Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    odos ir džinso lietpaltis

    Šį sezoną sugrįžta hipių mados įkvėptos stiliaus detalės – ypač madingi bus aksesuarai

    baltas paltas

    Rudens tendencijose – elegantiškas paltas, tapęs prabangos simboliu

    Loaferiai / AI

    Rudenį vėl grįžta batai, kuriuos daugelis jau buvo nurašę: ypač gerai atrodo prie džinsų

    V. Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada šį rudenį kalba aiškiai: grįžta 2000-ieji, oda ir džinsai, bet taisyklių vis mažiau

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    SPF rudenį

    Rugsėjo klaida, kuri gali išryškinti tai, ką vasara paliko odoje

    Slenka plaukai

    Plaukai rudenį pradėjo slinkti saujomis? Štai kada tai normalu, o kada jau nebe

    collin renginys

    Grožio naujienų vakare – žinomos moterys: domėjosi, kaip puoselėti odos jaunatviškumą

    Kūno kompleksai

    Kūno kompleksai miegamajame: kaip jie griauna malonumą (ir kaip juos įveikti)

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Ne kiekvienas nemalonus pokalbis darbe yra psichologinis smurtas: advokatė paaiškino, kur brėžiama riba

    Londonas

    JAU VISKĄ MATĖTE? KAIP IŠ NAUJO ATRASTI POPULIARIAUSIUS EUROPOS MIESTUS

    Serialų tendencijos

    Ką žiūrėti „Netflix“ šį rudenį? 7 serialai, dėl kurių norėsis atšaukti vakaro planus

    Piniginė

    Kokios spalvos piniginę rinktis, kad ji pritrauktų pinigus ir sėkmę?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas 2026

    5 Zodiako ženklai, kuriems rugsėjo pabaiga gali atnešti netikėtą gyvenimo posūkį

    horoskopai panele lt

    Trečiadienio horoskopas (rugsėjo 16 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą

    Zodiako ženklai

    Ką šį rugsėjį turėtumėte nustoti vytis pagal savo Zodiako ženklą

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (rugsėjo 15 d.): viena dienos žinia gali pakeisti jūsų planus

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    Fantazijos, kurios dažniausios tarp moterų (ir jos visiškai normalios)

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugsėjo 14–20 d.): 4 ženklams fantazijos gali tapti realesnės

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

vanduo

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip išgerti daugiau vandens
Patarimai
·Skaityta 3 min

Hidratacijos svarba: kiek vandens reikia gerti per dieną?

2024-11-24
Vanduo yra gyvybiškai svarbus mūsų organizmui – jis sudaro apie 60 proc. kūno masės ir atlieka daugybę funkcijų: reguliuoja kūno temperatūrą, palaiko gerą medžiagų apykaitą, drėkina odą ir užtikrina organų veiklą. Tačiau, kiek iš tikrųjų reikia gerti vandens per dieną? Ar visi turi gerti 2 litrus vandens? Štai atsakymai į šiuos ir kitus dažniausiai užduodamus klausimus apie hidrataciją.
Skaityti toliau
Taupyklė
Patarimai
·Skaityta 2 min

Patarimai, kaip taupyti vandenį ir energiją kasdieniuose darbuose

2024-10-30
Taupymas – ne tik finansinis pranašumas, bet ir teigiamas poveikis aplinkai. Kasdien taupant vandenį ir energiją, galime prisidėti prie gamtos išteklių išsaugojimo ir sumažinti sąskaitas. Šiame straipsnyje dalinamės patarimais, kaip tai padaryti efektyviai ir be didelių pastangų.
Skaityti toliau
Kaip išgerti daugiau vandens
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Kodėl svarbu gerti pakankamai vandens ir kaip tai padaryti kasdien?

2024-09-24
Vanduo yra gyvybiškai svarbus kiekvienam mūsų kūno procesui, nuo medžiagų apykaitos iki energijos gamybos ir odos sveikatos.
Skaityti toliau
sapnuoti vandeni
Sapnininkas
·Skaityta 4 min

Sapnininkas: ką reiškia sapnuoti vandenį?

2024-08-24
Ką reiškia sapnuoti vandenį? Ką reiškia sapnuoti tekantį vandenį? Ką reiškia sapne plaukti vandenyje? Ką reiškia sapnuoti vandenį ant grindų? Ką reiškia sapnuoti vandenį bėgantį per lubas?
Skaityti toliau
balti dantys
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip išsirinkti geriausią burnos irigatorių?

2024-07-26
Prieš kurį laiką burnos ertmės priežiūros priemonių gretose atsiradę burnos irigatoriai šiandien laikomi vienais iš svarbiausių dantų ir dantenų priežiūros įrankių.
Skaityti toliau
kiek vandens reikia išgerti
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

Sportas vasarą: kaip saugiai mėgautis aktyviu gyvenimo būdu?

