Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    žieminiai batai

    Stilingiausi žieminiai batai: ką rinktis 2026 m., jei norite nesušalti ir atrodyti gražiai

    sportinė apranga

    Madingiausia sportinė apranga: ką rinktis 2026 m.? TOP 7 tendencijos

    audiniai

    Kokie audiniai žiemą atrodo prabangiausiai? Šiluma, stilius ir elegancija

    pastelinės spalvos

    Kodėl minimalizmas žiemą tampa populiariausiu stiliaus pasirinkimu?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    SAM įspėja: grožio injekcijas gali atlikti tik tam licencijas turintys gydytojai

    Grožio injekcijos – medicininė procedūra, o ne kosmetinė paslauga: ką svarbu žinoti?

    natūralus manikiūras

    Sugrįžta natūralių spalvų manikiūras: kokie lakavimai madingiausi šią žiemą?

    Plaukų kirpimas / Shutterstock

    Pavasario plaukų kirpimo tendencijos 2026: gaiva, judrumas ir asmenybė

    kaip stangrinti dekolte

    Suglebusi kaklo oda: kaip su tuo kovoti ir atkurti stangrumą?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pirmojo pasimatymo klaidos

    15 ženklų, pasak pasimatymų ekspertų, kad jis tavimi domisi

    pora, skyrybos

    Kada santykiuose verta kovoti, o kada paleisti?

    pora rudenį

    Meilės kalbos: kaip suprasti partnerį ir būti suprastai

    geriausi meiluziai

    Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kompozitorius Algirdas Martinaitis

    Kompozitorius Algirdas Martinaitis – apie Sausio 13-ąją LNOBT prikeliamą „Gailestingumo altorių“

    Slidinėti

    Atostogos kalnuose: kodėl lietuviai iš kalnų parsiveža ne tik nuotraukas, bet ir sąskaitas? 

    sapnininkas

    Sapnininkas – sapnų reikšmės, aiškinimas ir simboliai

    Naujų metų tikslai / Shutterstock

    Atskleidė tris dažniausiai klaidas, dėl ko žlunga naujų metų tikslai 

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (sausio 7 d.): diena, kai svarbu klausytis ne tik proto

    Žuvys ir Vėžys / Shutterstock

    Vėžio ir Žuvų suderinamumas: ryšys, paremtas jausmais ir intuicija

    Horoskopas / Shutterstock

    Zodiako ženklų suderinamumas: ar 2026 metais šios poros dar išliks kartu?

    Horoskopas / Shutterstock

    Antradienio horoskopas (sausio 6 d.): Dvyniams tai gera diena naujų idėjų įgyvendinimui

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    110 nepadorių užkalbinimo frazių, kurios pakels tavo flirtavimo žaidimą į naują lygį

    PAP TESTAS

    Citologinis tepinėlis (PAP testas): ką rodo ir kodėl negalima jo praleisti

    Kuo skiriasi viršutinių ir apatinių vokų plastika – ir kuri efektyvesnė?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

mokykla

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Patyčios
Patarimai
·Skaityta 4 min

Užkirsti kelią patyčioms mokykloje: ignoruoti provokacijas ar „pastatyti į vietą“ besityčiojantį?

2025-10-03
Ruduo įsibėgėjo: vaikai sugrįžo į ugdymo įstaigas, kasdienybėje atsirado daugiau pareigų, rutinos bei iššūkių socialinėje aplinkoje. Viena didžiausių problemų yra mokyklose klestinčios patyčios, galinčios paveikti tiek emocinę, tiek fizinę vaiko sveikatą.
Skaityti toliau
Finansinis raštingumas
Patarimai
·Skaityta 1 min

7 patarimai, kaip vaikams ugdyti finansinį raštingumą

2025-08-29
Finansinis raštingumas – tai gebėjimas tinkamai valdyti pinigus, planuoti išlaidas ir priimti atsakingus sprendimus.
Skaityti toliau
kuprinė į mokyklą
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kaip išsirinkti kuprinę pirmokui? Patarimai tėvams, kurie nori geriausio savo vaikui

2025-07-02
Ruošiantis pirmai klasei, viena iš svarbiausių pirkinių – kuprinė. Atrodo, smulkmena, bet iš tiesų tai labai reikšmingas sprendimas. Nuo kuprinės priklauso ne tik vaiko laikysena, bet ir nuotaika einant į mokyklą. Tinkamai parinkta kuprinė gali padėti pirmokui jaustis pasitikinčiam, o netinkama – varginti ar net sukelti sveikatos problemų.
Skaityti toliau
sapnuoti mokykla
Sapnininkas
·Skaityta 3 min

Sapnininkas: ką reiškia sapnuoti mokyklą?

