Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mada: stilingiausi mados savaitės vyrai

    Pavasario tendencijos

    5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

    Vinco Alesiaus nuotr,

    Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

    Huawei FreeClip 2

    Huawei FreeClip 2: ausinės, kurios tapo mano stiliaus dalimi

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Arėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Teleloto

    Mėnulio fazės ir loterija: kada žaisti, jei tiki ženklais?

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    Vasario meilės horoskopas: jausmų išbandymai, netikėti susitikimai ir lemtingi sprendimai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Tūkstančius sekėjų turinčios marijampolietės meilė prasidėjo „Facebook“ žinute(INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Tūkstančius sekėjų turinčios marijampolietės meilė prasidėjo „Facebook“ žinute(INTERVIU)

2015-02-10
Tikriausiai kiekviena mergina svajoja apie tobulus santykius su vaikinu, sapnuoja atjojantį princą ant balto žirgo, kuriam pasiaukojančiai numes savo kasą ir leis užlipti į širdį. Pasirodo, net ir šiandien pasakiškos poros egzistuoja. Viena iš jų – interneto žvaigždutės Paulina Vyšniauskaitė ir Karolis Šalaševičius, kurių draugystė nebijo nei laiko, nei atstumo išbandymų. Porelė dalijasi saldžiu santykių receptu....
Skaityti toliau
5 pirmieji vaikino simpatijos tau požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 pirmieji vaikino simpatijos tau požymiai

2015-01-15
Juk visoms būna, kad įsižiūrime kokį vaikiną ir tiesiog siaubingai norime sužinoti, ką jis apie mus mąsto, ar jam patinkame. Tačiau neretai susipainiojame tarp įvairiausių mums siunčiamų signalų ir nebepajėgiame atskirti, kas reiškia elementarų etiketą, o kas – mums siunčiamus šiltesnius jausmus....
Skaityti toliau
IŠKODUOK: ką atskleidžia JO šventinis sveikinimas?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

IŠKODUOK: ką atskleidžia JO šventinis sveikinimas?

2014-12-25
Kalėdų rytas. Kaip įprasta tave pažadina ankščiau atsikėlusių draugų žinutės su kalėdiniais sveikinimais, artimųjų skambučiai. Tačiau, kad ir kaip norėtųsi visą dėmesį skirti šeimai, visą dieną lauki tik to vienintelio sveikinimo....
Skaityti toliau
Paaiškino
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Paaiškino, kodėl Lietuvos merginoms sunku susirasti antrą pusę

2014-12-06
Rinkdamosi antrąją pusę merginos ir jaunos moterys vyrams kelia žymiai aukštesnius reikalavimus nei joms kelia vyrai. Psichologas Julius Tilvikas sako, kad šiuolaikinėms merginoms nebepakanka, kad jos išrinktasis būtų tik gražus, tik turtingas ar tik geras meilužis – joms reikia, kad jis turėtų visas šias savybes ir dar daugiau. Pažinčių svetainės flirtas.lt organizuota moterų apklausa atskleidė, kad joms svarbiausi vyro bruožai – suteikiamas saugumo jausmas, rūpesting...
Skaityti toliau
Gražiausios 2014-ųjų įžymybių poros(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Gražiausios 2014-ųjų įžymybių poros(FOTO)

2014-11-29
Sunku patikėti, bet 2014-aisiais metais džiaugtis teliko mėnuo. Todėl dabar – pats geriausias metas apžvelgti, kokios garsenybės šįmet pradėjo santykius, kuriuos seka visas pasaulis. O kuri pora gražiausia tau? Balsuok!...
Skaityti toliau
flirto gudrybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Pasitikrink: tavo santykiai per atstumą meilę sustiprins ar pražudys?

2014-11-18
Draugystė per atstumą – buvimas nei kartu, nei atskirai. Vis dažniau pasikartojanti situacija, kai mylimasis ištaria: „Sudie, mama, tėti, mylimoji.“ Ir iškeliauja už jūrų, už kalnų ir vandenynų mokslo krimsti. Skruostais rieda ašaros. Dar tą patį vakarą jautiesi pasiilgusi jo rankų, o suvokimas, kad tokie santykiai gali trukti maždaug 4 ar daugiau metų (bakalauras, magistras ir pan.) žudo....
Skaityti toliau
Kokios profilio nuotraukos vaikinus traukia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kokios profilio nuotraukos vaikinus traukia, o kokios tik atskleidžia tavo kompleksus?

