Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

    Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

    Kopenhagos mados savaitė

    5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

    rankinių tendencijos

    3 pavasario rankinių tendencijos, kurias pats laikas įsidėmėti

    Rankinė / Shutterstock

    Rankinės, kurios bus visur: pavasario favoritai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    Paskelbtos vertingiausios 2025 m. lietuviškos knygos

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykiai

    Jei esi šio Zodiako ženklo – pasiruošk pokalbiui, kuris pakeis santykius

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (vasario 6 d.): Jaučiams tai tinkama diena praktiniams reikalams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Besibučiuojanti pora

    Seksas ir masturbacija: kaip tai veikia mūsų sveikatą

    Arbatos per mėnesines / Shutterstock

    Arbatos, kurios padeda per menstruacijas

    Menstruacijos / Shutterstock

    Ciklas po gimdymo: kada jis turėtų grįžti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

veido valymas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
veido kaukė
Grožis
·Skaityta 2 min

Molio kaukė: natūrali odos pagalba su gilia valymo galia

2025-08-04
Molio kaukė – viena seniausių ir labiausiai vertinamų natūralių odos priežiūros priemonių, kurios poveikis įrodyta ne tik laiko, bet ir mokslinių tyrimų.
Skaityti toliau
odos priežiūra rudenį
Grožis
·Skaityta 2 min

Ką būtina žinoti po veido valymo? Patarimai, kaip padėti odai atsistatyti

2025-07-10
Veido valymas – tai viena svarbiausių grožio procedūrų, padedanti pašalinti susikaupusius nešvarumus, riebalų perteklių ir negyvas odos ląsteles. Nesvarbu, ar tai buvo profesionalus giluminis valymas pas kosmetologą, ar mechaninis valymas namuose – po šios procedūros oda tampa jautresnė ir reikalauja ypatingos priežiūros.
Skaityti toliau
veido masažas
Grožis
·Skaityta 2 min

Ko šiukštu nedaryti po veido odos valymo: 7 klaidos, kurios gali pakenkti jūsų odai

2025-05-19
Veido odos valymas – viena populiariausių ir veiksmingiausių procedūrų, padedančių išvalyti poras, pašalinti negyvas ląsteles, sumažinti spuogelius ir atgaivinti odos išvaizdą.
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Kaip tinkamai valyti odą: ar tikrai užtenka micelinio vandens?

2025-05-13
Veido odos valymas – vienas svarbiausių žingsnių kasdienėje odos priežiūros rutinoje. Jis būtinas ne tik tiems, kas naudoja makiažą, bet ir kiekvienam, kuris nori išlaikyti sveiką, švarią bei spindinčią odą.
Skaityti toliau
odos prausimas
Grožis
·Skaityta 1 min

Veido prausimo klaidos, kurios gadina mūsų odos būklę

2024-07-08
Atrodytų, nereikia daug išminties veidui prausti, bet kartais nepadarai būtinų dalykų. Dermatologai aiškina, kokių klaidų nereikėtų daryti....
Skaityti toliau
apsauga nuo saulės
Grožis
·Skaityta 3 min

Auksinės taisyklės, jog ant veido niekada daugiau neišvystum spuogų

2024-06-23
Vasarą mūsų oda susiduria su įvairiais iššūkiais: aukšta oro temperatūra, kenksmingi saulės spinduliai, padidėjęs dulkių kiekis. Šie veiksniai įtakoja visus odos tipus, tačiau riebią bei mišrią odą ypatingai. Dėl aukštos oro temperatūros poros atsiveria, oda ima labiau riebaluotis, todėl blizga. Todėl dermatologinės kosmetikos kompanija „Bioderma“ kartu su gydytoja dermatovenerologe Renata Kliunkiene pataria kaip prižiūrėti riebią ir mišrią odą vasarą, kad j...
Skaityti toliau
odos masažas
Grožis
·Skaityta 2 min

Grožis po 40-ies: vasaros rutina brandžiai odai

2025-07-13
Kiekvienas amžiaus tarpsnis atneša naujų patirčių, brandos ir pasitikėjimo savimi. Tačiau oda – ypač po 40-ies – tampa jautresnė aplinkos poveikiui, lėčiau atsistato, praranda elastingumą ir drėgmę. Vasara, su savo karščiu, saule ir temperatūros svyravimais, šiuos pokyčius gali dar labiau išryškinti, todėl brandžios odos priežiūra turi būti ne tik švelni, bet ir tikslinga.
Skaityti toliau
veido priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Veiksmingas inkštirų valymas: ką būtina žinoti ir ko geriau vengti

2025-06-16
Inkštirai – tai viena dažniausių odos problemų, su kuria susiduria tiek paaugliai, tiek suaugusieji. Juos dažnai matome ant nosies, smakro ar kaktos – vietose, kur oda riebesnė ir poros linkusios kimštis.
Skaityti toliau
grožis
Grožis
·Skaityta 1 min

Privalumai lankantis pas kosmetologą kas mėnesį: investicija, kuri atsiperka švytinčia oda

2025-05-19
Šiandien, kai gyvenimo tempas nuolat spartėja, o mūsų oda kasdien susiduria su stresu, tarša, UV spinduliais ir kitais išoriniais veiksniais, reguliarus apsilankymas pas kosmetologą tampa nebe prabanga, o būtinybe.
Skaityti toliau
Probleminės odos priežiūra
Grožis
·Skaityta 2 min

Veido odos detoksikacija: kaip išvalyti poras be cheminių medžiagų?

2024-11-08
Veido odos detoksikacija padeda išlaikyti sveiką ir spindinčią odą, sumažinti inkštirų bei spuogų atsiradimą. Natūralūs metodai ne tik efektyvūs, bet ir švelnūs odai. Štai keletas veiksmingų būdų, kaip išvalyti poras ir pagerinti odos būklę be cheminių medžiagų.
Skaityti toliau
veido valymas
Grožis
·Skaityta 1 min

Veido prausimo klaidos, kenkiančios tavo grožiui

2024-06-30
Atrodytų, nereikia daug išminties veidui prausti, bet kartais nepadarai būtinų dalykų. Dermatologai aiškina, kokių klaidų nereikėtų daryti....
Skaityti toliau
kaip naikinti spuogus
Grožis
·Skaityta 2 min

Dažniausiai užduodami klausimai, susiję su spuogais

2024-06-19
Nors informacijos apie spuoguotos odos priežiūrą internete bei spaudoje yra daugybė, daugumai su odos problemomis susiduriančių žmonių vis dar kyla klausimų, susijusių su spuogais. Dažnai klausimai kartojasi, nes daugeliui aktualūs tie patys esminiai aspektai – spuogų atsiradimo priežastys, jų šalinimas bei spuogų paliktų randelių naikinimas....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

Kopenhagos mados savaitė

5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

rankinių tendencijos

3 pavasario rankinių tendencijos, kurias pats laikas įsidėmėti

Besibučiuojanti pora

Seksas ir masturbacija: kaip tai veikia mūsų sveikatą

Rankinė / Shutterstock

Rankinės, kurios bus visur: pavasario favoritai

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?

Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui

Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui

Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais

Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais

Per sausas oras namuose žiemą: kaip tai veikia sveikatą ir būstą?

Per sausas oras namuose žiemą: kaip tai veikia sveikatą ir būstą?

Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga

Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.