2024-08-25
Sapnuoti mokyklą dažniausiai reiškia, kad esate procese, kuriame mokotės svarbių gyvenimo pamokų ar patiriate asmeninį augimą. Mokykla sapnuose gali simbolizuoti jūsų mokymosi patirtį, kuri nebūtinai susijusi su formaliu ugdymu, bet taip pat su gyvenimo patirtimis, kurias įgyjate kasdien.
Skaityti toliau
Pabandyk atspėti
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Pabandyk atspėti, kas ši žavinga jauna mergina nuotraukoje

2024-04-26
Svajinga rudaakė mergina, žvelgiant į fotoobjektyvą - drabužių dizainerė ir grupės „Spice Girls“ narė Victoria Beckham.
Skaityti toliau
Publicisto Andriaus Užkalnio jaunesnioji dukra Milda baigė mokyklą
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Publicisto Andriaus Užkalnio jaunesnioji dukra Milda baigė mokyklą

2022-06-22
Rašytojo, publicisto Andriaus Užkalnio jaunesnioji dukra Milda Maria Užkalnytė baigė mokyklą. A. Užkalnis dalyvavo atestatų įteikimo šventėje ir vyras pasidalijo įrašu, kuriame išreiškė pasididžiavimą savo dukra....
Skaityti toliau
mokytojų diena
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

TOP 10 dovanų idėjų mokytojai

2025-09-08
Mokytojo darbas – vienas atsakingiausių ir svarbiausių. Ne veltui ypatingomis progomis – Mokytojų dieną ar mokslo metų pabaigoje – norisi parodyti dėkingumą už jų pastangas.
Skaityti toliau
Maisto dėžutė
Patarimai
·Skaityta 5 min

Palengvins rūpesčius prasidėjus mokslo metams: kaip sudėti priešpiečių dėžutę veikams, kad būtų ir sveika, ir skanu

2025-08-25
Ruošiantis naujiems mokslo metams svarbu pasirūpinti vaikų priešpiečių dėžute - štai keli patarimai ir skanūs sveiki receptai.
Skaityti toliau
Vilniaus universitetas vienintelis Lietuvoje stiprina pozicijas pasaulio universitetų reitinge
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip išgyventi perėjimą iš mokyklos į universitetą?

2024-11-29
Perėjimas iš mokyklos į universitetą – svarbus gyvenimo etapas, kuris gali būti ir jaudinantis, ir iššūkių kupinas. Pradedant naują etapą, susiduriame su pokyčiais, reikalaujančiais adaptacijos: nauja aplinka, savarankiškumas, didesnė atsakomybė. Tačiau tinkamai pasiruošę, šį perėjimą galime paversti ne tik lengvesniu, bet ir įkvepiančiu. Štai keletas patarimų, kurie padės lengviau prisitaikyti prie naujo gyvenimo etapo.
Skaityti toliau
10 patarimų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 patarimų, kaip pasiruošti sėkmingam naujųjų mokslo metų startui

2024-08-23
Graikų filosofas Aristotelis kadaise pasakė žodžius, kurie amžiams įsiminė daugeliui: „Gera pradžia - pusė darbo“. Būtent todėl likus beveik savaitei iki rugsėjo pirmosios šventės turėtum susikurti ateinančių mokslo metų planus - pasiruošk naujiems iššūkiams, pažintims ir patyrimams!
Skaityti toliau
Vaikiški batai į mokyklą
Mada
·Skaityta 2 min

Mokykliniai batai mergaitėms ir berniukams – kokie modeliai yra madingiausi ir patogiausi?

2023-07-03
Ieškai patogių ir stilingų batų vaikui į mokyklą? Rinkis sportinius ir laisvalaikio modelius, kurie užtikrins komfortą. Štai keli pavyzdžiai..
Skaityti toliau
10 „gap year“ privalumų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 „gap year“ privalumų, kuriuos turėtum žinoti

2018-01-17
Mokykla, universitetas, geras darbas, šeima, nuosavas verslas ir rami senatvė. Vis daugiau baigusiųjų mokyklas pasiryžę sujaukti tą logiškų veiksmų seką ir pasielgti kitaip – baigę mokyklą, jie metus nori niekur nesimokyti, keliauti, dirbti, savanoriauti ir ieškoti savęs....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kompozitorius Algirdas Martinaitis

Kompozitorius Algirdas Martinaitis – apie Sausio 13-ąją LNOBT prikeliamą „Gailestingumo altorių“

žieminiai batai

Stilingiausi žieminiai batai: ką rinktis 2026 m., jei norite nesušalti ir atrodyti gražiai

Virtuvė

Namų interjero tendencijos 2026-aisiais: daugiau spalvų, charakterio ir žaismingumo

Trijų Karalių pyragas

Trijų Karalių tradicijos: kokie desertai gaminami skirtingose šalyse?

Kūno svoris / Shutterstock

Svarbu ne vien sportas ir mityba: mūsų svorį lemiantys procesai organizme dažnai lieka nematomi

TAIP PAT SKAITYKITE

Žindymas – nuostabus, bet tikrai ne vienintelis būdas kurti ryšį su savo kūdikiu

Žindymas – nuostabus, bet tikrai ne vienintelis būdas kurti ryšį su savo kūdikiu
43 kv.m butas Kaune ‒ lengvas ir trapus lyg porcelianas

43 kv.m butas Kaune ‒ lengvas ir trapus lyg porcelianas
Skanių ir nebrangių apelsinų nauda organizmui – ne tik vitaminai: išbandykite du netikėtus receptus

Skanių ir nebrangių apelsinų nauda organizmui – ne tik vitaminai: išbandykite du netikėtus receptus
Kaip kūrybiškai panaudoti stiklą namų interjere?

Kaip kūrybiškai panaudoti stiklą namų interjere?
Hormonai nėštumo metu: kokių labiausiai padaugėja ir kaip jie veikia moterį

Hormonai nėštumo metu: kokių labiausiai padaugėja ir kaip jie veikia moterį
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.