Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rainsisters mados šou lietpalčiai

    Šie itin stilingi lietpalčiai – tikras latvių mados perlas, kurį jau atrado madistės

    „Valldea“ mados šou

    Lietuvių dizainerė Valdemara Jasulaitytė Rygos mados savaitėje pristatė naują kolekciją: įspūdingi siluetai ir netikėtos medžiagos

    Juoda nuo galvos iki kojų ar ryškios rudens spalvos? Vilniaus gatvėse – 5 deriniai, kurie įrodo, kad stilius neturi amžiaus

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudens gatvės mada Vilniuje: šie 4 deriniai įrodo, kad stilius nebūtinai turi būti sudėtingas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Garbanoti plaukai

    Man atrodo, aš… garbanota. „Garbanų klinika“ dalinasi, nuo ko pradėti, kas iš tiesų veikia ir ko galite drąsiai nepirkti?

    Moteris tiesina plaukus

    „L’Oréal“ pristatė plaukų tiesintuvą, kuris naudoja šviesą: ar jis mažiau kenkia plaukams?

    Paaugliai atkartoja socialinių tinklų grožio rutinas: specialistė patarė, ką ir kada geriausia pradėti naudoti 

    Švelnus portretas natūralioje šviesoje

    Ploni plaukai be apimties? 5 šukuosenos, dėl kurių jie atrodys vešlesni

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M1 muzikos apdovanojimų nominantų sąraše – netikėtumas

    Pasaulį užkariauja „Hyrox“ treniruotės – ekspertas atsako, nuo ko pradėti naujokui

    Lipdymas iš molio

    Keramikos studija namuose: 6 praktiškos idėjos, ką pasigaminti iš molio

    Helovyno pramogos visoje Lietuvoje: nuo jaukių žibintų iki tikro siaubo

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas spalio 24–25 d.: trims Zodiako ženklams šypsosis sėkmė

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 24 d.): trims Zodiako ženklams atsivers naujos galimybės, o vienam teks priimti svarbų sprendimą

    Astrologė Lina

    Pilnatis Jautyje – ką iš tiesų vertiname ir kodėl verta iš naujo įsiklausyti į savo mintis?

    Horoskopas

    Šie 4 Zodiako ženklai yra tikri likimo numylėtiniai: net sunkiausiose situacijose jiems pavyksta išsisukti

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora lovoje / Magnific nuotr.

    Kas iš tiesų nutinka moters kūnui, kai seksas tampa reguliarus? Pokyčiai neapsiriboja malonumu

    Seksualumas viešumoje: drąsa ar savivertės stoka?

    Pora sėdi greta

    Vyrai tai pastebi per pirmąsias 5 minutes: 6 dalykai, apie kuriuos jie retai kalba

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Inga Žuolytė

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
WE REACH
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

The Spotlight by WE REACH: kokius įvaizdžius rinkosi žinomos šalies moterys?

2025-05-15
Gegužės 14-ąją Vilniuje vyko tarptautinės reklamos agentūros WE REACH organizuota paroda The Spotlight by WE REACH. Į renginį susibūrė grožio, mados, sveikatingumo profesionalai, žinomi nuomonės formuotojai bei žiniasklaidos atstovai.
Skaityti toliau
filmo premjera
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Išankstinėje „Mamų unijos“ filmo premjeroje – žinomos mamos su vaikais

2024-09-24
Besibaigiant rugsėjui, kuomet paramos ir labdaros fondas „Mamų unija“ mini auksinio kaspino mėnesį, visuose „Forum cinemas“ kino teatruose vyko išankstinė filmo šeimai „10 katino gyvenimų“ premjera.
Skaityti toliau
Inga Žuolytė buvusi sportininkė
Lietuvoje
·Skaityta 3 min

Inga Žuolytė siekia atsikratyti sportininkės etiketės

2024-04-27
Nuomonės formuotoja Inga Žuolytė pasakoja apie norą atsikratyti sportininkės titulo. Atskleidė mėgstamiausius virtuvės patiekalus.
Skaityti toliau
Inga Žuolytė atskleidė kiek uždirba iš „Instagram“: „7 tūkst. eurų buvo per maža suma
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Inga Žuolytė atskleidė kiek uždirba iš „Instagram“: „7 tūkst. eurų buvo per maža suma, kad reklamuočiau prezervatyvus“

2022-07-08
Daugiau nei 130 tūkst. sekėjų savo „Instagram“ paskyroje turinti nuomonės formuotoja, komunikacijos specialistė Inga Žuolytė pasakoja, jog nuo pirmų veiklos šioje platformoje dienų norėjo pasiekti didelę auditoriją ir tikslingai link to ėjo. Šiandien ji čia dalinasi ne tik asmeninio gyvenimo akimirkomis, rekomendacijomis ar reklaminiu turiniu, bet ir veda socialinių tinklų mokymus ir sako, kad svarbu ne tik uždirbti, bet ir išlaikyti kokybę....
Skaityti toliau
Stilingiausi savaitės „instagramai“: Deimantė Kazėnaitė
Mada
·

Stilingiausi savaitės „instagramai“: Deimantė Kazėnaitė, Kamilė Kanapeckaitė ir kiti

2022-05-06
Įžengėme į paskutinįjį pavasario mėnesį. Orai šyla vis labiau, tad šiltus, sunkius drabužius keičia pavasariška apranga. Šią savaitę „Instagram“ platformoje regėjome keletą stilingų įvaizdžių....
Skaityti toliau
5 mitai apie bėgiojimą žiemą: trenerės patarimai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

