Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    undress nauja kolekcija

    Tik sukneles kūręs mados ženklas UNDRESS pirmą kartą pristato sijonus ir paltus

    Moteris su mėlynais džinsais, sukištais į rudus zomšinius ilgaaulius

    Džinsus kišti į ilgaaulius ar palikti ant jų? 3 deriniai, kurie šią žiemą atrodo moderniausiai

    Reserved nuotr.

    Moteriški rudens įvaizdžiai – kaip kurti jaukius derinius?

    Rudens mada

    Vilniaus gatvės mada: Vincas Alesius užfiksavo ryškiausias šio rudens tendencijas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Mėlyni lūpų dažai

    Mėlynas lūpų dažas, kuris virsta rožiniu? „TikTok“ išpopuliarėjęs „Wonderskin“ stebina ne tik spalva

    rudens manikiūras

    TOP 5 rudens manikiūro tendencijos: nuo „sirupo“ efekto nagų iki cinamono atspalvio

    IPL grožio ritualas

    „Philips Lumea 9900“ ar „9000“? Štai už ką iš tiesų mokėsi daugiau

    Blakstienų tušo akimirka priartintame portrete

    Rudas ar juodas blakstienų tušas: kuris suteikia švelnesnį ir gaivesnį žvilgsnį?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Sylvia Plath

    „O kas, jei pasirinksiu ne tą gyvenimą?“: Sylvia Plath metafora, kurioje gali atpažinti save

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    ruta_skaito

    Knygų tinklaraštininkė Rūta apie anglicizmus: „Problema atsirastų tada, jei…“

    Helovino vakarėlis

    Kur švęsti Heloviną 2026? 10 renginių Lietuvoje, kuriuos verta aplankyti šį savaitgalį

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 26–lapkričio 1 d.: 4 Zodiako ženklus užklups netikėta pagunda

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 26 d.): trims Zodiako ženklams prasidės permainų metas, o kai kurių laukia netikėta žinia

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 26 – lapkričio 1 d.: trims Zodiako ženklams prasidės sėkmės laikotarpis, o kitiems teks priimti svarbius sprendimus

    Rudens horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 25 d.): Ožiaragių laukia ypatinga diena

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Prieš mėnesines net mylimas žmogus ima erzinti? Štai kas iš tiesų vyksta

    Pora sėdi ant lovos

    Kodėl taip sunku paleisti žmogų, su kuriuo nėra gera? Kai chemija susipina su prisirišimu

    Apsikabinusi pora

    Nenoriu sekso, bet noriu, kad jis manęs geistų: kodėl taip nutinka?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

draugai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dvi draugės leidžia laiką kartu prie jūros
Naujienos
·Skaityta 3 min

Kodėl suaugus taip sunku susirasti naujų draugų?

2026-10-05
Draugų gali turėti ir nemažai, tačiau kada paskutinį kartą susiradai visiškai naują? Ne kolegę, su kuria kartais papietauji, ne draugės draugę, kurią matai per gimtadienius, o žmogų, su kuriuo tiesiog susipažinai parke, koncerte ar kitoje visiškai atsitiktinėje vietoje.
Skaityti toliau
Asoaciatyvi iliustracija, nuotr. Pexels
Receptai
·Skaityta 2 min

 Ne tik šašlykai: pakvieskite draugus į meksikietišką tacos vakarėlį 

2026-07-22
Vasara daugeliui neatsiejama nuo grilio sezono. Ant grotelių keliauja šašlykai, dešrelės ar kepsniai, tačiau prekybos tinklo „Rimi“ atstovai pastebi, kad vis daugiau žmonių susibūrimams su draugais ar šeima ieško naujų idėjų už gerą kainą.
Skaityti toliau
Tinder
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Pažinčių programėlės: ar dar ieškome meilės, ar tiesiog žaidžiame žaidimus?

2026-07-07
Jei šiuo metu esi vieniša, tikėtina, kad bent viena pažinčių programėlė jau gyvena tavo telefone. Pirštas mechaniškai juda ekranu: į kairę, į kairę, vėl į kairę... O, šitas visai nieko – į dešinę. Ekranas sublyksi pranešdamas apie match, smegenys gauna mažą dopamino dozę, ir po kelių sekundžių vėl grįžti prie to paties.
Skaityti toliau
V. Alesiaus nuotr.
Mada
·Skaityta 4 min

Miesto mada Vilniuje: ką šią vasarą renkasi stilingi praeiviai?

2026-06-17
Vinco Alesiaus užfiksuotos miesto akimirkos primena gyvą mados kroniką – čia nėra podiumo, surežisuotų pozų ar idealiai sustyguotų derinių. Mada atsiskleidžia gatvėje: einant į darbą, susitinkant su draugais, skubant per senamiesčio grindinį ar tiesiog mėgaujantis vasaros vakaru mieste.
Skaityti toliau
Draugės / Shutterstock
Horoskopai
·Skaityta 4 min

Zodiako ženklai, kurie geriausiai sutaria tarpusavyje: tarp jų dažnai užsimezga ypatingas ryšys

2026-03-20
Astrologija jau seniai domina žmones, ieškančius atsakymų apie meilę, draugystę, bendravimą ir tarpusavio suderinamumą. Nors kiekvienas žmogus yra unikalus, Zodiako ženklai dažnai atskleidžia tam tikras asmenybės savybes, kurios gali padėti geriau suprasti, kodėl su vienais žmonėmis ryšys užsimezga lengvai, o su kitais tenka labiau pasistengti.
Skaityti toliau
smurtas
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Naujas tyrimas atskleidžia: 32 proc. įtarę smurtą artimoje aplinkoje gailisi nesiėmę veiksmų

