Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    džinsai

    Madisčių pamėgtus „barrel“ džinsus keičia naujas „tulpės“ siluetas

    džinsai / AI

    Per ilgi ar per trumpi? Štai kokio ilgio džinsai 2026 m. atrodo moderniausiai

    Bordo megztinis miesto žiemai

    Šios spalvos megztinis taps žiemos favoritu: puikiai dera su džinsu ir ruda

    Rudens miesto elegancija su džinsais

    Šis džinsų ir megztinio derinys taps spalio uniforma: paprasta, bet atrodo brangiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Plaukų kaukė

    Plaukų kaukė nebeveikia taip, kaip anksčiau? Gali būti, kad darai vieną iš šių 7 klaidų

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    Moteris žiūri į veidrodį

    Plaukai praranda apimtį jau kitą rytą? 5 įpročiai, dėl kurių jie greičiau priglunda ir riebaluojasi

    Spuogeliai

    Po vasaros norisi „sutvarkyti“ odą: kodėl rudenį daugiau priemonių gali reikšti daugiau spuogų 

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.

    Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

    5 vyrų klaidos, kurių moterys niekada neatleidžia

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Palmės Los Andžele rausvo dangaus fone

    2016-ieji grįžta: kodėl visos vėl nori matinių lūpų, chokerių ir skinny jeans?

    Draugai aktoriai ir jų vaikai

    Ką apie tave pasako tavo „comfort“ serialas?

    Kur ištrūkti savaitgalį? 1100 vietų VMU žemėlapyje

    Kur pasivaikščioti Vilniuje šį savaitgalį? 5 atnaujintos vietos, kurias verta atrasti

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (spalio 7 d.): vieniems metas išsakyti jausmus, kitiems – peržiūrėti planus

    Astrologė / astropsichologė Lina Čerkasova

    Jaunatis Svarstyklėse: kai nauja pradžia pirmiausia kviečia peržiūrėti tai, ką iš tiesų vertiname

    Zodiako ženklas Vėžys / AI sugeneruota nuotr.

    Ši savaitė bus itin sėkminga 4 Zodiako ženklams: ar tu tarp jų?

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (spalio 6 d.): vieniems reikės kantrybės, kitiems – drąsos pasakyti, ko nori

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Jis atsiprašo, jūs susitaikote – ir viskas kartojasi: 6 ženklai, kad santykiai įstrigo tame pačiame konflikte

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas spalio 5–11 d.: 4 Zodiako ženklams viena naktis gali pakeisti viską

    Moteris vonioje

    7 intymios higienos klaidos, kurias darome norėdamos būti „švaresnės“

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

atsitiktinis
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Labiausiai santykiams ir meilei atsidavę Zodiako ženklai
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Rudens meilės horoskopas 2025: kam šis sezonas atneš romantiškų permainų, o kam – brandžių sprendimų?

2025-08-27
Kai vasaros saulė pamažu užleidžia vietą auksiniam rudeniui, daugelio širdyse kyla naujų troškimų, emocijų ir vilčių dėl meilės.
Skaityti toliau
Vyras ir moteris žiūri vienas į kitą / Pexels nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 6 min

Ar tu jam iš tikrųjų patinki? 8 ženklai, kuriuos sunku supainioti su draugiškumu

2026-08-26
Ar jis tiesiog draugiškas, ar tarp jūsų jau mezgasi flirtas? Šie 8 ženklai padės suprasti, ką iš tiesų išduoda jo dėmesys ir elgesys.
Skaityti toliau
Meilė atšalo: skirtis su trenksmais ar likti draugais?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Meilė atšalo: skirtis su trenksmais ar likti draugais?

2014-12-03
Ateina laikas, kai pasibaigus santykiams tarp dviejų žmonių lieka tik vienas juos jungiantis klausimas – ką daryti, kaip elgtis toliau? Tokią situaciją pavadinsiu: „Uždarom duris, tu ten, aš čia. Rakiname jas ar ne?“ Ir iš tiesų, ką daryti, rakinti duris ir raktą išmesti? O gal pasilikti? O gal, o gal... Ir po tokių dvejonių, abejonių dažniausiai pasirenkamas vienas iš šių trijų variantų:...
Skaityti toliau
Nepatikėsi
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Nepatikėsi, su kuo poruojama Selena Gomez (FOTO)

2016-02-24
Žvaigždžių pasaulyje santykiai keičiasi kaip diena ir naktis. Sunku pasakyti, kodėl kai kurioms žvaigždėms nesiseka užmegzti ilgalaikių santykių, tačiau niekas negali paneigti - labai įdomu stebėti įžymybių meilės vingius....
Skaityti toliau
vestuvių svečiai
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Numerologija pagal vestuvių metines: ką žada jūsų santuoka?

