Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    puošnūs sijonai

    Kuklumo era baigiasi: madingiausi vasaros sijonai

    Vasaros aksesuaras raudoni bateliai

    Tik viena detalė, akimirksniu pakeičianti įvaizdį: ar turite šį vasaros aksesuarą?

    ninasandbech koliažas Tiffany Blue spalva

    „Tiffany blue“ spalva – vasaros tendencija, tapusi stilingų merginų favorite

    Šortai

    Šortai po 35-erių: kokius rinktis, kad atrodytumėte elegantiškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Lietuvą vis labiau užkariauja japoniška kosmetika

    Kirpimai po 40 / Pexels nuotr.

    Kirpimas po 40, kuris dažniausiai atgaivina veidą: stilistai išskiria vieną favoritą

    Moteris dažosi lūpas / Magnific nuotr.

    Sausos lūpos? Kartais joms reikia ne dar vieno balzamo, o šio žingsnio

    Vasaros manikiūras / DI sugeneruota nuotr.

    9 nagų spalvos, kurios vasarą gražiausiai paryškina įdegį

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    tenerife gastronomija

    Tenerifė, kuri atsiskleidžia per skonį: sala, viliojanti ne tik vaizdais

    Lėktuvas

    VIENAS SKRYDIS, TRYS ŠALYS: KAIP IR KODĖL VIS DAUGIAU KELIAUTOJŲ VIENAS ATOSTOGAS PAVERČIA KELIŲ ŠALIŲ NUOTYKIU

    Stop kadras / Youtube

    Kovos klubas (Fight Club, 1999): filmas, kuris pažadina

    skačiai

    Neatsitiktinis pasirinkimas: ką mėgstamiausias skaičius gali atskleisti apie jūsų charakterį?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasaros horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 6 d.): kam ši diena atneš ramybę, o kam – netikėtą posūkį?

    Laimėti loterijoje / Shutterstock

    3 Zodiako ženklai, kuriems ši vasara gali atnešti netikėtą laimėjimą: ar esate tarp jų?

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (birželio 5 d.): viena žinutė gali pakeisti visą dienos eigą

    skačiai

    Neatsitiktinis pasirinkimas: ką mėgstamiausias skaičius gali atskleisti apie jūsų charakterį?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Magnific nuotr.

    7 porų įpročiai, kurie stiprina ryšį labiau nei brangios dovanos

    Vyno taurė

    7 faktai apie alkoholio vartojimą ir jo žalą mūsų kūnui

    Seksas

    Seksas per mėnesines: ką reikia žinoti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Samanta Ilonytė
Prisijungė2024-05-23
Straipsniai1 531
Radiatorius / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Ši žiemos gudrybė sumažins jūsų šildymo sąskaitą per pusę – specialistai net nustebo!

2025-12-02
Žiemą šildymo sąskaitos tampa tikru galvos skausmu. Kainos kyla, o namai vis tiek kartais atrodo per šalti. Tačiau specialistai vis dažniau sutinka: egzistuoja viena itin paprasta, bet stulbinamai veiksminga gudrybė, kuri gali sumažinti šildymo sąnaudas net iki 50 %. Ir tam nereikia nei brangios įrangos, nei kapitalinio remonto.
Skaityti toliau
Drėgmė namuose / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 2 min

Vienas paprastas triukas, kuris per 5 minutes pašalins slogią drėgmę namuose

2025-12-02
Žiema – metas, kai daugelyje namų atsiranda nemalonus slogios drėgmės jausmas. Langai apsitraukia, kambariuose tvyro sunkus kvapas, o drabužiai džiūsta dvigubai ilgiau.
Skaityti toliau
Mėsos kukuliai pomidorų padaže / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

3 maltos mėsos patiekalai: greiti, sotūs ir visada pavykstantys

2025-12-02
Malta mėsa – universali, greitai paruošiama ir mėgstama daugumos. Ji tinka tiek kasdieniams pietums, tiek savaitgalio pasilepinimui. Šie trys patiekalai – nesudėtingi, jaukūs ir puikiai tinkami, kai reikia skanaus maisto be didelių pastangų.
Skaityti toliau
Krabų lazdelių mišrainė
Receptai
·Skaityta 1 min

Krabų lazdelių salotos su kukurūzais ir majonezu: klasika, kuri niekada nepabosta

