Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Schiaparelli kokteilinė suknelė ir rankinė

    2026 m. tendencija – kūno įkvėpta mada: nuo auskarų suknelių iki veido rankinių

    džinsai gatvės mada

    Džinsiniai švarkai, kostiumėliai ir rankinės: TOP 5 naujo sezono deriniai

    aukso spalvos aksesuarai

    Aukso spalvos sugrįžimas: TOP 10 stilingiausių pirkinių

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kvapusis vanduo „Armani Power of You“

    „Armani Power of You“ – naujas aromatas, gundantis jausmingumu ir egzotika

    Veido rožinė

    Žiemiški orai ir rožinė: patarė, kaip prižiūrėti odą, ir atskleidė, kas sukelia paūmėjimus

    Antakių laminavimas

    Antakių laminavimas: viskas, ką reikia žinoti

    Blakstienų priauginimas

    Kaip prižiūrėti blakstienas po blakstienų priauginimo nuėmimo?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip išgyventi skyrybas?

    Kodėl moterys pasirenka kentėti? Psichologinis aukos vaidmens mechanizmas 

    Kaip atleisti išdavystę

    7 patarimai, kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės?

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos gatvės mada: elegancija, kailis ir komfortas

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto žiemos mada: tikrumas, sluoksniavimas ir charakteris

    Romantiška vakarienė / ELTA nuotr.

    Spontaniškos Valentino dienos dovanų idėjos: nuo puokščių iki kebabų

    Vaida Poderytė-Bernatavičė. Asmeninio archyvo nuotrauka

    Apie darbą, namus ir ritmą: Vaidos Poderytės-Bernatavičės kasdienybė už televizijos kadro

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Antradienio horoskopas (vasario 17 d.): diena, kai intuicija bus stipresnė už logiką

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Kurio Zodiako ženklo atstovai labiausiai bijo pokyčių?

    Horoskopas

    Savaitės horoskopas (vasario 16–22 d.): pokyčių vėjai ir svarbūs sprendimai

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (vasario 16 d.): ką žvaigždės žada šiandien?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    moteris su avokadu prie lūpų – maisto ir libido ryšio iliustracija / ChatGPT nuotr.

    Maistas ir seksas: gal libido dingsta ne dėl santykių?

    Pora lovoje žiūri vienas į kitą / Shutterstock nuotr.

    Emocinis saugumas santykiuose: kodėl jis svarbesnis už seksą

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    16 faktų apie orgazmą – daugiau nei tik kulminacija

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

krūtys

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Krūtų didinimo operacija
Grožis
·Skaityta 1 min

5 įdomūs faktai apie krūtų didinimo operaciją, kurių nežinojote

2025-10-07
Krūtų didinimo operacija – viena populiariausių plastinės chirurgijos procedūrų pasaulyje. Tačiau už skaičių ir statistikos slepiasi daug įdomių, netikėtų ir mažai kam žinomų faktų. Štai penki iš jų, kurie gali nustebinti net tas, kurios domisi šia tema.
Skaityti toliau
Iškirptės dilema: kaip išsirinkti tobuliausią liemenėlę?
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Iškirptės dilema: kaip išsirinkti tobuliausią liemenėlę?

2013-04-09
Ar žinojai, kad tik viena iš penkių merginų dėvi sau tinkančią liemenėlę? Likusios keturios kenčia nuo visuomet smunkančių petnešėlių, veržiančios nugarinės dalies ir per mažų kaušelių....
Skaityti toliau
nuoga moteris
Patarimai
·Skaityta 2 min

Krūties darinys – ne nuosprendis, o signalas, kad verta išsitirti 

2025-09-02
Kartais užtenka vos juntamo diskomforto – nežymaus sukietėjimo, tempimo pojūčio ar pakitusios krūties formos – ir galvoje ima suktis blogiausios mintys. Nerimas suprantamas, bet ne visuomet pagrįstas.
Skaityti toliau
N-18: naujausiame klipe Rihanna tapo striptizo šokėja(VIDEO)
Kas NaujoVideo
·Skaityta 1 min

N-18: naujausiame klipe Rihanna tapo striptizo šokėja(VIDEO)

2013-10-03
Rihanna ima pavyzdį iš Miley Cyrus - nuogas kūnas muzikiniam klipui garantuoja sėkmę (apie Miley Cyrus twerkinimo nuotykius jau rašėme ČIA)....
Skaityti toliau
Stiliaus klaida: prakaito dėmės ir persišvietusi krūtinė(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Stiliaus klaida: prakaito dėmės ir persišvietusi krūtinė(FOTO)