2024-07-02
Pasak trenerės, padaryti pertraukėlę ir atsigerti vandens svarbu ne tik sportuojant, bet ir reguliariai visą dieną, tačiau tai daro toli gražu ne visi.
Skaityti toliau
paraudusiai odai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Vandens nutekėjimo problemos: kaip išvengti nemalonumų?

2024-11-18
Vandens nutekėjimas namuose – dažna problema, kuri gali sukelti rimtų padarinių: pelėsį, struktūrinius pastato pažeidimus ir net sveikatos problemas. Ankstyvas problemos nustatymas ir tinkama prevencija gali sutaupyti daug laiko, pinigų ir streso. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines vandens nutekėjimo priežastis, kaip jų išvengti ir ką daryti, jei jau pastebėjote problemą.
Skaityti toliau
Kačių veislės
Patarimai
·Skaityta 3 min

Vanduo augintiniams: kaip žinoti ar jis išgeria pakankamai?

2024-10-25
Vanduo yra esminė gyvybės dalis, ne tik žmonėms, bet ir mūsų augintiniams – šunims ir katėms. Kaip ir mes, jie priklauso nuo vandens, kad išliktų sveiki ir energingi. Dehidratacija gali sukelti rimtų sveikatos problemų, todėl svarbu užtikrinti, kad jūsų augintinis visada turėtų pakankamai vandens.
Skaityti toliau
Organizmo valymas
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip išvalyti organizmą prieš ligų sezoną, kad imunitetas būtų stipresnis?

2024-09-03
Kai ateina šaltasis metų laikas, kartu su juo atkeliauja ir įvairios ligos, kurioms mūsų imuninė sistema turi būti pasiruošusi.
Skaityti toliau
sveikuoliski gerimai
Grožis
·Skaityta 2 min

Į sveikatą! 10 gėrimų, kuriuos drąsiai galima gerti kasdien

2024-08-21
Sveiki gėrimai yra svarbi subalansuotos mitybos dalis. Jie padeda palaikyti organizmo hidrataciją, suteikia energijos ir prisideda prie bendros sveikatos.
Skaityti toliau
Vanduo / Shutterstock nuotr.
Grožis
·Skaityta 1 min

Pasitikrink, ar tavo organizme netrūksta vandens

2024-07-10
Vandens buteliukas rankinėje, 8 stiklinės per dieną, citrinų skiltelės ąsotyje – taisyklių ir patarimų, kaip kasdien išgerti reikiamą kiekį vandens, tikrai netrūksta. Todėl pastebėjusi odos netobulumus, nuovargį, sunkumo jausmą pirmiausia griebkis ne vaistų ar stebuklingų kremų, o pasitikrink, ar tikrai pakankamai geri svarbiausio grožio eliksyro. Juk mūsų kūną sudaro 80 proc. vandens!...
Skaityti toliau
keturios stichijos
Horoskopai
·Skaityta 1 min

Zodiako ženklai pagal keturias stichijas: medį, ugnį, žemę, metalą

2024-06-30
Senovės kinai buvo užtikrinti - mūsų gyvenimą valdo penkios stichijos - medis, ugnis, žemė, metalas ir vanduo. Būtent todėl skirtingais sezonais gimę žmonės pasižymi unikaliomis savybėmis - vieni savyje talpina daugybę optimizmo, o štai kiti nuolatos linksta į liūdesį, depresiją bei savigraužą....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

odos ir džinso lietpaltis

Šį sezoną sugrįžta hipių mados įkvėptos stiliaus detalės – ypač madingi bus aksesuarai

AIRIDA SKRICK 2027

Nauja AIRIDA SKRICK 2027 kolekcija: įspūdingi odiniai drabužiai, nuo spalvingų paltų iki vakarinių suknelių

baltas paltas

Rudens tendencijose – elegantiškas paltas, tapęs prabangos simboliu

horoskopas 2026

5 Zodiako ženklai, kuriems rugsėjo pabaiga gali atnešti netikėtą gyvenimo posūkį

Voveraitės žiemai / Shutterstock

Voveraitės žiemai: geriausi būdai, kaip išsaugoti miško auksą

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl „tik neverk“ vaikui ne visada padeda

Kodėl „tik neverk“ vaikui ne visada padeda

Modernios ir patogios lovos: kaip išsirinkti tinkamiausią iš „Senukų“ asortimento?

Modernios ir patogios lovos: kaip išsirinkti tinkamiausią iš „Senukų“ asortimento?

Rudens klaida: vaikams perkame viską, o save pamirštame

Rudens klaida: vaikams perkame viską, o save pamirštame

Norite žalios vejos pavasarį? Gurskas pasakė, ką dar būtina suspėti iki šalnų

Norite žalios vejos pavasarį? Gurskas pasakė, ką dar būtina suspėti iki šalnų

Vienas švarkas, trys deriniai rudeniui ir tėvų kasdienybei

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.