2025-12-02
Krabų lazdelių salotos su kukurūzais ir majonezu – tai vienas populiariausių užkandžių, kuris dažnai puošia šventinį stalą. Lengvai paruošiamos, spalvingos ir švelnaus skonio salotos patiks tiek suaugusiesiems, tiek vaikams.
Skaityti toliau
Kalėdos / Mantvydo Drevinsko nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Džiazuojančios Grigiškių Kalėdos prie Vilniaus vartų: miestas, kuris pats virto šventine partitūra

2025-12-02
Grigiškės šiemet suspindo taip, kaip dar niekada anksčiau. Vos dešimt minučių kelio nuo sostinės centro, tačiau čia – visai kitokia Kalėdų dvasia: švelniai džiazuojanti, šviesi ir nepaprastai bendruomeniška.
Skaityti toliau
G. Pečenkienė ir J. Morkūnaitė
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Vienintelė galimybė paragauti didžiausios Lietuvoje „Medučio“ skonių kolekcijos

2025-12-02
Gruodžio 6 d. visi vilniečiai ir miesto svečiai kviečiami paragauti „Medučio“ tortų iš didžiausios skonių kolekcijos visoje šalyje.
Skaityti toliau
Jeronimas Milius
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Žaltį miuzikle įkūnijantis Jeronimas Milius: vieno dalyko toje istorijoje nesuprantu

2025-12-02
Miuziklas „Eglė žalčių karalienė“ šį savaitgalį pradeda žiemos turą po Lietuvą. Pirmasis pasirodymas įvyks gruodžio 6 d. Klaipėdoje, Žvejų rūmuose.
Skaityti toliau
Agnės Deveikytės kolekcija
Mada
·Skaityta 3 min

Agnės Deveikytės 2026 m. šventinių drabužių kolekcija: šventinis spindesys ir tvarus požiūris į madą

2025-12-02
Artėjant šventiniam sezonui, vis daugiau moterų ieško įvaizdžio, kuris derintų eleganciją ir universalumą, būtų lengvai pritaikomas įvairioms progoms. Atsiliepdami į šiuolaikinės moters poreikį puoštis tvariai, be ilgalaikių įsipareigojimų ir kartu išlikti išskirtinei, Agnės Deveikytės mados namai pristato naują šventinių drabužių kolekciją, skirtą nuomai.
Skaityti toliau
Filmai
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

„HBO Max“ pristato svarbiausias gruodžio mėnesio naujienas 

2025-12-02
Šį gruodį „HBO Max" startuoja su komedijos, dramos ir įtampos kupinu nauju turiniu. Estijos hitas „New Money" privers juoktis, o jautriame tęsinyje „The Family McMullen" drama susijungs su nuotykiais. „A Minecraft Movie (Block Party)" pavers  mėgstamą žaidimą legendiniu filmu visai šeimai.
Skaityti toliau
Donato Montvydo šou Kalnų parke (Organizatorių nuotr.) 2
Kas Naujo
·Skaityta 7 min

Didžiausi gruodžio renginiai Lietuvoje: Marijonas Mikutavičius, Free Finga, Džordana Butkutė ir Kastyčio Kerbedžio turas 

2025-12-01
Paskutinį metų mėnesį Lietuvoje snigs įspūdingais koncertais. Sostinėje pasirodys Marijonas Mikutavičius, Gytis Paškevičius ir Mantas Jankavičius, Kauną sudrebins Free Finga, Donatas Montvydas bei pirmieji M1 muzikos apdovanojimai, o Džordana Butkutė, Merūnas ir „Hiperbolės“ legendos kvies kartu pasitikti Naujuosius metus.
Skaityti toliau
Viktorija Macijauskienė / Robert Mishka nuotr.
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

V. Macijauskienė atskleidė, kokios Kalėdos jai buvo įsimintiniausios

2025-12-01
Šiandien žinomų žmonių Kalėdos dažnai primena tobulą „instagraminį projektą“ – blizgantį, preciziškai suderintą, su gausybe dovanų – tarsi iš reklamos, kurioje vaizduojamos viską spėjančios, niekad nepavargstančios, besišypsančios šeimos.
Skaityti toliau
Miego trūkumas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Miego skola auga: kodėl savaitgalis neišgelbsti nuo nuovargio?

2025-12-01
Ar pastebėjote, kad net ir ilgiau pamiegoję savaitgalį vis tiek jaučiatės pavargę? Tai vadinama miego skola – laiko skirtumas tarp miego trukmės darbo dienomis ir savaitgaliais.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.