2026-03-02
Daugiau nei kas trečias Lietuvos gyventojas (34 proc.) teigia pastebėjęs smurto artimoje aplinkoje požymius tarp savo draugų, šeimos narių, kaimynų ar kolegų.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 9 min

Danijoje gyvenanti režisierė U.Ottinger apie lietuvišką serialą vaikams: „Norėjau parodyti draugystę kaip supergalią“

2026-10-03
„Kaip seriale „Draugai“, taip ir „BFF“ kiekvienas draugas į situaciją žiūri savaip“, – sako animacinio serialo „BFF“ režisierė Urtė Oettinger. Tik jos kuriamame pasaulyje vietoj šešių suaugusių niujorkiečių – jaunas meškinas, voveraitė ir katinas, gyvenantys Žvėryne, o legendinę kavinę pakeičia vaikystės prisiminimuose išlikęs Vilniaus „Pieno baras“.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 3 min

Štai kaip be vargo pamaitinti draugų kompaniją gamtoje: pravers paprasta taisyklė

2026-07-11
Vasaros savaitgaliais vakarienė dažnai persikelia ten, kur norisi leisti kuo daugiau laiko – prie ežero, į sodybą ar kiemą, kuriame aplink grilį renkasi draugai. Kai kompanija didesnė, svarbiausia gerai iš anksto įvertinti, kiek maisto iš tiesų reikės.
Skaityti toliau
elektroninės muzikos atlikėjas Jonas Nainys-Jovani
Kas NaujoLaisvalaikis
·Skaityta 4 min

Jovani apie pasikeitusią vakarėlių kultūrą: „Klubų mažėja, bet noras šokti niekur nedingo“

2026-06-25
Vasaros sezonas elektroninės muzikos atlikėjui Jonui Nainiui-Jovani jau daugelį metų reiškia ne poilsį, o intensyviausią susitikimų su klausytojais laiką. Pasak jo, šiltuoju metų laiku scena persikelia po atviru dangumi, o žmonės vis dažniau renkasi ne tradicinį vakarėlį klube, bet vienos dienos renginį.
Skaityti toliau
Vyno taurė
PatarimaiRaudonasisSveikata
·Skaityta 4 min

7 faktai apie alkoholio vartojimą ir jo žalą mūsų kūnui

2026-06-03
Alkoholis dažnai siejamas su šventėmis, atsipalaidavimu, vakarienėmis ar bendravimu su draugais. Tačiau už įprasto socialinio ritualo slypi medžiaga, kuri veikia beveik visą organizmą – nuo smegenų ir kepenų iki širdies, imuninės sistemos, miego kokybės ir net vėžio rizikos.
Skaityti toliau
LNK nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Ingrida Martinkėnaitė: taip, aš esu įsimylėjusi

2026-03-03
Šį antradienį azartiškame šou „Muzikos detektyvai“ – intriga: dvi ilgametės draugės, scenos partnerės, grupės „Šeškės“ kolegės Karina Krysko ir Ingrida Martinkėnaitė bus išskirtos ir varžysis tarpusavyje, kurios komanda pateks į superfinalą bei laimės piniginį prizą.
Skaityti toliau
Toksiška draugystė / Shutterstock
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 5 min

Toksiškos draugystės: kaip atpažinti, kad metas atsitraukti

2026-01-15
Draugystė turėtų būti saugi erdvė – vieta, kur jaučiamės priimti, palaikomi ir suprasti. Tačiau kartais ryšys, kuris kadaise teikė džiaugsmą, ima sekinti, kelti įtampą ir mažinti savivertę.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

undress nauja kolekcija

Tik sukneles kūręs mados ženklas UNDRESS pirmą kartą pristato sijonus ir paltus

languotas sijonas

Žvilgsnis į priekį: šie 3 stilingi sijonai mados pasaulį užkariaus 2027 m.

Moteris su mėlynais džinsais, sukištais į rudus zomšinius ilgaaulius

Džinsus kišti į ilgaaulius ar palikti ant jų? 3 deriniai, kurie šią žiemą atrodo moderniausiai

Šąlantys pirštai

Šąla rankos ir kojos net šiltuose namuose? 5 priežastys, kurių nereikėtų ignoruoti

Pora

Prieš mėnesines net mylimas žmogus ima erzinti? Štai kas iš tiesų vyksta

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaiko kambaryje daugiausia dulkių slepiasi ten, kur retas pagalvoja valyti: ekspertės įvardijo 5 vietas

Vaiko kambaryje daugiausia dulkių slepiasi ten, kur retas pagalvoja valyti: ekspertės įvardijo 5 vietas

Dizaineris parodė Obamų darbo kambarius: kodėl Michelle kabinete jis rinkosi rausvus tonus

Dizaineris parodė Obamų darbo kambarius: kodėl Michelle kabinete jis rinkosi rausvus tonus

Tiesiai iš vaikystės prisiminimų: obuolių žiedai „Rudens spurgos“

Sofa, spinta ar užuolaidos prie radiatoriaus: kaip išdėstyti baldus, kad netrukdytų šilumai sklisti?

Sofa, spinta ar užuolaidos prie radiatoriaus: kaip išdėstyti baldus, kad netrukdytų šilumai sklisti?

Baltasis ryklys ar vaikas: kuris mokosi geriau? Mokslas atskleidžia netikėtą panašumą

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.