Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Pavasario tendencijos

    5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

    Vinco Alesiaus nuotr,

    Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

    Huawei FreeClip 2

    Huawei FreeClip 2: ausinės, kurios tapo mano stiliaus dalimi

    kopenhagos mados savaitė

    Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Teleloto

    Mėnulio fazės ir loterija: kada žaisti, jei tiki ženklais?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Vasario meilės horoskopas: jausmų išbandymai, netikėti susitikimai ir lemtingi sprendimai

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): emocijos gali greitai užsidegti

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

filmai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
geriausi romantiniai filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Geriausi fantastiniai filmai pagal IMDb: privalote pamatyti

2024-09-24
Fantastiniai filmai sužavi mus ne tik įspūdingais specialiaisiais efektais, bet ir išskirtiniais siužetais, kurie praplečia vaizduotės ribas. Nuo kosminių kelionių iki mistinių pasaulių.
Skaityti toliau
disney
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

„Išvirkščias pasaulis 2“: užleiskite vietą naujoms emocijoms

2024-09-20
Filmas „Išvirkščias pasaulis 2“ (angl. Inside Out 2) tapo pelningiausiu visų laikų animaciniu filmu greičiausiai pasiekęs 1 mlrd. dolerių pardavimus visame pasaulyje.
Skaityti toliau
geriausios komedijos
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Filmas Deadpool ir Ernis

2024-08-23
„Deadpool ir Ernis“ – tai ypatinga kino patirtis, kuri sujungia du išskirtinius veikėjus iš „Marvel“ visatos: netradicinį, pašėlusį Deadpoolą (vaidina Ryan Reynolds) ir griežtą bei stojišką Erną, dar žinomą kaip Wolverine (vaidina Hugh Jackman
Skaityti toliau
geriausios komedijos
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

TOP 10: geriausios komedijos

2024-06-17
Štai dešimt geriausių komedijų, sukurtų po 2000-ųjų metų, kurios sulaukė didelio pripažinimo ir plačios auditorijos meilės. Visų svarbiausia - sulaukė daug juoko.
Skaityti toliau
„Kino pavasarį" jau aplankė 50 000 žiūrovų – ką žmonės rekomenduoja?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

„Kino pavasarį” jau aplankė 50 000 žiūrovų – ką žmonės rekomenduoja?

2024-03-21
Jau beveik savaitę šalies kino teatrus pripildo Vilniaus miesto kino festivalio „Kino pavasaris" žiūrovai – nusidriekusios eilės prie kasų, pilnos kino salės ir įdomiausi pokalbiai po seansų apie ką tik matytus filmus. Nors laiko iki kovo 27–osios, regis, dar yra, tačiau norimus filmus iki festivalio pabaigos verta susiplanuoti iš anksto – seansai sparčiai pildosi. Į kokius filmus bilietais reikėtų pasirūpinti pirmiausiai, nelaukiant antrojo festivalio savaitgalio?...
Skaityti toliau
10 geriausių šiuolaikinių filmų
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

10 geriausių šiuolaikinių filmų, kuriuos verta pažiūrėti, jei užklupo liūdesys

2022-09-20
Nori išsiverkti? Tiesiog paleisk emocijas, glūdinčias tavyje. Dabar pats laikas. Turime tau dešimt filmų idėjų, kurie pravers užklupus blogai nuotaikai ir liūdesiui....
Skaityti toliau
Filmai, privers nubraukti ašarą
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

10 filmų, kurie privers nubraukti ašarą

2024-09-23
Kartais visi mes norime žiūrėti filmą, kuris sujudins jausmus ir išlaisvins emocijas. Liūdnų, jautrių ir gilių istorijų kinas gali palikti ilgalaikį įspūdį ir priversti mus susimąstyti apie gyvenimo trapumą, meilę, draugystę ar net netektis.
Skaityti toliau
8 legendiniai romantiški filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 7 min

