Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mados hitas: aksesuaras, kurį pamėgo stilingiausios merginos

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Kokius aksesuarus renkasi vilniečiai? Vinco Alesiaus nuotraukose – praktiškumas, santūri prabanga ir ryškios detalės

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvėse – tikras rugpjūčio stilius: nuo sodrios slyvų spalvos iki praktiškų „cargo“ kelnių

    švarkai

    Patikrinkite tik vieną detalę: madingi rudens švarkeliai išsiskiria šia ypatybe

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Jo Malone London Wood Sage & Sea Salt“ ir „„Mugler Angel Nova“

    Vasaros kvepalų tendencijos: kokie aromatai vyrauja šį sezoną?

    nagai

    „Coconut milk nails“: subtilus manikiūras, tinkantis ir įdegusiai odai, ir biurui

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žygis

    Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

    Karščiai pavojingi ne tik žmonėms: veterinarė atskleidė, kokias klaidas daro daugelis šunų šeimininkų

    Turkijos Rivjera su europietišku prieskoniu: 7 priežastys, kuo Bodrumas žavi turistus

    6 patarimai

    Štai kokios spalvos piniginė, tikima, traukia pinigus: viena jų laikoma tikru gausos simboliu

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Zodiako ženklai, kurie viską praranda ir vis tiek atsitiesia

    geguzes 25 horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugpjūčio 7 d.): Jaučiams atsivers naujos galimybės

    Mėnulio užtemimas/ Shutterstock

    Astrologinis momentas, kuris pasitaiko retai – kam jis bus lemtingas? Saulės užtemimas rugpjūčio 12 dieną

    horoskopas

    Zodiako ženklai, kurie nemėgsta rutinos ir viską keičia

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ar įmanoma tapti „draugais su privalumais“ ir nesusidaužyti širdies?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar įmanoma tapti „draugais su privalumais“ ir nesusidaužyti širdies?

2014-02-19
Parodykit merginą, kuri nenorėtų rasti savo princo ir mėgautis beprotiška meile. Tačiau dažnai to princo reikia gerai paieškoti, o neradus pradedame dairytis ir į ne tokius „kilmingus“ vaikinus....
Skaityti toliau
simpatijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar jūsų partneris yra emociškai pasiekiamas?

2024-11-26
Emociniai ryšiai yra vienas svarbiausių aspektų bet kokiuose santykiuose. Jie leidžia poroms ne tik dalytis jausmais, bet ir kurti artimą, pasitikėjimu grįstą bendravimą. Tačiau kai kurie žmonės gali būti emociškai neprieinami, o tai trukdo užmegzti tikrus ir gilus santykius. Kaip suprasti, ar jūsų partneris yra emociškai pasiekiamas? Štai keli ženklai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį.
Skaityti toliau
sielos draugas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ar meilė be aistros gali išlikti stipri?

2025-11-06
Meilės istorijos dažnai prasideda nuo kibirkšties – žvilgsnio, prisilietimo, šypsenos, kuri uždega širdį.
Skaityti toliau
Labiausiai santykiams ir meilei atsidavę Zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar reikia keistis dėl partnerio? Kada tai sveika, o kada – ne

2024-12-09
Santykiai dažnai reikalauja kompromisų, o kartais – ir tam tikrų pokyčių. Tačiau kyla svarbus klausimas: ar tikrai reikia keistis dėl partnerio? Kai kurie pokyčiai gali būti sveiki ir stiprinti santykius, tačiau kiti – griauti asmeninę tapatybę. Kaip atskirti, kada pokyčiai yra naudingi, o kada – žalingi?
Skaityti toliau
„Facebook“ paslaptys: kokios nuotraukos surenka daugiausiai „like“?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar socialiniai tinklai gali pakenkti santykiams?

2024-11-01
Socialiniai tinklai tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi ir suteikia galimybę bendrauti, dalytis įspūdžiais ir sekti draugų, šeimos bei visuomenės veiklą. Tačiau šiuolaikinėje skaitmeninėje erdvėje vis dažniau pasitaiko atvejų, kai socialiniai tinklai sukelia nesutarimų ar įtampą porų santykiuose. Nors socialiniai tinklai gali būti naudingas įrankis bendrauti, jie taip pat gali paveikti santykius neigiamai. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip socialiniai tinklai gali pakenkti santykiams ir pateiksime patarimus, kaip išlaikyti sveiką ryšį su partneriu skaitmeninėje eroje.
Skaityti toliau
kodėl išdavė
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 2 min

Ar verta atleisti po išdavystės? Ką sako psichologai

2024-11-12
Išdavystė santykiuose yra viena iš skaudžiausių patirčių, su kuria gali susidurti pora. Ji gali sukelti gilų emocinį skausmą, pasitikėjimo praradimą ir abejones dėl santykių ateities. Daugeliui kyla klausimas – ar verta atleisti po išdavystės? Psichologai teigia, kad atsakymas į šį klausimą nėra vienareikšmis, nes tai priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant individualius poreikius, santykių istoriją ir atleidimo proceso eigą. Aptarkime, ką psichologai sako apie atleidimą po išdavystės ir kas gali padėti priimti sprendimą.
Skaityti toliau
Pora / Magnific nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 6 min

