Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    pavasario tendencijos

    Prisijaukinkite jau dabar: 4 mados tendencijos, pastebėtos 2027 m. pavasario kolekcijose

    violetinis megztinis

    Vienintelis rudens megztinis ir derinys, kuriam šį sezoną neatsispiria madistės

    V. Alesiaus nuotr.

    Rudens mada mieste pagal Vinco Alesiaus nuotraukas: ką šį sezoną renkasi stilingiausios

    Oslo gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos: nuo madisčių labiausiai medžiojamo odinio švarko iki sezono naujienos – kailiu dekoruotų drabužių

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    10 plaukų priežiūros įpročių

    Plaukų slinkimo procedūros: kurios iš tiesų veikia, kam jos rekomenduojamos ir kada rezultatų tikėtis?

    Šviesinti plaukai / Shutterstock nuotr.

    Kaip atkurti plaukų būklę po daugelio metų dažymo: ką iš tiesų galima pataisyti, o ko – ne?

    Pigmentinės dėmės

    Pigmentinių dėmių šalinimas namuose: 15 būdų, kurie gali padėti suvienodinti odos atspalvį

    Moteris su kirpčiukais / AI sugeneruota nuotr.

    Gailitės, kad nusikirpote kirpčiukus? Štai kaip kuo greičiau juos atsiauginti

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    „Vasarotojų karštinė“ pradėjo 38-ąjį VMT sezoną: C. Goldonio pasaulyje atpažįstamas ir šiandienos žmogus

    Ką apie žmogų išduoda jo pokalbiai su dirbtiniu intelektu?

    Naują sezoną VMT pradeda provokuojančia premjera: „Vasarotojų karštinė“ – apie visuomenę, kuriai svarbiau vaidinti, o ne gyventi

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Astrologė Lina

    Pilnatis Avine rugsėjo 26 d. 19:48 Lietuvos laiku: kai tampa sunku nebematyti to, kas prašoma būti pamatyta

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (rugsėjo 26 d.): vieniems atsivers naujos galimybės

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Spalio horoskopas visiems Zodiako ženklams: meilė, pinigai ir sveikata

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 25 d.): vieniems teks pristabdyti

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kodėl vienai orgazmą pasiekti lengva, o su partneriu – ne?

    Moteris prie veidrodžio

    Hormonų disbalansas ar normalūs ciklo svyravimai: kada verta pasitikrinti?

    Moteris žiūri į telefono ekraną

    Jis rašo kasdien, bet niekada nekviečia susitikti. Ką tai iš tiesų reiškia?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

bulvės

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Receptai
·Skaityta 4 min

Traiškytos bulvės orkaitėje: traškios išorėje, minkštos viduje ir nepaprastai gardžios

2026-09-25
Traiškytos bulvės orkaitėje – vienas tų patiekalų, kuris iš paprasčiausių ingredientų leidžia paruošti tikrai įspūdingą garnyrą. Išorėje jos tampa auksinės ir traškios, o viduje išlieka minkštos, purios ir kreminės.
Skaityti toliau
medaus ir garstyčių glajumi gardinti šonkauliai
Receptai
·Skaityta 2 min

Rudens klasika: medaus ir garstyčių glajumi gardinti šonkauliai su šviežio derliaus bulvėmis 

2026-09-10
Nors receptų tendencijos nuolat keičiasi, kai kurie deriniai savo populiarumo nepraranda. Kiaulienos šonkauliai ir šviežios bulvės jau daugelį metų išlieka vienu mėgstamiausių derinių lietuvių virtuvėje.
Skaityti toliau
Vieno indo vištiena su bulvėmis
Receptai
·Skaityta 3 min

Vieno indo vištiena su bulvėmis – soti vakarienė be kalno nešvarių indų

2026-09-03
Kai norisi sotaus, jaukaus ir nesudėtingo patiekalo, vieno indo vištiena su bulvėmis yra puikus pasirinkimas. Viskas kepama kartu, todėl bulvės prisigeria vištienos sulčių ir prieskonių, o mėsa išlieka sultinga bei minkšta.
Skaityti toliau
Saldžiųjų bulvių blyneliai
Receptai
·Skaityta 4 min

Saldžiųjų bulvių blyneliai: minkšti viduje ir gražiai apskrudę

2026-08-24
Saldžiosios bulvės puikiai tinka ne tik sriuboms, košėms ar garnyrams. Iš jų galima iškepti ir minkštus, švelnaus skonio blynelius, kurie tiks pusryčiams, lengviems pietums ar vakarienei.
Skaityti toliau
Kreminis voveraičių rizotas
Receptai
·Skaityta 2 min

Kreminis voveraičių rizotas: aromatinga vasaros vakarienė per 30 minučių

2026-08-14
Voveraičių sezonas – puiki proga šiuos miško grybus ruošti ne tik tradiciškai su bulvėmis ar grietinėle. Iš jų galima pasigaminti ir ypatingai kreminį itališko stiliaus rizotą.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 4 min

TOP 5 liepos gėrybės: nepraleiskite gardžiausio vasaros derliaus

2026-07-16
Liepa – vienas dosniausių mėnesių šviežių vaisių ir daržovių mėgėjams. Šiuo metu derliaus piką pasiekia vis daugiau lietuviškų gėrybių, o lentynose gausu ir geriausio skonio vaisių iš Pietų Europos.
Skaityti toliau
Rudens derlius
Patarimai
·Skaityta 2 min