8 legendiniai romantiški filmai, kuriuos norisi žiūrėti vėl ir vėl

2024-08-26
Dauguma moterų prisipažįsta mėgstančios romantinius filmus. Aistringos scenos, intymūs dialogai, seksualūs aktoriai, iš koto verčianti meilė ir netikėčiausi jos vingiai pajėgūs ištirpdyti net ir tas, kurios tikina, kad romantinės dramos – toli gražu ne jų mėgstamiausias žanras. Šiandien pristatome keletą seksualumu ir aistra pulsuojančių filmų, pajėgsiančių įtikti net ir išrankiausiam skoniui.
Skaityti toliau
geriausi šeimos filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Geriausi filmai penktadienio vakarui

2024-06-21
Geri filmai niekada nepasensta. Juos gali žiūrėti ir žiūrėti, jie niekada neatsibos. Vis dėlto susekti viską, kas vyksta kino pasaulyje - neįmanoma, todėl šių puikių filmų dar gali būti nemačiusi. Išsivirk gardžios arbatos, įsitaisyk lovoje ir šį vakarą pažiūrėk vieną iš šių filmų:...
Skaityti toliau
Tau skirti filmai pagal gimimo mėnesį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 6 min

Tau skirti filmai pagal gimimo mėnesį: pasiruošk filmų seansui

2024-06-03
Tavo gimimo mėnuo gali nusakyti daugybę faktų apie tavo asmenybę, o taip pat ir mėgstamų filmų žanrus. Juk vienai merginai prie širdies romantiniai filmai, o štai kita negali jų pakęsti ir renkasi stebėti siaubo filmus. Tokius pasirinkimus gali lemti ne kas kita, o gimimo mėnuo. Rask savąjį ir stebėk tau skirtus filmus!...
Skaityti toliau
Už kadro likę faktai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Už kadro likę faktai, kuriuos turėtumėte žinoti apie populiariausius filmus 

2023-12-19
Daugelis mėgstame žiūrėti filmus – tai viena populiariausių pramogų, gyvuojanti ne vieną dešimtmetį. Tačiau ar žinojote, kas lieka už kadro filmuojant populiariausius Holivudo filmus? Šiuos filmus garsina įžymiausi aktoriai ir režisieriai, bet nedaugelis žino apie užkulisiuose vykstantį darbą ir kas nutinka kuriant šiuos filmus....
Skaityti toliau
10 gražių kino juostų atokvėpiui nuo pasaulyje vykstančių neramumų
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

10 gražių kino juostų atokvėpiui nuo pasaulyje vykstančių neramumų

2022-02-25
Prasidėjus Rusijos invazijai į Ukrainą daugelis iš mūsų jaučiame nerimą bei nesaugumo pojūtį. Vis dėlto tik būdami ramia širdimi galime išlikti aiškaus proto ir priimti tinkamus sprendimus. Tad atsipalaiduokime ir skirkime laiko sau - siūlome pažiūrėti vieną iš dešimties nuostabių filmų, kurie išsiskiria jautriomis bei pamokančiomis istorijomis....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Svencelės pelkė

Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

Pavasario tendencijos

5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

Vinco Alesiaus nuotr,

Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

augalų laistymas

Ar vasario pradžioje reikia laistyti kambarinius augalus dažniau? Žiemos priežiūros korekcijos pagal šviesą

Morkų lupenos Shutterstock

Morkų ir burokėlių lupenos pas mane turi „antrą gyvenimą“: pavasarį jos atsiduria ten, kur nesitikėtumėte

TAIP PAT SKAITYKITE

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Atrodo identiškai, bet tai – ne kiaušinienė: 5 min. receptas be cholesterolio ir žemaičių blynai be mėsos

Atrodo identiškai, bet tai – ne kiaušinienė: 5 min. receptas be cholesterolio ir žemaičių blynai be mėsos

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Ekspertai šokiruoti: vos 10 minučių šios veiklos kieme apkrauna širdį labiau nei bėgimas maratonu

Ekspertai šokiruoti: vos 10 minučių šios veiklos kieme apkrauna širdį labiau nei bėgimas maratonu

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.