Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip vilnietės renkasi šilumą, patogumą ir tylų stilių

    laisvalaikio švarkeliai

    TOP 3 madingiausi laisvalaikio švarkeliai – bent vieną jų tikrai turite

    Kopenhagos gatvės mada

    Prasidėjo Kopenhagos mados savaitė: stilingiausi gatvės mados įvaizdžiai

    Lietuviškasis mados kampelis kviečia į išskirtinę parodą

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    SPA namuose / Shutterstock

    Savaitgalio SPA namuose: žingsnis po žingsnio gidas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    Ugnė Žemeikytė

    Meilė, užrašyta molyje: žemaitiška Ugnės Žemeikytės keramika

    Kino vakaras namuose – filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti

    Filmai ir serialai, kuriuos verta pamatyti: nuo juoko iki šiurpulio

    Varvekliai

    Sniego pusnis keičia varveklių ir tirpstančio sniego keliama grėsmė: ko svarbu nepamiršti?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    išmokos

    Ar lemta tau praturtėti? Loterijos sėkmės testas pagal Zodiako ženklą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (sausio 28 d.): vienas Zodiako ženklas šiandien nustebins net pats save

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

vyrų ir moterų santykiai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
10 patarimų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 patarimų, kurie gali padėti surasti gyvenimo meilę

2025-02-05
Ir tave kamuoja šis klausimas? Nurimk, tai daugelio merginų problema, net tų, kurios viešai tikina turinčios vaikiną (tik šio niekas nėra matęs)....
Skaityti toliau
kaip atsiprašyti
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 nenuoširdžių ar netikrų atsiprašymų pavyzdžių

2024-07-27
Nuoširdus bendravimas yra svarbi bet kokių santykių - romantiškų ar platoniškų, dalis. Labai svarbu žinoti, kaip atsiprašyti. Atsiprašymas gali atnaujinti pasitikėjimą, nuraminti įskaudintus jausmus ir grąžinti gyvybingumą pažeistiems santykiams. Tačiau kai kas nors įskaudina ir melagingai ar nenuoširdžiai atsiprašo, tai tik pablogina situaciją. Kokie yra 10 nenuoširdžių ar netikrų atsiprašymų pavyzdžiai?...
Skaityti toliau
toksiški santykia
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

10 požymių, jog dėl santykių aukoji save

2024-05-03
Santykiuose su mylimu žmogumi ne visada galime elgtis taip, kaip norime, ar daryti viską, ką tik norime. Ir tai natūralu, nes visgi esame atsakingi už kitą žmogų ir įsipareigoję.
Skaityti toliau
Garsusis interneto veikėjas Andrew Tate kaltinamas baisiais nusikaltimais: moterų išnaudojimas
Kas Naujo
·Skaityta 7 min

Garsusis interneto veikėjas Andrew Tate kaltinamas baisiais nusikaltimais: moterų išnaudojimas, prievartavimas ir prekyba žmonėmis

2023-01-23
Andrew Tate kaltinamas rimtais nusikaltimais, įskaitant moterų išnaudojimą, prievartavimą ir prekybą žmonėmis. Sužinokite daugiau apie šį skandalingą atvejį.
Skaityti toliau
Sklinda teorija
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Sklinda teorija, kad Britney Spears „Instagram“ turinys yra klastojamas, o ji pati – mirusi

2022-12-22
Sąmokslo teorijos apie Britney Spears tapo plačiai paplitusios internete....
Skaityti toliau
I. Starošaitė atskleidė šeimyninio gyvenimo su Ž. Žvaguliu paslaptis: „Kartais labai sveika kartu pailsėti negalvojant apie darbą“
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

I. Starošaitė atskleidė šeimyninio gyvenimo su Ž. Žvaguliu paslaptis: „Kartais labai sveika kartu pailsėti negalvojant apie darbą“

2022-11-30
Ilgalaikiuose santykiuose poros nuolat išgyvena skirtingus etapus – nuo itin suartinančios „medaus mėnesio“ stadijos iki laikino nutolimo. Tam, kad santykiai išliktų tvirti ir džiugintų daug metų, partneriai turi įdėti nemažai pastangų....
Skaityti toliau
auksinės taisyklės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

