Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Apple watch

    Top 5 „Apple Watch“ modeliai 2026 metams

    Kostas Smoriginas

    Paskelbė, kada ir kur bus galima atsisveikinti su Kostu Smoriginu

    Jazzu albumas

    J. Arlauskaitė-Jazzu po skyrybų, papasakojo apie naują mylimąjį. Tai – aktorius Tadas Gryn

    Lino Tolkaus nuotr.

    Eglės Straleckaitės-Domarkienės šokių studijoje surengtame „šiurpnaktyje“ – kačių puota ir įsimintinos vaišės

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Bordo nagai / Shutterstock

    10 bordinių nagų idėjų lapkričiui: stilingas rudens akcentas jūsų įvaizdžiui

    Plaukų aliejai / Shutterstock

    Moterys visame pasaulyje išprotėjo dėl šio natūralaus aliejaus – jis atgaivina net pačius sausiausius plaukus!

    hailey bieber

    Šis Hailey Bieber manikiūras – madingiausias rudens pasirinkimas

    Helovyno makiažas

    Helovynas – kai makiažas tampa meno kūriniu

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora lovoje

    Fetišai: laikas kalbėti drąsiai ir atvirai

    Man nuolat nėra nuotaikos

    Silpnumas, nuovargis, prasta nuotaika? Tai gali būti ženklas, kad trūksta šių vitaminų

    5 psichologų įžvalgos

    Šie žodžiai griauna jūsų santykius: 10 „nekaltų“, bet toksiškų pasakymų

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika, pagal Sandrą Merulą

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    zebrų rašto suknelė

    3 stiliaus idėjos, kuo pagyvinti įvaizdį niūriomis rudens dienomis

    „H&M x Glenn Martens“ kolekcija

    Geidžiamiausi „H&M x Glenn Martens“ kolekcijos pirkiniai

    Striukė

    Šiluma ir stilius: kokius paltus ir striukes rinksis madingos moterys šią žiemą

    Kapsulinė spinta

    Ekologiškos medžiagos, kurios užkariauja mados pasaulį

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Verslininkas Mečislovas Subelis apie gyvenimo trapumą ir Dalią Teišerskytę: „Svarbiausias pinigas – tai laikas“

    Kunigas egzorcistas įspėja švenčiančius Heloviną: „Saugokitės, nes galite būti apsėsti”

    Rudens sezonas: ką verta žinoti apie grožio rutiną ir makiažo tendencijas?

    Kvapą gniaužianti premjera: Rokas Yan pristato dainą ir įspūdingą vaizdo klipą „Skauda“ – jautri išpažintis, kuri nepaliks abejingų

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (spalio 31 d.): Helovino diena atneš permainų – ko tikėtis kiekvienam Zodiako ženklui?

    gydytojas

    Lapkričio mėnesio sveikatos horoskopas visiems Zodiako ženklams: laikas stiprinti imunitetą ir rūpintis savimi iš vidaus

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pagrindinės gudrybės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pagrindinės gudrybės, kaip sužavėti tą, kuris tavęs nepastebi

2025-02-17
Nori sužavėti vyrą, kuris tavęs nepastebi? Atrask pagrindines flirto gudrybes ir sužinok, kaip atkreipti jo dėmesį bei išlaikyti susidomėjimą!
Skaityti toliau
Santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Partneris ir jo poreikiai santykiuose, pagal penkias meilės kalbas

2025-02-06
Kiekvienas žmogus meilę suvokia ir išreiškia skirtingai. Tai, kas vienam atrodo kaip akivaizdus meilės įrodymas, kitam gali neatrodyti reikšminga.
Skaityti toliau
Patarimai keliaujančioms poroms: kaip romantiškų atostogų neapkartinti nesutarimais?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Patarimai keliaujančioms poroms: kaip romantiškų atostogų neapkartinti nesutarimais?

2025-02-04
Su antrąja puse vyksite į ilgai lauktą kelionę, kurioje tikitės dar labiau sustiprinti santykius? O gal į išvyką leisitės su ne taip seniai pažįstamu žmogumi ir svarstote, kas bus, jei atsiras nesutarimų? Artėjant meilės dienai, psichologė pasakoja, kokius malonius ir ne visai išbandymus poroms tenka patirti kelionėse ir kaip jie gali padėti santykiams....
Skaityti toliau
skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip susitaikyti po rimto konflikto?

