atostogos

Naujausias

·Skaityta 4 min

Kur dingsta lietuviai lapkritį: populiariausios pabėgimo nuo darganos kryptys

2026-10-16

Vos Lietuvoje įsivyrauja rudeniškos darganos, nemaža dalis keliautojų pradeda dairytis saulės svetur. Tai patvirtina ir „Tez Tour“ užsakymu atliktos reprezentatyvios apklausos duomenys: net 24 proc. keliaujančių lietuvių teigia labiausiai mėgstantys atostogauti rudenį, šis sezonas pagal populiarumą nusileidžia tik vasarai (35 proc.).

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 6 min

Rugsėjo „restartas“ be spaudimo: 7 maži įpročiai, kurie padeda susigrąžinti ritmą

2026-09-18

Rugsėjis dažnai turi savotiško „antrojo sausio“ jausmą. Po vasaros kelionių, vėlyvų vakarų, atostogų, iškritusios rutinos ir spontaniškesnių dienų natūraliai norisi grįžti prie aiškesnio ritmo.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 2 min

Nusprendėte atostogauti rudenį? Ekspertas pataria, kur ieškoti pigiausių skrydžių

2026-08-28

Liepą ir rugpjūtį natūraliai išaugančios skrydžių, viešbučių bei kitų su atostogomis susijusių paslaugų kainos skatina poilsį planuoti rugsėjį ar spalį, kai vis dar lepina šiluma, tačiau turistų srautai ir kainos būna gerokai mažesni.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 4 min

Oda po atostogų siunčia signalus: ką daryti, kai ji išsausėjo, papilkėjo ar tapo šiurkšti

2026-08-13

Po atostogų veidrodyje ne visada pasitinka tik gražus įdegis. Oda gali atrodyti papilkėjusi, praradusi spindesį, tapti šiurkšti, pradėti pleiskanoti ar nemaloniai tempti. Kartais net įprastas kremas ima graužti, o makiažo pagrindas pasiskirsto netolygiai ir dar labiau išryškina sausas vietas.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 9 min

Kaip per dvi savaites atsikratyti 5 kg? Specialistai perspėja: svarstyklės gali suklaidinti

2026-08-05

Artėjant atostogoms, šventei ar svarbiam renginiui dažnai norisi kuo greičiau sumažinti svorį. Internete netrūksta pažadų, kad per dvi savaites galima lengvai atsikratyti 5 kilogramų – tereikia atsisakyti angliavandenių, badauti, gerti „detoksikuojančias“ arbatas arba kasdien intensyviai sportuoti.

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 2 min

Poatostoginis nuovargis ar ligos simptomas? Šeimos gydytoja paaiškina, kaip juos atskirti

2026-08-04

Atostogos – laikas, kai kūnas ir protas gali pailsėti, atsitraukti nuo kasdienių rūpesčių ir atgauti jėgas, tačiau grįžę iš jų ne visi jaučiasi kupini energijos ir pasirengę kibti į darbus. Dalį žmonių po atostogų vargina nuovargis, mieguistumas ir prasta nuotaika.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 5 min

5 miestai trumpai rudens kelionei su vaikais Lietuvoje: kur važiuoti savaitgaliui?

2026-09-28

Rudenį keliaujant su vaikais verta vadovautis kiek kitokia taisykle nei vasarą. Vien gražios gamtos gali neužtekti – oras greitai keičiasi, todėl pravartu iš anksto žinoti, kur pasislėpti nuo lietaus ir ką veikti, jei pusdienį tenka praleisti viduje.

Skaityti toliau

Raudonasis Santykiai

·Skaityta 5 min

Po atostogų staiga pradėjote pyktis? Kodėl rugsėjis tampa išbandymu net laimingoms poroms

2026-09-12

Po atostogų pradėjote dažniau pyktis? Kodėl grįžus į rutiną kyla konfliktų, mažėja artumas ir santykiai staiga tampa jautresni.

Skaityti toliau

Kas Naujo

·Skaityta 3 min

Atostogų nuotrauka gali tapti sukčių scenarijumi: ką apie jus išduoda socialiniai tinklai?

2026-08-27

Atostogų nuotraukoje matomas pastatas, gatvės ženklas ar net restorano interjeras sukčiams gali padėti nustatyti, kur keliavote.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 6 min

Po bendrų atostogų santykiuose atsirado įtampa? Pokalbiai, kurių geriau neatidėlioti

2026-08-13

Bendros atostogos dažnai įsivaizduojamos kaip laikas, kai pora pagaliau galės atsipalaiduoti, pabėgti nuo kasdienybės ir daugiau dėmesio skirti vienas kitam. Tačiau realybė ne visada primena romantiškas nuotraukas iš kelionių. Ilgos valandos kartu, skirtingi lūkesčiai, nuovargis, išlaidos ir net nesutarimai dėl dienos planų gali išryškinti tai, ką įprastai užgožia darbai bei buitiniai rūpesčiai.

Skaityti toliau

Laisvalaikis

·Skaityta 3 min

Turkijos Rivjera su europietišku prieskoniu: 7 priežastys, kuo Bodrumas žavi turistus

2026-08-05

Turkija rudens mėnesiais keliautojus vilioja malonia temperatūra, šilta jūra ir mažesniais turistų srautais. Vis daugiau keliautojų dėmesio sulaukia ir vakarinėje šalies dalyje įsikūręs Bodrumas. Šis Egėjo jūros pakrantės kurortas, neretai vadinamas turkiškuoju Sen Tropezu, žavi turtinga istorija, prabangiais paplūdimiais ir gyvybingu naktiniu gyvenimu.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 6 min

Išvykstate ilgų atostogų? Ką daryti su augalais, kad šie nenumirtų?

2026-07-30

Ilgesnės atostogos džiugina, tačiau namuose palikti kambariniai augalai gali tapti tikru rūpesčiu. Karštomis vasaros dienomis žemė vazonuose išdžiūsta greičiau, o net ir drėgmę mėgstantys augalai be priežiūros gali pradėti vysti, mesti lapus ar visiškai sunykti.

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos