Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rankinės / AI

    Madingiausios rankinės rugpjūtį: 8 modeliai, kurie pagyvins net paprasčiausią įvaizdį

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – patogumo triumfas: 5 stiliaus formulės, kurias verta išbandyti

    vakarinis sijonas

    Šie stilingi sijonai – gražiausia vakarinė naujo sezono tendencija

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mada: stilingiausios skandinavės jau žino naujausias 2026 m. rudens tendencijas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Parfumuotas vanduo „Tom Ford Taormina Orange“

    Vasaros kvepalų naujienos: nuo užburiančių jausmingų aromatų iki gurmaniškų kvapų

    Plaukų kirpimas

    2026 m. rugpjūtį Mėnulio kalendorius kirpimuisi išskiria vos 3 dienas: pasižymėkite datas

    Korėjietiška kosmetika / Shutterstock

    K-beauty veido odos priežiūros paslaptys: gidas, į ką atkreipti dėmesį

    Limfodrenažinis masažas

    Limfodrenažinis masažas žada lengvesnes kojas ir mažesnes apimtis – bet ar jis tikrai veikia?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „Perfect Crown“: sutartinė santuoka, karališkos intrigos ir meilė, kurios nebuvo plane

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio meilės horoskopas: vienų laukia lemtinga pažintis, kitų santykiuose – svarbus apsisprendimas

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (liepos 31 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers naujos durys

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio horoskopas visiems Zodiako ženklams: meilė, sveikata ir finansai

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (liepos 30 d.): vienam Zodiako ženklui atsivers netikėta galimybė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Sekso nesinori, bet pradėjus viskas pasikeičia? Štai kodėl taip nutinka

    Lytiškai plintančios ligos

    Vasaros romanai gali baigtis ne tik prisiminimais: ką svarbu žinoti apie lytiškai plintančias infekcijas?

    Pora sėdi greta / Magnific nuotr.

    Meilė ar prisirišimas? 7 ženklai, kad santykiuose laiko ne jausmai, o baimė likti vienai

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Instagram

Instagram – tai viena populiariausių socialinių platformų pasaulyje, skirta nuotraukų, vaizdo įrašų ir istorijų dalijimuisi. Instagram leidžia kurti vizualiai patrauklų turinį, bendrauti su sekėjais, sekti mados, grožio, kelionių ar sveikos gyvensenos tendencijas bei įkvėpimo šaltinius. Asmeniniai ar verslo profiliai Instagram tinkle tampa įrankiu ne tik saviraiškai, bet ir prekės ženklo augimui, bendruomenės kūrimui ar net pajamų šaltiniu. Nori auginti auditoriją ar tiesiog dalintis kasdienybės akimirkomis? Instagram – tai vieta, kur svarbu kokybiškas turinys, autentiškumas ir ryšys su savo sekėjais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Neeilinė meilė: marijampoliečiai baikeriai santykius išbando kelyje(INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Neeilinė meilė: marijampoliečiai baikeriai santykius išbando kelyje(INTERVIU)

2015-02-12
Artėjant Šv. Valentino dienai parduotuvės skęsta širdelių jūrose, instagramuose pasipila bučinių ir gėlių nuotraukos, o įsimylėjėliai šią dieną ypač lepina vienas kitą. Tačiau inžinerinį dizainą studijuojanti Vaiva Pucėtaitė ir jos draugas, dabar vairavimo instruktoriumi dirbantis Paulius Šverčiauskas vasario 14-osios ypatingai nešvenčia. Jiems šv.Valentino diena nesibaigia jau trečius metus iš eilės ir begalinės meilės užtenka ne tik vienas kitam, bet ir moto...
Skaityti toliau
Intymu: „Instagram“ pašalino merginų nuotrauką dėl tarpkojo plaukelių(FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Intymu: „Instagram“ pašalino merginų nuotrauką dėl tarpkojo plaukelių(FOTO)

