Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija

    Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija:  romantiški nėriniai ir gundantis dizainas

    Nėrinių detalės 2026 m. rudens kolekcijose

    2026 m. mados tendencijos: 3 naujos idėjos, kaip aprangoje pritaikyti nėrinius

    Linas ir oda / Pinterest

    Oda, džinsas, linas: pavasario audinių TOP 3

    Suknelės 2026 / Pinterest

    Suknelės pavasariui: modeliai, kurie tiks ir kasdienai, ir progoms

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    Barbora Bernatonytė

    Turto paveldėjimas: kaip išvengti nesusipratimų ir ginčų?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

priežiūra

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
pukiniai batai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip tinkamai saugoti batus ir drabužius žiemos sezono metu?

2024-12-31
Žiemos sezonas – tai laikas, kai mūsų batai ir drabužiai susiduria su sniegu, druska, purvu ir kitais iššūkiais. Kad jie išliktų geros būklės ir tarnautų ilgiau, svarbu žinoti tinkamus priežiūros bei saugojimo būdus. Pateikiame patarimus, kaip tinkamai prižiūrėti ir saugoti savo garderobą šaltuoju metų laiku.
Skaityti toliau
Šio pavasario lūpų makiažo mados: vyraus viena ypatinga tendencija
Grožis
·Skaityta 3 min

Šio pavasario lūpų makiažo mados: vyraus viena ypatinga tendencija

2018-04-05
Švelnios ir ryškios lūpos kasdieniam bei šventiniam makiažui suteikia išskirtinumo. Ne paslaptis, jog moterų rankinėse ir kosmetinėse galima rasti daugybę skirtingų spalvų lūpų dažų. Spalvą ir kontūrus paryškinanti makiažo priemonė yra itin svarbus kasdienio grožio ritualas, parodantis, kiek dėmesio moterys skiria tinkamai lūpų priežiūrai. „Douglas“ vizažo meistrė Julija Jermakova atskleidė, kokios lūpdažių tendencijos vyraus pavasarį, ir pasidalijo vertinga...
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip tinkamai prižiūrėti medines grindis?

2024-11-17
Medinės grindys yra vienas iš populiariausių interjero pasirinkimų dėl savo natūralaus grožio, šilumos ir ilgaamžiškumo. Tačiau norint, kad jos ilgai išliktų puikios būklės, būtina žinoti, kaip tinkamai jas prižiūrėti. Šiame straipsnyje aptarsime svarbiausius patarimus ir gudrybes, kaip išsaugoti medinių grindų grožį ir funkcionalumą.
Skaityti toliau
4 klaidos
Grožis
·Skaityta 1 min

4 klaidos, kurias darai prižiūrėdama odą

2016-10-31
Veido odos priežiūra - tikrų tikriausias darbas, kurį atlikti privalu. Kitaip skaisčią, lygią ir spindinčią odą gali užmiršti. Negali tokia pasidžiaugti? Tuomet gali būti, jog šios klaidos tau labai artimos....
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip prižiūrėti grindis, kad jos ilgiau atrodytų kaip naujos?

2024-11-30
Grindys – vienas svarbiausių namų interjero elementų, kuris ne tik suteikia erdvei estetikos, bet ir kasdien patiria intensyvų naudojimą. Nesvarbu, ar turite medines, laminuotas, plytelių ar kilimines dangas, tinkama priežiūra gali prailginti jų tarnavimo laiką ir padėti išlaikyti nepriekaištingą išvaizdą. Štai keli praktiški patarimai, kaip prižiūrėti grindis, kad jos ilgiau atrodytų kaip naujos.
Skaityti toliau
Oda
Grožis
·Skaityta 3 min

Odos priežiūra žiemą: ką svarbu žinoti

2025-02-07
Atėjus šaltajam sezonui, mūsų oda susiduria su daugybe iššūkių: šaltis, sausas oras, vėjas ir patalpų šildymas gali sukelti odos išsausėjimą, jautrumą ir net sudirgimus.
Skaityti toliau
Nešvarūs rūbai
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kaip prižiūrėti skalbimo mašiną, kad ji tarnautų ilgiau?

