Talentinga aktorė ir serialo „Merginos“ kūrėja Lena Dunham pasiryžo rimtiems pokyčiams. Tikslas – patobulinti kūno linijas ir pagerinti sveikatą, nes pastaruoju metu Lena sakė jaučianti energijos stygių ir pervargimą. Ji nusprendė imtis treniruočių su asmeniniu treneriu ir paplušėti sporto salėje....
sportuoti
Nuo A iki Z
Tikriausiai ir tu neretai susimąstai: iš kur įgauti valios ir ryžto sportuoti? Jei tavasis pasiryžimas dailinti kūno formas baigiasi po kelių apsilankymų sporto klube, gali pasikliauti kalorijų deginimo būdais, kurie nereikalauja jokių pastangų! O vienam jų, pasirodo, užtenka... vien mąstymo!...
Grožio klaidos gadina ne vien estetinį vaizdą. Jos gali sukelti rimtas sveikatos problemas. Juk nenori kylančių spuogelių, greitai gendančių dantukų ar susikilinėjusių plaukų galiukų? Tuomet tuoj pat atsakyk šių grožio įpročių! Jei tu......