Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    pilkas megztinis ir maksi ilgio sijonas

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių 2026 m. rankinių iki sijonų

    Šalikas

    Juoda nebėra vienintelė: alternatyvios spalvos žiemai 2026 m.

    Spalvų deriniai/ Shutterstock

    2026 m. spalvų deriniai, kurie akimirksniu suteikia elegancijos

    Rankinė / Shutterstock

    Rankinės, kurios tinka viskam: 3 universalūs 2026 m. modeliai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Riboto leidimo „H&M“ ir „E.l.f“ kvepalai

    Nauji „H&M“ kvepalai: pristatoma riboto leidimo aromatų kolekcija su „E.l.f“

    Edita Vilkevičiūtė CHANEL „Le Lift Flash Eye“

    Lietuvių supermodelis Edita Vilkevičiūtė papuošė naują „Chanel“ kampaniją

    raukšlės aplink akis

    Akių vokų chirurgė: tai gali būti ne tik estetinė, bet ir funkcinė problema

    L'Oréal - LED Face Mask (1)

    „L’ORÉAL“ žengia į priekį grožio technologijų srityje, CES® 2026 parodoje pristatydama dvi infraraudonųjų spindulių inovacijas plaukams ir odai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Sportas

    Metų pradžios efektas: sporto klubuose ir sportinės aprangos parduotuvėse – ketvirtadaliu daugiau lankytojų

    Violeta Mičiulienė.

    Naują monospektaklį pristatanti Violeta Mičiulienė: „Humoras yra mano būdas išgyventi ir saugoti savo aštuonias kojas“

    Uošvis

    Ypatingam pasirodymui besiruošiantis M. Bartuševičius: kviečiu naudotis kol kas mūsų turima privilegija

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus žiemos stilius: kai šaltis nesustabdо noro atrodyti stilingai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas (sausio 24-25 d.): metas sustoti, pajusti ir įsiklausyti

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 24 d.): diena sprendimams, įžvalgoms ir vidinei stiprybei

    santykiai

    Meilės horoskopas kitai savaitei: 2 ženklams – nauja pažintis, 1 – skaudi tiesa

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 23 d.): apgalvoti žingsniai atneš naudą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

    sekso žaisliukai

    Masturbacija: kada tai norma, o kada – priklausomybė?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Skaudu: išsiskyrė gražiausia laikyta jaunimo pora K. Meschino ir J. Misevičius (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Skaudu: išsiskyrė gražiausia laikyta jaunimo pora K. Meschino ir J. Misevičius (FOTO)

2018-07-16
Išgirsti faktą apie nuostabių porų skyrybas visuomet skaudu. Liūdna, jog ilgus metus puoselėti ryšiai pasibaigia, tačiau tokia jau likimo dalia. O juk už kiekvienos pabaigos slypi nuostabi kažko naujo pradžia......
Skaityti toliau
Ji ypatinga: dėl šį mėnesį gimusios vaikinai atiduotų viską
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ji ypatinga: dėl šį mėnesį gimusios vaikinai atiduotų viską

2018-06-28
Ji traukia it magnetas. Švelni kaip rožė, tačiau prireikus gali tapti aštria gėlėle. Ji savyje talpina visą margumyną savybių, todėl niekada nenusibosta. Susipažinusi su ja priešinga lytis kaipmat pameta galvą. O jai tai visai patinka... Juk gyvenimas yra žaidimas....
Skaityti toliau
Zodiakas atskleis
Astrologija
·Skaityta 4 min

Zodiakas atskleis, kodėl tau nesiseka santykiuose ir kaip tai pakeisti

2018-06-08
Ideali meilė būna tik pasakose. Arba romantiniuose filmuose. Arba sapnuose. Realiame gyvenime santykiuose netrūksta nesusipratimų, nesusikalbėjimo neretai dramų ir kivirčų. Dažnai ir skyrybų... Tavieji santykiai nesiklosto taip, kaip norėtum? Gali būti, jog darai santykių klaidas, būdingas tavo Zodiako ženklui:...
Skaityti toliau
Pirmieji vaikino simpatijos ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pirmieji vaikino simpatijos ženklai, kurie rodo, kad bus kažkas rimto

2018-05-25
Ech, tie pirmieji momentai su simpatija... Virpuliukas širdyje, džiugesys, kai jis nusišypso, kai paklausia ko nors svarbaus, kai pagiria... Tai nepakartojama. Štai penki akivaizdžiausi ženklai, kurie rodo, jog vaikinas rimtai tau simpatizuoja....
Skaityti toliau
Vaikinų akimis: 8 dalykai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikinų akimis: 8 dalykai, būtini tobuliems santykiams

2018-05-01
Rodos, užsimegzti simpatijai reikia tiek nedaug - tik dviejų žmonių susitikimo ir įsiplieskusios simpatijos....
Skaityti toliau
Gimei šiais 3 mėnesiais? Reiškia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Gimei šiais 3 mėnesiais? Reiškia, esi pati geriausia sesutė!

