Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Gyvūnų raštai

    Leopardas nebėra vienas: 3 gyvūnų raštai, kuriuos 2026 m. rudenį matysime visur

    Juozo Statkevičiaus kolekcija pavergė Paryžių – mados šou susijungė lietuvių liaudies meno elementai ir prancūziška elegancija

    Johno Galliano ir ZARA kolekcija „Re{form}“

    Jau galima įsigyti naujausią „Zara“ ir Johno Galliano kolekciją: suknelių kainos siekia daugiau nei 700 Eur

    zebrų dryžiais marginta rankinė

    Vienintelė zebrų rašto versija, kuri atrodys itin elegantiškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    LED kaukė

    LED kaukė vos 12 minučių per dieną: ar „TheraFace Mask Glo“ iš tiesų veikia?

    140 kg atsikračiusi Ugnė įgėlė garsenybėms: „Koks bus jūsų gyvenimo tikslas, kai jokie botulinai nebepadės?“

    Moteris žiūri į veidrodį

    Ryte veidas atrodo paburkęs? 6 priežastys, apie kurias dažnai nepagalvojame

    Moteris džiovina plaukus

    Plaukai po džiovinimo pučiasi, nors naudoji aliejų? Štai kur gali būti tikroji problema

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Kaip atleisti išdavystę

    7 išskirtiniai ženklai, kad jis gali tave išdavinėti: apie juos nė nepagalvojote!

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Išgyvenimo drama „Banginio kritimas“ – filmas banginio viduje

    Romano „Veritė“ ekranizacija kinus pasiekė kiek pasikeitusi: žvaigždės sekso sceną pasiūlė pačios 

    Karolis Kavolelis / Grilius

    Kas yra „Kamado Bono“ kepsninė ir kaip ją tinkamai prižiūrėti?

    šeima rudenį

    5 miestai trumpai rudens kelionei su vaikais Lietuvoje: kur važiuoti savaitgaliui?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    sėkmingas

    3 Zodiako ženklai, kuriems spalio pirmoji pusė bus itin sėkminga

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (spalio 2 d.): vienam ženklui atsivers nauja galimybė, kitam teks priimti svarbų sprendimą

    Rudens horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 1 d.): viena diena gali pakeisti daugiau, nei tikėjotės

    Zodiako ženklai, kurie niekada neatleidžia

    4 Zodiako ženklai, kurie, sakoma, atleidžia sunkiausiai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora ant sofos

    Kartais fantazuoji apie gyvenimą be partnerio? Tai nebūtinai reiškia, kad nori skirtis

    Moteris valgo saldžiai

    Kodėl prieš mėnesines taip norisi saldaus? Kūnas tam turi paaiškinimą

    Moteris lovoje

    Kodėl po gero sekso kartais norisi verkti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Velykos

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Užkandžiai Velykoms
Receptai
·Skaityta 5 min

Greiti užkandžiai Velykoms, kai laukiate svečių

2026-04-02
Velykos dažnai būna ne tik šeimos, bet ir svečių šventė. Vieni užsuka trumpam kavos puodeliui, kiti pasilieka ilgesniam pasisėdėjimui prie stalo. Tokiais atvejais norisi turėti ne tik margučių, bet ir kelių greitai paruošiamų užkandžių, kurie atrodytų šventiškai, būtų skanūs ir nereikalautų pusės dienos virtuvėje.
Skaityti toliau
Velykų stalas
Receptai
·Skaityta 4 min

Velykų stalo meniu be streso: ką pasiruošti iš vakaro

2026-04-02
Velykos daugeliui asocijuojasi su jaukumu, šeimos susibūrimais ir gausiu stalu. Tačiau kartu ši šventė neretai atneša ir nemažai įtampos: ką gaminti, kada viską spėti, kaip pasiruošti taip, kad šventinį rytą nereikėtų nuo pat ankstyvo ryto stovėti virtuvėje?
Skaityti toliau
Raugo duona
Receptai
·Skaityta 5 min

Raugas – ne tik duonai: 3 nebrangios idėjos, kuriomis verta papildyti pavasario ir artėjančių Velykų meniu

2026-04-01
Pastaraisiais metais raugas išgyvena tikrą sugrįžimą – tai, kas ilgą laiką buvo laikoma primiršta tradicija, šiandien vis dažniau atrandama iš naujo.
Skaityti toliau
Margučių daužymas
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Virškinimo fermentai ant Velykų stalo – pasenusi mada ar vis dar aktuali realybė? Patarė, kaip išvengti šventinio persivalgymo

2026-04-01
Neretai Velykoms ruošiamasi ne tik planuojant meniu, bet ir „užbėgant už akių" šventiniam persivalgymui – įsigyjant virškinimo fermentų ar kitų preparatų, skirtų persivalgymo pasekmėms palengvinti. Specialistės paaiškino, kada organizmui iš tiesų reikalinga papildoma pagalba virškinant, paaiškino, kuo virškinimo fermentai skiriasi nuo probiotikų, ir patarė, kaip išvengti šventinio apsunkimo. 
Skaityti toliau
Liucina Rimgailė_asmeninė nuotr
Receptai
·Skaityta 2 min

Be planų ir be streso: Liucina Rimgailė atskleidė, kaip iš tiesų švenčia Velykas 

2026-03-31
Artėjant Velykoms, vis daugiau šeimų Lietuvoje ieško ne tik tradicinių šventės elementų, bet ir naujų būdų, kaip ją paversti įsimintina vaikams.
Skaityti toliau
Mėsos slėgtainis
Receptai
·Skaityta 4 min

