Jei ryte atsibundi pavargusi net po 7–8 valandų miego, problema dažniausiai slypi ne miego trukmėje, o jo kokybėje. Kūnas ilsisi tik tada, kai miegas gilus, reguliarus ir nepertraukiamas.
Prisijungė2024-05-23
Straipsniai1 510
Rasojantis veidrodis vonioje – viena dažniausių ir labiausiai erzinančių smulkmenų kasdienybėje. Vos po dušo ar karštos vonios veidrodis tampa nepermatomas, o skubantys rytai virsta kantrybės išbandymu. Tačiau tai nėra nei neišvengiama, nei „normalu“ – rasojimas turi aiškias priežastis, o kartu ir paprastus sprendimus.
Gatvės mada visada buvo tiksliausias veidrodis to, kaip žmonės iš tiesų rengiasi, o ne to, ką diktuoja podiumai. Vinco Alesiaus užfiksuotose miesto akimirkose aiškiai matyti: šios žiemos mada – ne apie tobulą derinį, o apie komfortą, individualumą ir savą stilių, kuris nebijo kontrastų.
Pastaraisiais metais grožio industrijoje labai išaugo greitų sprendimų pasiūla – nuo intensyvių procedūrų iki aktyvių kosmetikos priemonių, žadančių greitą rezultatą.
Vienas ryškiausių šalies pop muzikos kūrėjų ir atlikėjų Rokas Yan šiandien pristato naują dainą ir vaizdo klipą „Nebeliko Nieko“ – itin asmenišką ir emociškai atvirą kūrinį, gimusįiš vidinio perdegimo, kūrybinio nuovargio ir sudėtingų menininko santykių su auditorijos lūkesčiais.Kūrinys jau spėjo sulaukti daugybės klausytojų simpatijų dainai suskambus praėjusių metų pabaigoje įvykusiame areniniame atlikėjo ture „Miražai“.
Kai norisi skaniai, greitai ir be didelių pastangų, šie vištienos ir daržovių kepsneliai tampa tikru išsigelbėjimu. Jie minkšti, sultingi, kupini skonio ir puikiai tinka tiek pietums, tiek jaukiai vakarienei su šeima.
Žiema iš Lietuvos trauktis dar nežada. Šiuo metų laiku daugelis ieško paprastų, natūralių būdų sustiprinti organizmą ir pagerinti savijautą.
Sausio 30-ąją visame pasaulyje minima Tarptautinė kruasanų diena. „Rimi Lietuva“ vyriausiasis kepinių technologas Mahmoud Idir sako, kad nors dažnai siejami su Prancūzija ir Paryžiumi, istoriškai kruasanų šaknys veda į Austriją.
Fikusas – vienas populiariausių kambarinių augalų, vertinamas dėl savo dekoratyvumo, ilgaamžiškumo ir palyginti lengvos priežiūros.
„Sėkmingi metai“, –taip 2025-uosius apibendrina didžiausios šalies leidyklos –„Alma littera“ vadovė Dovilė Zaidė. Atšventusi 35-uosius metus „Alma littera“ buvo pripažinta geriausia šalies leidykla, skelbė literatūros konkursų nugalėtojus, o pačioje metų pradžioje žengė žingsnį į Latvijos leidybos lauką.
Šią savaitę, sausio 30-ąją, minima Kruasanų diena – proga prisiminti, koks skanus ir universalus yra prancūziškas ragelis. Prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė sako, kad nors oficiali jam skirta diena – kartą metuose, lietuviams ji būna kone kasdien.
2026-ieji madoje žymi aiškų posūkį – mažiau atsitiktinumo, daugiau charakterio. Aksesuarai tampa nebe detale, o pagrindiniu įvaizdžio akcentu. Net ir paprasčiausi drabužiai gali atrodyti visiškai kitaip, jei juos papildysite tinkamai parinktais aksesuarais.