2015-01-29
Vienišiai antrosios pusės Lietuvoje nuo šiol ieškos lengviau ir išmaniau. Programėlė „Flip.lt“ pasitelks telefonų vietos nustatymo funkciją bei vartotojo nuotrauką ir padės susipažinti abipusiai patraukliems žmonėms. Psichologas Julius Tilvikas sako, kad santykiams užsimegzti kartais pakanka vienos geros nuotraukos, kuri priešingai lyčiai siunčia teisingus signalus....
Skaityti toliau
Meilė internetu: kaip jį sužavėti net jei bijai bendrauti?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Meilė internetu: kaip jį sužavėti net jei bijai bendrauti?

2015-01-02
Intravertai dažnai apibūdinami kaip užsidarę ir bendrauti nemėgstantys žmonės, tačiau tai nėra tiesa. Jie nesiekia atsiriboti, nejaučia baimės bendraudami su kitais ir nenori būti vieniši, tačiau yra nelinkę atkreipti į save aplinkinių dėmesį ir bendravimas juos gali varginti. Pažinčių svetainė flirtas.lt dalinasi patarimais intravertams, kaip sėkmingai užmegzti ir išpuoselėti santykius neprarandant savo unikalumo....
Skaityti toliau
2015-ųjų prognozė kiekvienam Zodiako ženklui: Jautis
AstrologijaProtas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

2015-ųjų prognozė kiekvienam Zodiako ženklui: Jautis

2014-12-15
Kokie metai laukia Jaučio ženklo atstovų? Sužinok!...
Skaityti toliau
Meilė atšalo: skirtis su trenksmais ar likti draugais?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Meilė atšalo: skirtis su trenksmais ar likti draugais?

2014-12-03
Ateina laikas, kai pasibaigus santykiams tarp dviejų žmonių lieka tik vienas juos jungiantis klausimas – ką daryti, kaip elgtis toliau? Tokią situaciją pavadinsiu: „Uždarom duris, tu ten, aš čia. Rakiname jas ar ne?“ Ir iš tiesų, ką daryti, rakinti duris ir raktą išmesti? O gal pasilikti? O gal, o gal... Ir po tokių dvejonių, abejonių dažniausiai pasirenkamas vienas iš šių trijų variantų:...
Skaityti toliau
Santykių kliūtys kiekvienam Zodiako ženklui
AstrologijaProtas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

Santykių kliūtys kiekvienam Zodiako ženklui

2014-11-19
Kodėl tavo draugė, kuri vyrus vedžioja už nosies, negali jų dėmesio atsiginti, o tu, draugiška, linksma ir visuomet nuoširdi, kaskart susidedi su tikrais nevykėliais?...
Skaityti toliau
Išvaizda Jonui Nainiui-Jovani nenusileidžiantis vyresnysis brolis Modestas merginų dėmesiu nesiskundžia(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 4 min

Išvaizda Jonui Nainiui-Jovani nenusileidžiantis vyresnysis brolis Modestas merginų dėmesiu nesiskundžia(INTERVIU)

2014-11-15
Didžėjaus Jono Nainio-Jovani ir „Pinup girls“ dainininkės Simonos Nainės buto svetainėje ant sofos beveik kaip savo namuose dažnai įsikuria dar viena porelė – vyresnysis Jono brolis Modestas ir jo mylimoji, iki šiol su šou pasauliu nieko bendro neturėjusi gražuolė Inesa....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Manikiūras Valentino dienai

Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

Arėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Kopenhagos gatvės mada

Kopenhagos gatvės mada: stilingiausi mados savaitės vyrai

TAIP PAT SKAITYKITE

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Po šalčiausios nakties per 30 metų ekspertai įvardijo priežastį, kodėl ryte neužsiveda tūkstančiai: to buvo galima išvengti

Po šalčiausios nakties per 30 metų ekspertai įvardijo priežastį, kodėl ryte neužsiveda tūkstančiai: to buvo galima išvengti

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Pažinti menininkus per jų vaikystės žaidimus – knygos „Kregždutės“ pristatymas NDG

Kaip pašalinti žvakių vaško dėmes

Kaip pašalinti žvakių vaško dėmes

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Kauno klinikose – nauja gyvybes sauganti technologija naujagimių reanimacijai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.