2025-01-28
Konfliktai – tai neišvengiama bet kokių santykių dalis, nesvarbu, ar jie vyksta tarp draugų, partnerių, šeimos narių ar kolegų. Tačiau rimti nesutarimai gali sukelti gilų skausmą, įtampą ar net nutolimą.
Skaityti toliau
5 vaikinai pagal Zodiaką
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Bendrų pomėgių santykiuose svarba

2025-01-22
Santykiai dažnai siejami su bendrumu, todėl daugelis mano, kad bendri pomėgiai yra viena iš pagrindinių stiprių santykių sudedamųjų dalių.
Skaityti toliau
Santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išmokti sveikai bendrauti poroje?

2025-01-15
Sveikas bendravimas – vienas iš kertinių stiprių ir harmoningų santykių elementų. Efektyvus dialogas padeda spręsti konfliktus, stiprina tarpusavio ryšį ir užtikrina emocinį artumą.
Skaityti toliau
pora rudenį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip santykiai keičiasi bėgant metams?

2025-02-07
Santykiai – tai nuolatinis augimas, prisitaikymas ir pokyčiai. Pradžioje viskas atrodo kaip pasaka: jaudulys, romantika, netikėtumai ir begalinis noras būti kartu.
Skaityti toliau
Gimimo valanda
Astrologija
·Skaityta 2 min

Problemų sprendimas santykiuose remiantis zodiakais

2025-02-05
Santykiai – sudėtingas, tačiau nepaprastai reikšmingas gyvenimo aspektas. Kartais susiduriame su iššūkiais, nesusikalbėjimu ar net didelėmis krizėmis, kurios atrodo neišsprendžiamos.
Skaityti toliau
šeima, seneliai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

10 būdų, kaip pagerinti bendravimą su artimaisiais

2025-01-29
Geri santykiai su artimaisiais – tai ne tik šeimos vienybė, bet ir emocinė gerovė. Tačiau kasdieniame gyvenime dažnai susiduriame su nesusikalbėjimu, įtampa ar net konfliktais, kurie gali atitolinti mus nuo mylimų žmonių.
Skaityti toliau
tobuli santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip sukurti sveikas ribas santykiuose?

2025-01-23
Sveikos ribos yra būtinos kiekvienuose santykiuose – tiek romantiniuose, tiek draugiškuose ar šeimos. Jos padeda išsaugoti abipusę pagarbą, užtikrina asmeninę erdvę ir leidžia išvengti nesusipratimų.
Skaityti toliau
pora rudenį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip kalbėtis apie ateities planus poroje?

2025-01-18
Ateities planų aptarimas yra esminė dalis kuriant stiprius, ilgalaikius santykius. Nors tai gali būti jautri ir net šiek tiek bauginanti tema, atviras ir sąžiningas dialogas padeda porai sukurti bendrą viziją ir užtikrina, kad abu partneriai yra tame pačiame kelyje
Skaityti toliau
skausmas po išsiskyrimo
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip sveikai užbaigti santykius?

2025-01-14
Santykių pabaiga gali būti vienas sudėtingiausių gyvenimo iššūkių, tačiau svarbu tai padaryti sąmoningai ir pagarbiai, kad abi pusės galėtų judėti į priekį.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Verslininkas Mečislovas Subelis apie gyvenimo trapumą ir Dalią Teišerskytę: „Svarbiausias pinigas – tai laikas“

Apple watch

Top 5 „Apple Watch“ modeliai 2026 metams

Kunigas egzorcistas įspėja švenčiančius Heloviną: „Saugokitės, nes galite būti apsėsti”

Vienas produktas, trys patiekalai: sotūs pusryčiai, pietūs ir vakarienė be didelių išlaidų

zebrų rašto suknelė

3 stiliaus idėjos, kuo pagyvinti įvaizdį niūriomis rudens dienomis

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Dienos receptas: žirnių sriuba su kumpiu

Dienos receptas: žirnių sriuba su kumpiu

„Mano kūnu perėjo šiurpas“ – pakėlę telefono ragelį vilniečiai išgirdo tikras socialinio būsto gyventojų istorijas

„Mano kūnu perėjo šiurpas“ – pakėlę telefono ragelį vilniečiai išgirdo tikras socialinio būsto gyventojų istorijas

Perlinių kruopų sriuba su pievagrybiais – šildantis rudens receptas

Dizainerės triukas: vos viena detalė sukurs jaukią ir prabangią atmosferą namuose tiek rudenį, tiek žiemą

Dizainerės triukas: vos viena detalė sukurs jaukią ir prabangią atmosferą namuose tiek rudenį, tiek žiemą

Itališkas vištos marinatas, kurį būtina išbandyti: skonis tarsi iš Toskanos virtuvės

Itališkas vištos marinatas, kurį būtina išbandyti: skonis tarsi iš Toskanos virtuvės

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.