Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Leonie Hanne Paryžiaus mados savaitėje

    Paryžiaus gatvės mada: kaip šaltomis dienomis atrodo stilingiausios prancūzės

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

    Agnės Deveikytės kolekcija

    Agnės Deveikytės 2026 vestuvinių suknelių kolekcija: laisvė būti autentiška savimi

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    naktinis kremas

    TOP geriausios intensyviai drėkinančios priemonės veidui, kūnui ir rankoms

    Kapiliarai

    Kraujagyslių chirurgė: žiema – puikus metas gydyti išsiplėtusius kapiliarus ir venas. Kodėl delsti neapsimoka?

    Populiariausi mitai apie odos priežiūrą žiemą - netikėk jais!

    Odos priežiūra žiemą: kokias klaidas darome dažniausiai? 

    Oda žiemą

    Šaltasis sezonas odai – tikras iššūkis: viena gydytojų rekomenduojama priemonė nustebins

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

    pora

    7 požymiai, kad pamažu nustojate mylėti savo partnerį, pasak santykių ekspertų

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvių mada žiemą: kai patogumas susitinka su charakteriu

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada Vilniaus gatvėse: jaukumas, spalvos ir asmeninis stilius

    Čiuožti nuo kalniuko / Shutterstock

    Kai žiemos pramogos baigiasi ligoninėje: traumatologas apie pavojus čiuožiant nuo kalniukų

    Filmai

    10 žiemos filmų, kurie šildo širdį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Tylus vyras / Shutterstock

    Šiandien geriau patylėti: Zodiako ženklai, kuriems verta saugotis žodžių

    Horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (sausio 18 d.): diena, kai verta klausytis savęs

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 17–18 d.): poilsis, jausmai ir netikėti atradimai

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 17 d.): diena skirta nuoširdiems pokalbiams

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pirmas kartas

    Viskas, ką merginai reikia žinoti prieš pirmąjį kartą

    Paslaptingasis „Shibari“ / Shutterstock

    Seksas ir paslaptingasis „Shibari“: ryšys, pasitikėjimas ir kūno kalba

    Moterys renkasi blogus vyrus / Shutterstock

    Kodėl moterys renkasi „blogus“ vyrus – psichologų paaiškinimas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Samanta Ilonytė
Prisijungė2024-05-23
Straipsniai893
Elona su dukra Goda / Elona su J. Statkevičiumi
Mada
·Skaityta 1 min

Panevėžietės Elona ir Goda prisidėjo prie Juozo Statkevičiaus kolekcijos Paryžiaus mados savaitėje: „Svajonė, virtusi realybe“

2025-10-08
Paryžiaus mados savaitė – tai ne tik podiumas, bet ir vieta, kur gimsta naujos idėjos, kryptys bei mados ateitis. Čia susitinka tradicija ir modernumas, prabanga ir kūrybinė drąsa.
Skaityti toliau
Helovino pramogos
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Helovino pramogų gidas: nuo jaukių moliūgų ūkių iki šiurpą keliančių siaubo parkų

2025-10-08
Rudens tamsa ir vėjo šnabždesiai kasmet primena – artėja Helovinas, metas, kai viskas tampa šiek tiek paslaptinga, o fantazijai leidžiama įsisiautėti.
Skaityti toliau
Andriaus Vengalio sužadėtuvės
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Metus stalčiuje slėptas žiedas: žinomo fotografo Andriaus Vengalio išskirtinė piršlybų istorija

2025-10-03
Žinomas Lietuvos fotografas Andrius Vengalis gyvena džiugiomis emocijomis. Vyras, atostogų metu Turkijoje, pasipiršo savo mylimajai Taniai su kuria jis kartu jau šešerius metus.
Skaityti toliau
Eglė Steponavičienė
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Eglė Steponavičienė: kaip asmeninė patirtis įkvėpė sukurti „StartToday“ – platformą, kuri keičia saviugdos ir sporto užsiėmimų paiešką

2025-09-09
Rugsėjo mėnesio Panelė Eglė Steponavičienė pristato savo projektą „StartToday“ – platformą, skirtą visiems, norintiems lengvai rasti sporto, saviugdos, sąmoningumo ar stovyklų veiklas vienoje vietoje. Tačiau šios idėjos pradžia buvo labai asmeniška – iš realių situacijų, su kuriomis moteris susidūrė savo kasdienybėje.
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Pakruojo dvaras kviečia į „Bumbulines“: rudens fiesta, kurios negalima praleisti!