2024-12-27
Skalbimo mašina – vienas iš svarbiausių buitinių prietaisų namuose, kuris dažnai atlieka sunkiausią darbą. Kad ji tarnautų ilgiau ir efektyviai veiktų, svarbu tinkamai ją prižiūrėti. Štai keletas paprastų, bet veiksmingų patarimų, kaip tai padaryti.
Skaityti toliau
Antakių depiliacija
Grožis
·Skaityta 4 min

Veido plaukelių šalinimo būdai: kuris geriausias?

2025-07-18
Veido plaukeliai - tai problema, su kuria susiduria dažna moteris. Jų šalinimo būdų yra įvairių, tad aptarsime jų privalumus ir trūkumus...
Skaityti toliau
miegas ir imunitetas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Tinkama patalynės priežiūra: kaip užtikrinti švarą ir higieną?

2025-01-22
Tinkama patalynės priežiūra ne tik užtikrina švarą ir higieną, bet ir prailgina audinių tarnavimo laiką. Patalynė yra viena iš dažniausiai naudojamų namų tekstilės gaminių, todėl jai reikia ypatingo dėmesio.
Skaityti toliau
Kambariniai augalai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip pasirūpinti augalais žiemą?

2024-11-01
Žiema yra ypatingas metas ne tik mums, bet ir mūsų kambarinėms gėlėms. Temperatūros pokyčiai, trumpėjantis dienos šviesos laikas ir sausas patalpų oras gali būti išbandymas augalams. Tačiau tinkamai prižiūrint, jūsų augalai gali ne tik išgyventi žiemą, bet ir išlikti sveiki bei žali. Štai penki patarimai, kaip pasirūpinti kambariniais augalais šaltuoju sezonu.
Skaityti toliau
Veido odos priežiūra namuose
Grožis
·Skaityta 3 min

Veido odos priežiūra žiemą: geriausi kremai ir serumai sausai odai

2024-10-25
Šaltuoju metų laiku veido odai tenka ypač didelis išbandymas. Sausas, šaltas oras, vėjas ir centrinis šildymas gali stipriai išsausinti odą, todėl svarbu pasirūpinti tinkama priežiūra. Žiemą ypač svarbu pasirinkti tinkamus veido kremus ir serumus, kurie padės išlaikyti odą sudrėkintą, apsaugotą ir sveiką.
Skaityti toliau
Augalai namuose
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kambario augalų priežiūra pradedantiesiems: nuo ko pradėti?

2024-10-31
Įsigijus kambario augalą, namuose atsiranda ne tik žalumo, bet ir gyvybingumo bei jaukumo. Tačiau tiems, kurie augalus prižiūri pirmą kartą, gali atrodyti, kad tai – sudėtinga užduotis. Svarbiausia yra suprasti kelis pagrindinius augalų priežiūros principus, kurie padės užtikrinti, kad jūsų augalai klestėtų ir džiugintų ne vieną sezoną. Štai keletas patarimų, nuo ko pradėti.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija

Nauja „Zara“ apatinio trikotažo kolekcija:  romantiški nėriniai ir gundantis dizainas

Moerie nuotr.

Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

FITEG2

Proteinas – ne tik sportininkams: kam jo iš tikrųjų reikia?

Lauko baldai

Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

TAIP PAT SKAITYKITE

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!

Braunio receptas: jį pamils visa šeima!
Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau

Kraštovaizdžio dizainerė Asta: lepias levandas pakeičiu šiuo augalu – jis nebijo žiemos, saugo nuo piktžolių ir atrodo įspūdingiau
Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti

Pievagrybių sriuba – klasikinė, švelni ir visada pasiteisinanti
3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto

3 tirpstantys burnoje vaikystės patiekalai, kuriuos pamiršote – pigu ir pavyks iš karto
Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai

Zrazai su grybais: sotus ir jaukus patiekalas visai šeimai
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.