2015-01-22
„Instagram“ kūrėjai savo vartotojams pateikia labai griežtas taisykles: negalima publikuoti nuogybių bei tik suaugusiems skirto turinio, o nuotraukas, neatitinkančias šių reikalavimų, šalina....
Skaityti toliau
Be makiažo pasirodžiusi Kylie Jenner sukėlė įtarinėjimų laviną(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Be makiažo pasirodžiusi Kylie Jenner sukėlė įtarinėjimų laviną(FOTO)

2015-01-14
Sunku būtų išskirti skandalingiausią Kardashian-Jenner klano atžalą. Tačiau bent jau dažniausiai aptarinėjamos titulą galėtume skirti šeimos jaunėlei, 17-metei Kylie Jenner. Jos nuolat didėjančios (realybės šou žvaigždės teigimu tik vizualiai) lūpos tapo viena dažniausiai aptarinėjama grožio tema praėjusiais metais....
Skaityti toliau
„Instagram“ 2014: daugiausiai „like“ surinkusios nuotraukos(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

„Instagram“ 2014: daugiausiai „like“ surinkusios nuotraukos(FOTO)

2014-12-05
Kaip manote, kokios programėlės labiausiai nemėgsta paparacai? O gi „Instagram“, nes žvaigždės pačios dalinasi intymiausiomis savo gyvenimo akimirkomis dar prieš net ir greičiausiam paparacui spėjus jas įamžinti....
Skaityti toliau
Talentas: Lietuvos mados blogerės stilius puošia Anglijos žurnalų puslapius(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 2 min

Talentas: Lietuvos mados blogerės stilius puošia Anglijos žurnalų puslapius(INTERVIU)

2014-11-24
Niekada nesvajojusi tapti mados ikona, šiandien Gabrielė Gzimailaitė (20 m.) – pripažinta Londono fashionista. Kartu su kitomis žvaigždėmis ji lankosi vakarėliuose, fotografuojasi žurnalams, o drabužius savo blogo derinukams gauna NEMOKAMAI! Skaitome ir mokomės, kaip tapti stiliaus diktatore....
Skaityti toliau
Riestas užpakaliukas – madingiausias „aksesuaras“?(APKLAUSA)
Grožis
·Skaityta 2 min

Riestas užpakaliukas – madingiausias „aksesuaras“?(APKLAUSA)

2014-11-13
Naršydama interneto platybėse tikriausiai ne kartą esi mačiusi skambią frazę „Butts are the new abs“ („Užpakaliai tapo populiaresniais už pilvo presą“ – angl.k.). Paprastai tokio tipo frazė vartojama kalbant apie madą, ypač norint pabrėžti, kad kažkoks rūbas ar aksesuaras tapo tokia pat klasika, kokia yra nesenstanti juoda spalva....
Skaityti toliau
Tūkstančius sekėjų turinti lieknėjimo guru: dėl antsvorio bijojau į save pažiūrėti(INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Tūkstančius sekėjų turinti lieknėjimo guru: dėl antsvorio bijojau į save pažiūrėti(INTERVIU)

2015-02-07
Norvegijoje gyvenanti lietuvė Greta „Instagram“ paskyrą susikūrė prieš pusmetį, o šiandien jau turi beveik 8000 sekėjų. Kodėl tiek daug žmonių domisi emigrante? O gi todėl, kad pavydėtiną figūrą turinti Greta būtent „Instagram“ dalinasi lieknėjimo receptais, sveikų patiekalų idėjomis ir tiesiog suteikia savo sekėjams motyvacijos keistis....
Skaityti toliau
Šokiruojanti tiesa
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Šokiruojanti tiesa, kurią atskleidžia tau patinkančio vaikino asmenukės