3 auksinės taisyklės, kaip kurti darnius santykius

2024-08-05
Meilė mus padaro nuoširdžiais ir gerais, o gilus ryšys su partneriu mus pripildo palaimos, sako Lietuvoje viešėjusi sąmoningų santykių meistrė Anasuya Koopmans. Europoje žymios mokytojos teigimu, trys pagrindiniai santykių ramsčiai – ištikimybė, priėmimas bei atlaidumas....
Skaityti toliau
pertrauka santykiuose
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 ženklai, kurie rodo, kad jums reikia pailsėti vienas nuo kito

2024-05-07
Sprendimas padaryti pertrauką santykiuose – gąsdinanti ir liūdinanti užduotis. Nė vienas iš mūsų nenori pripažinti, kad santykiai su mylimuoju krypsta netinkama linkme. Tačiau kartais pertrauka yra tiesiog būtina, kad atsikvėptumėte, leistume sau pasiilgti mylimo žmogaus. Yra porų, kurios tvirtai žinojo, kad rado tą vienintelį, kai pirmą kartą susidūrė jų akys....
Skaityti toliau
Santykių ekspertas atskleidžia: yra 3 pagrindiniai ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Santykių ekspertas atskleidžia: yra 3 pagrindiniai ženklai, jog jis nėra tau skirtas

2024-04-28
Simpatija kartais gali būti labai apgaulinga. Pajutusios stiprius jausmus partnerį pradedame idealizuoti ir visai neįsiklausome į vaikino siunčiamus ženklus. Kaip kuo greičiau nutraukti nieko gera nežadančius santykius? Santykių ekspertas, amerikietis Jeffrey Bernstein teigia: yra 3 ženklai, kurių nevalia pražiopsoti....
Skaityti toliau
Išsiskyrė komiko Pete Davidson ir modelio Emily Ratajkowski keliai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Išsiskyrė komiko Pete Davidson ir modelio Emily Ratajkowski keliai

2023-01-02
Komikas Pete Davidson ir modelis Emily Ratajkowski nusprendė pasukti skirtingais keliais – jų romanas truko vos kelis mėnesius.
Skaityti toliau
Plačiai pasaulyje išpopuliarėjęs terminas „gaslighting“: ką jis reiškia ir kokią problemą iškelia?
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Plačiai pasaulyje išpopuliarėjęs terminas „gaslighting“: ką jis reiškia ir kokią problemą iškelia?

2022-12-09
„Merriam-Webster“ ką tik paskelbė „gaslighting“ (liet. dujų lemputė) metų žodžiu, po to, kai per pastaruosius 12 mėnesių šio žodžio paieškų padaugėjo 1 740 proc. ir jis buvo ieškomas kelis kartus per dieną....
Skaityti toliau
Jei tavo partneris pasižymi šiomis 6 savybėmis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Jei tavo partneris pasižymi šiomis 6 savybėmis, gali būti, kad esi toksiškuose santykiuose

2022-11-10
Jauti, kad santykiai ne tokie, kokie turėtų būti, tačiau nesupranti, kas yra negerai? Pirmiausia pastebėk savo partnerio elgesį. Štai ypatybės, kurios išskiria toksišką partnerį....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

„Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

Sudeginti tiltai

Jankevičius ir Klajumas grįžta deginti tiltų, jungiasi dar viena humoro pasaulio pažiba

Policija / Shutterstock

Kėdainiuose kaukėtas vyras sumušė parduotuvės darbuotoją, pagrobė telefoną

lėktuvas žiemą / Shutterstock

Dėl sudėtingų oro sąlygų Vilniuje ir Kaune vėluoja skrydžiai

drabužinė

Pereikite per savo namus: nustebsite, kokie daiktai kaupiasi labiausiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Soteros Šveikauskaitės šeimą papildė trečioji dukrytė: atskleidė vardą

Gydytoja įspėja: paprastas kosulys gali slėpti rimtą ligą – įvardijo 8 simptomus, kai delsti negalima

Gydytoja įspėja: paprastas kosulys gali slėpti rimtą ligą – įvardijo 8 simptomus, kai delsti negalima

Trečiadienio horoskopas (sausio 28 d.): dėl vidinės įtampos gali kilti noras skubiai spręsti finansinius ar santykių klausimus

Trečiadienio horoskopas (sausio 28 d.): dėl vidinės įtampos gali kilti noras skubiai spręsti finansinius ar santykių klausimus

Geriau nei restorane: 3 idėjos, ką pasigaminti iš šviežių lietuviškų pomidorų

Švelnus ir sotus kalakutienos guliašas, kuris patiks visai šeimai

Švelnus ir sotus kalakutienos guliašas, kuris patiks visai šeimai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.