Skaisti ir švari veido oda yra kiekvieno jauno žmogaus svajonė. Vis dėlto su aknės problema kasdien susiduria maždaug 85 procentai paauglių. Dėl lytinio brendimo metu suaktyvėjusios antinksčių veiklos organizme pakinta hormonų balansas – tai viena iš pagrindinių paauglystėje pasirodančios aknės priežasčių.
Bręstant tiek merginų, tiek vaikinų organizmuose padaugėja androgenų, kurie paskatina riebalų liaukas išskirti daugiau riebalų nei reikia odai. Aknės atsiradimui įtakos turi ne tik cirkuliuojančių hormonų kiekis, bet ir padidėjęs riebalų liaukų aktyvumas. Aknė gali būti įvairių formų – vieniems ji pasireiškia pavieniais spuogeliais, kitiems – giluminiais mazgeliais, galinčiais palikti randus. Negydoma aknė stiprėja ir palieka nemalonius pėdsakus, su kuriais gali tekti kovoti visą likusį gyvenimą. Tiesa ta, kad nėra jokio vieno „vaisto“, galinčio išgydyti į aknę linkusią odą. Tačiau tam tikros medicininės ir/arba kosmetinės priemonės gali veiksmingai užkirsti kelią naujų bėrimų atsiradimui ar randų formavimuisi.
Vienos jų – „Eucerin DermoPure“ linijos priemonės, kurios yra specialiai skirtos į dėmeles ir spuogus linkusiai odai bei padeda kovoti su pagrindiniais aknę sukeliančiais veiksniais:
- Mikrouždegimu – pagrindiniu aknę sukeliančiu veiksniu
- Pertekline riebalų gamyba, vadinama seborėja.
- Hiperkeratoze (išorinių odos sluoksnių sustorėjimu), kuri sukelia inkštirus ir spuogus.
- Bakterijų dauginimusi, dėl kurio kyla uždegimas ir atsiranda papulės bei pustulės.
„DermoPure“ liniją sudaro švelnūs, bet efektyvūs prausikliai ir kasdienės priežiūros priemonės, kurios, kaip patvirtina klinikiniai ir dermatologiniai tyrimai, ypač efektyviai sumažina ir palengvina simptomus.
Kovojate su akne? Pateikiame 5 „TAIP“ ir 5 „NE“, kuriais vertėtų vadovautis, jei susiduriate su spuogeliais
TAIP – atsakingai odos priežiūrai
Atidi veido odos priežiūra padeda pašalinti sebumo perteklių, neleidžia kauptis odos nešvarumams, apsaugo odą nuo bakterijų. Būtina rinktis švelnų bemuilį veido prausiklį, kurį reikėtų naudoti ryte ir vakare. Tam puikiai tinka „Eucerin DermoPure“ gelinis prausiklis, kurio sudėtyje nėra muilo ir kvapiųjų medžiagų. Jis neužkemša porų ir tinka kasdien naudoti į dėmeles bei aknę linkusiai odai. Priemonė su 6 proc. amfotenzidų švelniai, bet veiksmingai nuvalo odą, pašalina nešvarumus, makiažą ir riebalų perteklių. Po prausiklio reikėtų odą nuplauti toniku, kuris pašalina nešvarumų ir makiažo priemonių likučius, subalansuoja odos pH ir paruošia odą drėkinimui. „Eucerin DermoPure“ tonikas pašalina odos nešvarumus ir intensyviai valo T zoną bei kitas problemines vietas. Priemonės sudėtyje yra pieno rūgšties, kuri švelniai išvalo poras bei sudrėkina odą.
TAIP – spuoguotai odai pritaikytoms priemonėms
Kenčiant nuo aknės, būtina naudoti būtent su šia problema gebančias kovoti priemones. Naudojant sveikai odai prižiūrėti skirtas veido odos priežiūros priemones galima net pabloginti situaciją. Tinkamai parinktos dermatologinės kosmetikos priemonės gali padėti pastebimai pagerinti odos būklę. „Eucerin DermoPure“ matinį efektą suteikiantis fluidas skirtas būtent į aknę linkusiai odai – jis saugo odą nuo blizgesio, kovoja su dėmelėmis ir riebalų pertekliumi bei padeda kontroliuoti reiklios odos būklę. Naudojant priemonę oda tampa pastebimai švaresnė, o ilgai išliekantis matinis efektas suteikia jai dailesnį atspalvį. Matinį efektą suteikiantis fluidas tinkamas naudoti kartu su „Eucerin DermoPure“ atkuriamuoju serumu, kuris taip pat yra skirtas į aknę linkusiai odai. Lengvos tekstūros serumas atkemša poras, veiksmingai mažina dėmeles ir saugo nuo naujų susidarymo.
TAIP – vienkartinėmis servetėlėmis
Daugelis veido bei kūno šluostymui naudoja rankšluosčius. Deja, susiduriant su akne, rankšluosčiai nėra pats geriausias sprendimas. Patartina nuo aknės kenčiantį veidą šluostyti ne su rankšluosčiu, o su vienkartinėmis servetėlėmis. Jos gerokai švelnesnės už rankšluosčio audinį, todėl dar labiau nedirgins sergančios odos.
TAIP – sveikam gyvenimo būdui
Sveikos, lygios ir spindinčios odos paslaptis – pilno grūdo produktai, daržovės, riebi žuvis, riešutai bei kiti produktai, turintys omega-3 rūgščių. Svarbu palaikyti normalią žarnyno mikroflorą probiotikų turinčiais produktais (natūraliu jogurtu, kefyru). Svarbus ir suderintas poilsio bei darbo režimas, fizinis aktyvumas, streso pažabojimas.
