Vandens buteliukas rankinėje, 8 stiklinės per dieną, citrinų skiltelės ąsotyje – taisyklių ir patarimų, kaip kasdien išgerti reikiamą kiekį vandens, tikrai netrūksta. Todėl pastebėjusi odos netobulumus, nuovargį, sunkumo jausmą pirmiausia griebkis ne vaistų ar stebuklingų kremų, o pasitikrink, ar tikrai pakankamai geri svarbiausio grožio eliksyro. Juk mūsų kūną sudaro 80 proc. vandens!...
stiklinė vandens
Karštuoju sezono metu gydytojai pataria nepamiršti stebėti išgeriamo vandens kiekį. Didžiausios Lietuvoje vandentvarkos bendrovės „Vilniaus vandenų" užsakymu atlikta apklausa atskleidė, kad dauguma gyventojų nepakankamai rūpinasi savo kasdieniniu skysčių vartojimu.