2025-09-08
Rugsėjo 20–21 d. visi keliai ves į Pakruojo dvarą, kuris šį savaitgalį pavirs tikru rudens festivaliu – čia vyks „Bumbulinės“. Šventės metu lauks tūkstančiai žydinčių gėlių, gardžiausi patiekalai, putojantis alus, gyva muzika, šokiai ir tiek linksmybių, tad nuobodžiauti tikrai nebus kada.
Skaityti toliau
Emilija Ulvydaite / Estija
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Traumos autosporte: ką tai reiškia emocinei sveikatai ir ateičiai? Emilijos Ulvydaitės išgyvenimai

2025-08-18
Automobilių sportas – tai greitis, adrenalinas ir aistra, bet kartu ir rizika, kurios negalima ignoruoti. Kiekviena avarija ar trauma tampa išbandymu ne tik kūnui, bet ir psichikai. Apie savo patirtį ir iššūkius pasakoja lenktynininkė Emilija Ulvydaitė, kuri ne kartą yra susidūrusi su traumos pasekmėmis.
Skaityti toliau
Emilija Ulvydaitė
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Mergina už vairo: kada ir kaip gimė Emilijos Ulvydaitės meilė greičiui?

2025-07-03
Kai pirmą kartą išgirsti Emilijos Ulvydaitės vardą, greičiausiai ją įsivaizduoji apsirengusią lenktynių kombinezonu, susikaupusią prie starto linijos ir pasiruošusią spausti iki maksimumo.
Skaityti toliau
Emilija Ulvydaitė
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Mergina už vairo: koks pasaulis slypi Emilijos Ulvydaitės trasos fone?

2025-06-25
Automobilių sportas ilgą laiką buvo laikomas vyriška sritimi, tačiau jauna lenktynininkė Emilija Ulvydaitė – gyvas įrodymas, kad greitis, tikslumas ir adrenalinas puikiai dera su moterišku jautrumu, atkaklumu ir šypsena. Nors trasoje ji – susikaupusi, tiksli ir greita, už vairo slepiasi paprasta mergina, kuriai artimi šeimos ryšiai, studijos ir... saldumynų gamyba.
Skaityti toliau
Baltijos jūra
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Poilsis prie jūros: kodėl verta rinktis Lietuvos pajūrį?

2025-04-15
Kai norisi atsikvėpti nuo kasdienio šurmulio, atgauti jėgas ir pabėgti arčiau gamtos, daugelis mūsų mintyse ima svajoti apie jūrą. O kur gi geriau atsipalaiduoti nei Lietuvos pajūryje – ten, kur tyli Baltija švelniai banguoja, pušynai skleidžia ramybę, o oras pripildytas sveikatai naudingų mineralų?
Skaityti toliau
Grožis
·Skaityta 3 min

Masažuotoja Inesa Skeivė: „Prisilietimas gydo – svarbu išmokti jį priimti paliekant problemas už durų“

2025-04-14
Inesa Skeivė yra „IK masažai“ įkūrėja, kineziterapeutė ir masažuotoja. Šioje srityje ji dirba apie penkerius metus, nuolat kvalifikuojasi ir gilina žinias įvairiuose mokymuose, nes masažai jai – ne tik profesija, bet ir gyvenimo būdas.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 2 min

Žiemos gatvės mados apžvalga: stilius, kuris šildo ir išskiria

2024-12-31
Šiuolaikinė gatvės mada – tai ne tik šiltų drabužių pasirinkimas, bet ir individualumo, kūrybiškumo bei aktualių mados tendencijų demonstravimas.
Skaityti toliau
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Fotografas Andrius Vengalis žinomus bičiulius sukvietė į dvigubą šventę: jubiliejus ir naujos studijos atidarymas (išskirtiniai kadrai)

2024-12-01
Lapkričio 27 d. Klaipėdoje įvyko dviguba šventė – garsaus fotografo ir menininko Andriaus Vengalio 35-asis gimtadienis bei jo fotografijos studijos „Loftas“ iškilmingas atidarymas.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.