Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    džinsai

    Madisčių pamėgtus „barrel“ džinsus keičia naujas „tulpės“ siluetas

    džinsai / AI

    Per ilgi ar per trumpi? Štai kokio ilgio džinsai 2026 m. atrodo moderniausiai

    Bordo megztinis miesto žiemai

    Šios spalvos megztinis taps žiemos favoritu: puikiai dera su džinsu ir ruda

    Rudens miesto elegancija su džinsais

    Šis džinsų ir megztinio derinys taps spalio uniforma: paprasta, bet atrodo brangiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kaukė

    Plaukų kaukė nebeveikia taip, kaip anksčiau? Gali būti, kad darai vieną iš šių 7 klaidų

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    Moteris žiūri į veidrodį

    Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

    Spuogeliai

    Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.

    Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

    5 vyrų klaidos, kurių moterys niekada neatleidžia

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    Draugai aktoriai ir jų vaikai

    Ką apie tave pasako tavo „comfort“ serialas?

    Kur ištrūkti savaitgalį? 1100 vietų VMU žemėlapyje

    Kur pasivaikščioti Vilniuje šį savaitgalį? 5 atnaujintos vietos, kurias verta atrasti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (spalio 7 d.): vieniems metas išsakyti jausmus, kitiems – peržiūrėti planus

    Astrologė / astropsichologė Lina Čerkasova

    Jaunatis Svarstyklėse: kai nauja pradžia pirmiausia kviečia peržiūrėti tai, ką iš tiesų vertiname

    Zodiako ženklas Vėžys / AI sugeneruota nuotr.

    Ši savaitė bus itin sėkminga 4 Zodiako ženklams: ar tu tarp jų?

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 6 d.): vieniems reikės kantrybės, kitiems – drąsos pasakyti, ko nori

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Jis atsiprašo, jūs susitaikote – ir viskas kartojasi: 6 ženklai, kad santykiai įstrigo tame pačiame konflikte

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

    Moteris vonioje

    7 intymios higienos klaidos, kurias darome norėdamos būti „švaresnės“

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Horoskopas / Shutterstock
Horoskopai
·Skaityta 5 min

Antradienio horoskopas (sausio 20 d.): kokią žinutę tau siunčia žvaigždės?

2026-01-19
Sausio 20-oji – diena, kai emocijos ir protas eina koja kojon. Tai metas, kai verta imtis mažų, bet svarbių pokyčių: tvarkyti reikalus, kalbėtis apie santykius, planuoti finansus ir drąsiau žengti ten, kur iki šiol dvejojai.
Skaityti toliau
Horoskopas
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Antradienio horoskopas (spalio 21 d.): sužinok, ką tau žada ši diena

2025-10-20
Spalio 21-oji – diena, kai intuicija ir emocijos ims viršų. Žvaigždės pataria klausytis širdies, tačiau neprarasti blaivaus proto. Ši diena gali atnešti netikėtų pokyčių santykiuose, karjeroje ar planuose. Merkurijus skatins bendrauti, o Mėnulis įžengęs į Jautį padės nusiraminti ir sutelkti dėmesį į kasdienius malonumus.
Skaityti toliau
Horoskopas 2026 metams
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Antradienio horoskopas (vasario 24 d.): kieno laukia svarbus pokalbis?

2026-02-23
Vasario 24-oji kviečia sustoti ir įsiklausyti į save. Tai diena, kai emocijos gali būti stipresnės nei įprastai, o intuicija – itin aštri. Puikus metas spręsti santykių klausimus, planuoti finansus ir pasirūpinti savimi.
Skaityti toliau
Apie šį Zodiako ženklą surinkti faktai byloja: tai mėgstamiausias ženklas
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Apie šį Zodiako ženklą surinkti faktai byloja: tai mėgstamiausias ženklas

2017-03-23
Pamanėme, jog reikia atrasti tokį Zodiako ženklą, kurį aplinkiniai labiausiai mėgtų ir gerbtų. Ilgai ieškoti neteko - tai ramieji bei stabilieji Vėžiai, su kuriais visuomet gera ir jauku tarsi namuose. Vėžio ženklo atstovės išsiskiria šiais bruožais:...
Skaityti toliau
Dvi draugės kavinėje kartu žiūri į telefoną / Magnific nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 8 min

Ar draugės vis dažniau sprendžia, su kuo einame į pasimatymus?

2026-07-14
Draugių nuomonė gali padėti pastebėti svarbius ženklus, tačiau kartais ji ima slopinti tavo pačios jausmus ir pasirinkimus pasimatymuose.
Skaityti toliau
simpatijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar galima per daug stengtis dėl santykių?