Suminkštėjusių morkų neskubėkite išmesti, o bulves atskirkite nuo svogūnų: ekspertė pataria, kaip ilgiau išsaugoti rudens derlių

2026-09-16
Ruduo dovanoja gausybę šviežio derliaus, tad namuose jo neretai atsiranda daugiau nei įprastai. Tačiau sukauptos atsargos ne visada išsilaiko taip, kaip tikimės – bulvės pradeda leisti daigus ar žaliuoti, svogūnai sudygsta, o morkos praranda traškumą. Kodėl taip nutinka?
Skaityti toliau
Bulviniai blynai
Receptai
·Skaityta 2 min

Močiutės bulviniai blynai būdavo traškūs ne be priežasties: štai ką ji dėdavo į tešlą

2026-09-09
Bulviniai blynai – vienas tų patiekalų, kurių skonis daugeliui primena vaikystę. Tačiau ne visada pavyksta iškepti tokius, kokius kepdavo močiutės – plonus, apskrudusiais krašteliais, traškius išorėje ir minkštus viduje.
Skaityti toliau
Bulvių apkepas su grybais / AI
Receptai
·Skaityta 7 min

Bulvių apkepas su grybais: sotus, kreminis ir kvepiantis rudeniu

2026-08-25
Kai prasideda grybų sezonas ir vakarai tampa vėsesni, norisi paprasto, šilto ir sotaus maisto. Bulvių apkepas su grybais – būtent toks patiekalas: minkštos bulvės, kvapnūs grybai, svogūnai, kreminis padažas ir apskrudęs sūrio sluoksnis.
Skaityti toliau
Burokėlių mišrainė žiemai
Receptai
·Skaityta 4 min

Burokėlių mišrainė žiemai pagal patikimas proporcijas: tiks ir garnyrui, ir sriubai

2026-08-20
Rugpjūčio pabaigoje ir rudenį, kai burokėlių derlius jau keliauja iš lysvių, verta bent kelis stiklainius pasiruošti žiemai. Tokia burokėlių mišrainė virtuvėje gali išgelbėti ne kartą: atidarius stiklainį ją galima patiekti šalia mėsos ar bulvių, dėti ant sumuštinių, o prireikus greitos vakarienės – panaudoti verdant burokėlių sriubą.
Skaityti toliau
Burokėlių mišrainė žiemai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 5 min

Šią burokėlių mišrainę verta ruošti dvigubai – stiklainiai ištuštėja pirmiausia

2026-08-05
Kai darže ir rūsyje susikaupia gausus burokėlių derlius, dalį jų verta iš karto paruošti žiemai. Švelniai saldžiarūgštė burokėlių mišrainė su svogūnais tinka prie keptos mėsos, bulvių, silkių, troškinių ar kasdienės vakarienės.
Skaityti toliau
Patiekalų pintinė šeimai
Receptai
·Skaityta 2 min

Skaniausios skrudintos bulvytės kazane: traški, kvapni luobelė, o vidus – minkštas lyg sviestas

2026-07-15
Traškios išorėje, purios ir minkštos viduje – taip paruoštos bulvytės kazane gali tapti tikra vasaros pietų ar vakarienės žvaigžde. Jos gardžios tiek ką tik iškeptos, tiek visiškai atvėsusios, todėl puikiai tinka ne tik šeimos stalui, bet ir iškylai, sodo šventei ar vakarui prie laužo.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

„Vasarotojų karštinė“ pradėjo 38-ąjį VMT sezoną: C. Goldonio pasaulyje atpažįstamas ir šiandienos žmogus

pavasario tendencijos

Prisijaukinkite jau dabar: 4 mados tendencijos, pastebėtos 2027 m. pavasario kolekcijose

violetinis megztinis

Vienintelis rudens megztinis ir derinys, kuriam šį sezoną neatsispiria madistės

Horoskopas

Savaitgalio horoskopas rugsėjo 26–27 d.: vieniems – netikėtas posūkis, kitiems – svarbus pokalbis

Astrologė Lina

Pilnatis Avine rugsėjo 26 d. 19:48 Lietuvos laiku: kai tampa sunku nebematyti to, kas prašoma būti pamatyta

TAIP PAT SKAITYKITE

Pusapvalė, kvadratinė, penkiakampė: kaip išsirinkti tinkamos formos dušo kabiną?

Pusapvalė, kvadratinė, penkiakampė: kaip išsirinkti tinkamos formos dušo kabiną?

Daug medžių dar nereiškia gero kiemo: profesorė Žaneta paaiškino, ko jam iš tiesų reikia

Daug medžių dar nereiškia gero kiemo: profesorė Žaneta paaiškino, ko jam iš tiesų reikia

Katažina Zvonkuvienė ir Viktorija Arlauskienė parodė autistiškus vaikus auginančių mamų kelią

Katažina Zvonkuvienė ir Viktorija Arlauskienė parodė autistiškus vaikus auginančių mamų kelią

Gyvenate senos statybos name? Štai kada oras–vanduo gali pakeisti seną katilą

Gyvenate senos statybos name? Štai kada oras–vanduo gali pakeisti seną katilą

Vaikas nori išbandyti neįprastą būrelį? Psichologė pataria, kada tėvams savo baimes verta pasilikti sau

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.