Nenduoda ramybės vis kylantys spuogeliai? Dažniausiai inkštirai be priežasties neatsiranda, jiems įtaką daro ne tik tai, ką valgai, bet ir kokie yra tavo higienos įpročiai. Bet apie viską nuo pradžių… Spuogeliai tau gali kilti būtent dėl šių priežasčių…
TU…
Valgai aštrų maistą.
Aštriuose patiekaluose dažnai yra pomidorų, aitriųjų paprikų, kuriose yra likopeno. Į jį dalis žmonių jautriai reaguoja, jis keičia jų odos pH lygius ir sukelia bėrimus.
Naudoji plaukų priežiūros priemonės, kurios dirgina odą.
Šampūne, kondicionieriuje ir plaukų formavimo priemonėse esantys sulfatai, silikonas gali įsigerti į poras, jas užkimšti, todėl gali išberti krūtinę, odą palei plaukus.
Per stipriai šveiti [-[0]-] .
Daugelis aknę turinčių žmonių galvoja – kuo stipriau šveis, tuo švelnesnė ir sveikesnė bus oda. Iš tiesų problema tik padidėja.
Pasportavusi nenusiprausi veido, o tada [-[2]-] , prakaitas, bakterijos geriasi į odą.
Jei po sporto nenusiprausi makiažo, žinok, jog bakterijos kaupiasi ant tavo veido odos ir sunkina jos būklę.
Dažnai nešioji kepures arba nuolat lieti veidą.
Nuolat liesti veidą draudžiama, mat taip užkreti veido odą ir sukeli bakterijoms nuo rankų palankią terpę veistis ant tavo veido odos.
