimas į sportą po pertraukos: papasakojo, kaip saugiai grįžti į formą, ir atskleidė, ką iš tikrųjų išduoda raumenų skausmas

Vasario horoskopas / Shutterstock

Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

M.A.M.A. vedėjai

Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

Rožinis burokėlių humusas

Nuo „tofinienės“ iki žemaičių blynų: augalinės mitybos ekspertai kviečia neapsiriboti sausio iššūkiu

Vištienos užkepėlė su ryžiais / Shutterstock

Vištienos užkepėlė su ryžiais – sotus ir lengvai paruošiamas patiekalas visai šeimai

TAIP PAT SKAITYKITE

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia

Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems

Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.