Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    V. Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – 5 rudens deriniai, kuriuos verta kopijuoti: paprasta, bet atrodo stilingai

    pavasario tendencijos

    Prisijaukinkite jau dabar: 4 mados tendencijos, pastebėtos 2027 m. pavasario kolekcijose

    violetinis megztinis

    Vienintelis rudens megztinis ir derinys, kuriam šį sezoną neatsispiria madistės

    V. Alesiaus nuotr.

    Rudens mada mieste pagal Vinco Alesiaus nuotraukas: ką šį sezoną renkasi stilingiausios

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Arbatmedžio aliejus

    Arbatmedžio aliejus: 7 būdai, kaip jį panaudoti kasdien

    10 plaukų priežiūros įpročių

    Plaukų slinkimo procedūros: kurios iš tiesų veikia, kam jos rekomenduojamos ir kada rezultatų tikėtis?

    Šviesinti plaukai / Shutterstock nuotr.

    Kaip atkurti plaukų būklę po daugelio metų dažymo: ką iš tiesų galima pataisyti, o ko – ne?

    Pigmentinės dėmės

    Pigmentinių dėmių šalinimas namuose: 15 būdų, kurie gali padėti suvienodinti odos atspalvį

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Vasarotojų karštinė“ pradėjo 38-ąjį VMT sezoną: C. Goldonio pasaulyje atpažįstamas ir šiandienos žmogus

    Ką apie žmogų išduoda jo pokalbiai su dirbtiniu intelektu?

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    geguzes 19 horoskopas

    5 Zodiako ženklai, kurie gali būti ypatingai geri krikšto tėvai

    horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 27 d.): vieniems teks pamatyti artimą žmogų kitomis akimis

    Astrologė Lina

    Pilnatis Avine rugsėjo 26 d. 19:48 Lietuvos laiku: kai tampa sunku nebematyti to, kas prašoma būti pamatyta

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 26 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl vienai orgazmą pasiekti lengva, o su partneriu – ne?

    Moteris prie veidrodžio

    Hormonų disbalansas ar normalūs ciklo svyravimai: kada verta pasitikrinti?

    Moteris žiūri į telefono ekraną

    Jis rašo kasdien, bet niekada nekviečia susitikti. Ką tai iš tiesų reiškia?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

baimė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kas Naujo
·Skaityta 9 min

Nuo baimės nieko nepasiekti iki Holivudo bei NASA: neįtikėtina 31-erių Veronikos istorija turi ir tamsią pusę

2026-09-26
Esu tas užgrūdintas 90-ųjų vaikas, kuris, net kai nepatinka, kai labai sunku gali sukąsti dantis ir padaryti. Manau, kad tai, ko aš pasiekiau per pastaruosius metus, pasiekiau tik dėl drąsos viską patirti savo kailiu“, - įsitikinusi Veronika.
Skaityti toliau
Tylus vyras / Shutterstock
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

Gydytojas psichiatras apie tylinčius vyrus: kad galėtum komunikuoti, reikia išmokti kalbą

2025-10-10
Jis sako, „man viskas gerai“, nors jaučiasi nelaimingas. Jis sako „aš nepykstu“, nors viduje kunkuliuoja. Jis sako „aš susitvarkysiu“, nors nežino, kaip. Apimtas nerimo jis sako „aš ramus“.  Jis tyli, kai norėtum išgirsti.
Skaityti toliau
Karas ir jo nešamas emocinis fonas yra stiprus provokatorius mikčiojimui atsirasti
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Karas ir jo nešamas emocinis fonas yra stiprus provokatorius mikčiojimui atsirasti

2024-03-05
Dirbdami su mikčiojančiais vaikais ar suaugusiais žmonėmis logopedai nėra tik tie, kurie paduoda lapą su rekomendacijomis. Jie aktyviai dirba su asmenimis ar šeimomis ir padeda jiems priimti bei spręsti problemą. Logopedas svarbus nuo pat gimimo iki gyvenimo pabaigos – jis dirba ir su vos gimusias kūdikiais, ir su senyvo amžiaus žmonėmis, kamuojamais įvairių demencijos formų. Tačiau tai, su kuo šiandien susiduria logopedai Ukrainoje, karo alinamoje šalyje, nesulyginama su jo...
Skaityti toliau
Gali save vadinti brandžia asmenybe
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Gali save vadinti brandžia asmenybe, jei atitinki šiuos kriterijus

2017-08-08
Nors branda sietina su amžiumi, kiekvieną žmogų ji aplanko skirtingu metu. Tikriausiai pažįsti žmonių, kurie būdami šešiolikos rodosi lyg būdami subrendę trisdešimtmečiai ir ne kartą teko sutikti trisdešimtmečius, kurie yra visiški vėjavaikiai. O tu ar jautiesi subrendusi? Jei atitinki šiuos kriterijus, gali save vadinti brandžia mergina....
Skaityti toliau
O atrodo tokie drąsūs... keisčiausios žvaigždžių baimės (FOTO)
Žurnalas
·Skaityta 3 min

O atrodo tokie drąsūs… keisčiausios žvaigždžių baimės (FOTO)