Mėsos slėgtainis – sodrus, naminis ir šventiškai atrodantis užkandis

2026-03-31
Didžiausias šio patiekalo privalumas tas, kad jį galima gaminti iš kelių rūšių mėsos, derinti mėgstamus prieskonius ir išgauti labai sodrų, natūralų skonį. Tinkamai paruoštas mėsos slėgtainis būna tvirtas, tačiau ne sausas, lengvai pjaustomas ir kupinas mėsos gabalėlių.
Skaityti toliau
Užtepėlė / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 5 min

Ką patiekti prie margučių? Užtepėlės, mišrainės ir padažai

2026-04-02
Margučiai yra neatsiejama Velykų stalo dalis, tačiau vieni patys jie dažnai tampa tik simboliniu akcentu. Kad šventinis stalas būtų ne tik gražus, bet ir skanus, verta pagalvoti, ką patiekti šalia.
Skaityti toliau
Margučių dažymo būdai
Patarimai
·Skaityta 4 min

Greiti margučių raštai su lapeliais, ryžiais, siūlais ir servetėlėmis

2026-04-02
Velykos neįsivaizduojamos be margučių, tačiau tam, kad jie atrodytų gražiai, nebūtina pirkti brangių dekoravimo priemonių ar skirti pusės dienos sudėtingiems raštams.
Skaityti toliau
Kiaušiniai_pexels nuotr
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kiaušiniai su majonezu ant šventinio stalo: vaistininkė įspėja apie naudą ir galimus pavojus 

2026-04-01
Įprastai per Velykas ant vaišių stalo gausu ne tik margučių, bet ir majonezu gardintų patiekalų. Anot vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Justinos Metlovienės, nors šie produktai dažnai laikomi neatsiejama šio šventinio laikotarpio dalimi, per didelis jų kiekis, netinkamas apdorojimas ar laikymas gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
Skaityti toliau
Citrininis sviestas (Envato nuotrauka)
Receptai
·Skaityta 3 min

Atskleidė Velykų stalo paslaptį: šis aukso spalvos produktas simbolizavo atsinaujinimą, sotumą ir turtą

2026-04-01
Velykų stalas Lietuvoje sunkiai įsivaizduojamas be margučių, įvairių kepinių, mėsos gaminių ir, žinoma, sviesto. Šis dabar mūsų virtuvėse įprastas, kasdienis nebrangus produktas per šventes įgaudavo kur kas gilesnę, simbolinę prasmę. Velykų proga lietuviškas prekybos tinklas „Maxima" kviečia prisiminti tradicijas ir pasigaminti gardžių, nebrangių sviesto užtepėlių, puikiai tiksiančių ypatingam šventiniam stalui.
Skaityti toliau
Tortas Puikioji Marija
Receptai
·Skaityta 3 min

Tortas „Puikioji Marija“ – sodrus, sluoksniuotas ir nepaprastai gardus desertas

2026-03-31
„Puikioji Marija“ – tai tortas tiems, kurie mėgsta sodrius, išraiškingo skonio desertus su daug kremiškumo, sluoksnių ir malonaus naminio jaukumo. Iš pirmo žvilgsnio jis primena klasikinį naminį sluoksniuotą tortą, tačiau jo žavesys slypi ypatingame derinyje: trapūs, lengvai sviestiniai lakštai, švelnus karamelinis kremas ir gardūs riešutų akcentai.
Skaityti toliau
Margučių dažymas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Įdomiai nudažyti Velykų margučius galima pigiau ir greičiau – soc. tinklai tiesiog dūzgia dėl šių naujų gudrybių

2026-03-30
Keli lašai aliejaus, skutimosi putos ar ausų krapštukas gali tapti tikrais Velykų pagalbininkais – socialiniuose tinkluose plintantys margučių dažymo triukai leidžia pasiekti stebinančių rezultatų be jokių specialių priemonių.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Pora ant sofos

Kartais fantazuoji apie gyvenimą be partnerio? Tai nebūtinai reiškia, kad nori skirtis

LED kaukė

LED kaukė vos 12 minučių per dieną: ar „TheraFace Mask Glo“ iš tiesų veikia?

Gyvūnų raštai

Leopardas nebėra vienas: 3 gyvūnų raštai, kuriuos 2026 m. rudenį matysime visur

pirmas bustas

Pirmas nuosavas būstas: nuo ko pradėti, jei dar tik kaupiate įnašą

Juozo Statkevičiaus kolekcija pavergė Paryžių – mados šou susijungė lietuvių liaudies meno elementai ir prancūziška elegancija

TAIP PAT SKAITYKITE

Šeima planuoja būstą: kaip nepervertinti savo finansinių galimybių

Perkate būstą? Kiek pinigų iš tikrųjų reikia turėti prieš pasirašant sutartį

Kaip išsirinkti šaldytuvą? 4 populiarių modelių palyginimas

Kaip išsirinkti šaldytuvą? 4 populiarių modelių palyginimas

Kūrenate malkas, o garinate vandenį: mokslininkė Zigmontienė paaiškino, kokias rinktis

Kūrenate malkas, o garinate vandenį: mokslininkė Zigmontienė paaiškino, kokias rinktis

Dovanojimas ar testamentas: kaip saugiai palikti turtą vaikams

Dovanojimas ar testamentas: kaip saugiai palikti turtą vaikams

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.