maisto papildai

Naujausias

·Skaityta 4 min

Draugė rekomendavo, internete išgyrė: ar tas pats maisto papildas tinka kiekvienam?

2026-10-03

Rekomendacijų, kokius maisto papildus rinktis geresnei savijautai, energijai, miegui, odai ar plaukams, sulaukiame iš įvairių šaltinių – apie savo patirtį pasakoja draugai ir artimieji, ja dalijasi nuomonės formuotojai, patarimų ieškome ir socialiniuose tinkluose.

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

Socialinius tinklus užkariavę papildai: ar tikrai ašvaganda ir grybų milteliai daro stebuklus?

2026-08-18

Pastaruoju metu viešoje erdvėje vis dažniau diskutuojama apie socialiniuose tinkluose vis dažniau mirgančius patarimus, kaip susigrąžinti energiją, geriau išsimiegoti, lengviau susidoroti su stresu ar sustiprinti imunitetą.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 3 min

Šeimos gydytoja apie supermaistu laikomus antioksidantus: kada pakanka sveikos mitybos, o kada prireikia papildų?

2026-03-26

Pastaraisiais metais antioksidantai vis dažniau pristatomi kaip supermaistas, galintis išspręsti visas sveikatos problemas, tačiau kartu plinta ir įvairūs mitai – kad kuo daugiau jų vartojama, tuo geriau, o papildai gali prilygti visavertei mitybai ar net ją pakeisti.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 3 min

Kuriuo paros metu geriausia vartoti papildus ir vitaminus, kad jie įsisavintų veiksmingai? (Patogi lentelė)

2025-07-30

Vitaminai ir maisto papildai – puikus pagalbininkas siekiant stiprinti imunitetą, palaikyti energiją, pagerinti odos, plaukų ar kaulų būklę. Tačiau net ir aukščiausios kokybės papildai nebus veiksmingi, jei vartojami netinkamu laiku ar netinkamai derinami su maistu ar kitais papildais.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

„Eurokos“ 25-metų sukaktį mini šventinėmis nuolaidomis ir nauja produktų kategorija

2024-05-21

Lietuviškas kosmetikos parduotuvių tinklas „Eurokos" mini 25-erių metų sukaktį. Šia proga klientams jis pristato naują produktų kategoriją – maisto papildus, bei skelbia išskirtines akcijas.

Skaityti toliau

Jei ką tik pradėjai sportuoti: kokiais vitaminais ir mineralais būtina stiprinti organizmą?

Naujienos

·Skaityta 4 min

Jei ką tik pradėjai sportuoti: kokiais vitaminais ir mineralais būtina stiprinti organizmą?

2017-03-13

Pavasaris - metas, kai žmogaus organizmas nusilpsta ir jam pristinga vitaminų. Žiemą vitaminų atsargos išsenka, todėl būtina jas papildyti. Jei atėjus pavasariui pradedame aktyviai sportuoti, pirmiausia turime išsiaiškinti, kokie vitaminai yra būtini sportuojančiam organizmui. Fiziškai aktyviems žmonėms būtina užtikrinti tinkamą vitaminų ir mineralų kiekį organizme, tad verta daug dėmesio skirti mitybai, o prireikus gerti maisto papildus....

Skaityti toliau

Kartais geležies trūkumas neturi jokių simptomų_AdobeStock_nuotr

Sveikata

·Skaityta 3 min

Geležies trūkumas gali likti nepastebėtas: simptomai dažnai primena rudeninį nuovargį

2026-09-02

Po vasaros grįžtant į įprastą ritmą neretai vargina nuovargis, energijos stoka, plaukų slinkimas ar suprastėjusi odos būklė.

Skaityti toliau

Sveikata

·Skaityta 3 min

Ašvaganda, kordicepsas ir maca: kada madingi papildai gali tapti pavojingi?

2026-06-18

Ašvaganda nuo streso, kordicepsas energijai, liūto karčiai koncentracijai, maca šaknis hormonų pusiausvyrai – socialiniuose tinkluose šie papildai dažnai pristatomi kaip natūralus būdas geriau jaustis.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 4 min

Maisto papildų vandenyne lengva paskęsti: patarė, kaip atsakingai išsirinkti tai, ko iš tikrųjų reikia

2025-09-17

Papildų asortimentas šiandien primena tikrą vandenyną – jų esama tiek daug, jog nesunku paskęsti: vieni žada daugiau energijos, kiti – stipresnį imunitetą ar gražesnę odą, tačiau gausybė pasirinkimų neretai kelia daugiau klausimų nei atsakymų.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 3 min

Maisto papildai: ar tikrai jų reikia?

2024-11-28

Šiandien sveikatingumo ir mitybos pasaulyje maisto papildai užima svarbią vietą. Vitaminų, mineralų ir kitų papildų lentynos vaistinėse dažnai vilioja pažadais pagerinti savijautą, stiprinti imunitetą ar padėti spręsti įvairias sveikatos problemas. Tačiau ar tikrai kiekvienam iš mūsų jų reikia? Šiame straipsnyje aptarsime, kam ir kada papildai gali būti naudingi, kokie jų privalumai ir kokios galimos rizikos.

Skaityti toliau