Ar jis tavimi naudojasi? 6 ženklai, kad jam esi tik patogus pasirinkimas

2026-07-16
Jis rašo tik tada, kai jam patogu, vengia aiškumo ir nepaiso tavo ribų? Šie 6 ženklai atskleis, ar santykyje esi tik patogus pasirinkimas.
Skaityti toliau
pora lovoje
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 6 min

Ar jūsų santykiai dar gyvi? 6 ženklai, kad aistra blėsta

2026-03-03
Santykiai retai nutrūksta staiga. Dažniausiai jie blėsta tyliai – be didelių dramų, be aiškių konfliktų. Tiesiog po truputį. Aistra nesibaigia per vieną dieną, tačiau yra ženklų, kurie gali signalizuoti, kad ryšys silpnėja.
Skaityti toliau
santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar paslaptys santykiuose yra normalu?

2024-11-29
Paslaptys santykiuose – tai tema, kuri dažnai kelia prieštaringas emocijas ir diskusijas. Vieni mano, kad kiekvienas žmogus turi teisę į savo privatumą, o kiti tiki, kad tik visiškas atvirumas sukuria tvirtą partnerystę. Bet ar paslaptys santykiuose yra normalu? Šiame straipsnyje aptarsime, kada paslaptys gali būti sveikos ir kada jos tampa grėsme santykių stabilumui.
Skaityti toliau
meilės burtai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar santykiuose turi būti lygybė?

2024-10-24
Šiuolaikiniai santykiai smarkiai pasikeitė nuo tradicinės šeimos modelio, kuriame partnerių vaidmenys buvo aiškiai apibrėžti pagal lytį. Šiandien vis daugiau žmonių siekia lygybės santykiuose, tačiau klausimas, ar lygybė yra būtina ir kaip ji pasireiškia kasdienybėje, vis dar kelia diskusijas. Partnerių vaidmenys keičiasi, atsižvelgiant į individualius poreikius, vertybes ir gyvenimo būdą.
Skaityti toliau
pirmas kartas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar tikrai būtina turėti bendrus interesus?

2025-01-04
Santykiai dažnai siejami su bendrais pomėgiais ir veiklomis. Daugelis tiki, kad turint bendrus interesus, poros tampa artimesnės, geriau supranta vienas kitą ir išlaiko stipresnį ryšį. Tačiau ar tikrai bendri pomėgiai yra būtinas laimingų santykių elementas? Šiame straipsnyje aptarsime, ar būtina turėti bendrus interesus, kokia jų nauda bei ar įmanoma išlaikyti stiprų ryšį be jų.
Skaityti toliau
wifi slaptažodžiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar verta dalintis slaptažodžiais su partneriu?

2024-11-18
Santykiuose pasitikėjimas yra pagrindas, tačiau kiekviena pora susiduria su klausimu: ar dalintis slaptažodžiais yra gero santykių ženklas, ar ribos peržengimas? Sprendimas priklauso nuo poros dinamikos, tačiau svarbu suprasti galimus šio žingsnio privalumus ir trūkumus.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Kopenhagos gatvės mada

Kopenhagos gatvės mados hitas: aksesuaras, kurį pamėgo stilingiausios merginos

Gintarinės vaistinės vaistininkė Agnė Mačiulskaitė

Metalo, kartumo ar rūgšties skonis burnoje: ką reiškia šie organizmo signalai?

Žygis

Įprastas žygis gali tapti kur kas įdomesnis: tereikia kelių programėlių

Vairuotojas

Manote, kad viršiję greitį laimite daug laiko? Klystate − tai mitas

Svajojate apie lauko virtuvę? Interjero dizainerė pataria, nuo ko pradėti

TAIP PAT SKAITYKITE

Kur vaikui gera augti? 4 ugdymo vietos, vertos tėvų dėmesio

Kur vaikui gera augti? 4 ugdymo vietos, vertos tėvų dėmesio

Rekuperatorius namus gali paversti krosnimi: ekspertė įspėja dėl 5 dažnų klaidų

Rekuperatorius namus gali paversti krosnimi: ekspertė įspėja dėl 5 dažnų klaidų

Internete išpopuliarėjęs citrinos triukas skalbimo mašinai: kodėl ekspertai ragina neskubėti?

Internete išpopuliarėjęs citrinos triukas skalbimo mašinai: kodėl ekspertai ragina neskubėti?

Oro kondicionierius bute: ekspertas atskleidė, kur jį įrengti – nereikės nei leidimo, nei kaimynų sutikimo

Oro kondicionierius bute: ekspertas atskleidė, kur jį įrengti – nereikės nei leidimo, nei kaimynų sutikimo

Šluostote dulkes prieš siurbdami ar po to? Teisinga tvarka sutaupo daug darbo

Šluostote dulkes prieš siurbdami ar po to? Teisinga tvarka sutaupo daug darbo

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.