2024-11-17
Santykiai yra svarbi gyvenimo dalis, tačiau kartais per didelės pastangos juos išlaikyti gali turėti priešingą efektą. Kai vienas iš partnerių pernelyg stengiasi, gali kilti disbalansas, kuris sukelia stresą, emocinį išsekimą ar net konfliktus. Taigi, ar tikrai įmanoma per daug stengtis dėl santykių, ir kokių pasekmių tai gali turėti?
Skaityti toliau
Horoskopas / Shutterstock
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Antradienio horoskopas (spalio 14 d.): ši diena kvies įvertinti santykius su aplinkiniais

2025-10-13
Spalio 14-oji atneša vidinės pusiausvyros ir apmąstymų nuotaiką. Ši diena palanki tiems, kurie nori sustoti, įsiklausyti į save ir įvertinti santykius su aplinkiniais
Skaityti toliau
Horoskopas
Horoskopai
·Skaityta 5 min

Antradienio horoskopas (spalio 6 d.): vieniems reikės kantrybės, kitiems – drąsos pasakyti, ko nori

2026-10-05
Spalio 6-oji kviečia sulėtinti tempą ir atidžiau įsiklausyti į save bei aplinkinius. Antradienį gali norėtis greitų atsakymų, tačiau daugiau naudos suteiks aiškūs susitarimai, nuoseklūs darbai ir gebėjimas laiku sustoti.
Skaityti toliau
Antras šansas: ar verta grįžti pas savo buvusį vaikiną?(PATARIMAI)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Antras šansas: ar verta grįžti pas savo buvusį vaikiną?(PATARIMAI)

2013-08-29
Atrodo dar neseniai liejai graudžias ašaras dėl išsiskyrimo, o šiandien, netikėtai pamačiusi savo buvusį vaikiną, pagalvojai, kad vis dėlto norėtum pabandyti dar kartą....
Skaityti toliau
Apsimetinėjimas kvailute dėl dėmesio: gudru ar apgailėtina?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Apsimetinėjimas kvailute dėl dėmesio: gudru ar apgailėtina?

2013-10-29
Turbūt ne kartą esi girdėjusi, kad gerų, laimingų ir sėkmingų santykių raktas – buvimas savimi ir atvirumas. Nors tai, rodos, savaime suprantama ir kiekviena iš mūsų žino, jog santykių ant melo, nepasitikėjimo ir apgavysčių pamato statyti nenori, vis dėlto dažna mergina tiki, jog minimalus apsimetinėjimas, kad sužavėtų vaikiną, suteiks norimų rezultatų, o ne sugadins galimus santykius ateityje....
Skaityti toliau
zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar galima draugauti su buvusiais?

2025-01-03
Draugystė su buvusiu partneriu – tai sudėtinga ir jautri tema. Kai kuriems tai atrodo natūralu ir brandu, kiti teigia, kad tai neįmanoma ir net žalinga. Svarbu apsvarstyti pliusus, minusus ir aiškiai nustatyti ribas, kad ši draugystė nepakenktų jums ar dabartiniams santykiams.
Skaityti toliau
Pora lovoje / Unsplash nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 5 min

Ar įmanoma „perdegti“ nuo sekso? Yra momentas, kurio lengva nepastebėti

2026-05-02
Kūnas retai sustabdo staiga – signalai atsiranda anksčiau, nei juos pastebi. Šie požymiai rodo, kad riba jau artėja.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

džinsai

Madisčių pamėgtus „barrel“ džinsus keičia naujas „tulpės“ siluetas

„Jaunimo linija“ mokykloms pristato naujas emocinio atsparumo pamokas: jose – Free Finga, Inidė Jasnauskaitė, Laura Dragūnaitė ir kiti jaunimui pažįstami žmonės

medicinos psichologė Akvilė Geležinytė

Medicinos psichologė: bandymas bet kokia kaina pritapti naujoje aplinkoje tik apsunkina adaptaciją

Pranešimą paskelbė: Žilvinas Bružas, Integrity PR, UAB

Alga – dar ne viskas: kuo skiriasi Vilniaus ir Kauno jaunimo darbo paieškos?

Išskirtine stipendija įvertinta Austėja vakarą prie ekranų iškeičia į skautišką laužą

TAIP PAT SKAITYKITE

Orkaitėje keptas moliūgas su česnaku: paprastas garnyras, kurį norėsis valgyti vieną

Orkaitėje keptas moliūgas su česnaku: paprastas garnyras, kurį norėsis valgyti vieną

Prancūziško viešbučio įkvėptas miegamasis: efektą kuria ne vien graži patalynė

Prancūziško viešbučio įkvėptas miegamasis: efektą kuria ne vien graži patalynė

Moliūgų keksiukai su cinamonu: ką daryti, kad iškepę liktų minkšti

Moliūgų keksiukai su cinamonu: ką daryti, kad iškepę liktų minkšti

Marokietiško SPA įkvėptas vonios kambarys: šiltos spalvos ir tekstūros jaukesniam vakarui

Marokietiško SPA įkvėptas vonios kambarys: šiltos spalvos ir tekstūros jaukesniam vakarui

Šuo dreba jau pakeliui į kliniką? Veterinarė pataria, ką keisti

Šuo dreba jau pakeliui į kliniką? Veterinarė pataria, ką keisti

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.