2015-01-16
Naujausias Ohajo valstijos universiteto mokslininkų atliktas tyrimas atskleidė, kad dažnai asmenukes (angl. selfies) darantiems vyrams būdingos stipriau išreikštos psichopatinės tendencijos, o tie, kurie prieš įkeldami nuotraukas jas pakoreguoja – labiau linkę save įasmeninti. Tačiau nepriklausomai nuo to, vyrai savo nuotraukas koreguoja ar ne, abi asmenukes demonstruojančios grupės pasižymi stipriau išreikštu narciziškumu nei vidutinis vyras....
Skaityti toliau
17-metės Kylie Jenner stiliaus jausmas: į restoraną – be kelnių(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

17-metės Kylie Jenner stiliaus jausmas: į restoraną – be kelnių(FOTO)

2015-01-09
Turbūt sunkiai surastume jauną žmogų, kuris nė karto nėra manęs Kylie Jenner nuotraukų. Vien „Instagram“ 16 milijonų sekėjų turinti Kylie savo nuotraukomis stebina tiek gerbėjus, tiek kritikos. Mergina nevengia seksualių asmenukių, kuriose dažnai vilki tik bikinį, taip pat ji neabejinga makiažui, sukuriančiam plastinių operacijų iliuziją (bent jau taip savo akivaizdžius pokyčius paaiškina pati Kylie)....
Skaityti toliau
Grožio guru: makiažo meistrai
Grožis
·Skaityta 1 min

Grožio guru: makiažo meistrai, kuriuos verta sekti „Instagram“(FOTO)

2014-11-27
Norėtum kasdien gauti geriausių grožio meistrų patarimus? Šiandien tai visiškai įmanoma, tereikia sekti geriausių makiažo meistrų „Instagram“ profilius, kuriuose jie dalinasi makiažo gudrybėmis. Tereikia išsirinkti sau labiausiai patinaknčius!...
Skaityti toliau
Paauglių svajonių jaunikis Lukas Kuchtovas už „Facebook“ draugystę gauna dovanas(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Paauglių svajonių jaunikis Lukas Kuchtovas už „Facebook“ draugystę gauna dovanas(INTERVIU)

2014-11-20
Anksčiau svajonių jaunikiai atsirasdavo dainuodami dainas, mesdami tritaškius krepšinio aikštelėje ar tapydami paveikslus. Bet tik ne šiais laikais... Airijos sostinėje Dubline gyvenantis emigrantų sūnus Lukas Kuchtovas (18 m.) populiarus vien todėl, kad yra aukštas, gražus ir dar turi „Calvin Klein“ apatinius....
Skaityti toliau
Negalintiems be „Instagram“ – puiki žinia!
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Negalintiems be „Instagram“ – puiki žinia!

2014-11-12
Naudojiesi „Instagram? Turime tau gerą žinią: programėlėje pagaliau atsirado funkcija, kurios ne kartą prisireikė daugeliui!...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

 Įvardijo šią vasarą populiariausius ledų skonius ir gėrimus: ar jų ragavote?

Protinių dantų rovimas: kiek tiesos populiariausiuose mituose ir ko iš tiesų tikėtis?

Rankinės / AI

Madingiausios rankinės rugpjūtį: 8 modeliai, kurie pagyvins net paprasčiausią įvaizdį

Augalai per atostogas / AI

Išvykstate ilgų atostogų? Ką daryti su augalais, kad šie nenumirtų?

Citrinmedis / Shutterstock

Ar Lietuvoje įmanoma užauginti citrinmedį? Svarbiausi priežiūros patarimai

TAIP PAT SKAITYKITE

Mieliniai blynai: kaip iškepti tobulai purius?

Šios 5 terasos detalės jau atgyvenę: kuo jas keičia dizaineriai

Šios 5 terasos detalės jau atgyvenę: kuo jas keičia dizaineriai

Pomidorų pyragas – gundantis vasaros prisiminimas

Pomidorų pyragas – gundantis vasaros prisiminimas

Namai atrodo tvarkingi, bet nejaukūs? 5 priežastys, kodėl taip nutinka

Namai atrodo tvarkingi, bet nejaukūs? 5 priežastys, kodėl taip nutinka

Tobulai iškepti šonkauliukai, kurie patiks ir vaikams!

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.