2016-11-13
Fobija – tai ne šiaip baimė. Dėl fobijos kenčiantys žmonės išvydę mažą voriuką gali pradėti purtytis, klykti ir verkti, o praskridęs drugelis sukelia žiaukčiojimą ir traukulius. Fobijų pasaulis žvelgiant iš šalies atrodo kurioziškai, tačiau visai nejuokinga, jeigu tavo galvoje gyvena tikra baimė... Ko bijo žvaigždės?...
Skaityti toliau
Atskleista: tai tavo slapta ir didžiausia baimė pagal Zodiaką
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Atskleista: tai tavo slapta ir didžiausia baimė pagal Zodiaką

2016-08-02
Zodiako ženklus puikiai išmanantys mums pakuždėjo, kokia yra didžiausia ir slapčiausia Tavo baimė. Ar iš tiesų ši baimė tau neduoda ramybės ir neleidžia užmigti naktimis?...
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Grožio specialistė siaubo realybės šou: „Supratau, kad galiu kontroliuoti baimę“

2026-03-24
Dar viena iš aštuonių naujojo realybės šou su siaubo elementais „Belvederio prakeiksmas“ dalyvių – Viktorija Andrulytė. Šešėlių paletes ir blizgučius palikusi namuose, dalyvė ryžosi įrodyti, kad merginos pasitikėjimui savimi makiažo nereikia.
Skaityti toliau
Kaip nugalėti atsiskaitymų baimę?
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Kaip suprasti ir įveikti savo baimes pagal Zodiako ženklą?

2024-12-06
Visi turime savo baimes – kai kurios jų kyla iš aplinkos, o kitos – iš mūsų vidinio pasaulio. Įdomu tai, kad mūsų Zodiako ženklas gali atskleisti tam tikras mūsų asmenybės savybes ir net padėti suprasti, kodėl bijome vienų dalykų labiau nei kitų. Šiame straipsnyje aptarsime, kokios baimės būdingos kiekvienam Zodiako ženklui ir kaip jas įveikti.
Skaityti toliau
5 būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

5 būdai, kurie padės be streso įveikti egzaminus net ir didžiausioms jautruolėms

2020-06-01
Šį jausmą yra patyrę visi, bent kartą gyvenime laikę svarbų egzaminą: širdis plaka, ima nerimas, dreba rankos, o galvoje - nežinomybė. Taip, galvoje turime stresą keliančią atsiskaitymųbaimę....
Skaityti toliau
Nepanikuok
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Nepanikuok, bet įsidėmėk – požymiai, galintys reikšti nėštumą

2017-04-08
Apie nėštumo požymius rašoma nemažai kur, bet kai apninka ta tikroji baimė ar abejonė dėl galimo nėštumo, pasimetame. Nedvejok - jei bent keli iš išvardintų požių atitinka, būtina apsilankyti pas ginekologą!...
Skaityti toliau
Kuriame miške per naktį nepasiliktum? Tai nusakys tavo asmenybės paslaptis (FOTO)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kuriame miške per naktį nepasiliktum? Tai nusakys tavo asmenybės paslaptis (FOTO)

2016-11-07
Užsienyje vis labiau populiarėja šis baimės testas. Įsivaizduok, jog naktį būtum priversta praleisti viename iš šių miškų. Kraupios medžių šakos ir karksinčios varnos - tik dalelė to, ką tau tektų patirti....
Skaityti toliau
Lietuvos žvaigždžių baimės - žiurkės ir gražios moterys(INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Lietuvos žvaigždžių baimės – žiurkės ir gražios moterys(INTERVIU)

2013-11-01
Visi mes turime savų baimių ir fobijų. Vieni bijo aukščio, kiti - vorų, o tretiems siaubą kelia mažos erdvės....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Nuo baimės nieko nepasiekti iki Holivudo bei NASA: neįtikėtina 31-erių Veronikos istorija turi ir tamsią pusę

geguzes 19 horoskopas

5 Zodiako ženklai, kurie gali būti ypatingai geri krikšto tėvai

horoskopas

Sekmadienio horoskopas (rugsėjo 27 d.): vieniems teks pamatyti artimą žmogų kitomis akimis

V. Alesiaus nuotr.

Vilniaus gatvėse – 5 rudens deriniai, kuriuos verta kopijuoti: paprasta, bet atrodo stilingai

paprasčiausias obuolių pyragas

Obuolių pyragas su kefyru: minkštas net kitą dieną

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip išvengti pelėsio vonioje?

Kaip išvengti pelėsio vonioje?

Artėja sausa savaitė: 7 lauko darbai, kuriuos dar verta atlikti iki spalio

Artėja sausa savaitė: 7 lauko darbai, kuriuos dar verta atlikti iki spalio

Ar jūsų ciklas normalus? Ginekologė atsako į dažniausius klausimus

Ar jūsų ciklas normalus? Ginekologė atsako į dažniausius klausimus

Daug medžių dar nereiškia gero kiemo: profesorė Žaneta paaiškino, ko jam iš tiesų reikia

Daug medžių dar nereiškia gero kiemo: profesorė Žaneta paaiškino, ko jam iš tiesų reikia

Slyvų pyragas, dėl kurio verta nusipirkti papildomą kilogramą slyvų: tešla tiesiog tirpsta burnoje

Slyvų pyragas, dėl kurio verta nusipirkti papildomą kilogramą slyvų: tešla tiesiog tirpsta burnoje

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.