5 mitai apie bėgiojimą žiemą: trenerės patarimai, kaip tai daryti taisyklingai

2017-10-31
Bėgiojimas, tai viena iš populiariausių sporto šakų, kuri kiekvienam iš mūsų yra prieinama nemokamai. Kiekvienais metais bėgikų skaičius vis auga - tai pastebime pagal didėjantį metinių maratono dalyvių skaičių. Reguliarus bėgiojimas tikrai stiprina sveikatą, tačiau, kaip teigia patyrusi trenerė Inga Žuolytė, daugelis žmonių ne stiprina savo kūnus, bet kenkia savo sveikatai. „Bėgiojimas yra toks populiarus, nes tai visiškai nieko nekainuoja, o teigiami rezultatai - ...
Skaityti toliau
Inga Žuolytė
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Influencerė Inga Žuolytė – apie scrollinimo problemą, konfrontaciją su gerbėjais ir laiko taupymą

2025-05-02
Ingą Žuolytę lietuviai dabar pažįsta kaip verslininkę, nuomonės formuotoją ir turinio kūrėją. Šimtai tūkstančių žmonių kasdien seka žinomos lietuvės kasdienybę bei džiaugiasi jos kuriamais vaizdo įrašais ar net dainomis.
Skaityti toliau
Itališko stiliaus vakarėlis
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Itališku dizainu alsuojančiame vakarėlyje I.Žuolytė ir I.Kavaliauskaitė atskleidė svarbiausią namų interjero akcentą

2024-07-12
Nuotaikingai nusiteikę svečiai čia rinkosi į vakarėlį, kuriame pasijuto lyg stilingiausioje Amalfio pakrantės terasoje: kviestinė publika mėgavosi ne tik šventine nuotaika, bet ir susipažino su moderniausiomis itališko dizaino santechnikos ir keramikos tendencijomis.
Skaityti toliau
Žinomos moterys susibūrė jubiliejiniame grožio ir mados prekės ženklų pristatyme
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Žinomos moterys susibūrė jubiliejiniame grožio ir mados prekės ženklų pristatyme

2022-12-14
Grožio ir mados viešųjų ryšių agentūra „Polhem PR Lithuania“ kalėdiniame įkarštyje pakvietė pramogų pasaulio atstoves ir tinklaraštininkes į jau dešimtąjį sezono naujienų pristatymą –„Polhem Press Day“....
Skaityti toliau
Garsios Lietuvos moterys bei merginos
Grožis
·

Garsios Lietuvos moterys bei merginos, kurios šiltąjį sezoną pasitiko atsinaujinusiomis šukuosenomis

2022-06-09
Vasara daugeliui merginų bei moterų norisi pokyčių. Natūralu - juk atšilus orams keičiame savo garderobą, tad ne viena susimąstome ir apie išvaizdos pokyčius. Šukuosena - vienas iš populiariausių išvaizdos transformacijos pasirinkimų....
Skaityti toliau
Inga Žuolytė: 4 patarimai
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Inga Žuolytė: 4 patarimai, kaip atšalus sportuoti efektyviai ir saugiai

2017-11-23
Šiltuoju metų laiku lauko treniruotės itin populiarios, tačiau ką gryno oro mėgėjams daryti atėjus žiemai? Kaip nesušalti, maloniai praleisti laiką ir nepersišaldyti, o užsigrūdinti? Patyrusi trenerė, fitneso modelis Inga Žuolytė pateikia keletą vertingų patarimų, kaip nesusirgti sportuojant lauke....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Rainsisters mados šou lietpalčiai

Šie itin stilingi lietpalčiai – tikras latvių mados perlas, kurį jau atrado madistės

„Valldea“ mados šou

Lietuvių dizainerė Valdemara Jasulaitytė Rygos mados savaitėje pristatė naują kolekciją: įspūdingi siluetai ir netikėtos medžiagos

Juoda nuo galvos iki kojų ar ryškios rudens spalvos? Vilniaus gatvėse – 5 deriniai, kurie įrodo, kad stilius neturi amžiaus

Vinco Alesiaus nuotr.

Rudens gatvės mada Vilniuje: šie 4 deriniai įrodo, kad stilius nebūtinai turi būti sudėtingas

Garbanoti plaukai

Man atrodo, aš… garbanota. „Garbanų klinika“ dalinasi, nuo ko pradėti, kas iš tiesų veikia ir ko galite drąsiai nepirkti?

TAIP PAT SKAITYKITE

Helovinas su vaikais: taisyklės, kurios saugo ir ramina

Helovinas su vaikais: taisyklės, kurios saugo ir ramina

Nė vienos pilkos: 2027-ųjų spalvas paskelbė jau 9 dažų gamintojai – visi suka ta pačia kryptimi

Nė vienos pilkos: 2027-ųjų spalvas paskelbė jau 9 dažų gamintojai – visi suka ta pačia kryptimi

Vaikas rudenį nuolat pavargęs: kada sunerimti?

Vaikas rudenį nuolat pavargęs: kada sunerimti?

Šefė Natalija paaiškino, kodėl sveikas maistas dažnai būna sausas, ir kaip to išvengti (+ 2 sultingi receptai)

Šefė Natalija paaiškino, kodėl sveikas maistas dažnai būna sausas, ir kaip to išvengti (+ 2 sultingi receptai)

Karšto oro gruzdintuvė – ką verta žinoti prieš perkant?

Karšto oro gruzdintuvė – ką verta žinoti prieš perkant?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.