Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija

    Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija:  romantiški nėriniai ir gundantis dizainas

    Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

    2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

    Linas ir oda / Pinterest

    Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    Barbora Bernatonytė

    Turto paveldėjimas: kaip išvengti nesusipratimų ir ginčų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Plaukai

Plaukai – tai svarbi išvaizdos ir bendro įvaizdžio dalis, išreiškianti asmenybę, stilių ir net nuotaiką. Tinkamai prižiūrimi plaukai ne tik atrodo sveikai, bet ir didina pasitikėjimą savimi. Nesvarbu, ar tavo plaukai tiesūs, garbanoti, trumpi ar ilgi – svarbiausia juos puoselėti tinkamomis priemonėmis, atsižvelgiant į jų tipą ir sezoninius poreikius. Šukuosenų ir spalvų tendencijos nuolat kinta, todėl plaukai taip pat tampa svarbia mados dalimi. Nori pokyčių ar atgaivinti savo įvaizdį? Pradėk nuo to, kaip atrodo tavo plaukai – jie gali atverti naują stiliaus puslapį.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ferrli Ionic Ultra
Grožis
·Skaityta 1 min

„Ferrli Ionic Ultra“ – kosminis plaukų džiovintuvas, kurio reikia tavo plaukams

2025-11-04
Ieškai džiovintuvo, kuris ne tik greitai džiovina, bet ir aktyviai saugo bei atkuria plaukus? Tuomet „Ferrli Ionic Ultra“sukurtas būtent tau. Tai profesionalus plaukų džiovintuvas, kurį renkasi tiek plaukų meistrai, tiek moterys, vertinančios sveikus plaukus ir greitą rezultatą namuose.
Skaityti toliau
Šukuosenų idėjos
Grožis
·Skaityta 2 min

Šukuosenos, kurios puikiai tinka po 35-erių: elegancija, lengvumas ir jaunatviškas žvilgsnis

2025-11-09
Po 35-ojo gimtadienio daugelis moterų atranda savitą stilių — daugiau pasitikėjimo, daugiau natūralumo ir mažiau poreikio sekti trumpalaikes madas.
Skaityti toliau
Plaukų priežiūra / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 1 min

6 plaukų priežiūros paslaptys, kurias žino tik stilistai

2025-11-15
Gražūs, sveiki ir žvilgantys plaukai – kiekvienos moters svajonė. Tačiau profesionalūs plaukų stilistai sako, kad daugelis daro klaidų net to nežinodamos.
Skaityti toliau
Plaukų priežiūra / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 3 min

Ilgų plaukų tendencijos 2026: grįžta sluoksniavimas ir maksimalus ilgis

2025-11-24
2026 metų plaukų mados pasaulis skelbia sugrįžimą prie klasikinių, bet moderniai interpretuotų ilgų plaukų kirpimų. Jei svajojote užsiauginti plaukus iki juosmens arba norėjote suteikti savo šukuosenai daugiau formos – šie metai taps jūsų.
Skaityti toliau
Trumpi plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Kirpimai, kurie reikalauja mažiausiai priežiūros: 2026 m. TOP pasirinkimai

2025-11-30
2026-aisiais plaukų mados kryptis aiški – natūralumas, tekstūra ir minimalūs rūpesčiai. Vis daugiau moterų renkasi kirpimus, kuriems nereikia ilgų ritualų, formavimo priemonių. Stilistai vieningi: grožis turi būti lengvas.
Skaityti toliau
Šukuosenos
Grožis
·Skaityta 2 min

Kirpimai pagal veido formą: 2026 m. gidas moterims

2025-12-05
2026-ieji atneša revoliuciją plaukų stilistikoje – natūralumas, struktūruota apimtis, minimalūs kirpimai ir asimetrija tampa svarbiausiais metų akcentais.
Skaityti toliau
Trumpi plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Šukuosenos, kurios pritraukia komplimentus: 2026 m. grožio tendencijos

2025-11-05
Nesvarbu, ar tavo plaukai ilgi, ar trumpi – tinkamai parinkta šukuosena gali visiškai pakeisti įvaizdį, paryškinti bruožus ir net suteikti daugiau pasitikėjimo savimi.
Skaityti toliau
Inga Bagdonaitė
Grožis
·Skaityta 3 min

Padėką už pasiekimus gavusi koloristė Inga Bagdonaitė: „Jei matysime vieni kitus, mes visi augsime“

2025-11-12
Kauno miesto savivaldybėje už Lietuvos vardo garsinimą pagerbta plaukų koloristė ir pasaulio čempionato „OMC Hairworld“ ketvirtosios vietos laimėtoja Inga Bagdonaitė atkreipė dėmesį į netikėtą problemą.
Skaityti toliau
Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock
Grožis
·Skaityta 2 min

TOP kirpimai 2026: ką kitąmet rekomenduoja stilistai?

2025-11-21
Kirpimų tendencijos 2026-aisiais tampa dar drąsesnės, lengvesnės ir labiau pritaikytos natūraliai plaukų tekstūrai. Stilistai sutaria: ateinantys metai bus komforto, universalumo ir individualumo laikas.
Skaityti toliau
Plaukų kirpimas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kirpimai, kurie tankina plaukus vizualiai: 2026 m. meistrų patarimai

2025-11-26
Ploni, gležni ir sunkiai paklūstantys plaukai – dažna problema, su kuria susiduria tiek moterys, tiek vyrai. 2026 m. kirpimų tendencijos atneša puikių sprendimų tiems, kurie nori suteikti plaukams daugiau putlumo, apimties ir vizualaus tankumo.
Skaityti toliau
90ųjų šukuosenos / Pinterest
Grožis
·Skaityta 1 min

Kirpimai, kurie grįžta iš 90-ųjų ir 00-ųjų: 2026 m. nostalgijos banga

2025-12-02
Šukuosenų pasaulyje – tikra laiko mašina. 2026 m. grožio tendencijas užlieja stipri nostalgijos banga, o kirpimai iš 90-ųjų ir 00-ųjų sugrįžta modernesni, tikslesni ir labiau pritaikyti šiandienai.
Skaityti toliau
Plaukai
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką daryti, kad plaukai nesipūstų? Efektyvūs būdai visų tipų plaukams

2025-12-11
Pūsti, pasikelti, netvarkingai gumbuotis – tai viena dažniausių plaukų problemų, ypač drėgnu oru. Nesvarbu, ar jūsų plaukai tiesūs, garbanoti ar banguoti, elektrinimasis ir „pūkas“ gali sugadinti bet kokią šukuoseną.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija

Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija:  romantiški nėriniai ir gundantis dizainas

Moerie nuotr.

Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

FITEG2

Proteinas – ne tik sportininkams: kam jo iš tikrųjų reikia?

Lauko baldai

Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

TAIP PAT SKAITYKITE

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!
Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau

Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau
Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti
3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto

3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto
Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.