Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

merginos

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Madingiausia grožio tendencija patiks ne visoms(FOTO)
Grožis
·Skaityta 1 min

Madingiausia grožio tendencija patiks ne visoms(FOTO)

2015-02-12
Jeigu nori iš arti pamatyti, kaip atrodo madingiausia 2015-ųjų grožio tendencija, į mados savaites keliauti neteks. Tiesiog ryte pasižiūrėk į save veidrodyje – grožio pasaulis šįmet atiduoda duoklę „tikros merginos“ įvaizdžiui....
Skaityti toliau
Priešei nelinkėčiau: 10 merginų atvirauja apie labiausiai nuvylusias Valentino dienos dovanas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Priešei nelinkėčiau: 10 merginų atvirauja apie labiausiai nuvylusias Valentino dienos dovanas

2015-02-04
10 tikrų merginų istorijų, kurios įrodo – ne visos dovanos gali pradžiuginti. Jei tavo vaikinas jau ruošiasi romantiškai šventei, duok jam paskaityti šitą tekstą!...
Skaityti toliau
99 kg svėrusi Eurika: pamačius tą skaičių
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

99 kg svėrusi Eurika: pamačius tą skaičių, verkiau visą vakarą(INTERVIU)

2015-01-31
Kas labiausiai motyvuoja lieknėti? Noras gerai jaustis vilkint bikinį? Mylimo vaikino pastaba? Suvokimas, kad nebetelpi į prieš pusę metų pirktus džinsus?...
Skaityti toliau
Veido valymo klaidos
Grožis
·Skaityta 2 min

Veido valymo klaidos, kurias tikriausiai darai ir tu (KONKURSAS)

2015-01-28
Vienas svarbiausių žingsnių veido priežiūroje – tinkamas jos valymas. Tačiau nebūtinai tas būdas, kuris puikiai nuvalo vienos merginos makiažą ir neleidžia užsikimšti poroms, tiks ir kitai. Ieškant sau tinkamiausio veido valymo būdo ir priemonės būtina žinoti, kas tinka tavo odai, taip pat svarbu nepamiršti, kad egzistuoja daugybė veido valymo mitų, kurias vadovaudamasi gali ne juokais pakenkti savo odai. O kokias dažniausias veido valymo klaidas daro tavo bendraamžės?...
Skaityti toliau
Natūralus grožis: ant raudono kilimo manekenė rodosi be makiažo(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Natūralus grožis: ant raudono kilimo manekenė rodosi be makiažo(FOTO)

2015-01-26
Šiandien sutikti makiažo priemonių nenaudojančią merginą – retenybė. O ypač tokią, kuri laiką leidžia pozuodama ant raudonojo kilimo arba vakarėliuose su įžymybėmis....
Skaityti toliau
Intymu: „Instagram“ pašalino merginų nuotrauką dėl tarpkojo plaukelių(FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Intymu: „Instagram“ pašalino merginų nuotrauką dėl tarpkojo plaukelių(FOTO)

2015-01-22
„Instagram“ kūrėjai savo vartotojams pateikia labai griežtas taisykles: negalima publikuoti nuogybių bei tik suaugusiems skirto turinio, o nuotraukas, neatitinkančias šių reikalavimų, šalina....
Skaityti toliau
Griežtai: grožio taisyklės
Grožis
·Skaityta 1 min

Griežtai: grožio taisyklės, kurių privalo laikytis seserijų merginos

2015-02-08
JAV universitetų seserijoms priklausančios merginos atrodo lyg iš paveikslėlio: žvilgančios bangos, skaisti oda, didelės it lėlių akys, išpuoselėti nagučiai ir natūralus, bet pavergiantis grožis. Iš kur visa tai? Pasirodo, merginos, norinčios priklausyti seserijoms, privalo laikytis tam tikrų grožio kanonų ir jokiu būdu negali laužyti išvaizdos taisyklių....
Skaityti toliau
Klaipėdietė trenerė pristato efektyvią riebalų deginimo treniruotę merginoms(VIDEO+PRATIMAI)
Grožis
·Skaityta 2 min

Klaipėdietė trenerė pristato efektyvią riebalų deginimo treniruotę merginoms(VIDEO+PRATIMAI)

2015-02-03
Jeigu bent kartą esi bandžiusi lieknėti, tau tikriausiai nesvetimos ir treniruotės namų sąlygomis. Vienos renkasi pratimų programas, kitos ieško idėjų „YouTube“, o ką daryti, kai nežinai, nuo ko pradėti?...
Skaityti toliau
Tikra istorija: „fyfa“ Greta
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Tikra istorija: „fyfa“ Greta, kuri nepabijojo nagų kariniuose mokymuose nusilaužti(INTERVIU)

2015-01-28
Kasdien sulaukiame daugybės skaitytojų laiškų. Vienos komentuoja portalo ir žurnalo straipsnius, kitos labiau už viską norėtų atsidurti ant viršelio, o trečioms tiesiog įdomu, kada kokį naują konkursą surengsime....
Skaityti toliau
Interneto sensacija tapęs humoristas Mantas Katleris atskleidė
Žurnalas
·Skaityta 3 min

Interneto sensacija tapęs humoristas Mantas Katleris atskleidė, kur Lietuvoje – gražiausios, o kur – protingiausios merginos(INTERVIU)

2015-01-27
Žaibiškai išgarsėjęs humoristas ir laikų karalius (feisbuke jį seka daugiau kaip 84 000 gerbėjų) Mantas Katleris (27 m.) žvitria panevėžietiška tarme atsakė į visoms panelėms rūpimus klausimus: krūtinės dydžio įtaką turtams, selfių svarbą siekiant susirasti bernų, permanentinių antakių fenomeną ir vaikinus paperkančias dovanas. Maža to, vyras atskleidė paslaptį, kaip atpažinti vedyboms pasiruošusius vyrus, netgi balais įvertino Šalčiūtės, Brazauskienės ir ...
Skaityti toliau
Serialai
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Serialai, kuriuos būtina pamatyti šią žiemą(APKLAUSA)

2015-01-24
Turbūt pagrindiniai dalykai, kurie mus, merginas, gelbsti niūriais ir lietingais žiemos vakarais – puodelis arbatos ir geras serialas. Bet, deja, ne visi populiarūs serialai verti GERO serialo vardo. Kaip kuriems toks apibūdinimas tiesiog per prastas!...
Skaityti toliau
Ir graži
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Ir graži, ir protinga: mokytojų numylėtinė gerus pažymius derina su manekenės darbu(INTERVIU)

2015-01-17
Mokytojų numylėtinė, mokyklos aktyvo narė, geros literatūros mėgėja, šokėja ir... MODELIS. Keistokai suderinamas derinys? Pasirodo, tai įmanoma. Tokios „anomalijos“ pavyzdys – septyniolikmetė Urtė Andriuškevičiūtė, kuri prieš kelerius metus pradėjo siekti ne tik mokslų olimpiadininkės karjeros, bet ir varstyti „RUTA Model Management“ agentūros duris. Savo svajonių realizavimo receptu Urtė pasidalino ir su mumis....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

„Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.