2025-06-06
Santuoka – tai ne tik meilės šventė, bet ir bendro gyvenimo pradžia, turinti savo energetiką. Ar žinojote, kad jūsų vestuvių data pagal numerologiją gali atskleisti svarbių įžvalgų apie santykių dinamiką, stipriąsias ir silpnąsias puses bei tai, kokių pamokų mokysitės kartu?
Skaityti toliau
Kai santykiams reikia pertraukos... 4 pagrindiniai ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kai santykiams reikia pertraukos… 4 pagrindiniai ženklai

2018-07-02
Sprendimas padaryti pertrauką santykiuose – gąsdinanti ir liūdinanti užduotis. Nė vienas iš mūsų nenori pripažinti, kad santykiai su mylimuoju krypsta netinkama linkme. Tačiau kartais pertrauka yra tiesiog būtina, kad atsikvėptumėte, leistume sau pasiilgti mylimo žmogaus. Yra porų, kurios tvirtai žinojo, kad rado tą vienintelį, kai pirmą kartą susidūrė jų akys....
Skaityti toliau
santykių terapeutas
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 1 min

Jei norite gražių santykių, nedarykite šių 10 klaidų!

2024-10-22
Santykiai reikalauja pastangų ir gebėjimo suprasti kitą žmogų, tačiau kartais mes patys, net nepastebėdami, darome klaidų...
Skaityti toliau
pora, skyrybos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kada laikas paleisti žmogų? Psichologės komentaras ir 5 ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

2025-06-28
Santykiai – vienas gražiausių, bet kartu ir sudėtingiausių gyvenimo aspektų. Jie gali auginti, įkvėpti, padėti tapti geresniais.
Skaityti toliau
asmenybės testas
Horoskopai
·Skaityta 2 min

TESTAS, atskleidžiantis asmenybės gilumą: sužinosi, kokiomis spalvomis žvelgi į gyvenimą

2024-07-03
Šį testą sudarė Amerikos psichologai ir sociologai. Klausimų skalė plati – nuo liguisto pesimizmo iki nežaboto optimizmo. Klausimai paprasti, bet rezultatai patikimi. Kiekvienam klausimui pasirink Tau tinkamiausią vieną atsakymą. Būk atviras/a sau. Nėra nei teisingų, nei neteisingų atsakymų – jie visi Tavo ir apie Tave. Sėkmės....
Skaityti toliau
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Zodiako ženklų šeimos: kaip tavo ženklas veikia santykius?

2024-12-28
Astrologija dažnai naudojama siekiant suprasti santykius meilėje, tačiau ji taip pat gali atskleisti daug apie šeimos dinamiką. Zodiako ženklai gali turėti įtakos tam, kaip bendraujame su artimaisiais, kaip sprendžiame konfliktus ir palaikome santykius. Štai ką rodo žvaigždės apie kiekvieno Zodiako ženklo šeimos dinamikos ypatumus.
Skaityti toliau
Pora lovoje naudojasi telefonais / Pexels nuotr.
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Raudonos vėliavėlės santykiuose: bėgti ar pasilikti?

2026-10-03
Santykių temos šiandien užkariavusios socialinius tinklus, o terminas „raudonosios vėliavėlės" tapo kasdienio žodyno dalimi. Užtenka partneriui ne taip atsakyti į žinutę ar pasirodyti per pirmąjį pasimatymą šiek tiek nedrąsiam, ir interneto „ekspertai" jau skubina su juo skirtis.
Skaityti toliau
horoskopas moterims
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Savaitės horoskopas (rugsėjo 8–14 d.): tai metas, kai verta daugiau dėmesio skirti santykiams

2025-09-07
Rugsėjo 8–14 d. savaitė bus kupina emocijų ir galimybių. Mėnulio energija kvies užbaigti pradėtus darbus, tačiau kartu suteiks naujų įžvalgų, kurios padės suplanuoti ateitį.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

džinsai

Madisčių pamėgtus „barrel“ džinsus keičia naujas „tulpės“ siluetas

„Jaunimo linija“ mokykloms pristato naujas emocinio atsparumo pamokas: jose – Free Finga, Inidė Jasnauskaitė, Laura Dragūnaitė ir kiti jaunimui pažįstami žmonės

medicinos psichologė Akvilė Geležinytė

Medicinos psichologė: bandymas bet kokia kaina pritapti naujoje aplinkoje tik apsunkina adaptaciją

Pranešimą paskelbė: Žilvinas Bružas, Integrity PR, UAB

Alga – dar ne viskas: kuo skiriasi Vilniaus ir Kauno jaunimo darbo paieškos?

Išskirtine stipendija įvertinta Austėja vakarą prie ekranų iškeičia į skautišką laužą

TAIP PAT SKAITYKITE

Orkaitėje keptas moliūgas su česnaku: paprastas garnyras, kurį norėsis valgyti vieną

Orkaitėje keptas moliūgas su česnaku: paprastas garnyras, kurį norėsis valgyti vieną

Prancūziško viešbučio įkvėptas miegamasis: efektą kuria ne vien graži patalynė

Prancūziško viešbučio įkvėptas miegamasis: efektą kuria ne vien graži patalynė

Moliūgų keksiukai su cinamonu: ką daryti, kad iškepę liktų minkšti

Moliūgų keksiukai su cinamonu: ką daryti, kad iškepę liktų minkšti

Marokietiško SPA įkvėptas vonios kambarys: šiltos spalvos ir tekstūros jaukesniam vakarui

Marokietiško SPA įkvėptas vonios kambarys: šiltos spalvos ir tekstūros jaukesniam vakarui

Šuo dreba jau pakeliui į kliniką? Veterinarė pataria, ką keisti

Šuo dreba jau pakeliui į kliniką? Veterinarė pataria, ką keisti

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.