2014-07-10
Karštą vasaros dieną tikrai nesinori savęs varžyti aptemptais ir judesius kaustančiais drabužiais. Todėl nenuostabu, kad vasarą dažna jauna mergina renkasi laisvas palaidines, o po jomis nedėvi liemenėlės. Selena Gomez taip pat nusprendė savęs nevaržyti ir... padarė nemenką stiliaus klaidą....
Skaityti toliau
Atvirumas: Katy Perry atskleidė
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Atvirumas: Katy Perry atskleidė, kur ir kada prarado nekaltybę

2014-01-27
Dainininkės Katy Perry gyvenimas ilgą laiką nebuvo rožėmis klotas: nepavykusi santuoka su komiku Russellu Brandu, vienatvės skausmas ir „banguoti“ santykiai su dabartiniu vaikinu Johnu Mayeriu....
Skaityti toliau
Kokia liemenėlė geriausiai paryškins tavo krūtinę?
Mada
·Skaityta 1 min

Kokia liemenėlė geriausiai paryškins tavo krūtinę?

2014-04-23
Sunkiai surastume merginą, kuri būtų visiškai patenkinta savo krūtine. Vienos norėtų šiek tiek didesnės, anksčiau subrendusios trokšta mažesnės, dar kitos bando patobulinti krūtinę įvairiausiomis liemenėlėmis....
Skaityti toliau
Vaikinai atskleidžia
Grožis
·Skaityta 1 min

Krūtų pakėlimo operacija be randų: ar tai iš tiesų įmanoma?

2025-11-11
Vis daugiau moterų, svarstančių krūtų pakėlimo operaciją, svajoja apie natūralią išvaizdą be randų. Estetinės chirurgijos pasaulis sparčiai tobulėja, todėl klausimas „ar įmanomas pakėlimas be pjūvių?“ šiandien skamba vis dažniau.
Skaityti toliau
Panika: požymiai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Panika: požymiai, galintys reikšti nėštumą(SUŽINOK)

2013-08-15
Mėnesinės vėluoja, nuolat esi pavargusi ir irzli, maudžia krūtis, į galvą pradeda lįsti baimę kelianti mintis: nejaugi aš nėščia?...
Skaityti toliau
Vaikinai atskleidžia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinai atskleidžia, koks krūtų dydis juos labiausiai traukia

2013-08-01
Vos pamatę iškirptę, vaikinai dažnai tampa bejėgiai. Mokslininkai turi daugybę versijų, kodėl merginų krūtys juos taip jaudina. Tyrimai rodo, kad žmonės - vieninteliai žinduoliai, krūtis vertinantys iš seksualinės pusės....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Schiaparelli kokteilinė suknelė ir rankinė

2026 m. tendencija – kūno įkvėpta mada: nuo auskarų suknelių iki veido rankinių

džinsai gatvės mada

Džinsiniai švarkai, kostiumėliai ir rankinės: TOP 5 naujo sezono deriniai

moteris su avokadu prie lūpų – maisto ir libido ryšio iliustracija / ChatGPT nuotr.

Maistas ir seksas: gal libido dingsta ne dėl santykių?

Kvapusis vanduo „Armani Power of You“

„Armani Power of You“ – naujas aromatas, gundantis jausmingumu ir egzotika

aukso spalvos aksesuarai

Aukso spalvos sugrįžimas: TOP 10 stilingiausių pirkinių

TAIP PAT SKAITYKITE

Lėtai kepta kiauliena – sultingas ir minkštas patiekalas, kuris pavyks kiekvienam

Lėtai kepta kiauliena – sultingas ir minkštas patiekalas, kuris pavyks kiekvienam
Namų kvapai – kaip išsirinkti tinkamus ir jais mėgautis ilgiau?

Namų kvapai – kaip išsirinkti tinkamus ir jais mėgautis ilgiau?
Šalčiai gali kainuoti tūkstančius: trūkę vamzdžiai, skilę langai, užlieti kaimynai

Šalčiai gali kainuoti tūkstančius: trūkę vamzdžiai, skilę langai, užlieti kaimynai
Obuolių ir kukurūzų kruopų pyragas

Obuolių ir kukurūzų kruopų pyragas
Nustebsite: šios dvi klaidos pražudo jūsų gautas gėlių puokštes

Nustebsite: šios dvi klaidos pražudo jūsų gautas gėlių puokštes
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.