TAIP – atidžiai higienai
Norint išvengti bėrimų tiek veido, tiek kūno srityje, reikėtų praustis kuo dažniau po dušu, pasistengti nešvariomis rankomis kuo mažiau liesti veidą, vengti dulkių. Taip pat didelę įtaką daro ir drabužių audiniai. Vertėtų vengti visiškai sintetinių audinių, jie ne tik paskatina prakaitavimą, bet gali sukelti ir alergines reakcijas. Geriausia rinkti medvilninius, lininius, viskozinius drabužius.
NE – kasdieniam makiažui
Į aknę linkusiai odai kenkia sunkus kasdieninis makiažas – jis užkemša poras bei sudaro terpę daugintis bakterijoms. Taip ir sukasi užburtas ratas – atsiranda vis daugiau spuogų, o juos norisi maskuoti dar intensyvesnėmis makiažo priemonėmis. Turint probleminę odą vertėtų džiaugtis lengvu makiažu, o intensyvesnes priemones naudoti tik esant būtinybei ar kokiai nors progai. Tuo tarpu kasdien norint užmaskuoti odos trūkumus, puikiai tinka „Eucerin DermoPure“ maskuojamasis pieštukas, kurio sudėtyje yra salicilo rūgšties, kuri, kaip įrodyta tyrimais, sumažina ir užmaskuoja spuogus bei inkštirus. Pieštukas suteikia odai tolygumo bei efektyviai atkemša poras.
NE – aknei skirtų gydyti priemonių pirkimas savo nuožiūra
Pakankamai dažnas yra neteisingas vaistų ar odos priežiūros priemonių naudojimas. Daugelis įsigyja priemones savo nuožiūra, nepasitarę su gydytoju, o nesulaukę rezultato skuba pirkti naujas priemones. Taip susidaro nemenkas priemonių krepšelis, švaistomas ne tik laikas, bet ir pinigai. Būtina atminti, kad aknei gydyti reikia laiko, todėl rezultatas nepasimatys akimirksniu.
NE – spuogų spaudymui
Spuogai nespaudomi! Visi žinome šią taisyklę, bet vis tiek dažnai kyla noras spuogą išspausti. Spuogas – gilus riebalų liaukos uždegimas. Jį spausdami, dalį turinio išspaudžiame į paviršių, bet kita dalis yra nustumiama gilyn. Taip formuojami randeliai, pigmentinės dėmės, o intensyvus veido spuogų spaudymas gali baigtis sepsiu – kraujo užkrėtimu.
NE – odos sausinimui
Daugelis žmonių vis dar tiki, jog muiluotas vanduo yra pats geriausias būdas nuvalyti odą, nes būtent taip pašalinamas riebalų sluoksnis. Tiesa ta, kad į spuogus linkusi oda dažnai kenčia nuo pažeisto hidro lipidinio ir bakterinio sluoksnio balanso. Paprastas muilas tiesiog „išplauna” dalį natūralių komponentų iš apsauginio hidro lipidinio odos sluoksnio, tad jo apsauginės funkcijos sutrinka.
NE – itin dažnam odos šveitimui
Riebią odą reikia šveisti, bet ne dažniau kaip vieną kartą per savaitę. Kiekvienos dienos odos šveitimas gali per daug įjautrinti odą. Be to, būtina atsakingai pasirinkti šveitiklį – jis turėtų būti skirtas būtent į aknę linkusiai odai. „Eucerin DermoPure“ šveitiklis švelniai nuvalo odą ir suteikia jai dailesnės išvaizdos. Priemonė, kurios sudėtyje yra pieno rūgšties ir mikrodalelių, išvalo poras, sumažina inkštirų kilimą, suteikia odai dailesnės išvaizdos.
Garsi tinklaraštininkė Kamilė Kanapeckaitė – gailiuosi, jog anksčiau neatradau „Eucerin DermoPure“ linijos priemonių
Nors tinklaraštininkei Kamilei Kanapeckaitei niekuomet neteko kovoti su stipria aknės forma, vis dėlto mergina, būdama jaunesnė, susidūrė su pavieniais bėrimais ant odos, kurie jai sukeldavo diskomfortą. „Pamenu, ko tik nedarydavau, kuomet mano odą berdavo… Bandydavau daug skirtingų veido odos priežiūros produktų, o nesulaukdavusi rezultatų greitai pereidavau nuo vienų veido odos priežiūros priemonių prie kitų“, – teigia Kamilė. „Iš tiesų, tuomet nežinojau, kaip man elgtis, kaip prižiūrėti odą, kad būtų išvengta bėrimų. Jei tik anksčiau būčiau atradusi „Eucerin DermoPure“ liniją, būčiau greičiau išsigydžiusi odą ir sutaupiusi daugybę laiko bei finansų“, – sako garsi tinklaraštininkė. Šiandien Kamilė džiaugiasi sveika oda be bėrimų, o odos grožį jai palaikyti padeda kitų „Eucerin“ linijų – „Anti – pigment“ ar „Eucerin Hyaluron-Filler“ veido odos priežiūros priemonės.
Toms, kurios nori gauti daugiau informacijos apie „Eucerin DermoPure“ linijos priemones, aknės gydymą, odos priežiūrą ir sveiką gyvenimo būdą, kviečiame peržiūrėti virtualaus „Eucerin DermoPure“ renginio video, kuriame galėsi te sužinoti daug naudingų patarimų apie riebios odos priežiūrą bei tai, kas sąlygoja spuogų atsiradimą ir kaip padėti odai jaustis geriau. Nuoroda į renginio video rasite ČIA.