2018-04-23
Seseriško ryšio neįmanoma apibūdinti. Tai kažkas ypatingo - lyg ir pačios geriausios draugės, lyg profesionaliausios viena kitos psichologės, lyg antrosios puselės, su kuriomis ryšys nenutrūks visą gyvenimą. O štai ir pačių geriausių sesučių pagal Zodiaką sąrašas:...
Skaityti toliau
Kai santykiams reikia pertraukos... 4 pagrindiniai ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kai santykiams reikia pertraukos… 4 pagrindiniai ženklai

2018-07-02
Sprendimas padaryti pertrauką santykiuose – gąsdinanti ir liūdinanti užduotis. Nė vienas iš mūsų nenori pripažinti, kad santykiai su mylimuoju krypsta netinkama linkme. Tačiau kartais pertrauka yra tiesiog būtina, kad atsikvėptumėte, leistume sau pasiilgti mylimo žmogaus. Yra porų, kurios tvirtai žinojo, kad rado tą vienintelį, kai pirmą kartą susidūrė jų akys....
Skaityti toliau
Karolinos Meschino ir Jono Misevičiaus meilė: nuo jaunuolių socialinėse medijose iki pirmo ryškumo porelės (FOTO)
Protas ir Jausmai
·

Karolinos Meschino ir Jono Misevičiaus meilė: nuo jaunuolių socialinėse medijose iki pirmo ryškumo porelės (FOTO)

2018-06-20
Netikėta socialinių medijų įžymybės Karolinos Meschino ir modelio Jono Misevičiaus pažintis nuostabaus grožio mieste Milane buvo lemtinga. Šiandien jau daugiau nei du metus kartu esanti pora iš jaunuolių, daugiausiai atpažįstamų socialinės medijos sekėjų, tapo visiems žinoma ir kone garsiausia jaunąja pora....
Skaityti toliau
Ugdyk moteriškumą ir tapk žavesne: reikia tiek nedaug
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ugdyk moteriškumą ir tapk žavesne: reikia tiek nedaug

2018-06-02
„Įsivaizduokite moterį lėtai einančią gatve. Ją lydi susižavėję žvilgsniai. Jos akys ir lūpos šypsosi. Ji spinduliuoja seksualumą, kurio neįmanoma nuslėpti. Užburia grožiu ir pasitikėjimu savimi.“ – taip moters idealą aprašo moteriškos saviugdos ekspertė Rūta Banionytė....
Skaityti toliau
4 tiesos apie tavo ateitį pagal senovės graikus: netikėti neįmanoma
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

4 tiesos apie tavo ateitį pagal senovės graikus: netikėti neįmanoma

2018-05-09
Senovės mokslo žinios stebina ir dabartinius mūsų pasaulio mokslininkus. Ypač kai kalbama apie įvairias tiesias pagal gimimo datos skaičių, gimimo valandą, dieną ar mėnesį. Senovės graikai tikėjo, jog nėra lemtingesnio asmenybės duomens nei jo gimimo mėnuo....
Skaityti toliau
Lietuvaičiai prisipažįsta: 9 merginų elgesio pavyzdžiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Lietuvaičiai prisipažįsta: 9 merginų elgesio pavyzdžiai, kurie atstumia

2018-04-29
Pakalbinome keletą Lietuvos vaikinų ir pasiteiravome, koks merginų elgesys juos atstumtų labiausiai. Visos žinome, jog vaikinams ne itin patinka labai gausiai prisidažiusios, rūkančios ar vartojančios alkoholį merginos. Bet kad šitaip......
Skaityti toliau
Įvardina vaikinai: tavo pliusai ir minusai pagal Zodiaką
Astrologija
·Skaityta 4 min

Įvardina vaikinai: tavo pliusai ir minusai pagal Zodiaką

2018-04-23
Tikrai sutiksi, jog tobulų nebūna. Ne išimtis ir tu. Kad ir kaip mylėtum bei gerbtum save, tikrai žinai, jog turi ir negatyvių savybių. Tą patį žino ir vaikinai, su kuriais bendrauji, kurie šiandien atvirai prisipažino, kurias tavo savybes dievina, o kurių nemėgsta. Šį kartą pasitarnavo tavo Zodiakas!...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Riboto leidimo „H&M“ ir „E.l.f“ kvepalai

Nauji „H&M“ kvepalai: pristatoma riboto leidimo aromatų kolekcija su „E.l.f“

Edita Vilkevičiūtė CHANEL „Le Lift Flash Eye“

Lietuvių supermodelis Edita Vilkevičiūtė papuošė naują „Chanel“ kampaniją

Afrodiziakai / Shutterstock

Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

sekso žaisliukai

Masturbacija: kada tai norma, o kada – priklausomybė?

TAIP PAT SKAITYKITE

Makaronai su faršu, kurie ypač patiks vaikams

Makaronai su faršu, kurie ypač patiks vaikams

Plytelės ar parketas? 2026-aisiais rinksimės gudriau: šios 5 grindų dangos virtuvei išspręs amžiną dilemą

Plytelės ar parketas? 2026-aisiais rinksimės gudriau: šios 5 grindų dangos virtuvei išspręs amžiną dilemą

Jautienos guliašas: slaptas ingredientas, dėl kurio jis tampa restorano vertas

Jautienos guliašas: slaptas ingredientas, dėl kurio jis tampa restorano vertas

Juoduojantys bananai – ne į šiukšliadėžę: 6 genialūs būdai juos paversti karališku desertu

Juoduojantys bananai – ne į šiukšliadėžę: 6 genialūs būdai juos paversti karališku desertu

Klasikinė grybų sriuba – skonis, kuris niekada nepaveda

Klasikinė grybų sriuba – skonis, kuris niekada nepaveda

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.